Cada uno de nosotros tiene algunos secretos especiales que aplicamos para llenar nuestro cuerpo de energía.

Alguien hace ejercicios, alguien toma una ducha de contraste, alguien bebe tinturas tónicas y elixires, vitaminas especiales.

Esta técnica oriental se basa en uno de los ejercicios de la antigua gimnasia china Qigong.

Es muy simple recordarlo, es aún más fácil realizarlo, y todo esto le llevará solo 1-2 minutos.

Aplaudir es una práctica energética china.

Este se llama patting y es capaz de poco tiempo restaura tu vitalidad, tonifica todos tus músculos, previene diversas enfermedades.

Además, haciéndolo todos los días durante un largo período, siempre lucirás 10 años más joven.

Durante esta práctica, a nivel físico, la circulación de la sangre aumentará en su cuerpo, lo que significa que todos sus músculos se obstruirán, las articulaciones se debilitarán y se debilitarán. órganos internos recibirán nutrición adicional y comenzarán a tonificarse, los huesos y los tendones se fortalecerán, las articulaciones se volverán más móviles y las toxinas acumuladas comenzarán a abandonar el cuerpo, el metabolismo aumentará y la condición de la piel y el cabello mejorarán.

A nivel energético, con esta práctica mejoraremos el flujo de Qi (energía vital) en nuestro cuerpo.

Esto es muy importante para todos aquellos que se mueven poco, comen mal, están constantemente en situaciones estresantes, lo que contribuye al estancamiento o flujo desigual de la energía Qi en el cuerpo.

El bloqueo de la circulación de esta energía provoca procesos inflamatorios en varios órganos y tejidos, y también conduce a la interrupción del funcionamiento de los sistemas de todo el cuerpo.

Automasaje chino: reglas para realizar

Entonces, todo lo que necesita hacer es todos los días, a la hora que le resulte más conveniente (es mejor hacerlo por la mañana), golpeteando todo el cuerpo de arriba a abajo con las manos durante 1 a 3 minutos.

Al hacer ejercicio, puede pararse o sentarse (es mejor estar de pie)

Las palmaditas se realizan con las palmas de las manos redondeadas o los nudillos reunidos en puños.

Reglas de conducción:

• Comience desde la cabeza y la cara, toque desde la frente hasta la parte posterior de la cabeza, luego hacia el cuello, por separado el lado derecho, por separado el lado izquierdo unas 50 veces. Con la mano derecha, golpee muy suavemente el lado izquierdo de la la cara y el cuello, y con la mano izquierda - a la derecha. Frote sus oídos.
• Luego, dé palmaditas en el cuello desde atrás y adelante, baje también hasta los hombros, déles palmaditas con mucho cuidado. Con la mano izquierda, palmaditas en el hombro derecho, con la mano derecha en el izquierdo
• Estira tu mano izquierda hacia adelante y dale palmaditas con tu mano derecha desde todos los lados 25 veces, haz lo mismo con tu mano derecha.
• Apriete las palmas de las manos en puños y dé palmaditas con la mano izquierda en todo el lado derecho de la espalda, tratando de llegar a los lugares más lejanos, luego, con la mano derecha, dé palmaditas en el lado izquierdo de la espalda.
• Mueve tu pecho de abajo hacia arriba unas 50 veces.
• Aplauda todo el estómago con las palmas de las manos, camine ligeramente con los puños a lo largo de la espalda baja. Unas 50 veces.
• Aplauda sus glúteos y piernas con las palmas de las manos. Palmee cada pierna individualmente, desde abajo hacia arriba desde la parte inferior de la pierna hasta los muslos, desde todos los lados. También 50 veces
• Termine este automasaje acariciando sus pies.

Este más sencillo se realiza a un ritmo bastante rápido, se necesita golpear levemente, sin fanatismos, y a pesar de que cada ejercicio se realiza 50 veces, se hace muy rápido y te llevará menos de cinco minutos hacerlo todo.

Puedes realizar la práctica varias veces al día, funciona de manera especialmente efectiva cuando te sientes muy cansado o somnoliento.

Nos levantamos por la mañana, nos dimos una palmadita rápida y nos fuimos a hacer del mundo un lugar mejor)

Mientras hago estos ejercicios, siempre imagino mentalmente que al dar palmaditas en el cuerpo, estoy arrojando buena energía profundamente en el cuerpo y estoy expulsando energía mala, estancada y sucia de cada una de mis células, como el polvo de una alfombra.

Después de un automasaje de tres minutos, te sientes alegre, ligero, lleno de energía, todos los malos pensamientos desaparecen en algún lugar y el cuerpo simplemente cobra vida y respira.

La ley de las pequeñas dosis es la ley básica de la medicina china.

A lo largo de la vida, debe hacer cosas simples que no toman mucho tiempo, pero debe hacerlas regularmente.

Y entonces es muy probable que viva, que viva sin enfermedades y que luzca siempre 10 años más joven, que se llene de energía y fuerza vital.

¡Pruébelo ahora mismo y vea por sí mismo qué "subidón" experimentará su cuerpo, qué agradecido le responderá en respuesta a este ejercicio simple pero mágico!

Una de las opciones similares para tal automasaje se puede ver en este video. Es ligeramente diferente de la técnica que describí, pero en esencia es lo mismo.

Pruébelo y comparta sus comentarios y sentimientos :-)

¡Alena Yasneva estuvo contigo, buena suerte y salud universal!

Hace dos mil años, China le dio al mundo un sistema de curación único. Qigong es toda una filosofía de la salud, que incluye sistemas de curación y desarrollo espiritual. Traducido del chino, la palabra "qigong" significa gestión de la energía. La energía vital, que los chinos llaman "energía Qi", es la base del universo, incluida la base de la materia viva.

En China, el qigong es la forma más popular de mantener la salud. Tanto en Beijing como en Shanghái, se puede ver a chinos jóvenes y mayores en parques al aire libre haciendo movimientos suaves, que recuerdan la danza de una grulla o el ligero balanceo de un sauce. Así, los habitantes del Reino Medio subordinan su cuerpo a la mente y aprenden a controlar sus sentimientos.

El sistema de qigong tiene como principal objetivo el desarrollo de la psique humana, el descubrimiento de sus habilidades ocultas.

El cerebro de una persona moderna está involucrado solo en un 4-5%. Estos recursos son suficientes para pensar, estudiar, trabajar, etc. Pero, ¿por qué necesitamos el otro 95%? Aparentemente una persona tiene un potencial no realizado que debe revelar. La práctica del qigong le da a la persona una actitud diferente. Sin embargo, aquí es muy importante contar con un instructor competente que ayudará al alumno a no confundirse y dirigir la energía en la dirección correcta. Al practicar qigong, se abren nuevos canales de percepción y la persona se vuelve más sensible.

En el cuerpo humano, la energía Qi se encuentra en tres "calderas de energía" o dantians. Hay un dantian superior (en el cerebro), uno medio (nivel del plexo solar) y uno inferior (nivel del ombligo). En estas calderas de energía, la energía se acumula y transforma, después de lo cual fluye a través de canales especiales: meridianos.

Es importante que una persona logre armonía completa, y la armonía es una combinación de dos opuestos: yin y yang. Las enfermedades y otros cataclismos surgen precisamente porque se altera el equilibrio. El hombre moderno está acostumbrado a la comodidad, a estar cómodo y cálido. Sin embargo, para la salud, una persona necesita una combinación armoniosa de calor y frío. Cuando no hay armonía, los canales de energía se bloquean y, por lo tanto, se produce la enfermedad.

Los chinos creen que nuestra salud depende del control de los sentidos. El estado de ánimo de una persona sana debe cambiar como los cinco elementos del globo. La madera da lugar al fuego, el fuego - la tierra (ceniza), el metal nace en la tierra y el agua se forma en el metal, lo que da a luz un árbol. Si estos elementos se extrapolan a los sentimientos humanos, resulta que la ira es reemplazada por alegría, la alegría da lugar a la reflexión, la reflexión al anhelo, el anhelo lleva al miedo y el miedo da lugar a la ira.

Un elemento específico (madera, fuego, agua, metal y tierra) es responsable del trabajo de los órganos y sistemas individuales.

Los expertos dicen que si estás enojado por mucho tiempo, entonces el hígado sufre, la alegría prolongada tiene un efecto negativo en el corazón. Por lo tanto, la ira siempre debe ser reemplazada por alegría, y la alegría debe dar lugar a la reflexión.

Todas las técnicas de qigong requieren concentración así como una buena imaginación. El ejercicio más simple en la práctica del qigong es la "visualización positiva". Acuéstese o siéntese con las piernas cruzadas. Cierra los ojos e imagina el órgano enfermo que te está molestando. Al mismo tiempo, debe intentar relajarse por completo (y esto no es fácil). Ahora imagine cómo el órgano comienza a recuperarse, y el mayor tiempo posible mantenga en su mente la imagen de un órgano sano.

Se recomienda realizar este ejercicio dos veces al día durante 5 minutos durante 7-8 meses. Se eligió este período porque cada 7 meses las células del cuerpo se actualizan y, si hace todo bien, obtendrá el resultado deseado. Así es como la mente es capaz de subyugar la materia, y aquí ya funcionan las leyes de la mecánica cuántica.

Una persona arruina tanto su cuerpo que estando en una edad muy madura, ya está experimentando muchos problemas. En cuanto a los hombres, muchos de ellos sufren de impotencia ya a la edad de 35-45 años. Pueden haber muchas razones para esto. Estas son enfermedades cardiovasculares y patologías de enfermedades genitourinarias y trastornos mentales. Y como resultado, su potencia sufre, su amada mujer se vuelve insatisfecha, seguida de una ruptura en las relaciones y destinos torcidos. Un síntoma, y ​​qué devastadoras consecuencias tiene.

No debe pensar que solo aquellos que tienen dificultades con la potencia necesitan pensar en su libido. Los hombres que creen que el sexo durante 5-15 minutos puede satisfacer completamente a su pareja están equivocados. Para satisfacer completamente a una mujer, se necesita más tiempo. Además, se necesita una cultura y habilidades especiales en las relaciones íntimas que, por ejemplo, los europeos no tienen. A este problema se le prestó toda la atención en el Este, lo que resultó en algunas prácticas. Mucha gente conoce el Kama Sutra indio, pero poca gente sabe que todas las prácticas psicofísicas de los pueblos de Oriente tienen como objetivo, entre otras cosas, aumentar la libido masculina. Además del conocido yoga, las civilizaciones antiguas dejaron a sus descendientes ejercicios taoístas y para hombres.

Qué se puede obtener de lo inesperado practicando ejercicios taoístas

¿Qué cosas especiales pueden lograr los hombres practicando ejercicios taoístas? Cabe señalar que estos no son solo ejercicios. Este es todo un sistema de ejercicios psicofísicos que le permiten curar el cuerpo masculino no solo físicamente, sino también mentalmente. El aspecto de la salud se considera aquí en el contexto de que una persona verdaderamente saludable tiene un gran potencial. Puede dormir durante varias horas, ya veces minutos, al día, mientras duerme lo suficiente. No se lo lleva ninguna enfermedad, y sus capacidades físicas, incluso en la vejez, asombran a los jóvenes. Tal persona es capaz de memorizar grandes cantidades de información muy rápidamente, etc.

Sexualmente, un hombre que practica este sistema puede experimentar repetidamente un orgasmo completo en una relación sexual. Por sorprendente que parezca, es cierto. Los sexólogos creen que solo una mujer puede experimentar orgasmos múltiples. Pocos representantes del sexo débil saben sobre esto, incluso menos experimentan tal orgasmo. Para los hombres, esto se considera inalcanzable sin manifestaciones hiperactivas asociadas con trastornos mentales y genitourinarios. Pero el hecho es que en las tradiciones de las prácticas orientales, los orgasmos múltiples en los hombres se consideran bastante normales.

La conclusión es que los europeos en los hombres identifican el momento de la eyaculación con el momento del orgasmo. Por esta razón, la cantidad limitada de líquido seminal y la tasa relativamente baja de su producción después de la eyaculación limitan el número de orgasmos posibles en los hombres. Las mujeres no necesitan liberar ningún líquido para alcanzar el orgasmo, el cual, al igual que los hombres, es en cantidades limitadas. Pero será sorprendente saber que los taoístas no equiparan estos conceptos. Desarrollan la capacidad de experimentar el orgasmo sin eyaculación, lo que les otorga posibilidades inagotables en la obtención de sensaciones voluptuosas.

Cómo desarrollar superpoderes en ti mismo y obtener el verdadero poder masculino

Teniendo en cuenta lo anterior, podemos afirmar que los ejercicios taoístas desarrollan los superpoderes de un hombre en todos los aspectos. No solo se vuelve más saludable, más fuerte, más inteligente, sino que también tiene la oportunidad de cumplir los deseos de las mujeres en la esfera íntima. Aunque para muchas mujeres europeas se considera afortunado si su relación sexual dura más de 10-15 minutos. Si su pareja es capaz de tener relaciones sexuales de larga duración, entonces esto se percibe como un milagro. De hecho, esto es lo mínimo con lo que puede contar al aplicar las prácticas taoístas. Pero esto no significa que después de completar un par de ejercicios, adquirirá de inmediato las habilidades del mundialmente famoso Casanova. Estamos hablando de un sistema que debe incorporarse a su vida, practicándolo regularmente.

En el ámbito íntimo, el hombre tendrá que conocer y revelar todo su potencial de sexualidad, que le conducirá al deseado orgasmo múltiple.

La práctica regular de los ejercicios taoístas le permitirá sentir su cuerpo con mayor agudeza, sentir sus procesos y también le dará la oportunidad de influir en ellos y controlarlos. Esta es la herramienta con la que un hombre podrá separar el orgasmo de la eyaculación, ya que estos son procesos fisiológicos completamente diferentes. Al final, un hombre obtiene una serie de orgasmos en lugar de placer a corto plazo, que también retienen sensaciones placenteras por más tiempo que con los orgasmos ordinarios.

La técnica de los orgasmos múltiples permite no solo satisfacer a una mujer en el volumen adecuado para ella, sino que también conduce a una menor fatiga y agotamiento después de la eyaculación. Esto lleva al hecho de que la esperanza de vida en los hombres aumenta, manteniendo su viabilidad. Pero para lograr tal efecto, es necesario construir este sistema en tu vida. De poco sirve si, al realizar series de ejercicios de vez en cuando, un hombre abusa del alcohol, fuma y es ilegible en los alimentos. Todas estas posibilidades ya son inherentes a una persona desde su nacimiento.

La naturaleza lo hizo perfecto. Sin embargo, la persona quería ir por algún otro camino antinatural. Como resultado, la esperanza de vida humana es relativamente corta. Biológicamente, es capaz de vivir mucho más de lo que vive. hombre moderno. La esperanza de vida media de 65-79 años que muestran los habitantes del planeta Tierra es al menos dos veces inferior a la que deberían tener. Y las habilidades que poseen son mucho más bajas que las que el cuerpo humano es capaz de hacer. Pero esto no significa que estas habilidades no puedan desarrollarse en uno mismo, lo cual es demostrado por yoguis, taoístas, adeptos de artes marciales.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de los hombres?

Pero si la expectativa de vida, los superpoderes se desarrollan en todas las personas que practican ejercicios taoístas, incluidas las mujeres, entonces para los hombres hay algunas características que deben considerarse con más detalle. Es decir, estamos hablando de aumentar las oportunidades en la vida íntima. Lo primero que obtendrá un hombre son orgasmos múltiples que puede experimentar sin perder su erección. Todos estos orgasmos se alargarán con el tiempo, y sensaciones placenteras cubrirán todo el cuerpo.

La energía sexual puede usarse no solo de manera íntima. Practicando ejercicios taoístas, un hombre podrá usar esta energía para la curación general, aumentando así su vitalidad y esperanza de vida. Habrá un sentimiento agudo de pareja cuyos deseos comenzarán a preverse. Y si una mujer de un hombre así no sabe cómo obtener orgasmos múltiples, él podrá ayudarla a lograrlos. Tendrá la oportunidad de utilizar una técnica de inserción del pene más avanzada, que le permitirá satisfacer plenamente a su pareja.

Estos ejercicios previenen la impotencia, alivian la eyaculación precoz, pueden aumentar la fuerza y ​​el tamaño del pene, permiten controlar el volumen de semen liberado, mejoran el funcionamiento de la glándula prostática y previenen sus enfermedades, incluido el cáncer. sistema taoísta por salud de los hombres te permite permanecer sexualmente activo hasta la vejez y usar tu sexualidad para profundizar tu espiritualidad.

Uno de los ejemplos de la vida real.

Para que todo lo anterior no te parezca infundado, pasemos a casos de la vida real. Después de todo, si estas prácticas existieran durante varios milenios, no podría haber personas que vivieran mucho tiempo y permanecieran sexualmente activas. El hecho es que los seguidores del taoísmo son personas especiales con un comportamiento especial. No calculan su edad en años calendario, sino que miden su vida contando el número de latidos del corazón, ciclos respiratorios y también el número de eyaculaciones. Según su cosmovisión, cada persona tiene su propio número de latidos y ciclos respiratorios destinados a él. Tan pronto como terminan, se produce la muerte. A muchos exploradores y viajeros europeos que se encuentran en pueblos habitados por taoístas les resulta difícil creer que están rodeados de personas que tienen entre 100 y 120 años o más y que no parecen tener más de 50 años.

Pero hay un ejemplo que se ha convertido en propiedad de la comunidad mundial, que es llamativo y difícil de creer. En la primera mitad del siglo XX, concretamente en 1933, se supo de la muerte del herbolario chino Li Ching-yuen. Murió poco después de traer a su vigésima cuarta esposa a la casa. Tener muchas esposas en la vida se puede explicar de diferentes maneras, pero el gobierno chino ha registrado hecho histórico que este hombre nació en 1677, y al momento de su muerte tenía 256 años. Es curioso que en el momento de su muerte, Li Ching-yuen conservó la dentición, no era calvo, pero a lo largo de su vida tuvo una tremenda fuerza juvenil, excelente salud y potencia sexual. Según testigos presenciales, incluso con más de 200 años, no parecía tener más de 50 años.

Un famoso herbolario chino que practicaba los ejercicios taoístas no ocultó cómo llegó a su edad y cómo logró mantenerse en tan buena forma. Cualquiera que desee seguir su ejemplo podría saber mucho de él. aviso util, pero había tres reglas principales. Su primer consejo fue que hay que vivir la vida sin prisas. Él creía que uno debe esforzarse por hacer todo con mesura, no dejar que el caos entre en la vida diaria y evitar las crisis nerviosas. Es necesario enfrentar cualquier alegría y tristeza con una mente tranquila. En esto, según sus palabras, ayuda la confianza interior en uno mismo, para prevenir palpitaciones y mantenerse en lo que está haciendo en este momento. Si estás sentado, hazlo quieto, como una tortuga. Si te mueves, hazlo tan rápido como un pájaro en el cielo, y si duermes, toma el ejemplo de un perro que tiene un sueño muy ligero.

Su segundo consejo fue que los hombres no deberían permitir emociones excesivas en sus vidas. Esto es especialmente cierto, en su opinión, para los hombres mayores. Eran las emociones fuertes las que él consideraba la mayor fuente de pérdida. energía vital, así como un destructor del funcionamiento sostenible de los sistemas internos y órganos humanos. Durante la excitación emocional, se produce estancamiento en órganos como el hígado, los riñones y los pulmones. Son estos órganos los principales centros de desintoxicación del cuerpo, y la violación de su trabajo conduce a una reducción de la vitalidad de una persona.

Y el tercer consejo que dio fue hacer los ejercicios taoístas todos los días. Señaló que la duración de estos ejercicios, la intensidad de su implementación es menos importante que su desempeño diario constante, por lo que no solo necesita hacer ejercicios, sino incorporar el entrenamiento en su vida. El ejercicio debe ser tan natural y necesario como cepillarse los dientes, comer. El conocido herbolario chino consideró los ejercicios "ciervo" para hombres, "tortuga" y "grulla" como los ejercicios más efectivos para uso general. Pero para los hombres, hay muchos otros ejercicios.

La recomendación general para el ejercicio del venado para hombres es hacerlo de pie. Los pies deben estar firmemente colocados en el suelo, sentir mentalmente cómo se presionan hacia abajo, como si crecieran en él. Mantenga la espalda y la cabeza rectas durante el ejercicio. Presiona con tus dedos medios sobre la depresión ubicada en la base del cráneo. En esta cavidad se encuentra un punto de acupuntura, que debe ser masajeado 49 veces. Tales movimientos de masaje activan ambos hemisferios del cerebro en el punto de entrada de las terminaciones nerviosas. A continuación, debe respirar profundamente por la nariz, tocar las encías con la lengua y mantenerla en esta posición durante todo el período de retención de la respiración. Al exhalar, la lengua debe tocar la fila inferior de dientes.

Además, manteniendo la posición erguida, con los pies separados al ancho de los hombros, contrae la parte inferior de la pelvis con un movimiento rápido y vigoroso hacia arriba. Este movimiento va acompañado de una respiración profunda, que dura entre 12 y 15 segundos. En esta posición, es necesario permanecer en un estado tenso durante 10-12 segundos, luego exhalar durante 4-6 segundos, alcanzando un momento de relajación. Al realizar este movimiento, la energía se dirige a lo largo de la columna hasta el cerebro. Realice el ejercicio temprano en la mañana, inmediatamente después de levantarse de la cama en la cantidad de 21 repeticiones.

La curación y transformación de una persona en una entidad cósmica es la herencia más singular de las antiguas civilizaciones de la Tierra, trasladada a la moderna. Uno de los sistemas más profundos y misteriosos de esta serie es el taoísmo: la doctrina de la naturalidad (espontaneidad) del desarrollo humano y la interconexión completa (dialéctica) (causalidad mutua) de todos los fenómenos (cosas) en el Universo. Las referencias al arte de ser uno mismo, la no violencia como forma de ser y la relación de ambos principios tienen su origen en el I milenio antes de Cristo. por la gente común este sistema se conoce por el poema de Lao-chi "Tao Te Ching" y las obras de Zhuang-tzu, Le-tzu y otros autores. El Tao Te Ching, o El Libro del Camino y la Virtud, es el más popular del mundo, el símbolo taoísta Yin-Yang es el más común en el planeta, y el término Tao (Camino) se usa nada menos que Dios. A pesar de esto, pocos saben realmente sobre este arte, porque. los métodos de superación personal taoísta fueron perfeccionados por ermitaños en las montañas. Aunque había muchas personas muy ricas entre los taoístas, incl. emperadores, la mayor parte se apartó de las cosas materiales de este mundo. Aquellos que han alcanzado la iluminación, es decir. adquirieron superpoderes y se volvieron inmortales (destino "quemado") eran adherentes; eran indistinguibles de la gente común. Por lo tanto, el verdadero método de transformación taoísta se conservó solo en algunos monasterios cerrados en China y Tíbet. La base del taoísmo es la interconexión dialéctica de todo lo que existe en el Universo, que se llama Tao (que significa Dios). Fuera de los límites del Universo sólo existe el Espíritu (Caos), inseparable del Tao. El sistema taoísta es uno de los que realmente refleja la estructura interna del universo, porque. no tiene lugar para la interpretación egoísta y, en general, humanizada (emocional) de Dios. Por lo tanto, no hay tantos partidarios del taoísmo: una persona quiere la simplicidad, la vida cotidiana, para poder simplemente comprar (por dinero o arrepentimiento) la absolución de las malas acciones. Después de todo, cada persona sabe por sí misma mejor que nadie acerca de sus "pecados", porque. dentro de él ya está Dios o Tao, o la "voz interior" que incita o analiza la vida de cada uno.

La mayoría de los autores que escriben sobre el taoísmo se ganan el favor del lector, consolando y alimentando su ego: "sé tú mismo", "lo que eres, así es la naturaleza". Los ermitaños taoístas siempre han considerado a una persona común como un gusano, un virus que solo puede destruir ambiente y él mismo Por lo tanto, el conocimiento del Tao rara vez se muestra a la gente común. Una persona misma debe encontrar el camino hacia el conocimiento y mejorar en él: este es el destino. El hecho es que las personas no nacen iguales. Todo el mundo nace con un cierto nivel de autoconciencia y la educación juega un pequeño papel en esto.
Una pequeña digresión: hay siete cuerpos en una persona, cada uno de los cuales tiene su propio centro (chakra). Los dos primeros cuerpos son bien conocidos. El primero es físico, es decir. columna vertebral, órganos internos, sistema nervioso central, músculos, piel, etc. El segundo es emocional, etéreo, conectado con la energía del qi (campo electromagnético), que alimenta todo el cuerpo y la mente a través de canales de energía. Si una persona en Vida pasada estaba ocupado solo con la supervivencia, es decir, autoservicio, entonces lo más probable es que nazca en el nivel de activación (comprensión) del cuerpo físico. Solo la perseverancia y el trabajo espiritual pueden elevarlo al menos un paso: darse cuenta de la fragilidad, la naturaleza ilusoria del cuerpo físico y sus necesidades (incluida la mente) y descubrir el cuerpo etérico, que está asociado con el manejo de la energía y las emociones. , el éxito en los negocios y la política. La apertura de este cuerpo es posible gracias a los sentimientos positivos, si el cultivador les da preferencia: amor, simpatía, bondad, valentía, fe, etc. por lo tanto, el desarrollo real es puramente individual y no depende de la sociedad. Una persona nacida en este nivel se esforzará por ir más allá: afirmarse y conocer el mundo y conocerse a sí mismo. Junto con la intuición y la fe, todo esto es la esencia de los rasgos característicos del cuerpo astral, que es más profundo, pero no separa a una persona del mundo animal, porque. se basa en el ego, el "yo", el "yo" - dando paso a sí mismo. El siguiente, el cuerpo mental (es decir, el cuerpo de la mente), se usa ampliamente en el campo militar en un contexto negativo: el uso de superpoderes de la conciencia. Estas habilidades son el propósito de la existencia humana, su significado. Convertirse en un ser humano significa descubrir el Amor, la Alegría, el Disfrute de lo real (es decir, lo que ves y sientes ahora), y no el sentimiento de solo tus propias necesidades y deseos mentales relacionados con el pasado y el futuro (en esencia, lo irreal). ). Cada persona vive para sentirse una entidad mental, es decir, para experimentar el Amor, la Felicidad, el significado de la existencia. Algunos tratan de lograrlo con la ayuda del alcohol o las drogas, que primero destruyen el cuerpo físico y luego todo lo demás. El cuerpo mental trabaja a través de imágenes y conciencia, es decir, auto-observación. El control contemplativo le permite a una persona no cometer errores y amarse a sí misma. La ausencia de enfermedades y el control de la propia vida (destino) es el resultado de la conciencia. Esta calidad de conciencia es lo más importante para una persona; lo que lo separa del mundo animal. Por lo general, aquellos que nacen en el nivel astral o mental de comprensión y conciencia de la esencia de ser el "yo" espiritual de una persona lo tienen. Pero se puede desarrollar en unos pocos años. Un ejemplo vívido: entrenamiento especial en unidades militares de élite, donde la conciencia es una cualidad profesional.

Este estado de conciencia es un trampolín para revelar la esencia cósmica del individuo en cuerpos divinos. El quinto cuerpo, espiritual, le permite a una persona controlar no solo su propio destino, sino también la vida de las personas cercanas a él. El cuerpo espiritual es el escenario de muchos santos venerados por la iglesia. Aquellos que han encontrado su refugio en la sombra de Dios, han conocido la esencia del Tao y del ser. En este nivel, una persona puede deshacerse del renacimiento. Esto sucede completamente en el cuerpo sexto, o cósmico, de una persona, donde adquiere la inmortalidad, incl. ya nivel del cuerpo físico. El cuerpo cósmico te permite vivir en unidad con el Universo y controlar muchos procesos que ocurren en él. Este cuerpo es el último que podemos comprender. El siguiente: el cuerpo del "nirvana", o la muerte, el caos, va más allá de la vida. A diferencia de la mayoría de las enseñanzas, incl. El cristianismo, donde la cumbre es la consecución del nivel cósmico del ser, el taoísmo pretende abrir el séptimo cuerpo, o dispersar la esencia vital. Es este hecho el que detiene a muchos en el camino del desarrollo según las enseñanzas taoístas. La comprensión, y luego la reflexión y la conciencia, es la clave para la aceptación del conocimiento. Concluyendo la digresión, diré que el taoísmo no acuna el "ego" de una persona con cuentos de vida futura o las virtudes de la fe. Puedes aceptarlo o no, dependiendo del nivel de conciencia. Por cierto, para estar saludable, una persona debe tener una postura recta, una sonrisa abierta y tranquilidad (sin alboroto ni prisa). La presencia de la paz es el fundamento de la salud física y “kármica”. Pero solo es posible si maneja cada momento de la vida real, es decir. conciencia. Solo entonces estará sano, no cometerá errores ni tendrá problemas, feliz y exitoso.

Todo esto habla de la individualidad del desarrollo espiritual, Buena elección el camino es un reflejo de lo profundo, es decir, esencia eterna y espiritual. El taoísmo no analiza la estructura del universo, porque no importa. Para nadie que elija (nunca usará este conocimiento). No para el que ya ha elegido - no lo necesita debido a la fusión con el Tao, Lo principal: la interconexión de todas las cosas. No hay nada aleatorio en el mundo, todo está predeterminado y tiene un significado. Cada brizna de hierba está conectada con la vida y la muerte de las estrellas y las galaxias, cada uno de nuestros movimientos se refleja en el destino. Por lo tanto, la purificación es un reflejo en el alma y en las acciones. La esencia de la vida "según el Tao" radica en seguir el Camino de uno sin esfuerzo. A veces, esto puede ser muy difícil para una persona que antes ha estado construyendo minuciosamente el "bienestar". Este no es el punto: rendirse a la naturaleza, volverse natural, relajado, significa estar ya en el Camino. Para ser natural y tranquilo (es decir, sereno), debe observar la moderación en todo (el principio de la "media dorada"). Moderación: equilibrio, equilibrio de emociones y deseos, la capacidad de escuchar a su espíritu y no a la mente (Ego). Para aprender la moderación, la contemplación, el testimonio, es decir, la autoobservación, conciencia. El "recuerdo de sí" constante es el goce del momento, del presente, en la plenitud de sensaciones y movimientos. La autocontemplación es posible solo cuando estás inactivo, es decir, no agresivo con la realidad interna. La pasividad o no acción (wu-wei) es la raíz del sistema taoísta de superación personal. La pasividad significa no hacer lo que es difícil. Como dijo un gran taoísta: "Lo fácil es correcto". Este rasgo de una persona (wu-wei) está asociado con la intuición (el cuerpo astral), con la confianza en la "voz interior" y, por lo tanto, con la revelación del tercer cuerpo. La pasividad es natural solo cuando el individuo tiene un ego débil, un deseo de afirmarse en el mundo exterior. Por lo tanto, el objetivo principal del sistema taoísta es la "personalidad" o personalidad (como una síntesis de cualidades apropiadas desde el exterior) de una persona, su transformación en una individualidad, uno con Tao, según natural, es decir. forma racional de desarrollo.