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मैं एक जोकर हूं, या मैं अब मजाकिया क्यों नहीं हूं। रिश्ते और मनोविज्ञान: बुरे चुटकुलों पर कैसे प्रतिक्रिया दें? सब मज़ाक क्यों कर रहे हैं

यजमानों के बारे में

जब किसी को समस्या होती है, और वह केवल मजाक करता है और जवाब में हंसता है, तो आप केवल सलाह देना चाहते हैं: "आप एक वयस्क हैं, क्या आप अधिक गंभीर नहीं हो सकते?"

हास्य एक महान चीज है, लेकिन, आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि जीवन में हर किसी की ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब वह बिल्कुल भी हंसता नहीं है: संकट, काम से बर्खास्तगी, स्वास्थ्य समस्याएं, संघर्ष। क्यों, ऐसे क्षणों में, बहुत से लोग मजाक करना और उत्साह के साथ हंसना शुरू कर देते हैं? क्या यह समस्या का खंडन है, गुप्त आक्रामकता, या शायद दिखावा?

ऐसा माना जाता है कि कई मामलों में हंसी अपने आप में समस्या को हल करने में मदद करती है। और यह बिल्कुल मजाक नहीं है!

एक विस्थापित गतिविधि के रूप में हँसी

हास्य हमारी मानव संस्कृति का एक विशिष्ट विकासवादी लाभ है। जानवर हंसते नहीं हैं, और निश्चित रूप से उन स्थितियों में हास्य करना शुरू नहीं करते हैं जब चीजें महत्वपूर्ण मोड़ लेती हैं। पकड़ो, मारो या भागो, छिपो या पकड़ो - यही पूरी कहानी है।

हालाँकि, पशु जीवन में भी, समय-समय पर कठिन परिस्थितियाँ आती हैं जब वे पकड़ नहीं सकते, पकड़ नहीं सकते या भाग नहीं सकते (अर्थात अपनी वर्तमान आवश्यकता को पूरा करते हैं)। पानी के फव्वारे के रास्ते में एक पक्षी मिलता है शीशे की दीवार, लड़ते हुए मुर्गे लड़ाई से नश्वर रूप से थक गए हैं, बिल्ली, इनायत से धक्का देकर, मेज पर कूद जाती है, लेकिन अपने पंजे के साथ मेज़पोश से चिपक जाती है और एड़ी पर सिर घुमाकर फर्श पर वापस आ जाती है। यह बैठने और रोने का समय है (या, इसके विपरीत, स्थिति की बेरुखी पर हंसें)। लेकिन जानवर ऐसा नहीं कर सकते। और वे क्या कर सकते हैं?

पक्षी, पानी प्राप्त नहीं कर रहा है (लेकिन सिर पर मारा जा रहा है), पंखों को ध्यान से साफ करना शुरू कर देता है, रोस्टर रुक जाते हैं जैसे कि आदेश पर, अपने सिर को कम करते हैं और उत्साह से "युद्ध के मैदान" पर बिना किसी बीज की खोज करते हैं, और बिल्ली नीचे गिर जाती है अपने शराबी तल पर और इस तरह से फर को चाटना शुरू कर देता है, जैसे कि वह पिछले शुक्रवार से इसकी योजना बना रही हो।

जैसा कि "रेडियो दिवस" ​​​​नाटक में है: "हमें दो समस्याएं हैं: रक्षा मंत्रालय और एक बटन! क्या हम एक बटन ढूंढ सकते हैं? विशुद्ध रूप से सिद्धांत में? कर सकना! और हम रक्षा मंत्रालय के साथ कुछ नहीं कर सकते। निष्कर्ष: हम एक बटन की तलाश कर रहे हैं।"

एथोलॉजिस्ट जानवरों की ऐसी अपर्याप्त व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को "विस्थापित गतिविधि" कहते हैं, जो तब होती है जब सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकताएँ संघर्ष या उन्हें संतुष्ट करने में असमर्थता होती हैं।

विस्थापित गतिविधि मनुष्य में उसी हद तक निहित है जैसे अन्य जानवरों में होती है। उदाहरण के लिए, एक हताश स्थिति में, जब हमारी ऊर्जा को क्रिया में लगाने का कोई तरीका नहीं होता है, हम बेवजह एक कोने से दूसरे कोने तक चलने लगते हैं, चॉकलेट या बीजों को कुतरते हैं, मेज पर अपनी उंगलियां पीटते हैं या ... मजाक करते हैं और हंसते हैं।

सबसे पहले, नैतिकताविदों का मानना ​​​​था कि विस्थापित गतिविधि केवल एक पर्याप्त प्रतिक्रिया की जगह लेती है और अपने आप में कोई फर्क नहीं पड़ता। लेकिन बाद में यह पता चला कि पक्षपाती कार्यों में अपेक्षाकृत कमजोर प्रेरणा होती है और इसलिए, अधिक महत्वपूर्ण लोगों द्वारा बाधित होती है। जब मजबूत इरादों को रोका जाता है, तो कमजोर सामने आते हैं। यह पता चला है कि हमें हास्य और हँसी की एक गुप्त आवश्यकता है।

यह क्या है और यह अन्य जानवरों में क्यों अनुपस्थित है?

शरीर क्रिया विज्ञान के भाग के रूप में हँसी

यदि आप एक शरीर विज्ञानी की गंभीर आँखों से हँसी को देखते हैं, तो यह पता चलता है कि ये डायाफ्राम और चेहरे की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन हैं, जो खराब नियंत्रित स्वर और सामान्य भावनात्मक उत्थान के साथ हैं।

हँसी के दौरान बाएँ गोलार्द्ध का कार्य बाधित हो जाता है और दायाँ गोलार्द्ध सक्रिय हो जाता है। सबसे स्वाभाविक तरीके से हँसी महत्वपूर्ण सोच, विश्लेषण और भाषण की क्षमता को "बंद" करती है। वास्तव में, हम एक सुखद समाधि की स्थिति में चले जाते हैं, वास्तविकता से संपर्क खो देते हैं। यहां तक ​​​​कि एक किस्सा भी सामान्य रूप से नहीं बताया जा सकता है यदि कथाकार हँसी से "विघटित" हो।

हंसी मस्तिष्क के कई क्षेत्रों के एक साथ काम करने के कारण होती है। जाहिर है, खुशी की भावना हमें आंतरिक सुदृढीकरण की प्रणाली द्वारा दी जाती है, जो ज्यादातर मध्य मस्तिष्क में स्थित होती है। यह क्षेत्र प्रांतस्था से जानकारी प्राप्त करता है और सकारात्मक भावनाओं के निर्माण में शामिल रसायनों की रिहाई के साथ प्रतिक्रिया करता है। लेकिन इस जानकारी को मस्तिष्क के अधिक "बुद्धिमान" क्षेत्रों में भेजने के लिए, उन्हें पहले इसे मजाकिया के रूप में पहचानना होगा - चाहे वह गुदगुदी की प्रतिक्रिया हो या किस्सा।

अमेरिकी वैज्ञानिक जैक पंकसेप का मानना ​​है कि हंसी तब आती है जब आश्चर्य का कोई तत्व होता है जिसे हानिरहित माना जाता है।

मजाक में वास्तविकता का एक मॉडल बनता है, जो सबसे अप्रत्याशित क्षण में बदल जाता है, गुदगुदी की पूरी सुंदरता यह है कि आप कभी नहीं जानते कि खेल में आपका साथी आपको कहां गुदगुदी करेगा। और इसमें हंसी का एक और अनिवार्य तत्व निहित है: यह एक सामाजिक घटना है। लोग एक कंपनी की तुलना में अकेले बहुत कम हंसते हैं। अपने आप को गुदगुदी करना असंभव है, किसी भी मामले में, आपके मनोरंजन की संभावना नहीं है। एक दिलचस्प तथ्य: गुदगुदी से खुद को खुश करने वाले केवल एक विभाजित व्यक्तित्व वाले लोग हैं। केवल उनके पास इसे अपने लिए अप्रत्याशित रूप से करने का अवसर है।

सबसे महत्वपूर्ण बात: हंसी एक उत्कृष्ट रिलीज है, जो शरीर को टोन करती है और सुखद भावनाएं देती है।.

आक्रामकता पर ब्रेक के रूप में हँसी

कड़ाई से बोलते हुए, कई उच्च "सामूहिक" जानवरों (उदाहरण के लिए, बंदरों और कुत्तों) में व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का एक जटिल होता है जो हमारी हंसी के समान होता है। कुछ आधुनिक विकासवादी वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि हमें हंसी और हास्य सीधे वानरों से विरासत में मिला है। उनकी "हँसी" हमारे से अलग क्रम की घटना है। यहां तक ​​​​कि उनका शरीर विज्ञान भी मनुष्यों से अलग है: बंदर हंसते हुए हंसते हैं, और लोग हंसते हुए हंसते हैं।

हालांकि, उच्च बंदरों (और कुछ अन्य जानवरों) के चेहरे के भाव बहुत समान होते हैं, साथ में विशेष ध्वनि संकेत... यह तथाकथित "गेम माइन" अक्सर युवा जानवरों की विशेषता होती है, जो पैक के भीतर आवश्यक कौशल हासिल करते हैं और उन्हें सुधारते हैं।

बंदरों का "प्रोटो-हंस" एक सामाजिक संकेत (तथाकथित "रिलीज़") है जो खेल व्यवहार के बारे में सूचित करता है। इसके द्वारा, व्यक्ति कुश्ती साथी को एक संकेत भेजता है कि वह "गंभीरता से नहीं", ट्रेनों, नाटकों पर हमला कर रहा है, जिसका अर्थ है कि प्रतिक्रिया में इसे मारना आवश्यक नहीं है। लोग हास्य का उपयोग ठीक उसी उद्देश्य के लिए करते हैं: स्थिति को सुरक्षित बनाने के लिए।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति एक कॉमरेड से नाराज़ है, लेकिन "रिश्ते को खराब" नहीं करना चाहता है, तो एक गुस्से वाली टिप्पणी या मुट्ठी के साथ पूरी तरह से सामाजिक रूप से अस्वीकार्य प्रहार के बजाय, वह उसे एक चुटकुला "भेजता" है।

फिर भले ही वार्ताकार मजाक को न समझे और जवाब में गुस्सा हो जाए, फिर भी पीछे हटने के तरीके होंगे: “यह सिर्फ एक मजाक है! क्या आप नाराज हैं?", जो, बंदर की तरह, "हँसी", स्पष्ट रूप से संकेत देगा: "यह एक खेल है, मुझे मत मारो।"

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कॉमेडी श्रृंखला "द बिग बैंग थ्योरी"

यह पता चला है कि क्रमिक रूप से हँसी इतनी खुशी की अभिव्यक्ति नहीं है जितना कि आक्रामकता को धीमा करने, स्थिति को सुरक्षित बनाने का एक तरीका है। क्या इसीलिए कमजोर मानव बच्चे वयस्कों की तुलना में अधिक बार हंसते हैं?

सबसे महत्वपूर्ण बात, हँसी आक्रामक भावनाओं को सुरक्षित रूप से व्यक्त करने और प्रतिशोधात्मक आक्रामकता को रोकने में मदद करती है।

हंसी "विरोधी व्यवहार" के रूप में

जैसा कि आप देख सकते हैं, सरल बंदरों के विपरीत, लोग हास्य का उपयोग न केवल खेल के बारे में चेतावनी देने के लिए करते हैं, बल्कि वास्तविक आक्रामकता को व्यक्त करने के लिए करते हैं और बिना दंड के चले जाते हैं।

फ्रायड ने हास्य को इस प्रकार परिभाषित किया है - "एक रवैया जिसमें एक व्यक्ति पीड़ित होने से इनकार करता है", तथा "मैं" वास्तविकता के अतिक्रमण से दुःख का अनुभव करने से इनकार करता है "... अर्थात्, फ्रायड के अनुसार, एक मजाक तब पैदा होता है जब चेतना उन विचारों को व्यक्त करने की कोशिश करती है जिन्हें समाज आमतौर पर दबाता या प्रतिबंधित करता है।

यदि आप सुपरमार्केट में कैशियर होने का नाटक करना बंद नहीं करते हैं, तो मैं अपना सामान पैक कर दूंगा और चला जाऊंगा!

क्या आपको पैकेज चाहिए?

इंटरनेट मेमे

सामाजिक मानदंडों के लिए एक व्यक्ति को दूसरों के लिए जितना संभव हो उतना सुखद होने की आवश्यकता होती है ताकि वे उन्हें स्वीकार कर सकें। हम मिलनसार जानवर हैं और हम एक टीम के रूप में जीवित रहते हैं। इसलिए, प्रत्येक समस्या जो ज्वलंत भावनाओं को उद्घाटित करती है, एक व्यक्ति को उसकी आवश्यकताओं की संतुष्टि और एक सामाजिक निषेध - काल्पनिक या वास्तविक के बीच किसी प्रकार के संघर्ष की स्थिति में डालती है।

बस इतना ही, दोस्तों! मुझे काम पे जाना है। अगर मैं समय पर कंप्यूटर में डेटा दर्ज नहीं करता ... कोई भी ध्यान नहीं देगा।

चांडलर, फ्रेंड्स कॉमेडी

उद्देश्यों के संघर्ष की स्थिति में खुद को ढूंढते हुए, पक्षी अपनी चोंच से अपने पंखों को साफ करता है, बिल्ली घबराकर खुद को चाटती है, और हमारे पास यह विकल्प भी है: मजाक करना, तनाव दूर करना और समस्या और उसके समाधान के तरीकों दोनों का अनुवाद करना। खेल विमान। सार्वजनिक प्रतिबंध हटाने के लिए, लेकिन "मजाक के रूप में", गंभीरता से नहीं, "खेल" में।

"रिवर्स" व्यवहार, सामाजिक मानदंडों का चंचल उल्लंघन प्राचीन काल से मानव संस्कृति का हिस्सा रहा है। यू.एम. लोटमैन, एम.एम.बख्तिन, वी. हां प्रॉप के अध्ययन में वर्णित पुरातन अवकाश हंसी संस्कार (यूरोपीय कार्निवल, रूसी श्रोवटाइड और क्राइस्टमास्टाइड अनुष्ठान), एक कुंजी है एक सामान्य विशेषता: इस तरह के उत्सवों के दौरान, सामान्य हंसमुख हँसी और उल्लास के तहत सबसे सख्त सामाजिक वर्जनाओं का प्रतीकात्मक रूप से उल्लंघन किया गया था।

मत मारो, मुझे मत मारो, वलेरा, -

कोने में, वसीली ने विलाप किया,

लेकिन अचानक अंधेरे से आया:

अरे, आप रिंग में हैं या कहां?

कविता-पाई

एक ओर, यह, जाहिरा तौर पर, प्रतिबंधों के पालन की अवधि के दौरान जमा हुए "भाप को छोड़ना" संभव बनाता है। दूसरी ओर, इसने सामाजिक मानदंडों को समेकित किया, स्पष्ट रूप से और शाब्दिक रूप से प्रदर्शित किया कि कैसे "यह आवश्यक नहीं है"। इससे उद्देश्यों का टकराव पैदा हो गया और हर कोई अनुष्ठान हंसी में शामिल हो गया। जोकर, चालबाज, जस्टर की संस्कृति, जो हमारे समय के लगभग अपरिवर्तित रूप में बची हुई है, ठीक उसी तरह काम करती है - पॉप कॉमेडियन, स्टैंड-अप कॉमेडियन, कॉमेडी टेलीविजन श्रृंखला और लोकप्रिय इंटरनेट मेम आज एक ही सामाजिक कार्य करते हैं, उपहास करते हैं सामाजिक मानदंड।

बेटा, हम आपको बहुत दिनों से बताना चाहते थे। आप हैं ... रेडियो रिसीवर!

Nooo ... .. pshshshshshsh ... .shshttt ... eeetttt!

इंटरनेट मेमे

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हास्य शराबबंदी के तनाव को दूर करते हुए सामाजिक नियमों को व्यक्त करने और सुदृढ़ करने में मदद करता है। सामाजिक वर्जनाओं को एक चंचल विमान में बदलने से, एक व्यक्ति के लिए उन्हें स्वीकार करना और याद रखना आसान हो जाता है।

आत्म-नियंत्रण के नुकसान के रूप में हँसी

हँसी की एक और जिज्ञासु संपत्ति है, जिसे रूसी मानवविज्ञानी ए। कोज़िंत्सेव ने इंगित किया था। हंसी वाणी के साथ असंगत है, यह इसे पूरी तरह से दबा देती है। हँसी पूर्व-भाषण, मस्तिष्क की अधिक प्राचीन संरचनाओं से जुड़ी है, यह तथाकथित लिम्बिक वोकलिज़ेशन की प्रणाली द्वारा नियंत्रित होती है (वही जो हमें दर्द, भय या उत्तेजना से चीखने का "आदेश" देती है)। ऐसी अनैच्छिक चीखों और हँसी के दौरान, भाषण और सोच पूरी तरह से "अवरुद्ध" हो जाते हैं, सांस्कृतिक रूप से वातानुकूलित क्रियाएं रुक जाती हैं। एक अर्थ में, एक हंसता हुआ व्यक्ति अस्थायी रूप से अपना मानवीय रूप खो देता है (सामाजिक अर्थ में) और जानवर के बहुत करीब हो जाता है।

यदि हम हँसी के शरीर विज्ञान को याद करते हैं, तो यह पता चलता है कि हम अपने आप को दो बार असहाय पाते हैं: शरीर को नियंत्रित करने और चेतना पर नियंत्रण करने की क्षमता तुरंत बंद हो जाती है। हमें इस तरह के अजीब और पहली नज़र में जीवित रहने की दर में वृद्धि की आवश्यकता क्यों नहीं है? ठीक कम से कम थोड़ी देर के लिए थकाऊ नियंत्रण से छुटकारा पाने के लिए!

भाषण और नियंत्रण सोच ऐसे लक्षण हैं जो मनुष्य को अन्य जानवरों से अलग करते हैं। रूसी वैज्ञानिक बी। पोर्शनेव की परिकल्पना के अनुसार, विस्थापित गतिविधि के बिल्कुल उसी सिद्धांत के अनुसार अंतर और अंतःविषय संघर्षों के दौरान एक बार मनुष्यों में भाषण विकसित हुआ। और तब सामाजिक आवश्यकताएं- संचार में, पारस्परिक सहायता में - जैविक के बराबर खड़ा था। तो भाषण कई कार्यों, विशेष रूप से आक्रामक लोगों के लिए एक अवरोधक कारक बन गया।

इसके अलावा, एक व्यक्ति ने आंतरिक संवाद की क्षमता विकसित की है और, विकासवादी परिवर्तनों के ताज के रूप में, हमें निरंतर आत्म-नियंत्रण प्राप्त हुआ, जो स्थिर सामाजिक संबंधों के गारंटरों में से एक बन गया।

ऑटो नियंत्रण और आंतरिक संवाद का यह लगभग लगातार संचालन मोड निरंतर आंतरिक संघर्षों का स्रोत है। और यह उद्देश्यों का बहुत विरोधाभास प्रदान करता है कि जानवरों की दुनिया में विस्थापित गतिविधि होती है।

कल एक घटना हुई: मैंने हमेशा की तरह खुद से बात की।

लेकिन अचानक वह खुद से सहमत नहीं हुआ, भड़क गया और चिल्लाया भी

इंटरनेट मेमे

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को उसकी नौकरी से निकाल दिया गया - अचानक, गलत तरीके से। वे संसाधन और स्थिति तक पहुंच से वंचित थे। प्राकृतिक आवश्यकता: प्रतिस्पर्धा में प्रवेश करने के लिए, अपने "खिला गर्त" की रक्षा करने के लिए, स्थिति वापस करने के लिए। अपराधी को दंडित करें, शाप दें, युद्ध में शामिल हों या आत्मसमर्पण करें और ऐसे अविश्वसनीय "नौकरियों" और "मालिकों" से बचना जारी रखें।

हालांकि, यह समस्या को हल करने में मदद नहीं करेगा, और बॉस पर हमला पूरी तरह से आपराधिक है। "वह केवल और भी बुरा होगा!" - आंतरिक नियंत्रक फुसफुसाता है। क्या करें? फर्श पर बैठो और रोओ, हमेशा के लिए एक नई नौकरी की तलाश करना बंद करो, या इसके बारे में मजाक करना शुरू करो, अपने मालिक का उपहास करो, कम से कम - गधे के कान या किसी अनुचित जगह पर एक सेब के साथ उसकी कल्पना करो, उसके बारे में सबसे अश्लील और हास्यास्पद कहानियां याद रखें . खेल की अवस्था में सब कुछ संभव है - यह एक दिखावा है।

फिर भी, यह व्यर्थ नहीं था कि प्रकृति ने यह सुनिश्चित किया कि खेल के क्षणों के दौरान "नियंत्रण का विच्छेदन" और "वर्जित का उन्मूलन", एक ही समय में निर्देशित शारीरिक गतिविधि... और फिर आप जानते हैं!

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हंसी आपको अस्थायी रूप से मानसिक नियंत्रण को हटाकर सामाजिक वर्जनाओं को तोड़ने की अनुमति देती है। नतीजतन, व्यक्ति दर्दनाक स्थिति को "खेलता है", "मजाक में" जारी करता है नकारात्मक भावनाएंऔर अवरुद्ध संघर्ष को हल करता है।


हँसी प्रगति के इंजन के रूप में

हँसी पर एक और जिज्ञासु दृष्टिकोण है। कुछ न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट हँसी के दौरान शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं की तुलना मरने की तैयारी की प्रक्रिया से करते हैं। मांसपेशियों में ऐंठन, तार्किक सोच बंद हो जाती है, और एंडोर्फिन और दर्द निवारक के उत्पादन में वृद्धि शुरू हो जाती है।

इस तरह की "तैयारी" की पूरी तरह से तार्किक व्याख्या हो सकती है: आखिरकार, हँसी पूरी शारीरिक असहायता के साथ सुरक्षा की एक व्यक्तिपरक भावना पैदा करती है। "जस्ट इन केस" की तैयारी क्यों नहीं?

इसके अलावा, हँसी निषेध के "नाटक" को तोड़ने के साथ जुड़ी हुई है। एक वर्जना का उल्लंघन सामाजिक अस्वीकृति, "सामाजिक मृत्यु" से भरा होता है, इसलिए हंसी हमेशा खतरनाक और सुरक्षित के बीच व्यक्तिपरक सीमा पर होती है। और यह इस सीमा पर है कि आगे के विकास के अवसर स्थित हैं।

आइए देखें कुछ मजेदार?

अपने जीवन को देखो!

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"उपहास" समस्याओं का विकासवादी अर्थ क्या है?

ऐसी स्थितियां होती हैं जब जीवन एक अप्रिय पक्ष में बदल जाता है और किसी व्यक्ति के व्यवहार के परिणामों के बारे में सभी भविष्यवाणियां और धारणाएं गलत हो जाती हैं। यह बहुत अप्रिय है।

सबसे सरल निष्कर्ष क्या है जो जैविक तर्क हमें सुझाता है? ऐसा दोबारा कभी न करें, ताकि यह उतना अप्रिय न हो। लेकिन सामाजिक दुनिया में ऐसे उपकरण तभी काम करते हैं, जब उनके अस्तित्व को तत्काल खतरा हो। अन्य मामलों में, यह अव्यवहारिक है। अच्छा, तुमने एक दोस्त से झगड़ा किया, फिर कभी किसी से दोस्ती क्यों नहीं की? अपनी नौकरी से निकाल दिया - काम पर कभी नहीं? जब मैं अंडे फ्राई कर रहा था तो मैंने खुद को जला दिया - बस, इस घर में और अंडे नहीं!

इस तरह की रुकावट आगे के प्रयोग और दूसरों की खोज के अवसर को अवरुद्ध करती है, और अधिक उपयुक्त विकल्पव्यवहार।

हास्य, स्थिति को खेल के मैदान में स्थानांतरित करके और कठोर "आंतरिक आलोचक" को अस्थायी रूप से "बंद" करके, न केवल स्थिति को "डिफ्यूज" करना संभव बनाता है, बल्कि नए विकल्पों को देखने के लिए बाहर से समस्या को देखना भी संभव बनाता है। जवाब देने के लिए, और इसलिए, समस्या का समाधान खोजने के लिए!

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समस्या का मज़ाक बनाना नई प्रतिक्रियाएँ खोजने की एक विकासवादी कुंजी है!

एक शब्द में, अपने स्वास्थ्य के लिए मज़ाक करें, यह मज़ेदार और अच्छा है!

पहली नज़र में, यह मजेदार है। जर्मन नाम विट्ज़ेलसुच के साथ एक न्यूरोलॉजिकल विकार वाला रोगी एक उबाऊ कंपनी के लिए एक ईश्वर है! वह हंसता है, चुभता हुआ मजाक करता है, व्यंग्य करता है, शब्दों से शब्दों पर खेलता है, और ... यह सब अंतहीन चलता रहता है।

यह विकार मस्तिष्क के दाहिनी ओर ऑर्बिटोफ्रंटल क्षेत्र को नुकसान से जुड़ा है। ऑर्बिटोफ्रंटल क्षेत्र व्यक्तित्व और व्यवहार के लिए जिम्मेदार है: इसे बाईं ओर आघात करें - और आपको एक चिड़चिड़ा, उदास और उदास चरित्र मिलता है। दाईं ओर की क्षति समाज को "कंपनी की आत्मा" देगी - एक व्यक्ति जो लगातार उच्च आत्माओं, हंसमुख और मजाकिया है।

लेकिन, दुर्भाग्य से, विट्जेलसुच खुशी की तुलना में अधिक समस्याएं देता है, खासकर उनके आसपास के लोगों के लिए। एक 56 वर्षीय व्यक्ति को स्ट्रोक से यह विकार विकसित हुआ। जीवन के उल्लास के अलावा, विट्जेलसुच ने उन्हें अतिकामुकता भी दी। जुनूनी-कामुक सामग्री के चुटकुलों और वाक्यों ने जल्दी से सभी संभावित यौन साझेदारों को उससे दूर कर दिया।

मस्तिष्क की चोट के बाद, 57 वर्षीय महिला ने अपना जीवन बदलने का फैसला किया: हर दिन वह पार्टियों में भाग लेती थी जिसमें वह व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में गलत तरीके से मजाक करती थी। जल्द ही मेहमानों ने उसके पास आना बंद कर दिया।

लेकिन हम पहले ही इस आदमी के बारे में बात कर चुके हैं। सहमत हूं, ऐसे हर्षित पति से परिचारिका के चेहरे पर विशेष खुशी (दंड के लिए खेद) पढ़ने योग्य नहीं है।

अन्य बातों के अलावा, विट्जेलसुच रोगी को अन्य लोगों के हास्य को समझने की क्षमता से वंचित करता है। कॉमेडी फिल्मों पर, वह एक पत्थर के चेहरे के साथ बैठता है और उसके बारे में एक अच्छा मजाक बनाने के लिए फिल्म के खत्म होने का इंतजार करता है।

विट्जेलसुच को इसके माध्यम से ठीक नहीं किया जा सकता है आधुनिक दवाई... आप केवल व्यवहार चिकित्सा या मनोदशा को स्थिर करने वाली दवाओं के साथ इस स्थिति को कम कर सकते हैं।

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सूक्ष्म ट्रोलिंग: पुरुष महिलाओं का मजाक क्यों उड़ाते हैं? चुटकुलों का मुख्य विचार और सार क्या है, ऐसे क्षणों में पुरुष तर्क कैसे काम करता है?

सोशल नेटवर्क में मैंने एक पोस्ट देखी: एक खूबसूरत लड़की लिखती है कि वह पुरुषों के साथ दोस्ती में विश्वास नहीं करती है और कभी भी उनके साथ "दोस्ती से बाहर" सेक्स नहीं करेगी। फिर वह अफसोस करता है कि महिलाओं के साथ, जैसा कि वे कहते हैं, दोस्ती भी नहीं है, और फिर, बेचारी लड़की को किसके साथ दोस्ती करनी चाहिए? खैर, मैं इसे लेता हूं और टिप्पणियों में लिखता हूं कि, वे कहते हैं, आप अपने सिर से दोस्त बनने की कोशिश कर सकते हैं। वह मजाक कर रहा था, सामान्य तौर पर ... और मुझे आश्चर्य हुआ कि मैंने यह क्यों लिखा?

पुरुष महिलाओं के साथ मजाक क्यों करते हैं

मुझे यह मुहावरा याद आया कि चुटकुले अक्सर छिपे हुए डर और छिपी हुई आक्रामकता होते हैं।कायरतापूर्ण ऐसी आक्रामकता। पहले तो मुझे यह मुहावरा बहुत अच्छा नहीं लगा। हालाँकि, जैसा कि मुझे बहुत बाद में एहसास हुआ, मेरे मामले में बिल्कुल ऐसा ही था। भय, ईर्ष्या और क्रोध।

में याद रखें" बर्फ रानी"बिल्कुल शुरुआत से? बदसूरत बुराई ट्रोल के बारे में, जिसने एक विकृत दर्पण बनाया, जहां "सब कुछ अच्छा और सुंदर कहीं और कम नहीं हुआ, और सब कुछ बुरा और बदसूरत उभरा और और भी खराब हो गया।" तब ट्रोल के शिष्यों ने इस दर्पण को बिलकुल आकाश तक उठाना चाहा, यह गिरकर अरबों टुकड़ों में बिखर गया। लोगों की आंखों और दिलों में टुकड़े गिर गए, और अब इन लोगों ने सब कुछ खराब रोशनी में देखा, और उनका दिल बर्फ से भी ठंडा हो गया ...

जहाँ तक मुझे याद है, मैं लगातार "जल रहा था" और मुझे लगा कि यह बहुत अच्छा है। हर शब्द के लिए मेरे पास दो थे, मैंने लगभग हर समय मजाक किया, बिना सप्ताहांत और लंच ब्रेक के। "उगागा 24/7"। खासतौर पर मेरी पत्नी, जिन्हें मैं बेवजह चिढ़ाता था। वह दर्द में थी, उसने कहा: "निकिता, तुम ऐसा क्यों कर रही हो, नहीं ..."। मैंने उत्तर दिया: "क्या गलत है? यह मजाकिया है, यह सिर्फ एक मजाक है, व्यक्तिगत कुछ भी नहीं ... हा-हा-हा।"

और यह आक्रामकता थी। उसे अपमानित करके, मैंने उसकी कीमत पर खुद को मुखर किया।लंबा दिखना आसान है - जब आप दूसरे को नीचे करते हैं। खासकर अगर पत्नी अच्छी हो। ऐसे के आगे, आप या तो खुद बड़े होते हैं, या ... पिन अप करते हैं। दोस्तों, साथियों, रिश्तेदारों के साथ भी। ईमानदारी से और सीधे रिश्ते को स्पष्ट करने के लिए, मेरी भावनाओं के बारे में कहने के लिए, जो मुझे पसंद नहीं है, मैं नहीं कर सकता, मैं नहीं कर सकता, मुझे डर था।

तो उसने मजाक किया। क्षुद्र, पीड़ादायक स्थानों में।और वह खुद मानते थे कि यह सिर्फ "मजाक का मजाक" था। लेकिन वास्तव में, वह अपने डर और समस्याओं पर हंसता था, लोगों से बदला लेता था और इतने परिष्कृत तरीके से रहता था।

सच है, मैं उन लोगों के साथ मज़ाक नहीं कर रहा था जो जवाब दे सकते थे या किसी तरह वापस लड़ सकते थे।यह पता चला है कि वह सहज रूप से समझ गया था कि यह यहाँ खतरनाक था।

और पहला अप्रैल आमतौर पर कैलेंडर का काला दिन होता है। एक वास्तविक "क्रोध का दिन"।

क्या आपने कभी "गुड अप्रैल फूल जोक" देखा है? अच्छा, ताकि वह व्यक्ति बाद में प्रसन्न हो जाए?उदाहरण के लिए, पैसा टॉयलेट पेपर के रोल में लपेटा गया था, वह व्यक्ति शौचालय गया, रोल को खोलना शुरू कर दिया - और वहां से बिल गिर गया, और किसी ने कबूल नहीं किया। मैंने ऐसा कुछ कभी नहीं देखा।

लेकिन एक बार मुझे एक लड़की का संदेश मिला कि समुदाय, जिसका लक्ष्य एक-दूसरे का समर्थन करना है, ने मेरे परिवार की मदद करने और एक सस्ती कार खरीदने का फैसला किया। मैंने उस 1 अप्रैल को ट्रैक नहीं किया। मैं खुशी और कृतज्ञता के साथ रोया। अक्षरशः। उस समय मेरे दो बीमार (एक विकलांग) छोटे बच्चे थे। और कोई कार नहीं थी। वह रोया। मैंने अपनी पत्नी से कहा। और मुझे 1 अप्रैल को बधाई मिली।

एक और मामला: मेरे एक करीबी व्यक्ति ने एक संदेश भेजा कि मेरे फोन खाते में एक बड़ी राशि भर दी गई है। फिर मेरा फोन बंद हो गया: पैसे नहीं थे। यह भी एक "मजाक" निकला। मैं फिर रोया। यह बहुत दर्दनाक था।

सब मिलाकर, हाल के वर्ष 10 मैं लोगों के साथ मजाक नहीं करने की कोशिश करता हूं।मेरे दिमाग में, हालांकि, चुटकुले अभी भी पैदा हुए हैं, लेकिन मैं उन्हें आवाज नहीं देता। कभी-कभी बोलने से चुप रहना वाकई बेहतर होता है।चरम मामलों में, यदि आप असहनीय हैं, तो आप विशेष रूप से निर्दिष्ट स्थानों पर जा सकते हैं जहां कुछ लोग "जलते हैं", जबकि अन्य इसका आनंद लेते हैं और पैसे देते हैं। कॉमेडी क्लब वही है। वहां सब कुछ जायज है, कोई अपराध नहीं।


तो मैंने एक लड़की को अपने सिर से दोस्ती के बारे में क्यों लिखा? हाँ क्यों नहीं। सिर्फ एक मजाक। यह कुछ भी व्यक्तिगत नहीं है, यह मजाकिया है ...

और ईमानदार होने के लिए, हाँ, यह आक्रामकता थी।

सबसे पहले, मुझे जलन हो रही थी।मेरे से अधिक उसके अनुयायी और पसंद हैं, हालाँकि, मेरी राय में, वह हर तरह की बकवास लिखती है।

दूसरी बात, मुझे गुस्सा आ गया।फोटो में दिख रही लड़की खूबसूरत और सेक्सी है. और पुरुष एकजुटता के कारण, मैं एक ही बार में पूरे मजबूत सेक्स के लिए नाराज हो गया। तो, मुझे लगता है, सेक्स की तरह "दोस्ती से बाहर" - तो नहीं, नहीं, हम लड़कों के साथ दोस्त नहीं हैं। और हवाई अड्डे को लिफ्ट कैसे दें, आइकिया से एक अलमारी इकट्ठा करें - तो यहाँ हम दोस्त हैं "पानी मत डालो"!

तीसरा, मुझे बुरा लगा कि वह मुझे व्यक्तिगत रूप से दिखा रही थी: आप सिर्फ सेक्स के लिए खूबसूरत लड़कियों से दोस्ती करते हैं। और ऐसा नहीं है! या यूँ कहें कि बिलकुल नहीं, इस धारणा में कुछ सच्चाई है। हम सेक्स के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बेशक (मैं शादीशुदा हूं और मैं अपनी पत्नी से प्यार करता हूं), लेकिन मैं वास्तव में सुंदर, दयालु और अमीर महिलाओं के साथ "दोस्त बनाना" पसंद करता हूं, और मैं उनकी कॉल के लिए बहुत अधिक खुशी और तत्परता के साथ प्रतिक्रिया करता हूं। उन महिलाओं के अनुरोधों की तुलना में जिनके पास सुंदरता, दया और पैसा नहीं है, लेकिन वास्तव में मेरी मदद की ज़रूरत है।

यह स्पष्ट है कि इस विशेष लड़की के लिए मेरे सभी विचारों का कोई लेना-देना नहीं है, हो सकता है कि उसके पास भी किसी और चीज के बारे में कोई पोस्ट हो। और ये सभी भावनाएँ और आंतरिक अव्यवस्था मेरे अनुमान हैं, और इस मामले में मैंने लड़की के साथ नहीं, बल्कि अपने सिर में दर्द के साथ संवाद किया।

क्या कोई "हरा" हास्य है? मेरी राय में, हाँ, ऐसा होता है।यह तब होता है जब आप प्यार से मजाक करते हैं, और आपके चुटकुले दूसरे व्यक्ति को चोट नहीं पहुंचाते हैं। या हास्य की वस्तु मैं हूं (लेकिन इस मामले में भी, आपको प्यार के बारे में नहीं भूलना चाहिए)। और अगर आप मजाक कर रहे हैं, "लेकिन आपको प्यार नहीं है" - यह हास्य नहीं है, बल्कि ट्रोल के विकृत दर्पण के टुकड़े हैं।

9 चुना

चुटकुले अलग हैं।कुछ लोग हानिरहित मजाक करते हैं, सभी का उत्साह बढ़ाते हैं, इसलिए बोलने के लिए, बिना बलिदान के। अन्य विडंबनापूर्ण रूप से दूसरों का मज़ाक उड़ाते हैं, गंभीरता से किसी को ठेस नहीं पहुँचाते हैं, हालाँकि एक अप्रिय स्वाद रह सकता है। और फिर भी अन्य लोग बहुत सावधानी से मजाक करते हैं, और इस तरह के हास्य का उद्देश्य निश्चित रूप से हंसी नहीं है। आइए इसका पता लगाते हैं हम कुछ प्रकार के हास्य क्यों चुनते हैं, और किस प्रकार की हँसी वास्तव में स्वास्थ्य के लिए अच्छी है।

व्यक्ति के प्रकार के अनुसार हास्य का प्रकार

मनोवैज्ञानिक मारिया पुगाचेवासमझाया कि कैसे एक व्यक्ति का हास्य उसकी मनःस्थिति को दर्शाता है।

  • आमतौर पर लोगों के दो समूह हानिरहित मजाक करते हैं। उनमें से एक - आत्मविश्वासी लोग जो जीवन और सभी रूपों में लोगों से प्यार करते हैं... वे मोबाइल, हंसमुख और आशावादी व्यक्ति हैं, ऊर्जा से भरा हुआ, एक उज्ज्वल स्वभाव और करिश्मे के साथ। लोगों का दूसरा समूह है उच्च बुद्धि और दयालु आत्मा वाले शांत, विनम्र और शर्मीले व्यक्ति।लेकिन एक बात उन्हें एकजुट करती है - वे लगभग कभी ईर्ष्या नहीं करते हैं, अपने आस-पास की हर चीज के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं और अन्य लोगों की समस्याओं और अन्य लोगों की सफलता का सम्मान करते हैं।
  • जो विडंबनापूर्ण रूप से अपने वार्ताकार को धोखा देते हैं, वे भी अच्छी बुद्धि के साथ संपन्न होते हैं, लेकिन उनके पीछे अपने स्वयं के कुछ छोटे परिसर होते हैं जो उन्हें 100% आत्मविश्वासी व्यक्ति नहीं बनाते हैं। सबसे अधिक संभावना है, उन्हें बचपन या किशोरावस्था में उसी तरह चिढ़ाया गया था, और शायद उन्हें अपनी कुछ कमियों का पता हो और कमजोर कड़ीऔर उसे पता चलता है कि देर-सबेर कोई उसे जीने के लिए छुएगा।
  • अप्रिय कटाक्ष उन लोगों द्वारा किया जाता है जो बहुत असुरक्षित हैं और दुनिया के विपरीत साबित करने के लिए अपनी पूरी ताकत से प्रयास कर रहे हैं। भगवान न करे कि वह मारा जाएगा, इसलिए वह खुद हर तरह से प्रयास करता है "हराना"अपने सभी संभावित प्रतिद्वंद्वियों को कठोर हास्य की बौछार के साथ।

आपके पास हास्य की भावना नहीं है!

ये बचपन से हमें तब बताया जाता था जब हम किसी के चुटकुलों से आहत हो जाते थे। वास्तव में, शायद यह उनके बारे में नहीं, बल्कि हमारे बारे में है?यह सत्यापित किया जा सकता है।

सर्वप्रथम, सोचें कि क्या आप आत्म-विडंबना करने में सक्षम हैं:क्या आप, कुछ हास्यास्पद मार सकते हैं या कठिन परिस्थितिअपने आप पर हंसो? क्या आप अपने दोस्तों के साथ इस बारे में हंस सकते हैं कि आपने बेवकूफी भरी बात कैसे की और जब दोस्त आपकी कहानी पर हंसते हैं तो नाराज नहीं होते? यदि आत्म-विडंबना आपके लिए पराया नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है, अत्यधिक नाराज होना आपका गुण नहीं है।

दूसरी बात, उन्हें संबोधित किए गए चुटकुलों पर लोगों की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करें और अपने लिए स्थिति पर प्रयास करने का प्रयास करें।क्या आप नाराज होंगे? या वे इसे अनदेखा करेंगे? या आप मजाक कर रहे थे? इस तरह का एक तुलनात्मक विश्लेषण आपको यह समझने की अनुमति देगा कि आप कितनी बार किसी ऐसी चीज से आहत होते हैं जो दूसरों को ठेस नहीं पहुंचाती है।

यदि आप नोटिस करते हैं कि आप वास्तव में अक्सर हास्य का अपमान करते हैं, तो आपको इस विशेषता को अपने आप में सुधारना चाहिए। अभ्यास से पता चलता है: कंपनी में अक्सर वे नाराज लोगों को पिन करते हैं।यदि आप लक्ष्य नहीं बनना चाहते हैं, तो नाराज होना बंद करें।

और अगर इस अध्ययन के बाद आप इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि हास्य की भावना के साथ सब कुछ ठीक है और आप अत्यधिक आक्रोश से ग्रस्त नहीं हैं, तो यह आपके बारे में नहीं है, बल्कि आपके वार्ताकार के वास्तव में आक्रामक हास्य के बारे में है।

एक आँख के बदले आँख, हास्य के लिए हास्य

यदि कष्टप्रद कॉमेडियन आपके परिचितों में से एक है, तो आपको उनसे लड़ने की ज़रूरत नहीं है, आप बस संवाद करना बंद कर सकते हैं और उसके चुटकुलों पर अपनी नसों को बर्बाद नहीं कर सकते।

लेकिन क्या होगा अगर ऐसा जोकर आपके करीबी व्यक्ति है?खैर, चुटकुलों के कारण उसके साथ भाग न लें, वास्तव में! क्या उसे दुष्ट हास्य से छुड़ाना संभव है?

मनोवैज्ञानिक के अनुसार, दुर्भाग्य से, शांतिपूर्ण तरीकों से कोई नहीं कर सकता। "किसी को व्यंग्यात्मक रूप से आपका मज़ाक उड़ाने से छुड़ाने का एकमात्र तरीका एक ही जगह पर एक ही छोर से प्रहार करना है। यहाँ, दया और समझ स्थिति को नहीं बचा सकती है। आप जितने बेहतर और सही होंगे, इस आदमी की शक्ति और शक्ति उतनी ही अधिक होगी। लेकिन अगर वह जानता है कि उसके किसी भी हमले के बाद एक समान हमला होगा और वह खुद एक घायल वस्तु बन जाएगा, तो वह निश्चित रूप से एक बार फिर हमले में नहीं जाएगा।- मारिया पुगाचेवा निश्चित है।

किस तरह का हास्य जीवन को लम्बा खींचता है?

हम सोचते थे हँसी जीवन को लम्बा खींचती है और आम तौर पर शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।लेकिन मुझे आश्चर्य है कि क्या यह व्यंग्य को संदर्भित करता है? याद रखें कि यह फिल्म में कैसा था वही मुनचौसेन: "जो हंसता है वह लम्बा होता है, और जो मजाक करता है वह छोटा करता है।"

मनोवैज्ञानिक के अनुसार, यदि कोई व्यक्ति अपने आस-पास के सभी लोगों के प्रति व्यंग्यात्मक है, तो इसका स्वास्थ्य पर कोई सकारात्मक प्रभाव नहीं हो सकता है. " लेकिन अगर कटाक्ष किसी पर विशेष रूप से लागू नहीं होता है और यह अपमान नहीं करता है प्रियजन, और, उदाहरण के लिए, दोस्तों की संगति में राजनीतिक स्थिति का कठोर उपहास किया जाता है, तो हँसी और मुस्कान की सामान्य ऊर्जा, निश्चित रूप से, अपनी उपचार भूमिका निभाएगी, "- मारिया पुगाचेवा निश्चित है।

तो व्यंग्य, सामान्य तौर पर हास्य की तरह, अलग हो सकता है।

आप में किस प्रकार का हास्य अधिक विशेषता है? क्या आप कभी ऐसे लोगों से मिले हैं जो अपने चुटकुलों से आपको ठेस पहुँचाते हैं? आपने इस स्थिति में क्या किया?


वे होशियार और पढ़े-लिखे लोग हैं। उनकी विकसित बुद्धि और हास्य की भावना सवालों से परे है।
वे मजाक क्यों कर रहे हैं? दूसरों का मनोरंजन करने के लिए? आप खुद कीजिए? उन्हें क्या फायदा?

यदि आप अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं और याद करते हैं, तो हमारे दोस्तों में कई लोग हैं जो अक्सर मजाक करते हैं। शायद जोकर आपका किशोर बच्चा है, या खुद भी। एक जीवंत दिमाग वाला एक हंसमुख साथी, एक बुद्धिजीवी और सिर्फ चतुर। उनका हास्य प्रतीत होता है हानिरहित और बौद्धिक भी।

उल्लेखनीय है कि उस समय उसका मजाक उड़ाया जाता है जब बातचीत तनावपूर्ण हो जाती है, संचार में संघर्ष स्पष्ट रूप से पनप रहा है, दृष्टिकोणों का टकराव। जो तनाव पैदा हुआ है उसे दूर करते हुए, वह एक हल्के स्वर में बदल जाता है, एक किस्सा सुनाता है, "हास्य"। साथ ही, वह मिलनसार और मोटे तौर पर मुस्कुराता है।

कुछ वार्ताकार इस व्यवहार से नाराज हो सकते हैं: संघर्ष का समाधान नहीं हुआ है, सवाल बंद नहीं हुआ है, समस्या का समाधान नहीं हुआ है - किस तरह के चुटकुले हैं? यद्यपि उनके हितों या मांगों का बचाव करने में कुछ भावनात्मक तनाव, बातचीत आयोजित करने की निर्दिष्ट रणनीति दूर हो जाती है। हँसे, राहत मिली - और आप बातचीत जारी रख सकते हैं या सुरक्षित रूप से इसे किसी अन्य विषय पर स्थानांतरित कर सकते हैं।

पहली नज़र में, इसमें गलत क्या है? मनुष्य ने समस्याओं से निपटने का एक तरीका खोज लिया है। आप ऐसे सकारात्मक व्यक्ति को देखते हैं और सोचते हैं कि उसके जीवन में सब कुछ ठीक है। वहाँ कितना आशावादी है! ओह, अगर आप केवल जानते थे ...

हास्य अनुकूलन

आपको क्या लगता है कि किस तरह के लोग चुटकुले सुनाते हैं? नहीं, बेल्ट के नीचे वाले नहीं। और जो बुद्धि का दावा करते हैं: संगीतकारों, राजनेताओं के बारे में चुटकुले, सूक्ष्म "अंग्रेजी" हास्य।

वे होशियार और पढ़े-लिखे लोग हैं। उनकी विकसित बुद्धि और हास्य की भावना सवालों से परे है। हर कोई "चतुराई से" मजाक नहीं कर सकता है, लेकिन केवल एक दृश्य वेक्टर वाले लोग, यूरी बर्लन के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर जोर देते हैं।

वे मजाक क्यों कर रहे हैं? दूसरों का मनोरंजन करने के लिए? आप खुद कीजिए? उन्हें क्या फायदा?

खाद्य श्रृंखला के चरण

लेख प्रशिक्षण की सामग्री के आधार पर लिखा गया था " सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान»