Fundamentos del control médico .............................................. ...... 3

Términos de admisión a las clases en el DUSH en varios deportes ...... 5

Funciones de la respiración externa .............................................. ..... ... 7

Tipos de reacción del sistema cardiovascular para cargar ................ ocho

Prevención de lesiones deportivas ............................................. 10

Control en bases deportivas ................................................ ..10

Lista de literatura usada ............................................12

Fundamentos del control médico.

En Rosh e b n y k o n t r o l b, una parte integral del sistema de atención médica, brindando observación médica de educación física y deportes. El control médico es una sección práctica de la medicina deportiva.

Con P sobre RT y en N e Y E D y C y N A, esto forma parte de la medicina clínica, que estudia la influencia del deporte y la cultura física en el cuerpo humano. La parte más importante de la medicina deportiva es el control deportivo. Su tarea incluye: estudiar la adaptación al estrés físico, el papel social de la cultura física como un factor en el fortalecimiento de la salud de todos los contingentes de la población; Participación en la gestión del proceso de capacitación, la racionalización de las formas organizativas y gerenciales de apoyo médico del trabajo de masa y recreación, la formación de atletas jóvenes, así como deportes de logros más altos, sexo y control antidopaje, etc.

La medicina deportiva se ocupa de la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de los atletas.

La penetración de las ideas de la educación física en la ciencia médica se refiere al final del XVIII, el comienzo del siglo XIX. Los fundadores del problema de la educación física, como los medios de rehabilitación de las anchas masas de la población de P. F. Lesgaft y V. V. Gorinevsky. En la presente etapa, los fundamentos de la medicina deportiva y el control médico fueron establecidos por S. P. Letunov y R. E. Motylylyankaya, quien en los años 50 y los años siguientes encabezados por el Departamento del Instituto de Investigación de Educación Física en Moscú. Creado en los años 50, los dispensarios srizculturales NEC-QUÍMICOS proporcionan control médico en la educación física y son centros metodológicos para las instituciones terapéuticas y preventivas en estos temas. Los años 50 marcaron el comienzo de la participación activa de los atletas del país en los Juegos Olímpicos. Una gran contribución a la mejora del control médico en los años 40s-50 se realizó por v.E. Vasilyeva, D. Fishshin, V.K. Dobrovolsky, S. M. Ivanov, G. I. Krasnevsky, I. A. Kryachko y Dr. En los próximos 60s-70 y hasta el presente, el Desarrollo en profundidad de diversas secciones de medicina deportiva, control médico, en los departamentos de institutos médicos y instituciones de educación física, en institutos de investigación científica de educación física y deportes (VF Bashkirov, L. A. Butchenko, VK Velitchenko, G. R , Gigneishevili, ND GRAJEVSKAYA, NA ZAGORSKAYA, VL KARPMAN, M. Kupavsky, FG Lapitsky, Ln Markov, E.A.PIROGOVA, V. RLAVOSUDOV, S. B.Tikhvinsky, S. M. Khrushchev, D. M. Tsereva, A. V. Chgogovadze, etc.).

O s n o v n s m y z a d a c a m y las obras del control de la contribución son:

examen médico de todos los contingentes de la población involucrada en educación física y deportes;

dispensarización de atletas altamente calificados y estudiantes de escuelas deportivas para niños (escuela deportiva);

observaciones médicas y pedagógicas de atletas en clases de educación física, capacitación y competencia;

realizando preventivos, bienestar y testimonio de las actividades terapéuticas de SPTSMENTS y \u200b\u200bestudiantes de SDUSS, que consisten en contabilidad de dispensares;

control sanitario e higiénico sobre los términos de las actividades deportivas;

prevención de lesiones deportivas, examen médico de estudiantes de competiciones deportivas y eventos de recuperación física masiva;

consulta a los médicos de instituciones médicas y preventivas, entrenadores, maestros y educación física y deportistas;

trabajos organizativos y metodológicos y científicos y prácticos sobre educación médica y física y deportes;

trabajo sanitario y educativo.

Las encuestas repetidas tienen lugar al menos una vez al año, todos los contingentes de las instituciones educativas involucradas en el programa de educación física y atletas: flechas, jugadores de ajedrez y jugando en las ciudades.

Los atletas de los deportes de equipo (voleibol, baloncesto, fútbol, \u200b\u200bhockey, etc.) se examinan dos veces al año. Todas las competiciones examinan los boxeadores, atletas, luchadores, varillas, nadadores, ciclistas.

Las competiciones deportivas se permiten solo después del permiso del médico o paramédico, decoradas en forma de referencia individual o una solicitud de admisión a las competiciones de una organización deportiva, certificada en una institución médica. Se necesitan competiciones directamente a pie deportivo y correr por más de 20 km, 50 km y más, balancines de automóviles de varios días, natación bajo el agua, se necesita un examen médico. Los boxeadores y los combatientes deben ser inspeccionados durante las competiciones diariamente antes de pesar.

En los deportes de los atletas de mayores logros para prevenir la sobretensión, se realizan análisis de sangre bioquímica, orina, estudios de hardware con alta actividad física.

Los deportes de logros más altos y en las escuelas deportivas permiten solo personas sanas. La educación física se puede involucrar en todos, dependiendo de la salud y la aptitud física, son recomendados por gimnasia terapéutica o varias otras clases de ejercicios.

En instituciones educativas para estudiantes de estudiantes y estudiantes se dividen en tres grupos, dependiendo del estado de salud y desarrollo físico: la principal, preparatoria y especial.

El grupo formula de personas sin desviaciones en un estado de salud y desarrollo físico o con pequeñas desviaciones, pero no se retrasa en la aptitud física. En este grupo, con la escoliosis del grado I, otros trastornos pequeños de la postura no permiten el ciclismo, el boxeo, el remo; En miopía, es imposible saltar al agua y esquiar desde un trampolín, levantamiento de pesas, esquiando.

El Grupo incluye estudiantes y estudiantes con discapacidades en un estado de salud o desarrollo físico sin violaciones pronunciadas, con insuficiente aptitud física para implementar el programa de educación física. Estos estudiantes están involucrados en el grupo principal, pero la carga al realizar ejercicio intensivo para ellos disminuye, los plazos para las normas de puesta en marcha se alargan; No participan en competiciones. Para ellos, también realizan clases, actividades de bienestar y buscan prepararlas para la traducción al grupo principal.

El grupo comprende estudiantes con importantes desviaciones en la salud, desarrollo físico que no impiden sus clases en una institución educativa, sino en las que las clases de educación física están contraindicadas para ellos. Para ellos, las clases se llevan a cabo por separado, teniendo en cuenta su enfermedad, o reciben la gimnasia curativa en instituciones médicas. Al mejorar su salud y entrenamiento físico, deciden su traducción al grupo preparatorio. Después de transferir enfermedades agudas, los estudiantes eximen temporalmente de las clases y los reanudan en el tiempo, estrictamente individuales, teniendo en cuenta la gravedad de la enfermedad (de una semana a varios meses).

Términos de admisión a clases en escuelas deportivas en varios deportes.

Natación, gimnasia deportiva - 7-8 años.

Saltando al agua, esquiando (saltando de un trampolín y vistas a la montaña), salta en el 6iy, es decir, de 9-10 años.

Gimnasia rítmica, bádminton - 10-11 años.

Fútbol, \u200b\u200batletismo - 10-12 años.

Acrobacias, juegos deportivos, polo de agua, hockey con una pelota y una lavadora, tiro con arco - 11-12 años.

Luchando clásico y libre, sambo, académico de remo, tiro, esgrima - 12-13 años.

Boxeo - 12-14 años.

Q Ciclismo - 13-14 años.

Atletismo pesado - 14-15 años.

Las etapas de la edad del entrenamiento deportivo de los niños y las etapas principales de selección se dan en la tabla. 5.18.

Una escala permisible de competiciones deportivas en ciertos grupos de edad:

9-10 años - intra-escuela; 11-12 años - Distrito y urbano; 13-14 años de edad - escala regional;

15-16 años de escala republicana;

16 años - nivel internacional.

Equipos de edad de entrenamiento de niños.

(Zhuravleva a.i., GRAJEVSKAYA N.D., 1993)

Vistadeporte	Edadtoleranciaaclases, años
	grupo de entrenamiento inicial	educativo- grupo de entrenamiento	grupo deportes mejorando
Acrobacia
Baloncesto y voleibol
Bádminton
Luchando (todo tipo)
Ciclismo (carretera, pista)
Polo acuático
Deporte de gimnasia: hombres jóvenes.
Arte de gimnasia
Académico de fila
Remo en kayaks y piragüismo
Paseos
Patinaje
Atletismo
Esquí: Racing y Biatlón.
especies de montaña
dos tranquilos
saltando desde el trampolín
Navegación
Natación
Buceo
Bola manual
SAN SPORT
Pentatlón moderno
Deporte de rifle
Tiro al arco
Soporte de cuerda
Tenis y tenis de escritorio.
Levantamiento de pesas
Esgrima
Patinaje artístico
Fútbol, \u200b\u200bhockey sobre hielo y pelota.

Funciones de la respiración externa.

En la práctica del control médico y la educación física terapéutica, la función de la respiración externa está investigando: indicadores de ventilación pulmonar, a los que los volúmenes pulmonares incluyen la potencia de los músculos respiratorios, la frecuencia y la profundidad de la respiración. En personas sanas, frecuencia respiratoria - 14-18 (inhalar y exhalar) por minuto. Atletas - 8-16 por minuto, pero su profundidad de respiración es más.

Los estudios de funciones respiratorias externas también se llevan a cabo los médicos. Feldshera y hermanas médicas MRGUT realizan una muestra con una variable de posición corporal (muestra ortostática) y muestras con retraso de respiración.

Prueba ortostática- En la posición de la mentira encuestada, el pulso se calcula en intervalos de 15 segundos y se multiplican en 4 (esta es la tasa de pulso por minuto). Medir el infierno. Después de eso, el sujeto se levanta lentamente, y él, re-desde el segundo minuto, calcula el pulso durante 15 ° C, luego se mide el infierno. La reacción se considera normal cuando el pulso se incrementa a 12 ° C / min, al tomar hasta 18 o más, desfavorable. Además, los cambios adversos incluyen una gran duda de la presión arterial y la disminución de la presión del pulso.

Muestras con retraso respiratorio: La varilla de muestra es un tiempo de reacción al respiración en la respiración, pasa en la posición sentada. Haga una respiración profunda (no máxima) y en el cronómetro Registre el tiempo de retardo respiratorio.

Una persona sana es de al menos 50-60 s, los atletas son de hasta 2-3 minutos.

Muestra genca - Ria Respiración de retraso en la exhalación, el sujeto está sentado y, después de la exhalación habitual (no como máximo), respira. El tiempo de retardo tiene en cuenta el cronómetro. Saludable es igual a 25-30 p.

TIPOS DE REACCIÓN Sistema cardiovascular para la carga.

En el estado funcional del atleta se juzga por el tipo de reacción del sistema cardiovascular en la actividad física y, en particular, después de la muestra funcional.

Se sabe que para realizar el esfuerzo físico, los órganos de trabajo y los tejidos necesitan una mayor cantidad de nutrientes y oxígeno, que se les entrega con sangre. El flujo sanguíneo más grande está garantizado por el trabajo mejorado del corazón (se estudia el pulso y aumenta la presión sistólica).

Muy importante en la adaptación del cuerpo al esfuerzo físico es expandir el lumen de los vasos periféricos que funcionan y la apertura de los capilares de reserva. Al mismo tiempo, la resistencia del sistema circulatorio periférico cae y, como resultado, se reduce la presión diastólica. Por lo tanto, las personas con entrenamiento sano en respuesta al ensayo funcional con ejercicio ocurren el pulso (carga adecuadamente), un aumento en la presión sistólica, no se produce más del 150% de la inicial. La presión diastólica disminuye o permanece en el mismo nivel; Aumenta la presión del pulso. Este tipo de reacción es normal.

Hay cuatro tipos más de reacciones que pertenecen a la categoría de atípica, lo que permite juzgar el posible estado funcional adverso de los atletas. El tipo de reacción hipotónico (asténico) se observa en las personas con un tono reducido del sistema cardiovascular, lo que se debe a varias razones: exceso de trabajo, sobreentrenamiento, la etapa inicial de la enfermedad hipertensiva, durante el período de recuperación después de la enfermedad transferida, etc. . La adaptación al esfuerzo físico se lleva a cabo principalmente debido a un fuerte aumento en el número de cortes cardíacos (más del 100%, es decir, el aumento en el pulso se produce de forma inadecuada. La presión sistólica aumenta ligeramente, no cambia ni a veces incluso disminuye. Caídas de presión de pulso.

Tipo hipertensivose observan reacciones en personas con cambios severos de vasomotores causados \u200b\u200bpor el aumento de la presión. La adaptación a la actividad física debida a esto se debe a un fuerte aumento en la presión y pulso de la sístudeza, no la carga adecuada.

Tipo distónicola reacción se caracteriza por el llamado síntoma del "tono infinito". Al medir la presión arterial, después de la carga, el tono sistólico se escucha constantemente al tonómetro a 0 para bajar hasta 0. Esto no significa que la presión diastólica sea 0. El tono sistólico infinito se explica por el "sonido" de la Buques paredes cuando la amplitud de sonido imita las ondas de la sangre. Este tipo de reacción se encuentra en atletas altamente alto de tonos con alto tono muscular (levantamiento de pesas, culturismo, lucha, etc.), así como después del atleta de la muestra con la actividad física máxima. El tono infinito, detectado después de 20 sentadillas, indica exceso de trabajo. Normalmente, el fenómeno del "tono infinito" se escucha en adolescentes y hombres jóvenes, que se explica por las características fisiológicas del cuerpo en este período de edad.

Tipo de escenariolas reacciones se producen en atletas en un estado de exceso de trabajo, por recorrer. En violación de la actividad del SNC, se produce una desaceleración en la reacción de la redistribución de la sangre a los organismos de trabajo y los músculos. Como resultado, el aumento de la presión sistólica alcanza el nivel máximo después del final de la carga en el tercer minuto del período de reducción. La adaptación al trabajo se debe al aumento en la carga de improporcionidad de pulso. La presión diastólica permanece a nivel inicial o disminuye ligeramente. En las personas que no se involucran en deportes, este tipo de reacción puede indicar enfermedades tanto de los sistemas cardiovasculares como de otros cardiovasculares, en particular el SNC. El tiempo de recuperación de la frecuencia cardíaca y el infierno a los valores de inicio en personas sanas no deben exceder los 3 min.

Al identificar tipos atípicos de reacción del sistema cardiovascular, se necesita un examen médico para identificar las causas de su aparición. Si el tipo de reacción revelado es una consecuencia de la enfermedad, se realiza un tratamiento adecuado. Las reacciones atiípicas causadas por la construcción impropia del proceso de capacitación o la interrupción del modo de entrenamiento requieren la corrección del modo de entrenamiento hasta la eliminación de las clases a la normalización completa de todos los órganos y sistemas.

Prevención de lesiones deportivas.

La prevención de lesiones deportivas es una sección importante del control médico. La lesión deportiva es daño durante la educación física y los deportes. La causa de las lesiones deportivas son violaciones del modo de proceso de capacitación, la falta de seguro, el desempeño de los ejercicios complejos sin la capacitación adecuada, la violación de los requisitos sanitarios y técnicos en lugares de clases, inventario deportivo de mala calidad, ocupación en estado de fatiga, intencionalmente rudeza de los socios, no complicados.

Las lesiones deportivas se dividen en luz, gravedad media, severa y fatal.

Lesión fácil - pequeñas abrasiones, moretones, ligamentos de tracción que no requieren cese de clases.

Lesión de la gravedad media - Abrasiones extensas, moretones fuertes, pronunciamiento de estiramiento con roturas y músculos parciales, fracturas cerradas cepillos de dedos plegables, causando pérdida de deportes y rendimiento general de más de un día.

Lesiones pesadas de deportes - Dislocación, fracturas que requieren hospitalización.

Feldsher, las hermanas médicas deben conocer las características de registro y contabilidad de lesiones deportivas. Lesiones fáciles después de la asistencia se registra en la revista. En caso de lesiones, además de registrar en la revista, hacen un acto de lesiones deportivas en dos copias firmadas por tres personas. La víctima informa que un acto a una institución médica en la que se obtiene el tratamiento y la hoja de hospital de discapacidad a partir de la fecha de la lesión. El trauma deportivo es igual a la producción. En caso de lesiones graves, el atleta se envía al hospital y además de los documentos enumerados, se envía el aviso en el dispensario del Centro Médico-Físico.

Todos los casos de lesiones deportivas se analizan en el Consejo de Coaching con la participación de los médicos para identificar y eliminar las causas que conducen a lesiones.

Control sobre bases deportivas.

La sección obligatoria del trabajo del personal médico es controlar las bases deportivas. Es necesario verificar la condición sanitaria de las clases de clases y condiciones en las que se llevan a cabo: temperatura del aire, iluminación, ventilación, limpieza en el gimnasio, habitaciones de lavadero (inodoro, duchas, vestidores), estado de conchas, equipos, ropa , zapatos comprometidos, la presencia de un kit de primeros auxilios y su personal. Al identificar las violaciones, se debe lograr su eliminación.

Las observaciones médicas y pedagógicas durante las clases se realizan junto con el entrenador para evaluar el efecto de salud. La encuesta, las observaciones visuales, el momento de las clases con cálculo del pulso antes, durante y después de las clases ayudan a determinar la densidad de ejercicio. Al mismo tiempo, tenga en cuenta el tiempo claro empleado en los ejercicios. Por ejemplo, si hay 32 minutos en los ejercicios durante 45 minutos, entonces la densidad será

Si la densidad de las clases en personas sanas es inferior al 60%, entonces es ineficaz. Con una ocupación debidamente construida, la frecuencia más alta del pulso debe estar en medio de las clases.

Al identificar uno de los signos de un exceso de trabajo pronunciado, la ocupación debe interrumpirse. Estas características son las siguientes: Enrojecimiento afilado o palidez de la piel, labios sinusoiness, expresión facial de los labios, expresión facial, respiración rápida, agudeza a mano, mareos, dolor de cabeza, dolor en el hipocondrio derecho, náuseas, a veces vómitos.

En la competencia, una hermana médica, junto con el juez, comprueba el estado de los lugares de la competencia, el inventario, con agua potable, baños, vestidores, ducha. Controla la corrección de la aplicación. La solicitud debe estar de manera justa por edad, calificaciones, tipo de competencia, la conclusión de un médico sobre la admisión. La firma del médico y el sello de una institución médica debe estar en contra del nombre de cada participante y al final de la solicitud después de las firmas de representantes de la organización deportiva, lo que indica el número total de atletas y la fecha. Al detectar violaciones, junto con el juez, tome medidas para eliminarlas. Durante la competencia, monitoree el bienestar de los atletas, tome medidas para prevenir lesiones, enfermedades y, si es necesario, para proporcionar primeros auxilios. El personal médico debe tener los medicamentos necesarios, herramientas, material de aderezo.

Bibliografía

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2. Medicina deportiva: estudios. Para en-tov piz. Culto. / Ed. V.l. Karkpmann. - M.: Educación física y deporte, 1987.

3. Medicina deportiva / ed. AV. Chgowadze, L.A. Butchenko. - M.: Medicina.

Autocontrol

Ejercicio y deportes

2.1. Control Médico, Concepto, Meta, Tarea

La efectividad del impacto de los ejercicios físicos en el cuerpo humano depende principalmente de las sesiones de capacitación adecuadamente organizadas. Las clases organizadas adecuadamente proporcionan el desempeño de los ejercicios físicos, teniendo en cuenta el género, la edad, la salud, el nivel de desarrollo físico y la aptitud física.

La organización incorrecta de las clases, descuidando los principios metodológicos, la planificación del esfuerzo físico sin tener en cuenta el estado de salud y las características individuales de participación, la falta de observaciones médicas regulares no dará los resultados deseados y puede dañar su salud.

El conocimiento de los fundamentos de la médica, pedagógica y autocontrol ayudará a que las conclusiones objetivas sobre el estado de salud, el nivel de preparación y elija de manera segura la carga de capacitación del régimen de motor individual.

Control médico - Este es un examen médico integral realizado conjuntamente por un médico y un maestro de educación física para evaluar el impacto en el cuerpo de esfuerzo físico, estableciendo el nivel de preparación funcional y sobre la base de esta mejora del proceso de capacitación.

El examen médico se divide en primario, secundario y adicional.

Primario La encuesta se lleva a cabo para resolver el tema de la admisión al ejercicio y los deportes regulares.

Examen médico comprometido.Todo el ejercicio físico y los deportes en un programa de entrenamiento, en grupos de capacitación o de forma independiente, se deben celebrar exámenes médicos: primaria, antes del inicio de las clases; Repetido, una vez al año para el currículo público y los grupos de educación física.

El programa de examen médico proporciona:

Historia general y deportiva (encuesta) para la siguiente información: datos personales, características del desarrollo físico, enfermedades transferidas y lesiones, condiciones de vivienda, dieta, hábitos dañinos, estilo de vida, estilo de vida u otras formas de cultura física, deportes, grado de actividad motora, Presencia de descargas deportivas, modo de entrenamiento, etc.

Inspección al aire libre.

Medidas antropométricas.

Encuesta de sistemas nerviosos, cardiovasculares y respiratorios, órganos abdominales, etc.

Realice muestras funcionales con actividad física dosificada y estudio de cambios en la frecuencia cardíaca, la respiración (frecuencia y volumen), la presión arterial en el estado inicial, en la cima del ejercicio físico y en el período de recuperación después del ejercicio y otros.

Sobre la base de estos indicadores de encuesta, cada estudiante se distribuye a uno de los departamentos de capacitación (la mejora principal, preparatoria, especial, médica, deportiva) para aprobar el curso obligatorio de la educación física.

Repetido Se asigna el examen médico para asegurarse de cuánto es el volumen e intensidad de la carga de la salud, así como para ajustar el proceso de capacitación.

Adicional Se llevan a cabo exámenes médicos para resolver el problema de la posibilidad de proceder con sesiones de capacitación después de transferir enfermedades y lesiones.

El control de los médicos para el estado de los estudiantes que se dedican a los deportes seleccionados en grupos de KSS (un curso de perfección deportiva) es muy sorprendente y con más frecuencia (al menos 3-4 veces al año). Los estudiantes que tienen la categoría deportiva de I o las calificaciones deportivas (CCM, MS, MSMK, ZMS) están necesariamente registradas en un dispensario físico físico, donde los atletas se someten regularmente a un examen médico en profundidad para controlar el entorno interno, la condición de El sistema cardiovascular en reposo y su reacción a la carga de diferente intensidad y duración.

El objetivo principal del control médico en el proceso de educación física de las universidades Los estudiantes es promover el uso máximo de la cultura física y los deportes para fortalecer su salud, mejorar la funcionalidad y lograr sus altos resultados deportivos. Las principales tareas de control médico, asegurando la exactitud y la alta eficiencia de todas las formaciones físicas y eventos deportivos, el uso generalizado de la cultura física y los deportes en interés del desarrollo integral, la conservación y el fortalecimiento de la salud de los estudiantes, la influencia activa en la planificación de El volumen e intensidad de las cargas de entrenamiento para los estudiantes dedicados a ejercicios físicos y deportes.

El control médico sobre la educación física de los estudiantes de instituciones educativas más altas del país es llevada a cabo por médicos que trabajan en clínicas médicas y de atención física de las universidades, bajo la orientación organizativa y metodológica de los dispensarios médicos-físicos.

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• Introducción
• conclusión
• lista de literatura utilizada

Introducción

La actividad motora, la alimentación racional, el endurecimiento contribuye a mejorar la salud humana, aumentar su funcionalidad, la capacidad de resistir la activación ambiental negativa. Esto es especialmente importante hoy en día, ante una tasa de vida y mayores requisitos aumentados, que se presentan a los trabajadores de todas las áreas de trabajo.

De gran importancia es la cultura física y los deportes en la prevención del envejecimiento prematuro del hombre y prevenir enfermedades.

La cultura física y el deporte amplían las capacidades adaptativas de una persona, especialmente en personas con factores de riesgo.

Debido al hecho de que una gran cantidad de personas participan en educación física y deportes, la importancia del control médico está creciendo para la educación física y las caras deportivas.

El esfuerzo físico no debe exceder la funcionalidad de una persona, especialmente de manera desigual y no demasiado saludable, y no dañar su salud.

La definición de actividad física y control sobre su efectividad debe asumir al médico. Al mismo tiempo, cada médico debe promover la educación física, el endurecimiento, los factores naturales del impacto en el cuerpo. Con las desviaciones de los indicadores fisiológicos de la norma, con una amplia variedad de enfermedades, el médico también debe calificar y recomendar persistentemente a una actividad física adecuada para el paciente que amplía las capacidades adaptativas y compensatorias de su cuerpo.

1. Objetivos, tareas y formas de control médico.

El control médico se dirige a la investigación y la mejora de la salud, el desarrollo físico y la aptitud física de las personas involucradas en ejercicios físicos y deportes.

El objetivo del control médico en el proceso de educación física es la promoción máxima de la implementación correcta de la cultura física y los deportes para mejorar la salud, un aumento en el nivel de desarrollo físico, logrando resultados deportivos altos comprometidos en los deportes. El control médico establece las siguientes tareas privadas:

(a) control sobre la implementación de los requisitos sanitarios e higiénicos y médicos y preventivos en la organización de actividades de capacitación, educación física y actividades recreativas, la introducción de la cultura física y el deporte y la vida de la población disponible;

b) garantizar la alta eficiencia de los eventos físicos y de bienestar y deportes, la introducción de la cultura física y los deportes y la vida de la población;

c) Aumentar la alfabetización en asuntos de uso independiente de diversos ejercicios y deportes para resolver la salud y otras tareas.

El contenido del control médico incluye varias formas de organización de eventos médicos y médicos y pedagógicos.

Sobre la base de los resultados del examen médico principal para los estudiantes, la cuestión de su admisión a ejercicios prácticos sobre educación física, a clases en secciones deportivas, para participar en competiciones deportivas.

El principal grupo médico incluye personas sin desviación en un estado de salud, así como a las personas que tienen desviaciones insignificantes en un estado de salud, con suficiente desarrollo físico y suficiente aptitud física. Se les permite clases en el programa de estudio de educación física en su totalidad, a clases en una de las secciones deportivas y participar en competiciones.

El Grupo Médico Preparatorio incluye a las personas sin desviaciones en un estado de salud, así como a las personas que tienen menores desviaciones en un estado de salud, con un desarrollo físico insuficiente y una aptitud física insuficiente. Los estudiantes de este grupo están permitidos para las clases educativas en el programa de capacitación de educación física, sujetos al desarrollo gradual del complejo de habilidades y habilidades motoras, especialmente relacionados con la presentación de requisitos incrementados, y también se les permite clases adicionales para mejorar el Nivel de aptitud física y desarrollo físico.

El Grupo Médico Especial incluye a las personas que tienen desviaciones en un estado de salud una naturaleza permanente o temporal. Estos estudiantes, que requieren restricciones en el esfuerzo físico, admitidos en la implementación de trabajos educativos y de producción, sujetos a ejercicios especiales dirigidos a eliminar o compensar los defectos de salud. Los estudiantes de este grupo médico se les permite clases de ejercicios en currículos especiales.

En consecuencia, todos los involucrados se exponen repetidamente a exámenes médicos repetidos y adicionales. Los exámenes médicos repetidos le permiten hacer una idea de la corrección y la eficacia del proceso de capacitación.

Los exámenes médicos adicionales son atletas frente a las competiciones, después de transferir enfermedades y lesiones, con capacitación intensiva sistemática. Los principales atletas del país, las ciudades, las regiones, así como los estudiantes de las casas deportivas están bajo la observación constante de los cuidados médicos y físicos y los dispensadores científicos físicos. Se someten sistemáticamente a un control médico aún más cuidadoso: dispensarización y un examen de dispensario en profundidad.

Las observaciones médicas y pedagógicas son un trabajo conjunto de un médico, un maestro de educación física o (s), el entrenador, gastado directamente durante las actividades de capacitación y capacitación y las competiciones. Otras formas de organización de control médico son:

apoyo médico de la educación física de los estudiantes con sede en el día en las sesiones de capacitación y las competiciones;

en campos de entrenamiento y en campos deportivos;

control sanitario e higiénico sobre los lugares y condiciones para realizar clases y actividades de recuperación física;

lesiones de lesiones en educación física y deportes;

prevención de la morbilidad entre comprometidos;

trabajo sanitario y educativo entre los estudiantes.

Una forma importante de control médico en los deportes modernos es un control especial (o antidoping) destinado a prevenir a los atletas peligrosos para las sustancias saludables para estimular el desempeño físico del cuerpo. El daño de tales estimulantes (dopaje) es la movilización de la ejecución hipotecaria de las fuentes de la energía física y mental del cuerpo. Una estimulación excesiva del metabolismo y la psique, lo que aumenta temporalmente la salud del cuerpo, alivia el efecto de los mecanismos de protección, lo que crea el riesgo de desarrollar estados patológicos graves (dolorosos) que conducen en algunos casos incluso a muerte.

En la práctica médica moderna, se han desarrollado métodos rápidos y precisos de identificación de atletas que tomaron dopaje.

En el caso de confirmar la recepción de dopaje, se elimina el atleta con la competencia, y sus resultados se anulan.

Con los estudiantes de la rama de la tarde de los exámenes médicos de toma de decisiones en el marco del proceso educativo, no se lleva a cabo, por lo que los estudiantes de los estudiantes deben seguirse, según los objetivos de los objetivos, tareas y formas de la organización de Control médico. El conocimiento de los resultados del control médico le permite proceder a evaluar su propio desarrollo físico.

2. Requisitos para la organización del control médico.

El control médico de la educación física está organizado y realizado por médicos de instituciones terapéuticas y profilácticas: productos de atención médica, una clínica y ambulatoria, realizando supervisión médica de la salud de los estudiantes.

Como parte de una institución médica y profiláctica o en las instalaciones deportivas de la Universidad, se crean salones de control médico, que son proporcionados por profesionales médicos de personal, médicos para controlar la cultura física y el personal médico y medio de acuerdo con las normas aplicables.

El médico principal de la institución médica y preventiva organiza exámenes médicos de los estudiantes, cuyos médicos clínicos están involucrados. Al mismo tiempo, los estudiantes se distribuyen a grupos médicos para la cultura física y los deportes.

El rector de la institución educativa superior es responsable de la educación física de los estudiantes en la universidad y está obligado a proporcionar las condiciones necesarias para realizar controles médicos sistemáticos para estudiantes y deportes de cultura física (la asignación de las instalaciones necesarias, asistiendo en la adquisición de Equipos médicos, medicamentos, etc.), organizan el monitoreo de la atención médica, el desarrollo físico y la preparación para los estudiantes.

El jefe del Departamento de Educación Física y Profesores de este Departamento no tiene el derecho de admitir a los estudiantes que ejerzan ejercer la educación física sin una conclusión médica sobre su estado de salud y son responsables del pasaje oportuno de todos los estudiantes de exámenes médicos.

Los médicos para controlar la cultura física y los deportes y los maestros del Departamento de Educación Física realizan sus actividades en contacto cercano, organizan y realizan observaciones regulares médicas y pedagógicas de los estudiantes involucrados en la cultura física y los deportes.

El jefe del Departamento de Educación Física pone periódicamente la discusión de los maestros del Departamento, el mensaje del médico sobre el estado de salud, el desarrollo físico y la preparación de los estudiantes.

3. Forma y métodos de control médico.

A las formas de control médico en el proceso de educación física de los estudiantes incluyen: examen médico de los estudiantes dedicados a la cultura física y los deportes; apoyo médico de la educación física de los estudiantes en departamentos educativos; Observaciones médicas y pedagógicas; control sanitario e higiénico sobre los lugares y condiciones para realizar clases en cultura física y deportes; Prevención de lesiones deportivas y morbilidad; Atención médica para la salud masiva, la educación física y los eventos deportivos y los campos de salud; Trabajo sanitario y educativo y propaganda de cultura física y deportes.

1. Examen médico de los estudiantes dedicados a la cultura física y los deportes.

Se deben celebrar exámenes médicos de los estudiantes:

a) antes del inicio de las clases de capacitación en educación física en el curso del curso;

b) Los exámenes repetidos de los estudiantes para realizar frente a las competiciones deportivas, después de transferir enfermedades, lesiones o largas pausas en las clases de ejercicios, así como en la dirección del maestro de educación física y a solicitud de los más comprometidos.

4. Observaciones médicas y pedagógicas.

La tarea de observaciones médicas y pedagógicas en la universidad es ayudar a los maestros en la formulación del proceso educativo sobre la educación física de los estudiantes, que debe lograrse mediante un contacto constante en el trabajo del médico y el maestro.

Para esto, la cultura física y el deporte deben:

a) realizar sus observaciones directamente durante las sesiones de capacitación y capacitación y eventos deportivos;

b) Compare periódicamente los resultados de los exámenes médicos con datos de observación pedagógica;

c) analizar sistemáticamente con el maestro la efectividad de los fondos y los métodos de capacitación y entrenamiento deportivo;

d) Asistir a los maestros de educación física a mejorar el conocimiento especial en el campo de la medicina.

5. Control sanitario e higiénico sobre el lugar y las condiciones de la cultura física y los deportes.

El control sanitario e higiénico debe basarse en un conocimiento claro de las normas y estándares sanitarios e higiénicos existentes y estándares de mantenimiento y operación de lugares de clases de cultura física y deportes, los conceptos básicos del ejercicio de higiene.

Las observaciones deben cubrir:

- Evaluación sanitaria e higiénica de clases, estado de inventario y conchas, condiciones climáticas, etc.;

- El estado de la ropa y los zapatos comprometidos;

- Cumplimiento de las normas del área, volumen, iluminación de la habitación, etc.;

- Lugar de clases en educación física en el calendario general de la universidad, cumplimiento de su organización correcta del día.

Conclusión

Entonces, el entrenamiento deportivo, la educación física y la educación física, trabajo este proceso es principalmente un proceso socio-pedagógico, que determina el papel principal en el entrenador y el maestro de TI. Sin embargo, el objeto de este proceso es una persona con toda la complejidad de su psique, las funciones del cuerpo y la relación con el medio ambiente. En este sentido, la efectividad del proceso pedagógico depende en gran medida de la conformidad de los fondos utilizados y los métodos de salud, la funcionalidad, la edad y las características individuales de cada persona. En las condiciones modernas, cuando la salud de la población, principalmente la generación más joven, se deterioró significativamente, adquiere especial importancia. De lo contrario, la eficiencia del entrenamiento deportivo no solo se reduce, se reduce el nivel de habilidades deportivas, se reduce la longevidad deportiva, pero también se están creando las condiciones para el desarrollo de una serie de condiciones patológicas y enfermedades. Cualquier error de entrenador puede tener un precio muy alto.

Lista de literatura utilizada

1. Dubrovsky v.i. Medicina Deportiva: Estudios. Para stud. Más alto. estudios. establecimientos .-- 2do, agregado. - M.: Humanit. ed. Centro Vlados 2002 .-- 512 p.

2. Educación física terapéutica y control médico: libro de texto / ed. V. A. Epifanova, G. L. APANESENKO.- M.: Medicina, 1990.-- 368 S:

3. Makarova G.A. Medicina deportiva: libro de texto. - M.: SOVIET SPORT, 2003. - 480 p.

Publicado en www.allbest.ru.

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El control médico es un examen médico integral del desarrollo físico y la preparación funcional de los ejercicios físicos.

El objetivo del control médico es estudiar la salud e influencia en el cuerpo de esfuerzo físico.

El nivel de desarrollo físico de cada estudiante se determina al asignar todos los datos obtenidos durante la inspección.

La parte médica del control de educación física incluye:

• - la elección de fondos de educación física y deportes, teniendo en cuenta las violaciones individuales;
• - determina el volumen de clases, eventos especiales que deben realizarse antes y después de la capacitación;
• - Conduce un estudio médico del desarrollo físico y el estado de salud, distingue contraindicaciones;
• - Determinación del grado de impacto del proceso de educación física en el cuerpo del niño utilizando pruebas;
• - evalúa el estado sanitario e higiénico de clases, equipos, ropa, zapatos, locales, etc.;
• - control médico y pedagógico en el proceso de clases (antes de las clases, en medio de la lección y después de su final);
• - Prevención de lesiones en las lecciones de educación física, dependiendo de la calidad del seguro, entrenamiento, inventario de ajuste, ropa, zapatos, etc.);
• - Propaganda de la influencia recreativa de la educación física, el endurecimiento y los deportes en el estado de salud de un estudiante que usa carteles, conferencias, conversaciones, etc.

El control médico se lleva a cabo de acuerdo con el esquema general con la inclusión de pruebas, inspección, estudios antropométricos y, según sea necesario por un médico especialista.

Forma principalel control médico es un examen médico que hace posible identificar las desviaciones en un estado de salud de manera oportuna, así como la planificación de las cargas de capacitación de tal manera que no dañen la salud.

Examen primario Se prevé antes del inicio de la práctica de la educación física.

Examen repetidoes necesario pasar una vez al año, y para los deportes, dependiendo del deporte y las calificaciones de los atletas, de 3 a 4 veces al año.

Exámenes médicos adicionales Hacer posible excluir la participación en los atletas de competiciones deportivas, la carga competitiva para la cual podría tener un impacto negativo en su salud; establecer el modo de carga y descanso más eficiente; Determinar el estado de salud en este momento.

Los futuros participantes en la competencia deben pasar un examen médico adicional de 2 a 3 días antes del inicio de la competencia. Participantes en eventos culturales físicos masivos y participantes de competiciones en tiroteo, ajedrez, damas, etc. Se puede permitir que la competencia en función de los resultados de la primaria o la reinspección, que, sin embargo, no excluye la posibilidad de aprobar una inspección adicional por su propia iniciativa. Un examen médico debe ser de 1,5 horas después de las comidas y después de 2 horas y más después del ejercicio.

Programael examen médico proporciona: Educación física: libro de texto / ed. V.A.Golovin y otros. - M.: Mayor. Escuela, 1983. - 391 p.

• - Historia general y deportiva, para datos personales, información sobre las enfermedades del sufrimiento y las lesiones, características del desarrollo físico, los malos hábitos, los formularios de ejercicio y otros;
• - Inspección al aire libre;
• - Medidas antropométricas;
• - examen del sistema nervioso, sistemas cardiovasculares y respiratorios, órganos abdominales, etc.;
• - Realización de una muestra funcional.

Vía inspección al aire libre La postura, la condición de la piel, esqueleto de hueso y musculatura, la grasa apreciada.

Para las características del físico determinado. forma de mama (cónico, cilíndrico o aplanado), espalda, barriga (normal, excavado o dibujado), piey detener (normal o aplanado).

Para la tasa datos antropométricos Usó dos caminos - Comparación con valores promedio (estándar) y método de indicadores antropométricos. En una institución educativa, es posible medir 5-6 indicadores de desarrollo físico.

Método de normas Consiste en comparar los datos obtenidos en el estudio de cada estudiante con los valores promedio de los signos antropométricos para los niños del mismo sexo, edad. Estos valores estándar se reducen a tablas especiales.

Método antropométrico Los indicadores (índices) consisten en comparación entre las características medidas individuales para establecer la proporcionalidad del físico y el desarrollo físico de la persona estudiada.

Por datos antropométricos El nivel y las características del desarrollo físico, se estiman el grado de cumplimiento del piso y la edad de una persona. Este método se distribuye en exámenes de masas de los estudiantes en diferentes edades:

altura (largo) cuerpode pie y sentado (determinando el crecimiento con la ayuda de un encabezado, debe tenerse en cuenta que la longitud del cuerpo cambia durante el día, disminuyendo por la noche o después del ejercicio);

peso corporal; círculo de pecho (medida en tres estados: con el máximo aliento, durante la pausa y en la exhalación máxima; La diferencia entre la molienda del tórax en la respiración y la exhalación se llama fideicomisario del tórax, su valor promedio es de 5-7 cm);

capacidad de vida ligera (JACK)medir con el espirómetro (la magnitud promedio de los hombres - 3800 - 4200 cm3, en mujeres - 3000 - 3500 cm3);

cepillos de potencia muscularusando un dinamómetro (el dinamómetro se toma en la mano con una mano con una palma y comprimiendo con la fuerza máxima, mientras que la mano se da un poco hacia el lado; de las tres mediciones, el mejor resultado se tiene en cuenta en kilogramos), etc.

Nivel desarrollo fisico Estimado utilizando tres métodos: estándares antropométricos con perfil antropométrico, correlación y índices antropométricos..

Método de índice antropométrico Sin embargo, es más popular y le permite caracterizar los datos humanos solo parcialmente, hace posible realizar evaluaciones indicativas de los cambios en la proporcionalidad del desarrollo físico.

Considere los más utilizados. Índices antropométricos.

Peso corporal (peso) Debe determinarse periódicamente (1-2 veces al mes) por la mañana con el estómago vacío, en las mismas escalas, en la misma ropa deportiva. En el período inicial de capacitación, la masa generalmente se reduce, luego se estabiliza, y en el futuro, debido al aumento de la masa muscular, aumenta ligeramente. Para calcular el peso corporal recomendado, hay muchos indicadores y fórmulas, pero tienen ciertas desventajas: muchos de ellos tienen en cuenta el crecimiento y la edad, pero no tienen en cuenta el piso, la constitución, la actividad motora y otros factores.

Para la evaluación aproximada del peso corporal, puede usar brooke BrookeSegún el cual el peso se calcula restando el número 100 del valor de crecimiento.

Indicador de rosto-peso KETLE Se detecta al comparar el peso del peso corporal con su valor de crecimiento en la posición de pie.

Índice de caldera \u003d Peso corporal (D): Crecimiento (cm)

Si cada crecimiento de 1 cm representa menos de 300 g de peso en un adulto o menos de 200 g para los niños en edad de transición, se debe suponer que se alega; Si más de 400 g por 1 cm de crecimiento, hay sobrepeso (obesidad).

Una buena estimación es dentro de: Para hombres - 380-415 g / cm, para mujeres - 360-405 g / cm. Los atletas pueden tener un mayor rendimiento.

El indicador Erysman caracteriza a los brazos anchos o por usurgeads, mientras que comparan el crecimiento con un círculo del tórax solo.

Indicador Erisman \u003d Circunferencia del pecho -? De pie

En la edad preescolar, el gatillo del pecho supera la cantidad de la mitad del crecimiento de varios centímetros. En la edad escolar más joven, la diferencia entre ellos disminuye a cero. En la adolescencia transicional, el indicador Erysman se vuelve negativo en el intervalo de 4 a 3 cm, lo que indica un estrano estrano, característico de esta era. Luego aumenta de nuevo y al final de la pubertad alcanza los hombres +7 a - 9 cm, en mujeres de +5 a - 6 cm.

Se sabe que el crecimiento continúa hasta 17-19 años de edad en niñas y hasta 19-22 años. Al mismo tiempo, los períodos de crecimiento acelerado se intercalan con períodos de crecimiento relativo en el crecimiento. Crecimiento especialmente notable de 4 a 7 años y al comienzo del período de la pubertad, que dura a las niñas de 10 a 16 años, y niños de 11 a 17 años.

Además, el período, el crecimiento acelerado en las niñas comienza dos años antes que el de los niños. Durante este período, suelen ser más altos y más duros. Finalmente, el cese del crecimiento corporal se observa de 18 a 20 años, y en ocasiones en 25 años.

El crecimiento se mide utilizando un vagón o antropómetro. La dependencia entre el crecimiento y la edad en el rango de 3 a 14-16 años está cerca de lineal, por lo que para las niñas del tipo normomático de físico de 3 a 14 años pueden ser determinadas por la fórmula:

P (cm) \u003d 6 * Edad (años) + 76

Para niños de 3 a 16 años:

P (cm) \u003d 6 * Edad (años) +77

Con la edad, el crecimiento disminuye. Así que por 60 años de la longitud corporal disminuye en 2-2,5 cm. Por 80 años por 5-6 cm. La longitud corporal más grande está registrada por la mañana. Por la noche, el crecimiento puede disminuir en 1-2 cm. En la herencia, afecta la herencia, por lo que puede predecir la longitud del cuerpo en los niños, basándose en el crecimiento de sus padres:

para hombres jóvenes p (cm) \u003d (rothtsy + rmattery) * 0.54-4.5

para niñas P (cm) \u003d (Rothtsy + Rmattery) * 0.34-7.5

El efecto sobre el crecimiento tiene un entorno geográfico, clima, estilo de vida. Ejercicio regular y prácticas deportivas para aumentar el crecimiento, afectando el grosor y la longitud de los huesos, y afectan el crecimiento del cuerpo en su conjunto principalmente hasta 16-18 años de edad en mujeres y de 18 a 20 años en hombres. Después de 22 años, es posible aumentar el crecimiento corrigiendo los defectos de la postura (cosas) para eliminar la escoliosis y otras deficiencias corporales.

Índice de Desarrollo Portajo Es igual a la diferencia entre el valor de la circunferencia del tórax (en una pausa) y una media longitud del cuerpo. La circunferencia del pecho se mide en las tres fases: durante la respiración normal de la calma (en una pausa), en el momento de la máxima inhalación y la exhalación máxima. Al aplicar una cinta métrica, las manos deben levantarse ligeramente, luego omitir. Habiendo terminado la medición, calcule la excursión del tórax, que se define como la diferencia en la inhalación y la exhalación. Por lo general, este indicador se encuentra dentro de 6-9 cm. El círculo del tórax aumenta con la edad, generalmente hasta 20 años en hombres jóvenes y hasta 18 años, tienen niñas. Los chicos círculos en niños más, pero a la edad de 13 a 14 años pueden ser menos que niñas. Sobre la base de lo anterior, el buen desarrollo de los senos será cuando la diferencia entre el círculo del tórax y la mitad de la longitud del cuerpo es igual a los hombres de 5 a 8 cm y 3-4 cm para las mujeres. Si la diferencia es menor que los valores especificados o tiene valores negativos, indica un reloj. Conociendo la magnitud de su crecimiento, peso y círculo de pecho, podemos calcular por la fórmula. fortaleza de cuerpo (CT)

Ct \u003d crecimiento (cm) - [peso (kg) + entorno. Células (cm)].

Los indicadores obtenidos en adultos menores de 10 habla sobre la fortaleza del físico, de 10 a 20 como bueno, de 21 a 25 como promedio, de 26 a 35, como débiles y más de 36, como muy débiles. A menudo, las grandes magnitudes del peso corporal y la circunferencia del tórax no son el desarrollo de los músculos, sino que son el resultado de la obesidad.

Indicador de vidase determina mediante la comparación de la magnitud de la capacidad vital de los pulmones con una masa del cuerpo, que los pulmones se suministran con oxígeno.

Indicador de vida \u003d Capacidad de luz ligera (cum) / peso corporal (kg)

Este indicador en niños de la edad de diez años conserva un valor promedio constante, que se asocia con un peso corporal relativamente más pequeño en comparación con los adultos; El valor del indicador de vida es de hasta 65-70 metros cúbicos de niños y hasta 55-65 cc. Niñas. Por debajo de 65-70 ml / kg en hombres y 55-60 ml / kg en mujeres indican una falta de capacidad de vida de los pulmones o el exceso de peso corporal.

Como una calidad motora, la fuerza muscular es importante para la manifestación de otras cualidades físicas, como la velocidad, la destreza, la resistencia y se caracteriza por la capacidad de superar la resistencia externa. El control sobre la fuerza se lleva a cabo utilizando dinamómetros (electrónicos y mecánicos). Para autocontrol, más cómodo manual y convertirse en dinamómetros. Realizar dos dimensiones. Se corrigió el mejor resultado. El poder de la mano derecha en el hombre sin entrenamiento en el rango de 35 a 50 kg, la mano izquierda es de 32 a 46 kg, en mujeres, respectivamente, de 25 a 33 kg y 23 - 30 kg.

La cantidad relativa de fuerza es un indicador más objetivo, ya que el aumento de la fuerza se asocia con un aumento en el peso corporal y, por lo tanto, la masa muscular.

OS \u003d Pinceles de alimentación / Peso corporal * 100 (kg)

Para los hombres no traducidos, esta cifra es de 60 -70% del peso corporal, en mujeres 45 - 50%. Evaluando la fuerza en el autocontrol, seguido, a tener en cuenta que depende de la edad, el peso, las influencias de la capacitación. Durante el día, este indicador cambia. Lo más pequeño: por la mañana, más, en medio del día.

El poder muscular está cayendo progresivamente después de 40-50 años, especialmente aquellos que no realizan ejercicios físicos, y por 60 años, la disminución se vuelve significativa.

La salud, el estado funcional y la capacitación de los estudiantes pueden ser determinados por ejercicios de prueba y control funcional..

Las muestras funcionales son general (no específico) y con cargas específicas.. La evaluación de la preparación funcional también se lleva a cabo utilizando muestras fisiológicas. Estos incluyen el control de la frecuencia de la frecuencia cardíaca y la muestra ortostática. Además, para evaluar la condición de los sistemas respiratorios y cardiovasculares y la capacidad del entorno interno del cuerpo, saturado con oxígeno, use la barra de muestra y la muestra genuina.

Varilla de muestra - Tiempo de retardo de respiración en inhalación. Se detecta la funcionalidad del sistema respiratorio. Se determina en la posición sentada después de la inhalación completa y la exhalación. Después de 5 a 7 minutos de descanso, sentado para respirar y exhalar todo, de nuevo, la respiración habitual (alrededor del 80-90% del máximo), entonces el examinador produce aliento y retrasa la respiración, subiendo la nariz con los dedos. El tiempo de retardo respiratorio está registrado en el cronómetro. La duración del retraso respiratorio depende no solo del estado de los sistemas cardiovasculares y respiratorios, sino también del esfuerzo volitivo de una persona, por lo tanto, el tiempo de retardo puro y el componente volitivo difieren. El comienzo de este último se fija de acuerdo con la primera reducción en el diafragma (vibración de la pared abdominal).

Norma, en estudiantes más jóvenes sanos de 6 a 10 años, de 20 a 45 segundos; En adolescentes - desde 20 segundos. Hasta 1 min. Los adultos, caras no traducidas detengan la respiración en inhalación durante 40-50 segundos, y atletas entrenadas, de 1 a 2-2.5 minutos. Con el aumento de la capacitación, el tiempo de la demora de la respiración aumenta, y durante la fatiga, disminuye.

Muestra genca(aliento de retraso en la exhalación).Después de una exhalación completa y la respiración de nuevo exhala y retrasan su aliento. Las personas saludables intactadas pueden retrasar la respiración durante 20-30 segundos entrenados: 90 segundos y más. Se recomiendan estas muestras para pasar una vez a la semana antes de la primera ocupación, registrando los resultados en el diario de autocontrol. Muestra funcional simultural con sentadillas. El sujeto que descansa de pie en el rack principal 3 minutos. En el cuarto minuto, la frecuencia cardíaca se calcula durante 15 s con recálculo de 1 min (frecuencia de fuente). A continuación, se realizan 20 sentadillas profundas durante 40 s, con las manos ascendentes hacia adelante, la dilución de la rodilla hacia el lado, con la preservación del cuerpo en una posición vertical. Inmediatamente después de las sentadillas, la frecuencia del pulso se calcula nuevamente durante los primeros 15 s con recálculo de 1 min. Un aumento en la frecuencia cardíaca después de que las sentadillas se determine relativamente a la inicial como un porcentaje. Evaluación para hombres y mujeres: Excelente - 20 o menos, bueno - 21-40, satisfactorio - 41-65, MALO - 66-75, Muy mal -76 o más. En la práctica del control médico utiliza otras muestras funcionales.

General

En Rosh e b n y k o n t r o l b, una parte integral del sistema de atención médica, brindando observación médica de educación física y deportes. El control médico es una sección práctica de la medicina deportiva.

Con P sobre RT y en N e Y E D y C y N A, esto forma parte de la medicina clínica, que estudia la influencia del deporte y la cultura física en el cuerpo humano. La parte más importante de la medicina deportiva es el control deportivo. Su tarea incluye: estudiar la adaptación al estrés físico, el papel social de la cultura física como un factor en el fortalecimiento de la salud de todos los contingentes de la población; Participación en la gestión del proceso de capacitación, la racionalización de las formas organizativas y gerenciales de apoyo médico del trabajo de masa y recreación, la formación de atletas jóvenes, así como deportes de logros más altos, sexo y control antidopaje, etc.

La medicina deportiva se ocupa de la prevención, el tratamiento y la rehabilitación de los atletas.

La penetración de las ideas de la educación física en la ciencia médica se refiere al final del XVIII, el comienzo del siglo XIX. Los fundadores del problema de la educación física, como los medios de rehabilitación de las anchas masas de la población de P. F. Lesgaft y V. V. Gorinevsky. En la presente etapa, los fundamentos de la medicina deportiva y el control médico fueron establecidos por S. P. Letunov y R. E. Motylylyankaya, quien en los años 50 y los años siguientes encabezados por el Departamento del Instituto de Investigación de Educación Física en Moscú. Creado en los años 50, los dispensarios srizculturales NEC-QUÍMICOS proporcionan control médico en la educación física y son centros metodológicos para las instituciones terapéuticas y preventivas en estos temas. Los años 50 marcaron el comienzo de la participación activa de los atletas del país en los Juegos Olímpicos. Una gran contribución a la mejora del control médico en los años 40s-50 se realizó por v.E. Vasilyeva, D. Fishshin, V.K. Dobrovolsky, S. M. Ivanov, G. I. Krasnevsky, I. A. Kryachko y Dr. En los próximos 60s-70 y hasta el presente, el Desarrollo en profundidad de diversas secciones de medicina deportiva, control médico, en los departamentos de institutos médicos y instituciones de educación física, en institutos de investigación científica de educación física y deportes (VF Bashkirov, L. A. Butchenko, VK Velitchenko, G. R , Gigneishevili, ND GRAJEVSKAYA, NA ZAGORSKAYA, VL KARPMAN, M. Kupavsky, FG Lapitsky, Ln Markov, E.A.PIROGOVA, V. RLAVOSUDOV, S. B.Tikhvinsky, S. M. Khrushchev, D. M. Tsereva, A. V. Chgogovadze, etc.).

O s n o v n s m y z a d a c a m y las obras del control de la contribución son:

• examen médico de todos los contingentes de la población involucrada en educación física y deportes;
• dispensarización de atletas altamente calificados y estudiantes de escuelas deportivas para niños (escuela deportiva);
• observaciones médicas y pedagógicas de atletas en clases de educación física, capacitación y competencia;
• realizando preventivos, bienestar y testimonio de las actividades terapéuticas de SPTSMENTS y \u200b\u200bestudiantes de SDUSS, que consisten en contabilidad de dispensares;
• control sanitario e higiénico sobre los términos de las actividades deportivas;
• prevención de lesiones deportivas, examen médico de estudiantes de competiciones deportivas y eventos de recuperación física masiva;
• consulta a los médicos de instituciones médicas y preventivas, entrenadores, maestros y educación física y deportistas;
• trabajos organizativos y metodológicos y científicos y prácticos sobre educación médica y física y deportes;
• trabajo sanitario y educativo.

En este trabajo, una hermana médica está involucrada bajo la guía del médico. En ausencia de un médico, el Feldsher y una enfermera casi se pueden hacer de forma independiente.

Exámenes médicos

Las encuestas médicas se dividen en primaria, repetidas y adicionales:

en el examen principal, el tema de la admisión a la cultura física y las actividades deportivas es decidir;
Con repetido: evaluar el efecto de las clases en el cuerpo;
Se realiza un examen adicional antes de participar en competiciones, después de un descanso en las ocupaciones debido a una enfermedad.

Las encuestas repetidas tienen lugar al menos una vez al año, todos los contingentes de las instituciones educativas involucradas en el programa de educación física y atletas: flechas, jugadores de ajedrez y jugando en las ciudades.

Los atletas de los deportes de equipo (voleibol, baloncesto, fútbol, \u200b\u200bhockey, etc.) se examinan dos veces al año. Todas las competiciones examinan los boxeadores, atletas, luchadores, varillas, nadadores, ciclistas.

Las competiciones deportivas se permiten solo después del permiso del médico o paramédico, decoradas en forma de referencia individual o una solicitud de admisión a las competiciones de una organización deportiva, certificada en una institución médica. Se necesitan competiciones directamente a pie deportivo y correr por más de 20 km, 50 km y más, balancines de automóviles de varios días, natación bajo el agua, se necesita un examen médico. Los boxeadores y los combatientes deben ser inspeccionados durante las competiciones diariamente antes de pesar.

En los deportes de los atletas de mayores logros para prevenir la sobretensión, se realizan análisis de sangre bioquímica, orina, estudios de hardware con alta actividad física.

Los deportes de logros más altos y en las escuelas deportivas permiten solo personas sanas. La educación física se puede involucrar en todos, dependiendo de la salud y la aptitud física, son recomendados por gimnasia terapéutica o varias otras clases de ejercicios.

En instituciones educativas para estudiantes de estudiantes y estudiantes se dividen en tres grupos, dependiendo del estado de salud y desarrollo físico: la principal, preparatoria y especial.

El grupo formula de personas sin desviaciones en un estado de salud y desarrollo físico o con pequeñas desviaciones, pero no se retrasa en la aptitud física. En este grupo, con la escoliosis del grado I, otros trastornos pequeños de la postura no permiten el ciclismo, el boxeo, el remo; En miopía, es imposible saltar al agua y esquiar desde un trampolín, levantamiento de pesas, esquiando.

El Grupo incluye estudiantes y estudiantes con discapacidades en un estado de salud o desarrollo físico sin violaciones pronunciadas, con insuficiente aptitud física para implementar el programa de educación física. Estos estudiantes están involucrados en el grupo principal, pero la carga al realizar ejercicio intensivo para ellos disminuye, los plazos para las normas de puesta en marcha se alargan; No participan en competiciones. Para ellos, también realizan clases, actividades de bienestar y buscan prepararlas para la traducción al grupo principal.

El grupo comprende estudiantes con importantes desviaciones en la salud, desarrollo físico que no impiden sus clases en una institución educativa, sino en las que las clases de educación física están contraindicadas para ellos. Para ellos, las clases se llevan a cabo por separado, teniendo en cuenta su enfermedad, o reciben la gimnasia curativa en instituciones médicas. Al mejorar su salud y entrenamiento físico, deciden su traducción al grupo preparatorio. Después de transferir enfermedades agudas, los estudiantes eximen temporalmente de las clases y los reanudan en el tiempo, estrictamente individuales, teniendo en cuenta la gravedad de la enfermedad (de una semana a varios meses).

Muestras funcionales de sistemas cardiovasculares y respiratorios.

Para una evaluación objetiva de la admisibilidad de diversos ejercicios físicos, saludables y pacientes utilizan muestras funcionales de sistemas cardiovasculares y respiratorios. . Las pruebas le permiten determinar el rendimiento físico, las posibilidades compensatorias del cuerpo.

Las funciones del cuerpo se pueden estimar solo, y los resultados se comparan con los valores estándar correspondientes al piso, la edad, el peso corporal, el crecimiento, etc. Para el sistema cardiovascular, estos son los siguientes indicadores:

• pulso, presión arterial (máximo, mínimo, pulso), choque y diminuto volumen de sangre, caudal de flujo sanguíneo;
• datos de investigación instrumental;
• electrocardiografía (ECG), revografía, etc.

El pulso se calcula para 10, 15 o 30 segundos y el resultado se recalcula en 1 minuto. En los adultos, la tasa de pulso está en reposo, dentro de 60-80 tiros por minuto. El aumento de la frecuencia cardíaca de más de 100 por minuto se llama taquicardia, demolición inferior a 60 por minuto - Bradicardia.

Las clases de ejercicios físicos en personas increíbles no deben causar el aumento del pulso en más de 30 q / min. Aproximadamente CSS se establece al restar entre los 220 días del año. Por ejemplo, para una persona durante 60 años, la frecuencia cardíaca máxima es de 220 - 60 \u003d\u003d 160 D: / min. Con un aumento gradual en las cargas, la frecuencia del pulso no debe exceder el 60% del máximo (Tabla 19).

Tabla 19. Máxima frecuencia cardíaca permisible con ejercicio.

Al medir la sangre, es posible calcular la presión del pulso. Para esto, la magnitud de la presión máxima (sistólica) se deduce mínima (diastonic). Por ejemplo, si el infierno es 120/80, entonces el pulso: 120 - 80 \u003d 40. En los jóvenes sanos, los valores de presión sistólica normales son de 100 a 129, diastólica, de 60 a 79 mm Hg. Arte. En los ancianos, estas cantidades son más altas, en niños y atletas a continuación. Al evaluar los indicadores, debe considerarse adecuado una carga que aumenta la presión del pulso en el rango de 5-15 mm Hg. Arte.

Prueba de martine. Con las inspecciones profilácticas en masa, la trama de la educación física y los deportistas que se involucran en descargas de 2 a 3 años es utilizada por una muestra con 20 sentadillas (prueba de martine). En una posición sentada en la mano izquierda, impone un aparato de manguito para medir la presión arterial. Después de 1.5-2 minutos, el manguito se considera continuamente para ser el pulso de 10 s y al repetir el mismo número tres veces en una fila, se mide la presión arterial. Después de eso, no retire el manguito y la oferta para realizar 20 sentadillas con las manos lanzando hacia adelante durante 30 s. El ritmo de las sentadillas está fijado por el metrónomo, luego el sujeto se sienta hacia abajo y calcula el pulso durante 10 s, después de lo cual se mide la presión arterial. En el segundo minuto, el pulso se considera nuevamente que es un segmento de 10 segundos a una repetición de tres veces de la frecuencia inicial (considerada el pulso durante 3 minutos del período de reducción). Luego la presión arterial repetida.

En personas sanas, el tiempo de recuperación de la frecuencia cardíaca y el infierno a los valores de inicio, dentro de los 3 min.

En todas las demás pruebas del sistema cardiovascular, el orden del examen es similar al Martine mencionado anteriormente.

Muestras con una ejecución de 15 segundos en su lugar al ritmo máximo (el tempo máximo es la condición principal de la muestra). Restauración a los valores de inicio - durante 4 minutos.

Muestra Kotova-Demin es ejecutarse en su lugar a un ritmo de 180 pasos por minuto durante 3 minutos, un requisito previo es un alto contenido de sus rodillas y un movimiento activo con las manos. Período de recuperación - 5 min.

Cualquiera de las muestras mencionadas anteriormente se aplica no solo con las encuestas masivas de la consultoría física, los principiantes en los deportes, sino también en la clínica de personas que no están involucradas en la educación física, para evaluar la función del estado del sistema cardiovascular.

Ejemplo de Letunov. Para entrenar a los atletas, se necesita una evaluación más versátil basada en el uso de cargas multidireccionales. El más óptimo para esta es la muestra combinada de Pulvanov, que consiste en tres muestras mencionadas anteriormente y se realiza en la secuencia presentada a intervalos de 3-4-5 minutos. Cada muestra posterior debe ejecutarse inmediatamente al final de la recuperación después de la muestra anterior.

Estas muestras están calificadas de la siguiente manera: la prueba de Martine es una carga, 15 segundos BE G-High-Speed, 3 minutos corriendo en la resistencia.

En los deportes y en la práctica clínica, el esfuerzo físico estrictamente dosificado se utiliza para evaluar el rendimiento físico. La cianomometría y floxerogometría más comunes.

La ventaja de estas muestras frente a la norma es la capacidad de dispensar con precisión la carga y reproducirla. Cuando se realiza estas cargas, se calcula el pulso, se mide la presión arterial y se registra el ECG. Estos estudios analizan al médico.

Hay muchas opciones para la prueba de paso. Lo mejor es una prueba funcional escalonada con la actividad física de un poder determinado propuesto por el Centro Científico Cardiológico de la Academia Rusa de Ciencias Médicas para los pacientes (Tabla 20) y la prueba de paso de Harvard para los atletas.

Tabla 20. Determinación de la carga con un estudio de medidor de paso utilizando pasos de diferentes alturas (el número de tasas en el paso por minuto)

Capacidad de carga, kgm / min	Pasos de altura, m	Peso corporal, kg
		Hasta 50	51-55	56-60	61-65	66-70	71-75	76-80	81-85	86-90	91--100	101-120
50	0,1	8	7	6	6	5	5	5	5	4	4	3
100	0,2	8	7	6	12	11	10	9	9	9	8	7
200	0,2	15	14	13	12	11	10	9	9	9	8	7
300	0,3	15	14	13	12	11	10	9	9	8	8	7
400	0,3	20	19	17	16	15	14	13	12	11	8	9
500	0,4	19	17	16	15	14	13	12	11	10	10	8
600	0,4	23	21	20	18	17	16	14	14	13	12	30

La prueba de paso de Harvard se basa en el registro de la frecuencia cardíaca después del ejercicio de dosificación y le permite estimar el curso de los procesos de restauración. La actividad física se lleva a cabo escalando un paso con una altura de 50 cm para hombres y 43 cm, para mujeres. El tiempo de ascenso es de 5 minutos, la frecuencia de ascensores y descensos con una variable de las piernas es de 30 veces por minuto. La frecuencia de pulso se registra en la posición sentada en los primeros 30 con el minuto 2-4 del período de reducción. Los resultados de la prueba se expresan en forma de un índice de prueba de paso de Harvard (IgX):

donde T es el momento de escalar el paso a un ritmo dado (300 s con una muestra completamente ejecutada); F 1, F 2, F 3 Pulso Pulso para los primeros 30 S, respectivamente, 2, 3 y 4 minutos del período de reducción. La carga general al realizar esta prueba de pasos es grande, por lo que la muestra se puede realizar solo en saludable. Se presenta una evaluación del índice en la tabla. 21.

Tabla 21. Evaluación de los resultados de la prueba de paso de Harvard

Prueba submáxima PWC 170 (capacidad de trabajo de potencia, ENG. - Operaciones físicas). Se recomienda la prueba para determinar el desempeño físico de los atletas y la educación física. El rendimiento físico en la prueba PWC 170 se expresa mediante la capacidad de carga de la carga, que el sujeto se puede realizar a una frecuencia cardíaca igual a 100 ° C / min.

En la práctica del control médico, se utilizan dos opciones para las pruebas: en un ergómetro de bicicleta o al escalar el paso. Al realizar una prueba, el sujeto realiza dos cargas de energía diferente (W I y W g): en un jugador de bicicletas y escalando el paso, una duración de 5 minutos cada uno con un descanso de 3 minutos. Al final de cada carga, la frecuencia cardíaca se determina (F 1 y F 2). Se recomienda calcular el pulso para registrarse en un electrocardiógrafo, pulsotacómetro. Pwcito está determinado por la fórmula:

donde pwcito es el poder del esfuerzo físico a la frecuencia cardíaca 170 d / min; WI y WZ-POWER de la 1ª y 2ª carga (W o KGM / min), F 1 y F 2 - CSS al final de las cargas 1ª y 2ª. En hombres sin traducir sanos, la magnitud de PWCITO, dentro de 120-180 W (en promedio, 2.8 w / kg), en mujeres 75-125 W (2.0 w / kg). Los atletas tienen esta figura por encima de dos o más veces.

Las pruebas anteriores pasan y analizan al médico.

En la práctica del control médico y la educación física terapéutica, la función de la respiración externa está investigando: indicadores de ventilación pulmonar, a los que los volúmenes pulmonares incluyen la potencia de los músculos respiratorios, la frecuencia y la profundidad de la respiración. En personas sanas, frecuencia respiratoria - 14-18 (inhalar y exhalar) por minuto. Atletas - 8-16 por minuto, pero su profundidad de respiración es más.

Los estudios de funciones respiratorias externas también se llevan a cabo los médicos. Feldshera y hermanas médicas MRGUT realizan una muestra con una variable de posición corporal (muestra ortostática) y muestras con retraso de respiración.

Muestra ortostática: en la posición de la mentira encuestada, el pulso se calcula a lo largo de los intervalos de 15 segundos y se multiplica en 4 (esta es la frecuencia del pulso por minuto). Medir el infierno. Después de eso, el sujeto se levanta lentamente, y él, re-desde el segundo minuto, calcula el pulso durante 15 ° C, luego se mide el infierno. La reacción se considera normal cuando el pulso se incrementa a 12 ° C / min, al tomar hasta 18 o más, desfavorable. Además, los cambios adversos incluyen una gran duda de la presión arterial y la disminución de la presión del pulso.

Muestras con retardo de respiración: Barra de muestra: tiempo de retardo de respiración en inhalación, gaste en la posición sentada. Haga una respiración profunda (no máxima) y en el cronómetro Registre el tiempo de retardo respiratorio.

Una persona sana es de al menos 50-60 s, los atletas son de hasta 2-3 minutos.

La muestra de Genci: el tiempo de retardo de la respiración de RIA, el sujeto se sienta y después de la exhalación habitual (no máxima) demora su respiración. El tiempo de retardo tiene en cuenta el cronómetro. Saludable es igual a 25-30 p.

TIPOS DE REACCIÓN Sistema cardiovascular para la carga.

En el estado funcional del atleta se juzga por el tipo de reacción del sistema cardiovascular en la actividad física y, en particular, después de la muestra funcional.

Se sabe que es necesario realizar una mayor cantidad de nutrientes y oxígeno para realizar una carga srisical de órganos y tejidos de trabajo, que se les entrega con sangre. El flujo sanguíneo más grande está garantizado por el trabajo mejorado del corazón (se estudia el pulso y aumenta la presión sistólica).

Muy importante en la adaptación del cuerpo al esfuerzo físico es expandir el lumen de los vasos periféricos que funcionan y la apertura de los capilares de reserva. Al mismo tiempo, la resistencia del sistema circulatorio periférico cae y, como resultado, se reduce la presión diastólica. Por lo tanto, las personas con entrenamiento sano en respuesta al ensayo funcional con ejercicio ocurren el pulso (carga adecuadamente), un aumento en la presión sistólica, no se produce más del 150% de la inicial. La presión diastólica disminuye o permanece en el mismo nivel; Aumenta la presión del pulso. Este tipo de reacción es normal.

Hay cuatro tipos más de reacciones que pertenecen a la categoría de atípica, lo que permite juzgar el posible estado funcional adverso de los atletas. El tipo de reacción hipotónico (asténico) se observa en las personas con un tono reducido del sistema cardiovascular, lo que se debe a varias razones: exceso de trabajo, sobreentrenamiento, la etapa inicial de la enfermedad hipertensiva, durante el período de recuperación después de la enfermedad transferida, etc. . La adaptación al esfuerzo físico se lleva a cabo principalmente debido a un fuerte aumento en el número de cortes cardíacos (más del 100%, es decir, el aumento en el pulso se produce de forma inadecuada. La presión sistólica aumenta ligeramente, no cambia ni a veces incluso disminuye. Caídas de presión de pulso.

Se observa un tipo de reacción hipertensivo en personas con cambios vasomotores pronunciados causados \u200b\u200bpor el aumento de la presión del Condado de Diastoles. La adaptación a la actividad física debida a esto se debe a un fuerte aumento en la presión y pulso de la sístudeza, no la carga adecuada.

El tipo distónico de reacción se caracteriza por el llamado síntoma del "tono infinito". Al medir la presión arterial, después de la carga, el tono sistólico se escucha constantemente al tonómetro a 0 para bajar hasta 0. Esto no significa que la presión diastólica sea 0. El tono sistólico infinito se explica por el "sonido" de la Buques paredes cuando la amplitud de sonido imita las ondas de la sangre. Este tipo de reacción se encuentra en atletas altamente alto de tonos con alto tono muscular (levantamiento de pesas, culturismo, lucha, etc.), así como después del atleta de la muestra con la actividad física máxima. El tono infinito, detectado después de 20 sentadillas, indica exceso de trabajo. Normalmente, el fenómeno del "tono infinito" se escucha en adolescentes y hombres jóvenes, que se explica por las características fisiológicas del cuerpo en este período de edad.

El tipo de paso de reacción se encuentra en los atletas en un estado de exceso de trabajo, por anulación. En violación de la actividad del SNC, se produce una desaceleración en la reacción de la redistribución de la sangre a los organismos de trabajo y los músculos. Como resultado, el aumento de la presión sistólica alcanza el nivel máximo después del final de la carga en el tercer minuto del período de reducción. La adaptación al trabajo se debe al aumento en la carga de improporcionidad de pulso. La presión diastólica permanece a nivel inicial o disminuye ligeramente. En las personas que no se involucran en deportes, este tipo de reacción puede indicar enfermedades tanto de los sistemas cardiovasculares como de otros cardiovasculares, en particular el SNC. El tiempo de recuperación de la frecuencia cardíaca y el infierno a los valores de inicio en personas sanas no deben exceder los 3 min.

Al identificar tipos atípicos de reacción del sistema cardiovascular, se necesita un examen médico para identificar las causas de su aparición. Si el tipo de reacción revelado es una consecuencia de la enfermedad, se realiza un tratamiento adecuado. Las reacciones atiípicas causadas por la construcción impropia del proceso de capacitación o la interrupción del modo de entrenamiento requieren la corrección del modo de entrenamiento hasta la eliminación de las clases a la normalización completa de todos los órganos y sistemas.

Prevención de lesiones deportivas.

La prevención de lesiones deportivas es una sección importante del control médico. La lesión deportiva es daño durante la educación física y los deportes. La causa de las lesiones deportivas son violaciones del modo de proceso de capacitación, la falta de seguro, el desempeño de los ejercicios complejos sin la capacitación adecuada, la violación de los requisitos sanitarios y técnicos en lugares de clases, inventario deportivo de mala calidad, ocupación en estado de fatiga, intencionalmente rudeza de los socios, no complicados.

Las lesiones deportivas se dividen en luz, gravedad media, severa y fatal.

Lesiones fáciles: pequeñas abrasiones, moretones, estiramientos de ligamentos que no requieren cese de clases.

Lesión por gravedad media: abrasiones extensas, moretones fuertes, pronunciamiento pronunciado con roturas y músculos de avería parcial, fracturas cerradas cepillo de los dedos plegables, causando la pérdida de los deportes y el rendimiento general de más de un día.

Lesiones pesadas de deportes: dislocaciones, fracturas que requieren hospitalización.

Feldsher, las hermanas médicas deben conocer las características de registro y contabilidad de lesiones deportivas. Lesiones fáciles después de la asistencia se registra en la revista. En caso de lesiones, además de registrar en la revista, hacen un acto de lesiones deportivas en dos copias firmadas por tres personas. La víctima informa que un acto a una institución médica en la que se obtiene el tratamiento y la hoja de hospital de discapacidad a partir de la fecha de la lesión. El trauma deportivo es igual a la producción. En caso de lesiones graves, el atleta se envía al hospital y además de los documentos enumerados, se envía el aviso en el dispensario del Centro Médico-Físico.

Todos los casos de lesiones deportivas se analizan en el Consejo de Coaching con la participación de los médicos para identificar y eliminar las causas que conducen a lesiones.

Control sobre bases deportivas.

La sección obligatoria del trabajo del personal médico es controlar las bases deportivas. Es necesario verificar la condición sanitaria de las clases de clases y condiciones en las que se llevan a cabo: temperatura del aire, iluminación, ventilación, limpieza en el gimnasio, habitaciones de lavadero (inodoro, duchas, vestidores), estado de conchas, equipos, ropa , zapatos comprometidos, la presencia de un kit de primeros auxilios y su personal. Al identificar las violaciones, se debe lograr su eliminación.

Las observaciones médicas y pedagógicas durante las clases se realizan junto con el entrenador para evaluar el efecto de salud. La encuesta, las observaciones visuales, el momento de las clases con cálculo del pulso antes, durante y después de las clases ayudan a determinar la densidad de ejercicio. Al mismo tiempo, tenga en cuenta el tiempo claro empleado en los ejercicios. Por ejemplo, si hay 32 minutos en los ejercicios durante 45 minutos, entonces la densidad será

Si la densidad de las clases en personas sanas es inferior al 60%, entonces es ineficaz. Con una ocupación debidamente construida, la frecuencia más alta del pulso debe estar en medio de las clases.

Al identificar uno de los signos de un exceso de trabajo pronunciado, la ocupación debe interrumpirse. Estas características son las siguientes: Enrojecimiento afilado o palidez de la piel, labios sinusoiness, expresión facial de los labios, expresión facial, respiración rápida, agudeza a mano, mareos, dolor de cabeza, dolor en el hipocondrio derecho, náuseas, a veces vómitos.

En la competencia, una hermana médica, junto con el juez, comprueba el estado de los lugares de la competencia, el inventario, con agua potable, baños, vestidores, ducha. Controla la corrección de la aplicación. La solicitud debe estar de manera justa por edad, calificaciones, tipo de competencia, la conclusión de un médico sobre la admisión. La firma del médico y el sello de una institución médica debe estar en contra del nombre de cada participante y al final de la solicitud después de las firmas de representantes de la organización deportiva, lo que indica el número total de atletas y la fecha. Al detectar violaciones, junto con el juez, tome medidas para eliminarlas. Durante la competencia, monitoree el bienestar de los atletas, tome medidas para prevenir lesiones, enfermedades y, si es necesario, para proporcionar primeros auxilios. El personal médico debe tener los medicamentos necesarios, herramientas, material de aderezo.