जल-नमक आदान-प्रदान को शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट प्रक्रियाओं का एक सेट कहा जाता है, जिससे उन्हें आंतरिक माध्यम में वितरित किया जाता है और शरीर से अलग होता है।

मानव शरीर में जल-नमक का आदान-प्रदान

जल-नमक विनिमय कहा जाता हैशरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की प्रक्रियाओं का संयोजन, उन्हें आंतरिक माध्यम और शरीर के आवंटन में वितरित करता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति को पानी के दृष्टिकोण की मात्रा की समानता द्वारा समर्थित किया जाता है और इसमें प्रति दिन प्राप्त होता है, जिसे कहा जाता है शेष पानी जीव। इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन - सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, आदि भी देखा जा सकता है। बाकी में एक स्वस्थ व्यक्ति के औसत जल संतुलन संकेतक तालिका में दिखाए जाते हैं। 12.1, और तालिका में इलेक्ट्रोलाइट्स की बैलेंस शीट। 12.2।

मानव शरीर संतुलन मानकों के औसत मूल्य

मनुष्यों में कुछ पदार्थों के आदान-प्रदान का औसत दैनिक संतुलन

विभिन्न परेशान प्रभावों के साथ (मध्यम तापमान बदलाव, शारीरिक गतिविधि के विभिन्न स्तर, पोषण की प्रकृति में परिवर्तन) अलग संतुलन संकेतक भिन्न हो सकते हैं, लेकिन शेष राशि संरक्षित है।

पैथोलॉजी के संदर्भ में, देरी या पानी की हानि के एक प्रावधान के साथ बिगड़ा हुआ संतुलन।

जल जीव

पानी शरीर का एक आवश्यक अकार्बनिक घटक है, जो बाहरी और आंतरिक माध्यम, कोशिकाओं और अंगों के बीच परिवहन पदार्थों का कनेक्शन प्रदान करता है। कार्बनिक और अकार्बनिक पदार्थों के एक विलायक के रूप में, पानी चयापचय प्रक्रियाओं को तैनात करने का मुख्य माध्यम है। यह विभिन्न कार्बनिक पदार्थ प्रणालियों का हिस्सा है।

उदाहरण के लिए, ग्लाइकोजन के प्रत्येक ग्राम में 1.5 मिलीलीटर पानी होता है, प्रत्येक प्रोटीन ग्राम - 3 मिलीलीटर पानी होता है।

अपनी भागीदारी के साथ, सेल झिल्ली, रक्त परिवहन कण, मैक्रोमोल्यूलर और सुपरमोल्यूलर संरचनाओं के रूप में ऐसी संरचनाएं बनती हैं।

चयापचय और हाइड्रोजन ऑक्सीकरण की प्रक्रिया मेंसब्सट्रेट रूपों से अलग अंतर्जात "पानी ऑक्सीकरण", इसके अलावा, इसकी मात्रा विघटनकारी सबस्ट्रेट्स और चयापचय स्तर के प्रकार पर निर्भर करती है।

तो, ऑक्सीकरण के दौरान आराम पर:

• 100 मिली वसा का निर्माण 100 मिलीलीटर पानी,
• प्रोटीन के 100 ग्राम - लगभग 40 मिलीलीटर पानी,
• कार्बोहाइड्रेट के 100 ग्राम - 55 मिलीलीटर पानी।

संश्लेषण और ऊर्जा विनिमय में वृद्धि फॉर्मूलेटेड एंडोजेनस पानी में तेज वृद्धि की ओर ले जाती है।

हालांकि, मनुष्यों में अंतर्जातीय पानी चयापचय प्रक्रियाओं का एक जलीय वातावरण प्रदान करने के लिए पर्याप्त नहीं है, खासतौर पर चयापचय उत्पादों के विघटित रूप में कटौती।

विशेष रूप से, प्रोटीन की खपत में वृद्धि और तदनुसार, मूत्र के साथ शरीर से हटाए गए यूरिया में अंतिम परिवर्तन, गुर्दे में पानी के नुकसान को बढ़ाने के लिए पूर्ण आवश्यकता होती है, जिसके लिए शरीर में वृद्धि के लिए प्रवेश की आवश्यकता होती है।

जब पोषण मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट, अच्छी तरह से भोजन और एनएसीएल शरीर में छोटा प्रवेश होता है, तो पानी की आवश्यकता कम होती है।

एक स्वस्थ वयस्क में, पानी के लिए दैनिक आवश्यकता 1 से 3 लीटर तक है।

शरीर में पानी की कुल मात्रा एक व्यक्ति से शरीर के वजन के 44 से 70% या लगभग 38-42 लीटर तक होती है।

विभिन्न ऊतकों में इसकी सामग्री एडीपोज ऊतक में 10% से गुजरती है और रक्त में गुर्दे और रक्त में 83-90% तक, उम्र के साथ, शरीर में पानी की मात्रा में कमी आती है, साथ ही मोटापे में भी होती है।

महिलाओं में, पानी की सामग्री पुरुषों की तुलना में कम है।

शरीर का पानी दो जल रिक्त स्थान बनाता है:

1. इंट्रासेल्यूलर (पानी का 2/3)।

2. बाह्य कोशिकीय (कुल पानी का 1/3)।

3. पैथोलॉजी के संदर्भ में, एक तीसरा जल स्थान प्रकट होता है - शरीर गुहा पानी:पेट, pleural, आदि

बाह्य कोशिकीय जल अंतरिक्ष में दो क्षेत्र शामिल हैं:

1. आंतरिक जल क्षेत्र, यानी रक्त की प्लाज्मा, जिस मात्रा शरीर के वजन का लगभग 4-5% है।

2. इंटरस्टिशियल जल क्षेत्र जिसमें शरीर के पूरे शरीर (15% शरीर के वजन) के 1/4 होते हैं और शरीर में पानी के अतिरिक्त या हानि के दौरान सबसे अधिक मोबाइल, बदलती मात्रा होती है।

शरीर के सभी पानी को लगभग एक महीने में अपडेट किया जाता है, और एक सप्ताह के लिए बाह्य कोशिकीय जल स्थान।

हाइपरफिशिंग जीव

अपर्याप्त रूप से छोटे से पानी का अत्यधिक सेवन और गठन, शरीर से इसका आवंटन पानी के संचय की ओर जाता है और इस जल संतुलन की शिफ्ट को बुलाया जाता था हाइपरहाइड्रेटिंग.

हाइपरहाइड्रेशन में, पानी मुख्य रूप से अंतरालीय जल क्षेत्र में जमा होता है।

पानी नशा

हाइपरफेडरेशन की एक महत्वपूर्ण डिग्री खुद ही प्रकट होती है पानी नशा .

इस मामले में, अंतरालीय जल क्षेत्र में, ओस्मोटिक दबाव कोशिकाओं के अंदर से कम हो जाता है, वे पानी को अवशोषित करते हैं, सूजन और उनमें ऑस्मोटिक दबाव भी कम हो जाता है।

ओस्मोलिटी में कमी के लिए तंत्रिका कोशिकाओं की बढ़ती संवेदनशीलता के परिणामस्वरूप, जलीय नशे में तंत्रिका केंद्रों और मांसपेशी ऐंठन के उत्साह के साथ हो सकता है।

निर्जलीकरण जीववाद

अपर्याप्त प्रवाह और पानी के गठन या अत्यधिक बड़े चयन में जलीय स्थान में कमी आती है, मुख्य रूप से, इंटरस्टिशियल सेक्टर, जिसे कहा जाता है निर्जलीकरण.

यह रक्त मोटाई, इसके रियोलॉजिकल गुणों और हेमोडायनामिक विकारों में गिरावट के साथ है।

शरीर के वजन के 20% की मात्रा में पानी के शरीर में नुकसान एक घातक परिणाम की ओर जाता है।

शरीर के जल संतुलन का विनियमन

जल संतुलन के विनियमन की प्रणाली दो मुख्य होमोस्टैटिक प्रक्रिया प्रदान करती है:

सबसे पहले, शरीर में तरल पदार्थ की कुल मात्रा की स्थिरता को बनाए रखना और,

दूसरा, जलीय रिक्त स्थान और शरीर के क्षेत्रों के बीच पानी का इष्टतम वितरण।

पानी होमियोस्टेसिस को बनाए रखने के कारकों में शामिल हैं जल अंतरिक्ष तरल पदार्थ, हाइड्रोस्टैटिक और हाइड्रोडायनेमिक रक्तचाप का ओस्मोटिक और ऑनकोोटिक दबाव, हिस्टोएमेटिक बाधाओं और अन्य झिल्ली की पारगम्यता, इलेक्ट्रोलाइट्स और गैर-इलेक्ट्रोलाइट्स के सक्रिय परिवहन, गुर्दे की गतिविधियों और अन्य आवंटन निकायों की गतिविधियों को विनियमित करने के लिए न्यूरो-एंडोक्राइन तंत्र पीने के व्यवहार और प्यास के रूप में।

जल नमकीन विनिमय

शरीर का पानी संतुलन इलेक्ट्रोलाइट्स के आदान-प्रदान से निकटता से जुड़ा हुआ है।। खनिज और अन्य आयनों की कुल एकाग्रता osmotic दबाव की एक निश्चित राशि बनाता है।

व्यक्तिगत खनिज आयनों की एकाग्रता उत्तेजना और गैर-विशिष्ट ऊतकों की कार्यात्मक स्थिति, साथ ही जैविक झिल्ली की पारगम्यता की स्थिति को निर्धारित करती है - इसलिए यह बोलने के लिए प्रथागत है के बारे में वाटर-इलेक्ट्रोलाइट(या नमक)अदला बदली.

जल इलेक्ट्रोलाइट एक्सचेंज

चूंकि शरीर में खनिज आयनों का संश्लेषण नहीं किया जाता है, इसलिए उन्हें शरीर को भोजन और पेय के साथ दर्ज करना चाहिए। इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बनाए रखने के लिए, तदनुसार, जीवन गतिविधि, शरीर को प्रति दिन प्राप्त करना चाहिए लगभग 130 मिमीोल सोडियम और क्लोरीन, 75 मिमीोल पोटेशियम, फॉस्फोरस का 26 मिमीोल, 20 मिमीोल कैल्शियम और अन्य तत्व।

शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि में इलेक्ट्रोलाइट्स की भूमिका

होमियोस्टेसिस के लिएइलेक्ट्रोलाइट्स को कई प्रक्रियाओं से बातचीत करने की आवश्यकता है:शरीर में प्रवेश, पुनर्वितरण और कोशिकाओं में जमा और उनके सूक्ष्म पर्यावरण, शरीर से अलग।

शरीर में प्रवेश खाद्य और पानी की संरचना और गुणों, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में उनके चूषण की विशिष्टताओं और प्रवेश बाधा की स्थिति पर निर्भर करता है। हालांकि, खाद्य और पानी की संख्या और संरचना में व्यापक उतार-चढ़ाव के बावजूद, एक स्वस्थ शरीर में पानी-नमक संतुलन अलग-अलग अंगों का उपयोग करके विसर्जन में परिवर्तनों द्वारा समर्थित है। इस होमियोस्टैटिक विनियमन में मुख्य भूमिका गुर्दे द्वारा की जाती है।

पानी और नमक चयापचय का विनियमन

पानी-नमक चयापचय के विनियमन, अधिकांश शारीरिक विनियमों की तरह, दुःख, केंद्रीय और अपरिवर्तनीय लिंक शामिल हैं। उदासीन लिंक का प्रतिनिधित्व संवहनी चैनल, ऊतकों और अंगों के रिसेप्टर जहाजों के द्रव्यमान द्वारा किया जाता है जो ओस्मोटिक दबाव, तरल पदार्थ की मात्रा और उनकी आयनिक संरचना की शिफ्ट को समझते हैं।

नतीजतन, एक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शरीर में पानी-नमक संतुलन की स्थिति का एक एकीकृत पैटर्न बनाता है। केंद्रीय विश्लेषण का परिणाम पीने और खाद्य व्यवहार को बदलने, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन और चयन प्रणाली (मुख्य रूप से गुर्दे के कार्यों) को पुनर्गठन करना, विनियमन के अपरिवर्तनीय लिंक के माध्यम से लागू किया जाता है। उत्तरार्द्ध को घबराहट और अधिकतर हार्मोनल प्रभावों द्वारा दर्शाया जाता है।प्रकाशित

मानव शरीर का सामान्य काम कई प्रक्रियाओं का एक बेहद जटिल परिसर है, जिनमें से एक जल-नमक विनिमय है। जब वह अच्छी स्थिति में होता है, तो एक व्यक्ति अपने स्वास्थ्य को ठीक करने के लिए जल्दी नहीं होता है, लेकिन जैसे ही वास्तव में ध्यान देने योग्य विचलन होते हैं, कई लोग तुरंत विभिन्न उपायों को लागू करने की कोशिश करते हैं। इसलिए ऐसा नहीं होता है, यह पहले से ही समझना सबसे अच्छा है, जो एक पानी-नमक विनिमय है, और अच्छी स्थिति में बनाए रखने के लिए कितना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, हम इसके मूल उल्लंघनों और पुनर्स्थापित करने के तरीकों पर विचार करेंगे।

यह क्या है?

जल-नमक विनिमय एक दूसरे के साथ शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स और तरल पदार्थ की प्राप्ति के साथ-साथ आंतरिक ऊतकों, अंगों, मीडिया, साथ ही आंतरिक ऊतकों, अंगों, मीडिया, साथ ही साथ उन्हें लाने की प्रक्रियाओं की सभी प्रकार की प्रक्रियाओं की मुख्य विशेषताओं के साथ संयुक्त होता है मानव शरीर।

तथ्य यह है कि लोग स्वयं आधे से अधिक पानी होते हैं, प्रत्येक व्यक्ति बचपन से जानता है, जबकि काफी दिलचस्प तथ्य यह है कि हमारे शरीर में तरल पदार्थ की कुल मात्रा में परिवर्तन होता है और उम्र, कुल सहित कई कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है। वसा का द्रव्यमान, साथ ही उन अधिकांश इलेक्ट्रोलाइट्स की संख्या। यदि एक नवजात शिशु में लगभग 77% का पानी होता है, तो एक वयस्क व्यक्ति में केवल 61%, और महिलाएं शामिल होती हैं - और सभी 54%। महिलाओं के शरीर में इतनी कम पानी की सामग्री इस तथ्य से निर्धारित की जाती है कि उनके पास कई अन्य पानी-नमक एक्सचेंज हैं, और वसा कोशिकाओं की पर्याप्त रूप से बड़ी मात्रा में भी है।

प्रमुख विशेषताऐं

मानव शरीर में तरल पदार्थ की कुल मात्रा लगभग निम्नानुसार है:

• लगभग 65% इंट्रासेल्यूलर तरल पदार्थ के साथ-साथ फॉस्फेट और पोटेशियम से जुड़े हुए हैं, जो क्रमशः आयन और कैशन हैं।
• लगभग 35% एक बाह्य कोशिकीय तरल पदार्थ है, जो मुख्य रूप से संवहनी बिस्तर में है और एक ऊतक और अंतरालीय तरल है।

अन्य चीजों के अलावा, यह इस तथ्य को ध्यान देने योग्य है कि मानव शरीर में पानी एक मुक्त राज्य में है, लगातार कोलोइड्स द्वारा आयोजित किया जाता है या सीधे प्रोटीन, फैटी और कार्बोहाइड्रेट अणुओं के गठन और क्षय में शामिल होता है। विभिन्न प्रकार के ऊतकों में संबंधित, मुक्त और संवैधानिक पानी का एक अलग अनुपात होता है, जो सीधे पानी-नमक चयापचय के विनियमन पर निर्भर करता है।

रक्त प्लाज्मा की तुलना में, साथ ही एक विशेष इंटरसेलुलर तरल पदार्थ, ऊतक को पर्याप्त रूप से बड़ी संख्या में मैग्नीशियम आयनों, पोटेशियम और फॉस्फेट की उपस्थिति की विशेषता है, साथ ही कैल्शियम, सोडियम, क्लोरीन और विशेष की इतनी बड़ी एकाग्रता भी नहीं है हाइड्रोकार्बोनेट आयन। यह अंतर इस तथ्य के कारण होता है कि प्रोटीन के लिए केशिका दीवार में काफी कम पारगम्यता है।

स्वस्थ लोगों में पानी-नमक चयापचय का सही विनियमन न केवल निरंतर संरचना का रखरखाव प्रदान करता है, बल्कि शरीर के तरल पदार्थ की आवश्यक मात्रा, एसिड-क्षारीय संतुलन को संरक्षित करता है, साथ ही आवश्यक osmotically सक्रिय पदार्थों की लगभग समान एकाग्रता भी प्रदान करता है।

विनियमन

आपको सही ढंग से समझने की आवश्यकता है कि पानी-नमक विनिमय कैसे काम करता है। विनियमन कार्य कई शारीरिक प्रणालियों द्वारा किए जाते हैं। सबसे पहले, विशेष रिसेप्टर्स osmotically सक्रिय पदार्थों, आयनों, इलेक्ट्रोलाइट्स, साथ ही तरल पदार्थ की मात्रा की एकाग्रता में सभी प्रकार के परिवर्तनों पर प्रतिक्रिया करते हैं। भविष्य में, सिग्नल एक व्यक्ति की केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को भेजे जाते हैं, और केवल तभी शरीर पानी की खपत को बदलने के साथ-साथ इसके रिलीज और आवश्यक लवण, और इस प्रकार पानी-नमक विनिमय प्रणालियों को विनियमित किया जाता है ।

गुर्दे द्वारा आयनों, पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स को हटाने से तंत्रिका तंत्र और कई हार्मोन के प्रत्यक्ष नियंत्रण में होता है। पानी-नमक चयापचय को विनियमित करने की प्रक्रिया में, शारीरिक रूप से सक्रिय पदार्थ भी गुर्दे में शामिल हैं। शरीर के अंदर कुल सोडियम सामग्री मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में गुर्दे द्वारा लगातार समायोज्य होती है, विशेष सोडियमसेक्टरों के माध्यम से लगातार शरीर के तरल पदार्थ के अंदर सोडियम सामग्री में किसी भी बदलाव का जवाब देती है, साथ ही ऑसमोरिसेप्टर्स और वोलो-टेपप्रेटर, लगातार विश्लेषण करते हैं बाह्य कोशिकीय के osmotic दबाव, साथ ही साथ तरल पदार्थ परिसंचरण की मात्रा।

मुख्य तंत्रिका तंत्र, जो पानी-नमक चयापचय के विभिन्न हार्मोन का उपयोग करता है, और इंसुलिन और एल्डोस्टेरोन समेत सभी प्रकार के कोर्टिकोस्टेरॉइड्स, पोटेशियम को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है।

क्लोरीन एक्सचेंज का विनियमन सीधे गुर्दे के काम की गुणवत्ता पर निर्भर करता है, और शरीर से, इसके आयन मूत्र के साथ मामलों के प्रमुख बहुमत में व्युत्पन्न होते हैं। एक्सट्रेक्ट की कुल संख्या सीधे मानव शक्ति मोड का उपयोग करती है, सोडियम, एसिड-क्षारीय संतुलन, ट्यूबलर किडनी उपकरण की स्थिति के साथ-साथ अन्य तत्वों के जनता के पुनर्वसन की गतिविधि। क्लोराइड का आदान-प्रदान सीधे पानी के आदान-प्रदान से संबंधित है, इसलिए शरीर में पानी-नमक चयापचय का विनियमन विभिन्न प्रणालियों के सामान्य कामकाज के अन्य कारकों के सेट को प्रभावित करता है।

मानदंड क्या माना जाता है?

हमारे शरीर के अंदर होने वाली विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं की एक बड़ी संख्या सीधे लवण और तरल पदार्थ की कुल राशि पर निर्भर करती है। फिलहाल, यह ज्ञात है कि पानी-नमक विनिमय में व्यवधान से बचने के लिए, प्रति दिन एक व्यक्ति को अपने वजन के प्रत्येक किलोग्राम के लिए लगभग 30 मिलीलीटर पानी पीना पड़ता है। यह राशि हमारे जीव को खनिजों की आवश्यक मात्रा की आपूर्ति करने के लिए काफी है। साथ ही, पानी विभिन्न कोशिकाओं, जहाजों, ऊतकों और जोड़ों में फैलाया जाएगा, साथ ही साथ सभी प्रकार के आजीविकाओं को भंग कर दिया जाएगा। मुख्य मामलों में अधिकांश मामलों में, मनुष्यों में दिन के दौरान खपत पानी की औसत संख्या व्यावहारिक रूप से ढाई लीटर से अधिक नहीं होती है, और इस राशि के बारे में अक्सर गठित किया जाता है:

• 1 लीटर तक हम भोजन से प्राप्त करते हैं;
• 1.5 लीटर तक - साधारण पानी पीने के कारण;
• 0.3-0.4 लीटर - ऑक्सीकरण पानी का गठन।

शरीर में जल-नमक विनिमय का विनियमन सीधे अपने आगमन के बीच संतुलन के साथ-साथ एक निश्चित अवधि के लिए आवंटन पर निर्भर करता है। यदि उस दिन के दौरान शरीर को लगभग 2.5 लीटर प्राप्त करने की आवश्यकता होती है, फिर इस मामले में, उसी राशि के बारे में शरीर से लिया जाएगा।

मानव शरीर में पानी-नमक विनिमय को न्यूरोएन्डोक्राइन प्रतिक्रियाओं के सभी प्रकार के पूरे परिसर द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो मुख्य रूप से एक स्थिर मात्रा के निरंतर रखरखाव के साथ-साथ बाह्य कोशिकीय क्षेत्र, और विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - रक्त प्लाज्मा । इस तथ्य के बावजूद कि इन मानकों के सुधार के लिए विभिन्न तंत्र स्वायत्त हैं, उनमें से दोनों बहुत अधिक हैं।

इस तरह के एक विनियमन के कारण, समर्थन बाह्य और इंट्रासेल्यूलर तरल पदार्थ की संरचना में स्थित आयनों और इलेक्ट्रोलाइट्स की एकाग्रता के सबसे स्थिर स्तर से हासिल किया जाता है। शरीर के मुख्य cations में, यह पोटेशियम, सोडियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम को हाइलाइट करने के लायक है, जबकि आयनों - बाइकार्बोनेट, क्लोरीन, सल्फेट और फॉस्फेट।

उल्लंघन

यह कहना असंभव है कि पानी-नमक विनिमय में कौन सा लौह शामिल है, क्योंकि इस प्रक्रिया में विभिन्न अंगों की एक बड़ी संख्या में भाग लेता है। यही कारण है कि शरीर के काम के दौरान वहां विभिन्न प्रकार के उल्लंघन हो सकते हैं, इस समस्या की गवाही दे सकते हैं, जिनमें से निम्न को हाइलाइट करने के लायक है:

• एडीमा का उदय;
• शरीर के अंदर एक बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ का समूह या इसके विपरीत, इसकी घाटा;
• इलेक्ट्रोलाइट्स के संतुलन का उल्लंघन;
• ऑस्मोोटिक रक्तचाप में वृद्धि या कमी;
• बदलाव ;
• कुछ विशिष्ट आयनों की एकाग्रता में वृद्धि या कमी।

विशिष्ट उदाहरण

यह सही ढंग से समझना आवश्यक है कि कई अंग जल-नमक चयापचय के विनियमन में शामिल हैं, इसलिए, ज्यादातर मामलों में, समस्या का एक विशेष कारण स्थापित करना संभव नहीं है। असल में, पानी की शेष राशि सीधे निर्धारित होती है कि हमारे शरीर से कितना पानी पेश किया जाता है और उत्सर्जित किया जाता है, और इस विनिमय के किसी भी उल्लंघन सीधे इलेक्ट्रोलाइट संतुलन से संबंधित होते हैं और खुद को हाइड्रेशन और निर्जलीकरण के रूप में प्रकट करना शुरू करते हैं। अतिरिक्त की अत्यधिक अभिव्यक्ति सूजन हो रही है, यह शरीर के विभिन्न ऊतकों, इंटरसेल्यूलर रिक्त स्थान और सीरस गुहाओं में निहित तरल पदार्थ की बहुत बड़ी मात्रा में है, जो इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के उल्लंघन के साथ है।

बदले में, यह दो मुख्य प्रकारों में बांटा गया है:

• केशन की समतुल्य संख्या के बिना, जिस पर निरंतर प्यास होती है, और कोशिकाओं में निहित पानी अंतरालीय स्थान में प्रवेश करता है;
• सोडियम के नुकसान के साथ, जो सीधे बाह्य कोशिकीय तरल पदार्थ से होता है और आमतौर पर प्यास के साथ नहीं होता है।

पानी की शेष राशि के सभी प्रकार के उल्लंघन मामले में प्रकट होते हैं जब परिसंचरण तरल पदार्थ की कुल मात्रा कम या बढ़ जाती है। हाइड्रासिया के कारण इसकी अत्यधिक वृद्धि अक्सर प्रकट होती है, यानी, रक्त में पानी की कुल मात्रा में वृद्धि होती है।

सोडियम विनिमय

विभिन्न रोगजनक स्थितियों का ज्ञान जिसके तहत रक्त प्लाज्मा की आयनिक संरचना या कुछ आयनों की एकाग्रता में परिवर्तन होते हैं, यह कई बीमारियों के अंतर निदान के लिए काफी महत्वपूर्ण है। शरीर में सोडियम के आदान-प्रदान में सभी प्रकार के उल्लंघन को शरीर में इसके वितरण में इसकी अतिरिक्त, हानि या विभिन्न परिवर्तनों द्वारा दर्शाया जाता है। उत्तरार्द्ध सामान्य या संशोधित राशि सोडियम की उपस्थिति में होता है।

घाटा हो सकता है:

• सच। यह नुकसान और पानी, और सोडियम के कारण होता है, जिसे अक्सर कुक नमक के शरीर में अपर्याप्त प्रवेश, साथ ही साथ बहुत अधिक पसीना, पॉलीरिया, व्यापक जलन, आंतों में बाधा और कई अन्य प्रक्रियाओं के लिए प्रकट किया जाता है।
• रिश्तेदार। यह गति से जलीय समाधान के अत्यधिक प्रशासन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है, जो गुर्दे से पानी के चयन से अधिक है।

अतिरिक्त भी इसी तरह भिन्न है:

• सच। यह किसी भी नमकीन समाधान के रोगी की शुरूआत का कारण है, पारंपरिक नमक नमक की बहुत खपत, गुर्दे द्वारा सोडियम समर्पण की देरी के सभी प्रकार, साथ ही अनावश्यक उत्पादों या ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के अत्यधिक लंबे प्रशासन में भी।
• रिश्तेदार। इसे अक्सर निर्जलीकरण की उपस्थिति में देखा जाता है और यह अतिसंवेदनशीलता का तत्काल कारण होता है और सभी प्रकार के एडीमा के आगे विकास होता है।

दूसरी समस्याएं

पोटेशियम के आदान-प्रदान में मुख्य उल्लंघन, जो इंट्रासेल्यूलर तरल पदार्थ में लगभग पूरी तरह से (98% तक) है, हाइपरक्लेमिया और हाइपोकैलेमिया है।

हाइपोकैलेमिया तब होता है जब उत्पादों की अत्यधिक मात्रा या बाहर से एल्डोस्टेरोन के मामले में, या ग्लुकोकोर्टिकोइड्स, जो गुर्दे में पोटेशियम के बहुत स्राव का कारण बनती है। यह विभिन्न समाधानों या शरीर में आने वाले अपर्याप्त पोटेशियम क्वालिया के अंतःशिरा प्रशासन के मामले में भी भोजन के साथ हो सकता है।

हाइपरक्लेमिया चोटों, भुखमरी, कम करने के साथ-साथ विभिन्न पोटेशियम समाधानों के अत्यधिक प्रशासन का लगातार परिणाम है।

मरम्मत

विशेष दवा की तैयारी का उपयोग करके गुर्दे के पानी-नमक विनिमय को सामान्य करना संभव है, जो विशेष रूप से इलेक्ट्रोलाइट्स, पानी और हाइड्रोजन आयनों की कुल सामग्री को बदलने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। होमियोस्टेसिस के मुख्य कारकों का समर्थन और समायोजन उत्सर्जित, अंतःस्रावी और श्वसन प्रणाली के अंतःसंबंधित संचालन द्वारा किया जाता है। किसी भी, पानी की सामग्री या इलेक्ट्रोलाइट्स में भी सबसे मामूली बदलावों से काफी गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जिनमें से कुछ भी मानव जीवन को धमकी देते हैं।

आपने क्या निर्धारित किया है?

किसी व्यक्ति के पानी-नमक विनिमय को सामान्य करने के लिए, आप निम्न का उपयोग कर सकते हैं:

• मैग्नीशियम और पोटेशियम शतावरी। ज्यादातर मामलों में, अधिकांश मामलों को पूरी तरह से दिल की विफलता की घटना, दिल की लय के विभिन्न उल्लंघन या मायोकार्डियल इंफार्क्शन की घटना में मुख्य चिकित्सा के पूरक के रूप में निर्धारित किया जाता है। अंदर ले जाने पर यह आसानी से अवशोषित होता है, जिसके बाद गुर्दे उत्सर्जित होते हैं।
• सोडियम बाइकार्बोनेट। असल में, यह डुओडेनम और पेट के अल्सरेटिव बीमारी की उपस्थिति में निर्धारित है, साथ ही साथ गैस्ट्र्रिटिस के साथ बढ़ी हुई अम्लता के साथ, जो तब होता है जब नशे की लत, संक्रमण या मधुमेह मेलिटस, साथ ही पोस्टऑपरेटिव अवधि के दौरान भी होता है। गैस्ट्रिक रस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड को काफी तेजी से बेअसर कर देता है, और एक बेहद तेज़ एंटासिड प्रभाव भी प्रदान करता है और स्राव के द्वितीयक सक्रियण के साथ गैस्ट्रिन की समग्र रिलीज को बढ़ाता है।
• सोडियम क्लोराइड। यह बाह्य कोशिकीय तरल पदार्थ के बड़े नुकसान की उपस्थिति में या इसकी अपर्याप्त रसीद की उपस्थिति में स्वीकार किया जाता है। इसके अलावा अक्सर डॉक्टर हाइपोनैरेमिया, हाइपोक्लोरेमिया, आंतों में बाधा और नशा के सभी प्रकार के साथ इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं। इस उपाय में एक पुनर्जागरण और कीटाणुशोधन प्रभाव है, और विभिन्न रोगजनक स्थितियों की उपस्थिति में सोडियम की कमी की बहाली भी सुनिश्चित करता है।
• रक्त संकेतकों के स्थिरीकरण को सुनिश्चित करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह कैल्शियम के साथ-साथ एक हीमोकैगिंग अवरोधक के लिए एक बांधने वाला है। भविष्य में, यह शरीर में कुल सोडियम सामग्री को बढ़ाता है और रक्त के क्षारीय भंडार को बढ़ाता है, जो सकारात्मक प्रभाव सुनिश्चित करता है।
• हाइड्रोक्साइथिल स्टार्च। इसका उपयोग संचालन की प्रक्रिया, साथ ही जलन, चोटों, तेज रक्त हानि और संक्रामक बीमारियों के सभी प्रकार में किया जाता है।

इस प्रकार, आप पानी के नमक चयापचय को सामान्यीकृत कर सकते हैं और शरीर के काम को सामान्य स्थिति में वापस कर सकते हैं। केवल एक उच्च योग्य डॉक्टर को उपचार का एक विशिष्ट पाठ्यक्रम चुनना चाहिए, क्योंकि यह एक राज्य को महत्वपूर्ण रूप से खराब कर सकता है।

पानी के बिना शरीर में पानी की भूमिका को कम करना मुश्किल होता है, एक व्यक्ति एक सप्ताह से अधिक समय तक जीवित रह सकता है, क्योंकि 60% में पानी होता है। पानी का मुख्य द्रव्यमान कोशिकाओं (शरीर के सभी पानी का 71%) और इंटरसेल्यूलर (ऊतक) द्रव (21%) में होता है, शेष हिस्सा रक्त प्लाज्मा होता है। पानी एक माध्यम है जिसमें कोशिकाओं, अंगों और ऊतकों में सभी रासायनिक चयापचय प्रतिक्रियाएं की जाती हैं, उनके बीच एक लिंक बनाए रखा जाता है, यह शरीर में सभी तरल पदार्थों का आधार है। पानी बाहरी वातावरण से आने वाले सभी कार्बनिक और अकार्बनिक पदार्थों का एक विलायक होता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में सक्शन होता है। उच्च ताप क्षमता और थर्मल चालकता के कारण, यह थर्मोरग्यूलेशन में भाग लेता है, पसीने की मदद से शरीर (गर्मी हस्तांतरण) से गर्मी को हटाने, पसीने की वाष्पीकरण, गर्मी की कमी की मदद से। शरीर में पानी का निरंतर प्रवाह अपनी आजीविका को बनाए रखने के लिए मुख्य स्थितियों में से एक है।

शरीर के पानी की संतुलन में दैनिक खपत और जल अलगाव होता है।

पानी आता है:
• भोजन के साथ - लगभग 750 मिलीलीटर पानी;
• पेय पदार्थों और साफ पानी के रूप में - लगभग 630 मिलीलीटर;
• चयापचय पानी लगभग 320 मिलीलीटर है, यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के ऑक्सीकरण के दौरान शरीर में गठित होता है।

पानी का सेवन:
• जब त्वचा की सतह (पसीने) और फेफड़ों के अल्वेली (सांस लेने के साथ) से वाष्पित हो - लगभग 800 मिलीलीटर;
• गुर्दे से प्राप्त हानिकारक पदार्थों के विघटन के लिए लगभग 800 मिलीलीटर पानी आवश्यक है;
• 100 मिलीलीटर पानी मल के साथ प्रदर्शित होता है।

इस प्रकार, न्यूनतम दैनिक आवश्यकता लगभग 1700 मिलीलीटर पानी है। खोए हुए पानी को बहाल करने के लिए, इसे शरीर में पेश किया जाना चाहिए।

गर्म मौसम में, तनावपूर्ण शारीरिक परिश्रम के साथ, शरीर में बड़े पानी के नुकसान तब से मनाए जाते हैं, इसलिए इसकी खपत प्रति दिन 5-6 लीटर तक बढ़ जाती है। चूंकि यह कई सोडियम लवण खो गया है, इसलिए खनिज पानी के साथ तरल की कमी को फिर से भरना बेहतर है। मानव शरीर में अपर्याप्त पानी का सेवन रक्त और अंतरकोशिकीय तरल पदार्थ में पानी में कमी की ओर जाता है। इस स्थिति को निर्जलीकरण कहा जाता है। निर्जलीकरण रक्त मोटाई का कारण बनता है, इसकी चिपचिपाहट में वृद्धि और परिणामस्वरूप, परिसंचरण विघटन। निर्जलीकरण, शरीर के वजन के 20% तक पहुंचने से घातक परिणाम हो सकते हैं।

अत्यधिक पानी की खपत शरीर के लिए बहुत अच्छी नहीं है, क्योंकि यह कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के लिए एक अतिरिक्त भार है और गुर्दे द्वारा फ़िल्टर तरल पदार्थ की मात्रा में वृद्धि करता है।

शरीर में पानी का आदान-प्रदान केंद्रीय तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होता है और पोटेशियम नमक और सोडियम के खनिज विनिमय से निकटता से जुड़ा हुआ है। पानी के बहुत सारे पानी के झड़ने के साथ, तब तक जीव या तालिका नमक की बढ़ती खपत रक्त प्लाज्मा के ओस्मोटिक दबाव को बदल रही है, जिसमें मस्तिष्क के प्रांतस्था में उत्तेजना होती है, जिसके परिणामस्वरूप सत्य की भावना होती है प्यास प्रकट होता है, मनुष्य द्वारा पानी की खपत को विनियमित करता है। गलत प्यास, सूखे मुंह के कारण, सच के विपरीत, शरीर में पानी का सेवन की आवश्यकता नहीं होती है। इस सनसनी को हटाने के लिए, खट्टा उत्पाद की लापरवाही को मजबूत करने या पानी के साथ मुंह को गीला करने के लिए पर्याप्त है।

पानी का अवशोषण पेट में शुरू होता है, लेकिन यह सबसे गहन है, यह एक पतली और विशेष रूप से कोलन (प्रति दिन लगभग 8 एल) में होता है। मजबूत और तेज़ निर्जलीकरण आंतों के कार्य (दस्त, या दस्त) के तेज विकारों के साथ विकसित होता है, तब से पानी अवशोषित नहीं होता है, और सीधे शरीर से व्युत्पन्न होता है। यह बहुत खतरनाक है। ऐसे मामलों में, पानी और नमक के शेयरों को फिर से भरना आवश्यक है (थोड़ा नमकीन पानी या विशेष शारीरिक रूप से संतुलित जल नमक समाधान पीना)।

एक निश्चित मात्रा में पानी एक osmotic ढाल के साथ अवशोषित किया जाता है, हालांकि पानी अवशोषित हो जाता है और osmotic दबाव में अंतर की अनुपस्थिति में। पानी की मुख्य मात्रा आंतों के चिमस के आइसोटोनिक समाधानों से अवशोषित होती है, क्योंकि आंत में, हाइपर- और हाइपोटोनिक समाधान जल्दी ही केंद्रित या नस्ल होते हैं। आइसोटोनिक और उच्च रक्तचाप समाधान से पानी के अवशोषण की ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है। घुलनशील पदार्थ "खींच" आंतों द्वारा सक्रिय रूप से अवशोषित होते हैं। पानी के हस्तांतरण में निर्णायक भूमिका आयनों, विशेष रूप से na + से संबंधित है, इसलिए अपने परिवहन परिवर्तन को प्रभावित करने वाले सभी कारक और पानी को अवशोषित करते हैं। ग्लाइकोलाइज और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं के दौरान छोटी आंत में जारी ऊर्जा के कारण, जल अवशोषण बढ़ता है। आंत में सोडियम और पानी का सबसे तीव्र अवशोषण पीएच 6.8 (पीएच 3, पानी अवशोषण बंद होने पर) पर किया जाता है।

पानी के आहार का अवशोषण बदलें। प्रोटीन के अनुपात में वृद्धि जल अवशोषण, सोडियम और क्लोरीन की गति को बढ़ाती है। पानी अवशोषण दर शरीर के हाइड्रेशन के आधार पर भिन्न होती है। संज्ञाहरण (ईथर और क्लोरोफॉर्म) पानी के चूषण को धीमा कर देता है। जल अवशोषण भी एक सशर्त और प्रतिबिंब चरित्र है और हार्मोन द्वारा विनियमित है।

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शरीर में पानी का आदान-प्रदान

परिचय

पानी किसी भी सेल का एक अभिन्न हिस्सा है, रक्त और लिम्फ का एक तरल आधार है। शरीर में, यह कई महत्वपूर्ण कार्य करता है: इसमें कई रसायनों को भंग कर दिया जाता है, यह एक्सचेंज प्रक्रियाओं में सक्रिय रूप से शामिल है, एक्सचेंज उत्पादों को शरीर से आवंटित किया जाता है। मनुष्य के लिए पानी भी महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ हमारे ग्रह के लिए या किसी भी जीवित रहने के लिए। पानी पृथ्वी पर सबसे प्रसिद्ध थोड़ा अध्ययन और सबसे रहस्यमय पदार्थ है, यह पृथ्वी पर जीवन का आधार है और ग्रह पर किसी भी जीवित रहने के अस्तित्व के आधार पर है। पानी के साथ शरीर की भर्ती पाचन तंत्र से अवशोषण के कारण लगातार होती है। प्रति दिन एक व्यक्ति को सामान्य खाद्य मोड और सामान्य परिवेश तापमान के साथ 2-2.5 लीटर पानी की आवश्यकता होती है। पानी की यह मात्रा निम्नलिखित स्रोतों से आती है: पीने के दौरान पानी का उपभोग (लगभग 1 एल); भोजन में निहित पानी (लगभग 1 एल); प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट (300-350 सीयू सेमी) का आदान-प्रदान करते समय पानी, जो शरीर में गठित होता है। मुख्य अंग शरीर, गुर्दे, पसीना ग्रंथियों, प्रकाश और आंतों से पानी को हटाते हैं। शरीर से प्रति दिन गुर्दे पेशाब के हिस्से के रूप में 1.2-1.5 लीटर पानी को हटा देता है। 500-700 सीयू को पसीने के रूप में त्वचा के माध्यम से ग्रंथियों को पसीना करके हटा दिया जाता है। प्रति दिन सेमी पानी। 1 वर्ग मीटर प्रति हवा की सामान्य तापमान और आर्द्रता। सीएम त्वचा में प्रत्येक 10 मिनट में 1 मिलीग्राम पानी जारी किया जाता है। जल वाष्प के रूप में प्रकाश 350 घन मीटर प्रदर्शित होता है। सेमी पानी; यह राशि सांस लेने की गहरी और दक्षता में तेजी से बढ़ जाती है, और दिन के दौरान 700-800 घन मध्यस्थता की जा सकती है। सेमी पानी। मल के साथ आंत के माध्यम से, प्रति दिन 100-150 घन उत्सर्जित होता है। सेमी पानी; आंतों की गतिविधि के विकार के साथ, अधिक पानी व्युत्पन्न किया जा सकता है, जो पानी के साथ शरीर के भोजन की ओर जाता है। शरीर की सामान्य गतिविधि के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि शरीर में पानी का प्रवाह पूरी तरह से अपनी खपत को कवर करे। यदि पानी से अधिक शरीर से उत्सर्जित होता है, तो उसमें जाने की तुलना में, प्यास की भावना उत्पन्न होती है। समर्पित की मात्रा में खपत पानी की मात्रा का अनुपात एक पानी संतुलन है।

मानव शरीर में पानी

हर जगह पानी की जरूरत है - रोजमर्रा की जिंदगी, कृषि और उद्योग में। एक व्यक्ति भोजन के बिना 3-4 सप्ताह, और बिना पानी के रह सकता है - केवल कुछ ही दिन। पानी लगभग 2/3 शरीर का वजन है। यह शरीर के तापमान को समायोजित करने और बहाल करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यह शरीर के ऊतकों को बहाल करने में मदद करता है। शरीर में पानी की कमी के साथ, एक व्यक्ति बीमार है। लेकिन पानी की जरूरत है, न केवल पीने के लिए: यह एक व्यक्ति को एक अच्छी स्वच्छता राज्य, आवास और आवास में रखने में भी मदद करता है। पानी के बिना, व्यक्तिगत स्वच्छता असंभव है। धोने, गर्म स्नान और तैराकी हंसमुखता और शांत की भावना बनाते हैं। हवा के बाद, पानी मानव जीवन के लिए आवश्यक घटक का दूसरा मूल्य है। पानी कितना महत्वपूर्ण है इस तथ्य को इंगित करता है कि विभिन्न अंगों में इसकी सामग्री 70-90% है। पानी हमारे शरीर के सभी ऊतकों में मौजूद है, हालांकि यह असमान रूप से वितरित किया गया है। अनुलग्नक 1।शरीर में पानी का प्रतिशत। (चार्ट 1) पानी हमारे शरीर का आधार है, बचपन में बच्चा बायोलॉजी के अर्थ में पानी, और बुढ़ापे से अधिक संतृप्त है, नमी का नुकसान है। हम "सूखे", "स्क्रिबल" और मर जाते हैं। पानी हमारे शरीर में महत्वपूर्ण ऊर्जा को स्थानांतरित करने की कार्य करता है। इस ऊर्जा के साथ, हम रहते हैं। पानी में यह ऊर्जा ही जीवन है।

शरीर में पानी का संतुलन

बड़े पानी के नुकसान में पसीना बढ़ने, प्रबलित श्वास (व्यायाम), जलन, उल्टी इत्यादि के साथ होता है। शरीर के तापमान में वृद्धि के माध्यम से पानी की रिहाई में योगदान देता है। शरीर में पानी की कमी को किसी व्यक्ति को स्थानांतरित करना मुश्किल होता है: प्यास की भावना, मुंह में सूखापन दिखाई देता है। बच्चों में जल विनिमय वयस्कों की तुलना में तेजी से आगे बढ़ता है

शरीर में पानी के नुकसान के कारण बीमारियां

80% तक बच्चे के शरीर में पानी, एक वयस्क - 70% तक होता है, एक बूढ़े आदमी के शरीर में पानी की मात्रा 60% तक गिर जाती है। इसका मतलब है कि पानी जीवन का आधार है। पानी की पत्तियां, जीवन छोड़ती हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के साथ पानी की कमी - निर्जलीकरण के साथ है। 1-2% के लिए शरीर की निर्जलीकरण के साथ, व्यक्ति प्यास, चिंता, थकान, सिरदर्द की भावनाओं की भावना का अनुभव करना शुरू कर देता है, भाषण के साथ छोटी कठिनाइयों, श्वास लेना एक अप्रिय गंध प्राप्त करता है। विशेष रूप से धूम्रपान करने वाले लगभग हमेशा इस चरण में होते हैं, क्योंकि धूम्रपान सूख जाता है और शरीर को निर्जलित करता है। 4-5% निर्जलीकरण के साथ - चक्कर आना, मतली, चिड़चिड़ापन और अविश्वसनीय थकान दिखाई देती है। यह चरण उन लोगों में मनाया जाता है जो पूरे दिन कार्यस्थल में बैठे हैं, उदाहरण के लिए, एक कंप्यूटर और थोड़ा उपयोग तरल पदार्थ (चाय, कॉफी गिनती नहीं है, क्योंकि शरीर को स्वच्छ तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है - पानी)। निर्जलीकरण के 6-8% पर, उपस्थिति में परिवर्तन और रंग, आक्रामकता प्रकट होती है। सेल मौत 10% निर्जलीकरण से शुरू होती है। ये सभी तेजी से निर्जलीकरण के संकेत हैं, जो पीने के पानी की गंभीर कमी या जीव में तेजी से पानी के नुकसान के मामले में होते हैं या मजबूत शारीरिक परिश्रम के साथ। पुरानी निर्जलीकरण भी है, जो मलिनता और बीमारी की ओर जाता है। शरीर के निर्जलीकरण के कारण क्या हैं? पहले - लोग पानी नहीं पीते हैं, क्योंकि वे प्यास महसूस नहीं कर सकते हैं। दूसरा - शरीर लगातार खाद्य पदार्थों के साथ आता है - dehyders: विभिन्न sodes, रंगों और सुगंधित सुगंध, बियर, डिब्बाबंद भोजन और स्मोक्ड से कॉफी, मजबूत चाय, शराब, कोयला और फॉस्फोरिक एसिड। शरीर को इन सभी dehyders, और प्रति दिन 4 से 7 लीटर शुद्ध पानी को खत्म करने के लिए अतिरिक्त मात्रा में साफ पानी की आवश्यकता होती है। बेशक, पानी की मात्रा लगभग कभी नहीं पी रही है, जो पुरानी निर्जलीकरण की ओर ले जाती है, जो सभी चयापचय प्रक्रियाओं का कारण बनती है और बीमारियों और शुरुआती उम्र बढ़ने की ओर ले जाती है। इससे बचने के लिए, जीवन के सरल नियमों का पालन करना आवश्यक है: हर दिन 2-3 लीटर शुद्ध पानी पीएं (चाय, सूप कॉफी के अलावा), आहार से कृत्रिम रासायनिक उत्पादों को बाहर निकालें। पानी रक्त लिम्फ।

पानी की संरचना

नतीजतन, जिस पानी को हम उपभोग करते हैं, वह आवश्यक रूप से साफ होना चाहिए, जो कि आयरन, फ्लोराइन, भारी धातुओं की अत्यधिक सामग्री के बिना मध्यम रूप से कठिन पानी है, जो स्वच्छ मानकों के अनुरूप है। यदि कोई व्यक्ति दूषित कठोर पानी लेता है, तो वह अक्सर बीमार करता है। यदि आप स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना चाहते हैं, तो स्वच्छ पानी के साथ आपको पहले शुरू करने की आवश्यकता है। जल गुणवत्ता रासायनिक समावेशन की उपस्थिति से निर्धारित की जाती है। सुगंध और दृष्टि की मदद से पहले से ही एक व्यक्ति पानी की गुणवत्ता निर्धारित कर सकता है। पूरी तरह से क्रिस्टल पानी और पानी की संदिग्ध गंध पहले से ही एक व्यक्ति को बताती है कि यह साफ नहीं है। इन संकेतकों के लिए, यह निर्धारित करना संभव है कि पानी की गुणवत्ता और शुद्ध पानी की गुणवत्ता संकेतक कितनी है। ऑर्गोलाप्टिक इंडिकेटर (स्वाद, गंध, रंग, टरबाइटी) 2. विषाक्त संकेतक (एल्यूमीनियम, लीड, आर्सेनिक) 3. संकेतक जो पानी के ऑर्गेलेप्टिक गुणों को प्रभावित करते हैं (पीएच, कठोरता) 4. जल उपचार के दौरान गठित रसायन (अवशिष्ट क्लोरीन, क्लोरोफॉर्म और चांदी)। एक निश्चित और निरंतर जल सामग्री एक जीवित जीव के अस्तित्व के लिए आवश्यक शर्तों में से एक है। पानी की खपत और इसकी नमकीन संरचना, पाचन की प्रक्रियाओं और भोजन के अवशोषण की मात्रा में परिवर्तन के साथ, रक्त गठन का उल्लंघन किया जाता है।

जल प्रदूषण

स्वच्छता मानकों के अनुसार, क्रेन से बहने वाले किसी भी पानी को पेयजल मानकों का जवाब देना चाहिए। इस प्रकार, पीने के लिए पानी की उपयुक्तता के बारे में सवाल का जवाब देने के लिए, कम से कम उपरोक्त पैरामीटर नमूना का अनुमान लगाना आवश्यक है। हमारे दिनों में कुछ लोगों को संदेह है कि जिस पानी को हम पीते हैं और रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग करते हैं, उसे और सफाई की आवश्यकता होती है, जहां से यह होगा - अच्छी तरह से, आर्टिसियन कुएं या पानी की आपूर्ति से। आंकड़ों के मुताबिक, आपातकाल में रूस की स्थिति अब शहर की नलसाजी नेटवर्क का लगभग 40% है, देश के कॉटेज और देश गांव का उल्लेख नहीं करती है, जहां पानी की गुणवत्ता अक्सर स्वच्छता मानकों से परे जाती है - न केवल पीने के लिए, बल्कि न केवल यहां तक \u200b\u200bकि "घरेलू" पानी भी नहीं। हाल के दशकों में, रूस के सतह और भूमिगत जल स्रोतों को गहन प्रदूषण के अधीन किया जाता है। जल स्रोतों की जल गुणवत्ता में गिरावट ने इस तथ्य को जन्म दिया कि कई क्षेत्रों में, पेयजल स्वच्छता आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है। पेयजल विनियामक गुणवत्ता के रूसी संघ की आबादी प्रदान करने की समस्या आधुनिक समाज की सबसे गंभीर समस्याओं में से एक बन गई है - राष्ट्रीय सुरक्षा की समस्या।

निष्कर्ष

बिना किसी अतिशयोक्ति के, यह कहा जा सकता है कि उच्च गुणवत्ता वाले पानी जो स्वच्छता और स्वच्छता आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, लोगों के स्वास्थ्य को संरक्षित करने के लिए अनिवार्य स्थितियों में से एक है। लेकिन वह लाभ, यह सभी हानिकारक अशुद्धियों से साफ किया जाना चाहिए और एक स्वच्छ व्यक्ति को वितरित किया जाना चाहिए। हम दृढ़ता से कठोर और प्रदूषित पानी को शुद्ध, फ़िल्टर किए गए पानी पर पूरी तरह से प्रतिस्थापित करने की सलाह देते हैं। बोतलों में हम जिस पानी को खरीदते हैं, निश्चित रूप से कार्बोनेटेड नहीं होना चाहिए और बिना विभिन्न additives के। स्पार्कल्ड पानी शरीर के लिए हानिकारक है। यह सब, सभी बिक्री पानी वास्तव में साफ नहीं है और शुद्ध पानी के मानकों को पूरा करता है। इसलिए, यदि आप इस तरह के पानी को चौकसाने के लिए खरीदते हैं। स्वच्छ पानी स्वास्थ्य और दीर्घायु की गारंटी है!

संदर्भ

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2. Sanpine 2.1.4.1074-01 "स्वच्छता आवश्यकताओं और पीने के पानी की गुणवत्ता की विनियम"

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अनुबंधइ।

शरीर में पानी का प्रतिशत। आरेख 1.

शरीर को पानी ले जाना। चार्ट 2।

परिशिष्ट 3। शरीर से पानी का नुकसानलेकिन अ।चार्ट 3।

परिशिष्ट 5। जल गुणवत्ता संकेतक। चार्ट 4।

रासायनिक तत्वों के विषाक्त प्रभाव से उत्पन्न होने वाली बीमारियां, पेय जल। तालिका एक।

पेयजल प्रदूषण के मुख्य स्रोत। आरेख 5।

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पानी ऊर्जा का स्रोत नहीं है, लेकिन शरीर में इसका प्रवेश अपने सामान्य जीवन के लिए एक शर्त है। एक वयस्क में पानी की मात्रा कुल शरीर के वजन का 65% है, एक बच्चा 7580% है। यह शरीर के आंतरिक माध्यम का एक अभिन्न अंग है, एक सार्वभौमिक विलायक, शरीर के तापमान के विनियमन में भाग लेता है। रक्त में सबसे अधिक पानी 92% है, आंतरिक अंगों में, यह मांसपेशियों में 7686% है - 70%, एडीपोज ऊतक में कम - 30% और हड्डियों में - 22%।

एक वयस्क के पानी की दैनिक आवश्यकता - 2--2.5 लीटर। यह राशि पीने के पानी से खपत की जाती है जब पीने (1 एल) में भोजन (1 एल) में निहित होता है और पदार्थों के आदान-प्रदान (300350 मिलीलीटर) के दौरान बनाया जाता है। शरीर, गुर्दे, पसीना ग्रंथियों, प्रकाश और आंतों से पानी उत्सर्जित करने वाले मुख्य अंग। मूत्र के हिस्से के रूप में प्रतिदिन गुर्दे 1.21.5 लीटर पानी से प्रतिष्ठित है। मीठे ग्रंथियां पसीने के हिस्से के रूप में 500--700 मिलीलीटर पानी को हटा देती हैं। जल वाष्प के रूप में प्रकाश 350 मिलीलीटर पानी को हटा दें, गहरी और तेज़ श्वास के साथ यह राशि 700800 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। मल के साथ आंत में, 100150 मिलीलीटर व्युत्पन्न है। जब एक आंत गतिविधि विकार (दस्त), शरीर बड़ी मात्रा में पानी खो सकता है, जो इसके निर्जलीकरण की ओर जाता है।

शरीर की सामान्य गतिविधि को जल संतुलन के संरक्षण द्वारा विशेषता है, यानी प्राप्त पानी की मात्रा व्युत्पन्न की संख्या के बराबर है। यदि पानी शरीर से अधिक से अधिक उत्सर्जित होता है, तो प्यास की भावना उत्पन्न होती है। बच्चे का शरीर जल्दी से जमा होता है और जल्दी से पानी खो देता है। यह जल विनिमय के विनियमन के लिए गहन वृद्धि, गुर्दे और न्यूरोएन्डोक्राइन तंत्र की शारीरिक अक्षमता के कारण है। साथ ही, बच्चों में पानी के नुकसान और निर्जलीकरण वयस्कों की तुलना में काफी अधिक हैं, और बड़े पैमाने पर प्रकाश और त्वचा के माध्यम से पानी की रिहाई पर निर्भर करते हैं। एक दिन, पानी की रिहाई स्वीकार्य तरल की मात्रा का 50% तक पहुंच सकता है, खासकर जब बच्चे की हीटिंग। बच्चों में पानी की कमी प्रति घंटे 1.3 ग्राम / किग्रा तक पहुंच जाती है, जबकि वयस्कों में वे प्रति घंटे 0.5 ग्राम / किग्रा बनाते हैं। पानी का इतना महत्वपूर्ण नुकसान वयस्कों की तुलना में बच्चों को अधिक से अधिक कारण देता है, इसे भरने की आवश्यकता होती है। अपर्याप्त मात्रा में पानी खारा बुखार हो सकता है, यानी शरीर के तापमान को बढ़ाने के लिए। शरीर के वजन के 1 किलो पानी की आवश्यकता उम्र के साथ घट जाती है। 3 महीने में, 1 किलो द्रव्यमान प्रति एक बच्चे को 150--170 ग्राम पानी की आवश्यकता होती है, 2 साल - 95 ग्राम, 13 से 45 वर्ष की आयु में

जल विनिमय का विनियमन घबराहट से किया जाता है। झजाजा केंद्र हाइपोथैलेमस में है। जल संतुलन Mininalocorticoids (एड्रेनल छाल) और एंटीडिय्यूरी हार्मोन (हाइपोथैलेमस) को नियंत्रित करता है।

ऊर्जा विनिमय। बच्चों के शरीर के विकास और विकास के लिए ऊर्जा लागत। थर्मोरग्यूलेशन, आयु से संबंधित विशेषताएं

जब सीमित उत्पादों के लिए पोषक तत्वों को विभाजित और ऑक्सीकरण करते समय, ऊर्जा को हाइलाइट किया जाता है। शरीर में विनिमय प्रक्रियाओं की तीव्रता के सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक मुख्य विनिमय की परिमाण है, जिसके अंतर्गत विनिमय प्रतिक्रियाओं का स्तर कमरे के तापमान पर और पूर्ण रूप से समझा जाता है। यह एक आराम तापमान पर, खाली पेट पर, झूठ बोलना निर्धारित किया जाता है। मुख्य विनिमय की परिमाण उम्र, लिंग और रक्षा पर निर्भर करती है। औसतन, पुरुषों में 71407560 केजे, महिलाएं - 64206,800 केजे हैं। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, मुख्य विनिमय की परिमाण स्थिर है।

चयापचय की तीव्रता के लिए सामान्य जीवन की स्थिति में, विभिन्न कारक तीव्रता को प्रभावित करते हैं, और सभी मांसपेशी गतिविधि से ऊपर। इसलिए, प्राकृतिक परिस्थितियों में चयापचय का स्तर सामान्य विनिमय है - मुख्य एक से अधिक है।

ऊर्जा-मूल्यवान भोजन की कमी के साथ, शरीर पहले बैकअप कार्बोहाइड्रेट और वसा, और फिर मांसपेशी प्रोटीन का उपभोग करता है। ऊर्जा विनिमय को हाइपोथैलेमस और मस्तिष्क के बड़े गोलार्धों के प्रांतस्था के संबंधित केंद्रों द्वारा नियंत्रित किया जाता है। ह्यूमरल विनियमन थायरॉक्सिन और त्रिकोणीय प्रौद्योगिकी (थायराइड ग्रंथि) और एड्रेनालाईन (एड्रेनल ग्रंथियों की मस्तिष्क परत) द्वारा प्रदान किया जाता है।