चलने वाली छड़ी का प्रयोग करें। आधार

29.07.2021 DIY उद्यान

वॉकिंग स्टिक बुजुर्गों और विकलांगों के लिए सहायक है। यह एक साधारण डिजाइन और आरामदायक आकार के साथ एक उपयोगी उपकरण है। इसका उपयोग किसी व्यक्ति के स्वतंत्र आंदोलन को सुविधाजनक बनाने के लिए किया जाता है। बिक्री पर उत्पादों की एक विस्तृत चयन है। इसलिए, सपोर्ट डिवाइस खरीदते समय कई बातों का ध्यान रखना चाहिए।

सीनियर्स के लिए वॉकिंग स्टिक खरीदने का राज

एक अच्छी चलने वाली छड़ी एक ठोस सहारा है। यह एक शाफ्ट, एक हैंडल और एक टिप वाला उत्पाद है। यह बाहरी और घरेलू उपयोग के लिए है।

एक स्वस्थ व्यक्ति दोनों पैरों पर आराम करता है। वृद्धावस्था की शुरुआत के साथ, स्वास्थ्य बिगड़ता है और कमजोरी दिखाई देती है। फिर एक बेंत बचाव के लिए आती है, जिसका इस्तेमाल "तीसरे पैर" के रूप में किया जाता है। सबसे पहले, वे डिवाइस को अपने साथ ले जाते हैं। फिर उत्पाद एक परिचित सहायक बन जाता है, जिसके बिना करना मुश्किल है। इसका उपयोग अतिरिक्त आधार के साथ शरीर के वजन और संतुलन को बनाए रखने के लिए किया जाता है।

निर्माताओं के संग्रह में बड़ी संख्या में मॉडल हैं। इसलिए, बुजुर्गों के लिए बेंत चुनते समय, आपको कई मानदंडों द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता होती है:

लंबाई- उपयोग में आसानी इस सूचक पर निर्भर करती है
व्यावहारिकता- वॉकिंग स्टिक वन-पीस और फोल्डिंग डिज़ाइन के साथ बिक्री पर हैं
कार्यक्षमता- कुछ मॉडल तिपाई कुर्सियों से लैस हैं। यह एक महत्वपूर्ण लाभ है। एक बुजुर्ग व्यक्ति एक ऊंची कुर्सी पर बैठ कर आराम कर सकता है
हैंडल- इसका एर्गोनोमिक आकार होना चाहिए और यह आपके हाथ की हथेली में आराम से फिट होना चाहिए। तब बुजुर्ग व्यक्ति को दर्द और परेशानी का अनुभव नहीं होता है। हैंडल लकड़ी से बने होते हैं, नरमता की अलग-अलग डिग्री के रबड़ और मेडिकल ग्रेड पॉलीथीन से बने होते हैं। अंतिम विकल्प सबसे बेहतर है। पॉलीथीन के हैंडल की सतह खुरदरी होती है ताकि हाथ फिसले नहीं। इसके अलावा, सामग्री विकृत नहीं होती है और लंबी अवधि के लिए कार्य करती है।

विकलांग व्यक्ति के लिए बेंत चुनना

बेंत चुनते समय, किसी व्यक्ति की शारीरिक स्थिति को ध्यान में रखा जाता है। उन लोगों के लिए अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है, जिनकी निचले छोरों की सर्जरी हुई है, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्या है या कुछ भी नहीं देख सकते हैं। खरीदारी करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। बेंत तब विकलांग व्यक्ति के लिए सहायता प्रदान करेगा और अधिकतम लाभ का होगा।

वॉकिंग एड्स को अलग-अलग प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है:

गैर-समायोज्य समर्थन - उनके पास मानक ऊंचाई है और लकड़ी, एल्यूमीनियम से बने होते हैं। उत्पाद पारंपरिक या शारीरिक हैंडल से लैस हैं
टेलीस्कोपिक वॉकिंग स्टिक किसी भी ऊंचाई के पुरुषों और महिलाओं के लिए सार्वभौमिक मॉडल हैं। वे उन लोगों के लिए अतिरिक्त सहायता प्रदान करते हैं जिन्हें चोट लगी है या विकलांग हैं। उत्पाद ऊंचाई में समायोज्य हैं। एक अंतर्निहित तंत्र के साथ ट्यूब को आसानी से आवश्यक लंबाई तक बढ़ाया जा सकता है और सुरक्षित रूप से तय किया जा सकता है
कई समर्थन वाले बेंत - तिपाई और क्वाड्रोपोड। ये अधिकतम सतह संपर्क के लिए आधार के साथ आर्थोपेडिक उपकरण हैं। वे चलते समय स्थिरता प्रदान करते हैं और कार्यात्मक विशेषताओं में वृद्धि करते हैं। तिपाई तीन वर्गों के साथ दूरबीन समर्थन हैं। वे संतुलन में सुधार करते हैं और वजन वितरण का अनुकूलन करते हैं। चार पैरों वाली बेंत गंभीर मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं वाले लोगों के लिए अभिप्रेत है। क्वाड्रोपोड्स में स्टील का आधार होता है और अधिकतम भार का सामना कर सकता है

उत्पादों की एक अलग श्रेणी नेत्रहीन और दृष्टिबाधित लोगों के लिए वॉकिंग स्टिक है। वे सफेद रंग में रंगे हुए हैं और एक परावर्तक सतह है। उत्पादों का उपयोग गतिशीलता सहायता के रूप में किया जाता है। सफेद बेंत अंतरिक्ष में लोगों के बेहतर उन्मुखीकरण में योगदान करते हैं। वे दिन-रात स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं। उपकरणों का उपयोग रास्ते को "टटोलने" और बाधाओं को दूर करने के लिए किया जाता है।

नेत्रहीन और दृष्टिबाधित लोगों के लिए चलने की छड़ें बांस, एल्यूमीनियम मिश्र धातु और मिश्रित सामग्री से बनी होती हैं। उत्पाद गैर-पर्ची हैंडल, सुरक्षा पट्टियों और ऊंचाई समायोजन फ़ंक्शन से लैस हैं। इसलिए, आस-पास के क्षेत्र की खोज के लिए अनुलग्नक आदर्श हैं।

बाजार में न केवल पारंपरिक मॉडल हैं, बल्कि बेहतर डिजाइन भी हैं। अल्ट्रासोनिक केन बाजार में उपलब्ध हैं। ये उत्कृष्ट कार्यक्षमता वाले नई पीढ़ी के उत्पाद हैं। वे लघु बाधा संवेदन प्रणाली से लैस हैं। अल्ट्रासोनिक सेंसर किसी व्यक्ति से दो मीटर की दूरी पर स्थित वस्तुओं पर प्रतिक्रिया करते हैं। संभावित खतरे के मामले में, एक कंपन संकेत लगता है। इसलिए, एक अंधा या दृष्टिहीन व्यक्ति बाधा को पार कर सकता है और सफलतापूर्वक पथ जारी रख सकता है।

ऊंचाई के हिसाब से बेंत चुनना

वॉकिंग स्टिक खरीदते समय विचार करने के लिए लंबाई एक महत्वपूर्ण मानदंड है। ऊंचाई को समायोजित करने की क्षमता वाले उत्पादों को चुनना बेहतर है। वे विभिन्न ऊंचाइयों के लोगों के लिए उपयुक्त हैं और अधिकतम आराम प्रदान करते हैं।

एक उपकरण चुनते समय जिसकी लंबाई नहीं बदलती है, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता होती है। एक अच्छी खरीदारी करने के लिए, एक व्यक्ति को सीधे खड़े होकर अपने कंधों को सीधा करना चाहिए। अपनी बाहों को शरीर के साथ नीचे करना और उन्हें कोहनी पर थोड़ा मोड़ना भी आवश्यक है। वॉकर की पकड़ अंगूठे के आधार पर होनी चाहिए। फिर, बेंत का उपयोग करते समय, एक व्यक्ति सहज और स्वतंत्र महसूस करेगा।

अनुचित रूप से चयनित वॉकिंग सपोर्ट उत्पाद बहुत हानिकारक है। इसका स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। इसे इस प्रकार व्यक्त किया जाता है:

रीढ़, कंधे के जोड़ और हाथ की मांसपेशियां अतिभारित हैं
बहुत लंबे बेंत का उपयोग करते समय, शरीर एक तरफ झुक जाता है
एक छोटी बेंत के साथ चलते समय, शरीर आगे झुक जाता है, इसलिए रीढ़ मुड़ी हुई है और पैर अतिभारित हैं

गन्ना खरीदने के मुख्य मानदंड

चलने के लिए अतिरिक्त समर्थन चुनते समय, आपको निम्नलिखित बातों को ध्यान में रखना होगा:

चलने की छड़ें अपरिहार्य सहायक उपकरण हैं जो जबरदस्त लाभ प्रदान करते हैं। वे पुरुषों और महिलाओं के लिए विश्वसनीय साथी हैं जिन्हें आने-जाने में कठिनाई होती है।

शरीर के आकार के अनुरूप एक बेंत अच्छा सहारा प्रदान करती है और व्यक्ति की स्वतंत्रता को बढ़ाती है। हालांकि, एक खराब फिट बेंत हानि को बढ़ा सकता है।

गन्ना उठाते समय एक सामान्य गलती बहुत लंबी खरीद है। इससे शरीर एक तरफ मुड़ जाता है, जिससे कंधे के जोड़ और ऊपरी अंग की मांसपेशियों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है। बहुत छोटा बेंत आपको आगे की ओर झुकाता है, जिससे कलाई की नसों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है। एक ईख जो ठीक से फिट नहीं होती है, बहुत लंबी या बहुत छोटी होती है, और संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप खराब स्थिरता होती है।

बेंत खरीदते समय अपने निर्णय को दूसरों की राय पर आधारित न करें। एक विशेष बेंत आपकी उपस्थिति बदल सकती है, लेकिन चर्चा करने के लिए और भी महत्वपूर्ण बिंदु हैं:

सही शैली चुनना। यदि आप दैनिक आधार पर बेंत का उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो पारंपरिक घुमावदार-हैंडल शैली सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, खासकर हाथों के गठिया के लिए। यह बेंत शरीर के भार को सहारे पर वितरित नहीं करती है, जो हाथ पर दबाव डालता है। इसके बजाय, एक हंस-गर्दन गन्ना या एक गन्ना खरीदें जिसमें ऊंचाई-परिवर्तनीय पकड़ हो; इसके अलावा, एक हल्का बेंत भारी की तुलना में कम बोझिल होता है। ऊपरी अंग के गंभीर गठिया के साथ, एक आर्मरेस्ट संलग्न करने की सलाह दी जाती है, जो पूरे प्रकोष्ठ पर दबाव वितरित करता है।

लंबाई पर विचार करें। सही लंबाई निर्धारित करने के लिए, आपको अपने जूते के साथ सीधे खड़े होने की जरूरत है। अपनी बाहों को अपनी तरफ कम करें। बेंत की लंबाई कलाई की रेखा से फर्श तक की दूरी के बराबर होनी चाहिए।

कोहनी को 15-20 डिग्री के कोण पर झुकना चाहिए। याद रखें, अगर आप अलग-अलग हील्स वाले जूतों में वॉकिंग स्टिक का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो एडजस्टेबल वॉकिंग स्टिक खरीदना सबसे अच्छा है। गैर-समायोज्य चलने वाली छड़ें फिट करने के लिए काटी जा सकती हैं, लेकिन फिर सभी जूतों में एक विशिष्ट एड़ी की ऊंचाई होनी चाहिए।

सही घेरा। बड़े व्यास वाला हैंडल आमतौर पर लंबे समय तक पकड़ना आसान होता है। सुनिश्चित करें कि हैंडल के चारों ओर लपेटते समय आपकी उंगलियां शामिल न हों। यदि आपको गठिया है, तो अपने भौतिक चिकित्सक से बेंत के हैंडल के आकार की सिफारिशों के लिए पूछें।

टिप की जाँच करें। अच्छी पकड़ और सुरक्षा के लिए बेंत में एक हटाने योग्य रबर टिप 2.5-5 सेमी व्यास होना चाहिए। टिप को नियमित रूप से जांचें। रीड टिप को तुरंत बदलें (जब तक कि यह पूरी तरह से खराब न हो जाए)।

ठंडे मौसम में, आप बर्फ पर नेविगेट करने के लिए हटाने योग्य स्टील स्पाइक खरीद सकते हैं।

बेंत को एक ही समय में पैर और बेंत को हिलाते हुए कमजोर या दर्दनाक कूल्हे, घुटने या टखने के जोड़ के विपरीत दिशा में रखने से प्रभावी होता है। यह संतुलन और स्थिरता में सुधार करता है और शरीर के दर्दनाक या कमजोर हिस्से पर तनाव से राहत देता है।

अपने चलने को आरामदायक, स्थिर और शांत बनाने के लिए अपने वजन को बेंत पर शिफ्ट करें।

सीढ़ियाँ चढ़ते समय बेंत को अपने अच्छे पैर से रखें। फिर प्रभावित पैर को हिलाएं। सीढ़ियों से नीचे जाते समय, इसके विपरीत करें, अपने खाली हाथ से रेलिंग को पकड़ें।

सभी नियमों के अनुसार फिट होने वाली गन्ना खरीदने और कुछ समय के लिए इसका उपयोग करने के बाद, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि गन्ना सहायक है या बाधा है। निरंतर विकलांगता के साथ, बेंत एक विश्वसनीय सहायक बन जाता है। गंभीर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी से ठीक होने पर, बेंत को हटा दें।

डी. ज़ेंडर

"बेंत कैसे चुनें" और अनुभाग से अन्य लेख

बेंत एक समर्थन संरचना है जिसे आंदोलन को सुविधाजनक बनाने और समन्वय को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपने कार्यों को करने के लिए और शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, इसे सही ढंग से चुना जाना चाहिए। ऊंचाई, हैंडल और उद्देश्य से चलने वाली छड़ी कैसे चुनें, आप इस लेख से सीखेंगे।

सही बेंत चुनना सीखना।

फ्रैक्चर के बाद वॉकिंग स्टिक कैसे खोजें

आंदोलन को सुविधाजनक बनाने और चोट से ठीक होने की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, रोगियों को एक बेंत निर्धारित की जाती है। इस उपकरण के गलत चुनाव से नकारात्मक परिणाम होते हैं:

गंभीर चोट;
रीढ़ की वक्रता;
कलाई के जोड़ का अधिभार (हाथ की चोट);
चलते समय दर्द महसूस होना;
तालमेल की कमी।

राहत के बजाय, रोगी को अतिरिक्त बीमारी हो जाती है या फ्रैक्चर के ठीक होने की गति धीमी हो जाती है।

सही बेंत चुनने के लिए, व्यक्ति की ऊंचाई पर विचार करना महत्वपूर्ण है। अपने बेंत के लिए सही ऊंचाई कैसे चुनें?

समतल सतह पर सीधे खड़े हो जाएं।
अपनी बांह को कोहनी पर 15 डिग्री मोड़ें।
फर्श से अपने हाथ के अंदर तक मापें।
यह लंबाई ईख की आवश्यक ऊंचाई के बराबर है।

यदि आप अलग-अलग एकमात्र ऊंचाई वाले जूते पहनते हैं, तो टेलीस्कोपिंग (लंबाई समायोजित करने के लिए) पर विचार करें।

बुजुर्ग व्यक्ति के लिए सही गन्ना कैसे चुनें

यदि आप किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए ऊंचाई के अलावा बेंत खरीदते हैं, तो उसकी स्वास्थ्य स्थिति पर विचार करें। कई प्रकार के बेंत हैं:

क्लासिक - दैनिक उपयोग के लिए;
3-4 समर्थन के साथ स्थिर - कमजोर, मुश्किल से चलने वाले लोगों के लिए;
गुरुत्वाकर्षण के विस्थापित केंद्र के साथ - बिगड़ा हुआ समन्वय के साथ;
एक कुर्सी के साथ - जल्दी थके हुए लोगों के लिए;
ध्वनि संकेत के साथ - हृदय रोगों के लिए।

दिल के दौरे के दौरान, एक व्यक्ति बोल नहीं सकता है, इसलिए अंतिम प्रकार का बेंत दूसरों को बीमारी के बारे में सूचित करेगा।

बेंत चुनते समय हैंडल के आकार पर विचार करें। यदि इसकी मोटाई सही ढंग से चुनी जाती है, तो उंगलियां हथेली को नहीं छूती हैं। बुजुर्गों के लिए, लेकिन स्वस्थ लोगों के लिए, कमजोर लोगों के लिए एक टी-आकार का हैंडल उपयुक्त है - हंस की गर्दन के आकार में (आपको दोनों हाथों से झुकने की अनुमति देता है)।

बेंत - एक आविष्कार जो बड़ी संख्या में वर्षों और सदियों पहले भी उत्पन्न हुआ था। यह मिस्र के फिरौन के बारे में कहानियों में प्रकट होता है, इसे तीर्थयात्रियों की छवियों के साथ चित्रों में देखा जा सकता है। लेकिन समृद्ध इतिहास ने इस उपकरण का मुख्य उद्देश्य नहीं बदला है: एक समर्थन बनना, आंदोलन में मदद करना। इतिहास के विभिन्न कालखंडों में, इसकी अन्य संभावनाएं भी सामने आईं: पहले - रक्षा या हमले के साधन के रूप में, फिर - किसी भी अभिजात वर्ग की अलमारी की एक अनिवार्य विशेषता के रूप में। इस क्षमता में, बेंत रूस तक पहुंच गया, हमारे देश में पीटर आई की बदौलत दिखाई दिया। बीसवीं शताब्दी तक, इसे एक स्टाइलिश एक्सेसरी के रूप में माना जाता था।

आज, यह सहायक उपकरण आर्थोपेडिक और छवि दोनों कार्यों को सफलतापूर्वक जोड़ता है। सभी प्रकार के संशोधनों, प्रयुक्त सामग्री, संरचनाओं की एक बड़ी संख्या है ... यह सब थोड़ा भ्रम पैदा करता है जब किसी व्यक्ति को बेंत चुनने की आवश्यकता का सामना करना पड़ता है। कुछ सरल दिशानिर्देश आपको इस समस्या से निपटने में मदद करेंगे।

आरंभ करने के लिए, आइए याद रखें कि बेंत हाथ का एक प्रकार का विस्तार है। हमारे शरीर के सभी अंग एक निश्चित अनुपात में होते हैं। चलते समय, वे एक दूसरे के सापेक्ष विस्थापित होते हैं, और यह विस्थापन प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है। बेंत को मूल रूप से मौजूदा सामंजस्य को बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसका अर्थ है कि इसे चुनते समय, कई भौतिक मापदंडों को ध्यान में रखना आवश्यक है। कौन सा? आइए मुख्य लोगों को सूचीबद्ध करें: ऊंचाई, वजन, हाथ का आकार।

सवाल तुरंत उठता है: बेंत चुनते समय इन संकेतकों को कैसे ध्यान में रखा जा सकता है? दूसरे शब्दों में, आपको किस पर ध्यान देना चाहिए? यहां भी, एक सरल नियम है: बेंत की संभाल और उसकी समर्थन सतह पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है।

1. संभाल चयन

तो, बेंत का हैंडल वह है जिससे आपका हाथ सीधे संपर्क में आएगा। और यह उस पर है कि आपका भविष्य का आराम और बिना किसी कठिनाई के चलने की क्षमता काफी हद तक निर्भर करती है।

हैंडल चुनते समय, आपको इसके आकार, आकार और सामग्री पर विचार करने की आवश्यकता होती है जिससे इसे बनाया जाता है। आइए अंत से शुरू करते हैं।

हमारी त्वचा हर तरह की जलन के प्रति बेहद संवेदनशील होती है। एक निरंतर साथी की उपस्थिति - एक बेंत का हैंडल - आपके हाथ की हथेली के लिए एक वास्तविक तनाव बन जाएगा। इसलिए, सही विकल्प चुनते समय, आपको अपने हाथों के लिए सामग्री का सबसे सुखद नमूना देखना चाहिए। इसके अलावा, हैंडल फिसलना नहीं चाहिए। अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, विशेष चिकित्सा नरम प्लास्टिक का उपयोग आमतौर पर पकड़ के लिए नरकट के उत्पादन में किया जाता है। नरमता की अलग-अलग डिग्री के रबर का उपयोग करने वाले नमूने भी हैं। कम आम और रोजमर्रा के उपयोग के लिए उपयोग नहीं किया जाता है - धातु के हैंडल के साथ चलने वाली छड़ें। स्टोर में, आपको कई अलग-अलग विकल्पों को आज़माना चाहिए - ताकि आप तुलना कर सकें कि यह या वह ऑफ़र आपके लिए कितना सुविधाजनक है और जो आपको सूट करता है उसे चुनें।

मानक हैंडल का आकार काफी लोकप्रिय और प्रसिद्ध है, लेकिन यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। लेकिन केवल पहली नज़र में, यह रूप अपरिवर्तित रहता है। बारीकी से जांच करने पर, आप देखेंगे कि अलग-अलग नमूने बढ़ाव और वक्रता की डिग्री में भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, आप निम्नलिखित हैंडल विकल्पों में आ सकते हैं:

और भी कई विकल्प। उदाहरण के लिए, एक संरचनात्मक (आर्थोपेडिक) हैंडल के साथ बेंत हैं: दाएं या बाएं हाथ के नीचे। दो समर्थन हैंडल वाले मॉडल हैं: बैठने की स्थिति से उठाते समय, व्यक्ति पहले निचले हैंडल पर झुकता है, और चलते समय, ऊपरी पर। और फैशन के डिब्बे के लिए, हैंडल लगभग कला का एक काम हो सकता है: गोल या एक जानवर की मूर्ति के रूप में, नक्काशीदार, कीमती पत्थरों से जड़ा हुआ, कीमती लकड़ी से बना, एक समर्पण उत्कीर्णन के लिए एक अंगूठी के साथ, "एक रहस्य के साथ" , आदि। चुनाव केवल आपकी व्यक्तिगत भागीदारी से किया जा सकता है। इस मामले में, यह निवास के देश की जलवायु विशेषताओं को ध्यान में रखने योग्य है: याद रखें कि ठंड की स्थिति में हाथों को दस्ताने द्वारा संरक्षित किया जाता है, जो हाथों और हथेलियों के आकार के साथ-साथ उनके आकार को भी बदलता है। हम अनुशंसा करते हैं कि आप स्टोर पर जाने से पहले अपने साथ दस्ताने की एक जोड़ी लाएं और उनके साथ या उनके बिना रीड का चयन करें। हैंडल के आकार को हथेलियों, हाथों के आकार से संबंधित आपके व्यक्तिगत मापदंडों को ध्यान में रखना चाहिए।

बेंत के तल पर, असर वाली सतह और सिरा महत्वपूर्ण होते हैं। उत्तरार्द्ध को किसी भी सड़क पर कर्मचारियों की स्थिरता सुनिश्चित करनी चाहिए। यह वांछनीय है अगर यह उच्च स्तर की ताकत के रबर से बना हो। सामग्री की गुणवत्ता को बहुत सरलता से जांचा जा सकता है: लिनोलियम पर छड़ी चलाएं। यदि रबर निशान नहीं छोड़ता है, तो संभावना है कि आपको एक अच्छा नमूना मिल गया है।

एक समर्थन सतह के चयन के साथ, स्थिति कुछ सरल है। कई प्रकार के बेंत हैं, जिनमें से प्रत्येक विशिष्ट मानवीय आवश्यकताओं पर केंद्रित है। लंबे समय से सभी को ज्ञात सामान्य बेंत की छड़ी ने वर्ग और पिरामिड के आधार वाले मॉडल के रूप में नए रिश्तेदारों का अधिग्रहण किया है। पैरों की संख्या बढ़ने से समर्थन क्षेत्र बढ़ता है, जिसका अर्थ है कि स्थिरता बढ़ जाती है। यह कब आवश्यक है? सबसे पहले, बर्फ और अन्य प्रतिकूल जलवायु अभिव्यक्तियों की स्थितियों में। इस मामले में, समाधान एक अतिरिक्त एंटी-आइसिंग अटैचमेंट की खरीद भी हो सकता है। दूसरे, यदि आपको वेस्टिबुलर तंत्र की समस्या है, तो आंदोलन का समन्वय बिगड़ा हुआ है, आदि, एक शब्द में, जब किसी व्यक्ति को चलते समय गंभीर समर्थन की आवश्यकता होती है। और तीसरा अगर आपका वजन ज्यादा है।

3.शाफ्ट

इस प्रकार, बेंत की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं पर विचार करने के बाद, हम शेष भौतिक संकेतकों - वजन और ऊंचाई पर आते हैं। अधिक वजन के मामले में, प्रबलित बेंत चुनना बेहतर होता है, जब बेंत का शाफ्ट बनाया जाता है, उदाहरण के लिए, स्टील का। भौतिक स्थिति के आधार पर, गुरुत्वाकर्षण के विस्थापित केंद्र वाला बेंत किसी के लिए अधिक उपयुक्त होता है - ऐसे बेंत का हैंडल आसानी से एक शाफ्ट में बदल जाता है, और इस तरह के बेंत को अपने हाथ की हथेली में पकड़ना आसान होता है।

अगले पैरामीटर के लिए - विकास, यह ध्यान में रखने के लिए सबसे सरल श्रेणी है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गन्ना न तो बहुत छोटा होना चाहिए और न ही बहुत लंबा होना चाहिए। पहले मामले में, आपको बहुत अधिक झुकना होगा, जिससे सहायक हाथ में दर्द और असंतुलन होगा। दूसरे में, कंधे की कमर के मांसपेशी समूह के साथ समस्याओं का उच्च जोखिम होता है। हालांकि, आकार में उपयुक्त बेंत चुनना वास्तव में आसान है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि आज तथाकथित दूरबीन (स्लाइडिंग) बेंत हैं - वे एक व्यक्ति को कर्मचारियों की ऊंचाई को समायोजित करने की अनुमति देते हैं ताकि इष्टतम एक को खोजने के लिए वह स्वयं।

आखिरी बात जो मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा: बेंत चुनते समय, उसके वजन पर ध्यान दें। याद रखें कि आप इस आइटम के साथ बहुत समय बिताएंगे, और यह बहुत भारी या बोझिल नहीं होना चाहिए। यदि आप इस विशेषता के साथ लंबी सैर की परिकल्पना करते हैं, तो एक बेंत-कुर्सी खरीदने पर विचार करें जो आपको किसी भी समय, आपके लिए सुविधाजनक किसी भी स्थान पर आराम करने और बैठने की अनुमति देती है। फोल्डिंग स्टिक्स भी बेहद सुविधाजनक हैं: वे आसानी से फोल्ड हो जाते हैं और ज्यादा जगह नहीं लेते हैं।

एक उपसंहार के बजाय।

इस तरह की महत्वपूर्ण बातों पर बहुत ध्यान देने के बाद, आपके भौतिक मापदंडों के लिए बेंत के चुने हुए मॉडल के पत्राचार के रूप में, हमने सौंदर्य अपील के बारे में एक शब्द नहीं कहा। लेकिन ये भी बहुत जरूरी है! आखिरकार, बेंत एक सफल, स्टाइलिश व्यक्ति की छवि बनाने में मदद करता है, जिसका न केवल आपके आसपास के लोगों के दृष्टिकोण पर, बल्कि आपके स्वयं के आत्मसम्मान पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। विभिन्न प्रकार के रंग, पैटर्न, प्रकार के घुंडी, सामग्री (प्लास्टिक और धातु से लेकर मूल्यवान विदेशी प्रजातियों के पेड़ तक) आपको सही संयोजन खोजने की अनुमति देते हैं जो आपको सूट करता है। और आपको एक बुनियादी नियम द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए: आपको बस एक बेंत लेने की जरूरत है, और यह आपको बताएगा कि यह आपका है या नहीं।

इस लेख में आप सीखेंगे:

क्या बेंत आज बिकते हैं बुजुर्गों के लिए

यदि आप किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए गलत बेंत चुनते हैं तो क्या होगा

गन्ना कहाँ से खरीदें

वरिष्ठों के लिए बेंत चुनते समय विचार

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत की लंबाई कैसे मापें

बेंत का उपयोग बाहर और घर पर कैसे करें

क्या बड़े लोगों को ज्यादा जरूरत है? दुर्भाग्य से, दादा-दादी खुद को सब कुछ नकारते हैं। वे सस्ते उत्पादों से संतुष्ट हैं, वे सचमुच सब कुछ बचाते हैं। वे केवल एक चीज चाहते हैं। उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि उनके बच्चे खुश और स्वस्थ रहें, और कुछ भी उन्हें परेशान नहीं करता है। हालांकि, बुजुर्गों के लिए गन्ना खरीदते समय, यह निश्चित रूप से बचत के लायक नहीं है, क्योंकि हम केवल एक सहायक के बारे में नहीं, बल्कि एक ऐसे साधन के बारे में बात कर रहे हैं जो चलना आसान बनाता है। यदि इसे गलत तरीके से चुना जाता है, तो यह विनाशकारी परिणामों से भरा होता है।

वरिष्ठों के लिए क्या बेंत बिकते हैं

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत क्या है?बहुत से लोग सोचते हैं कि यह लकड़ी की छड़ी है। हालांकि, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक आधुनिक बेंत एक सहायक संरचना है जो हमेशा "छड़ी" नहीं होती है।

कुछ लोग इस तथ्य से भ्रमित हैं कि एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत उसकी "विकलांगता" का प्रमाण है, लेकिन ऐसा नहीं है। एक दादी या दादा के लिए, आप एक रंगीन छड़ी, एक चित्रित, पैटर्न वाली डिज़ाइन, प्राकृतिक सामग्री से बना एक मूल हस्तनिर्मित बेंत खरीद सकते हैं। वैसे, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत "स्थिति" हो सकती है, यानी बहुत महंगा प्रदर्शन हो सकता है।

अगर कोई वरिष्ठ नागरिक बेंत लेकर चलने को तैयार नहीं है, तो एक बढ़िया उपाय है। आप उसके लिए एक छाता बेंत खरीद सकते हैं। उनके पास आरामदायक हैंडल, सपोर्ट टिप्स और प्रबलित धातु की छड़ें हैं। उसी समय, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत बुढ़ापे की याद दिलाने वाली चीज नहीं रह जाएगी, क्योंकि यह सिर्फ एक छाता है! कुछ दादा-दादी को कुर्सी पर चलने वाली छड़ें पसंद हैं जो आपको कहीं भी बैठने और आराम करने की अनुमति देती हैं।

बुजुर्गों के लिए एक बेंत नॉर्डिक चलने वाली छड़ियों की जगह ले सकती है। वे हाल ही में बहुत लोकप्रिय हुए हैं। यह उनकी ताकत और विश्वसनीयता, उनकी ऊंचाई को समायोजित करने की क्षमता के बारे में है। लाठी में आमतौर पर संरचनात्मक हैंडल होते हैं, और नुकीले सिरे रबर की युक्तियों से सुसज्जित होते हैं। यह बुजुर्ग व्यक्ति के लिए सुरक्षा सुनिश्चित करता है।

बुजुर्गों के लिए फोल्डिंग वॉकिंग स्टिक की सिफारिश कब की जाती है? अगर पेंशनभोगी कभी-कभार ही इसका इस्तेमाल करने की योजना बना रहा है तो ऐसी एक्सेसरी खरीदने की सलाह दी जाती है। बुजुर्गों के लिए इस तरह के बेंत को हैंडबैग में रखना और अपने साथ ले जाना सुविधाजनक है।

यदि वृद्ध लोगों के लिए एक नया बेंत कभी-कभी कुछ अनुपयुक्त लगता है, तो साधारण "छड़ें" हमेशा उनके स्वाद में आती हैं। वैसे इनकी पसंद बहुत बड़ी है। बुजुर्गों के लिए सिल्वर प्लेटेड वॉकिंग स्टिक उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो चलने के लिए सहारा नहीं, बल्कि एक सुंदर एक्सेसरी खरीदना चाहते हैं। अगर हम कुछ विशेष अवसरों के बारे में बात कर रहे हैं, तो आप उनके लिए औपचारिक बेंत खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्वारोवस्की क्रिस्टल से सजाए गए।

आमतौर पर ग्रामीण बुजुर्ग व्यक्ति के लिए स्थानीय कारीगरों से बेंत खरीदना पसंद करते हैं। ऐसी चीजों के निर्माण के लिए प्राकृतिक सामग्री का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, लकड़ी की कुछ दुर्लभ प्रजातियाँ, जानवरों के सींग आदि। एक गाँव के दादा के लिए, ऐसा बेंत न केवल एक विश्वसनीय सहायक है, बल्कि बातचीत का विषय भी है। अद्वितीय उत्पाद के लिए धन्यवाद, बुजुर्ग व्यक्ति अपनी विशिष्टता और मौलिकता पर जोर देता है।

बेंत सिर्फ एक मानक सिंगल-पोस्ट डिज़ाइन से अधिक हो सकता है। बिक्री पर बुजुर्गों के लिए एक बेंत की कुर्सी, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक हल्का फाइबरग्लास वॉकिंग स्टिक, और भी बहुत कुछ है। "कुर्सी फ़ंक्शन" गन्ना दादा-दादी के लिए उपयुक्त है जिन्हें अधिक स्थिर समर्थन की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यह न्यूरोलॉजिकल विकारों वाले रोगी या अधिक वजन वाले रोगी हो सकते हैं। सड़क के साथ संपर्क के कई बिंदुओं की उपस्थिति के कारण, चलने वाली छड़ी-कुर्सी बुजुर्गों को बर्फीली सतहों पर भी सुरक्षित रूप से चलने की अनुमति देती है। हालाँकि, ऐसी छड़ी के साथ चलना बहुत धीमा हो जाता है।

यदि आप किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए गलत बेंत चुनते हैं तो क्या होगा

यदि किसी पेंशनभोगी के पास बिल्कुल भी पैसा नहीं है, तो बुजुर्ग लोगों के लिए चलने वाली छड़ी थोड़ी सी राशि में खरीदी जा सकती है। हालाँकि, कुछ सेवानिवृत्त लोग ऐसा करने में भी विफल रहते हैं, और वे एक पुराने छतरी से शाखाओं या अवशेषों का उपयोग करते हैं।

यदि आप बुजुर्गों के लिए बेंत चुनते हैं, तो याद रखें कि यह चीज, जूते की एक जोड़ी की तरह, आरामदायक हो सकती है, और इसके विपरीत, असुविधा और दर्द भी ला सकती है। उदाहरण के लिए, बेंत कभी-कभी हाथ को रगड़ता है और जोड़ों में दर्द का कारण बनता है। बेशक, दादी को भी इसकी आदत हो जाएगी, क्योंकि उन्होंने खुद को पूरी तरह से छोड़ दिया है। हालांकि, वरिष्ठों, विशेष रूप से अपने माता-पिता के लिए बेंत चुनते समय सावधान और विचारशील रहें। एक बुजुर्ग पिता या माता की खुशी की कल्पना करें जब आपको उपहार के रूप में एक सुंदर चलने वाली छड़ी मिलती है, जो लंबाई से मेल खाती है, और इसका हैंडल असली लकड़ी से बना होता है। ऐसी चीज आपको देने वाले की हमेशा याद दिलाएगी।

दादी अपने उपहार के बारे में डींग मारेंगी, एक बेंच पर बैठेंगी और आपको एक दयालु शब्द के साथ याद करेंगी। आखिरकार, यह एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक साधारण, हल्का बेंत नहीं है, यह एक आत्मा से बनी चीज है और प्यार और देखभाल के साथ प्रस्तुत की जाती है। पेंशनरों को और क्या चाहिए?!

बुजुर्ग व्यक्ति के लिए गन्ना कहां से खरीदें

सुनिश्चित नहीं हैं कि वरिष्ठों के लिए बेंत कहाँ से खरीदें? ऐसे उत्पादों में बेचा जाता है:

फार्मेसी। यदि वरिष्ठजनों के लिए गन्ना उपलब्ध न भी हो तो भी उसे मंगवाया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको खरीद की पूरी राशि या उसके एक हिस्से का भुगतान करना होगा और कुछ दिनों के भीतर माल के आने की उम्मीद करनी होगी।

निजी प्रशिक्षुओं से। इंटरनेट पर, आप बड़ी संख्या में साइटें, ऑनलाइन स्टोर पा सकते हैं जो निजी लकड़ी के कारीगरों द्वारा बनाए गए सामान की पेशकश करते हैं। बुजुर्गों के लिए इस बेंत की कीमत फार्मेसी की तरह ही है, लेकिन इसे हाथ से बनाया जाता है। आप एक निश्चित लंबाई के वरिष्ठ नागरिकों के लिए एक ईख का आदेश दे सकते हैं, हैंडल और टिप के लिए सामग्री का चयन कर सकते हैं, उत्कीर्णन लागू कर सकते हैं, आदि।

एविटो पर। यहां आप वरिष्ठों के लिए इस्तेमाल की गई वॉकिंग स्टिक पा सकते हैं। वे उन लोगों द्वारा बेचे जाते हैं जिन्हें अब उनकी आवश्यकता नहीं है। कीमत आमतौर पर प्रतीकात्मक होती है। ध्यान दें कि आपके बुजुर्ग रिश्तेदार की लंबाई में एक वरिष्ठ गन्ना फिट होने की संभावना बेहद कम है।

एक विशेष आर्थोपेडिक स्टोर पर। इस तरह की दुकान में वरिष्ठों के लिए एक बेंत की कीमत अधिक होती है। हालांकि, माल की गुणवत्ता भी पर्याप्त है। सभी शहरों में इस तरह की बिक्री होती है, और यदि नहीं, तो आप हमेशा ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से ऑर्डर दे सकते हैं।

तो अब आप जान गए हैं कि किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत कहां से खरीदें। आइए जानें कि नीचे उत्पाद चुनते समय आपको किन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

बुजुर्ग व्यक्ति के लिए चलने की छड़ी चुनते समय विचार

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत कैसे चुनें? यदि समर्थन एक सहायक के रूप में खरीदा जाता है जिसका उपयोग केवल समय-समय पर किया जाएगा, तो आप केवल उत्पाद की उपस्थिति पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। लेकिन अगर किसी बुजुर्ग व्यक्ति को हर दिन उसके साथ चलने के लिए एक बेंत की आवश्यकता होती है, तो यह वास्तव में "तीसरा पैर" बन जाएगा और इसे चुनते समय आपको विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है। एक अच्छा उत्पाद खरीदने के लिए हमारे सुझावों का प्रयोग करें:

बेंत का हैंडल गर्म होना चाहिए

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि रूस में सर्दियों, शुरुआती वसंत और देर से शरद ऋतु में काफी ठंड होती है। धातु का हैंडल आपके हाथ की हथेली को फ्रीज कर देगा और गंभीर असुविधा पैदा करेगा। जरा कल्पना कीजिए कि एक गर्म हाथ जमी हुई धातु को छू रहा है। वैसे ऐक्रेलिक हैंडल आपकी हथेलियों को भी फ्रीज कर देगा।

सोवियत काल में, ऐक्रेलिक बट्स के साथ कलाश्निकोव असॉल्ट राइफलों के एक बैच का उत्पादन किया गया था। ऐसा लगता है कि यह सस्ता, टिकाऊ और सुंदर सामग्री है। हालांकि, यह जल्द ही स्पष्ट हो गया कि ऐसी मशीनों को छोड़ना होगा। तथ्य यह है कि सैनिकों ने शिकायत करना शुरू कर दिया कि उनके गालों से ठंडे बट को छूना बहुत अप्रिय था। इसी तरह, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत ऐसी सामग्री से बना होना चाहिए जो वर्ष के किसी भी समय स्पर्श करने के लिए सुखद हो।

बेंत को सभी भारों के साथ सहारा दिया जाता है, इसलिए एक विश्वसनीय बेंत की आवश्यकता होती है

स्मारिका बेंतएक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं है। दुर्भाग्य से, बेईमान उद्यमी अक्सर एक चीनी कार्निवल बेंत को संदर्भ उत्पाद के रूप में छोड़ देते हैं। ऐसी वस्तु केवल एक शाम के लिए खरीदी जाती है, और नहीं, और फिर एक सहायक के रूप में। एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक कार्निवल बेंत एक विश्वसनीय समर्थन के रूप में उपयुक्त नहीं है। अमेरिका में इसकी कीमत सिर्फ 15 डॉलर है, लेकिन रूस में इसे 150 डॉलर में बेचा जाता है.

कलात्मक और खुरदुरे हैंडल रबिंग फफोले

बुजुर्गों के लिए वॉकिंग स्टिक कैसे चुनें? सबसे पहले, हैंडल की गुणवत्ता पर ध्यान दें। इसे अच्छी तरह से संसाधित करने की आवश्यकता है। बेंत का उपयोग करते समय उभार और खुरदरापन की उपस्थिति असुविधा से भरा होता है।

सुनिश्चित करें कि मूठ अच्छी तरह से पॉलिश और रेत से भरा हुआ है। यदि ऐसा नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि दादी या दादा के हाथ पर कॉलस दिखाई देंगे। वैसे, यदि हैंडल को "घोड़े" या "कुत्ते" के रूप में डिज़ाइन किया गया है, तो आपको अपने गार्ड पर रहना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि इस तरह के बेंत का उपयोग करना सुविधाजनक है।

वृद्ध व्यक्ति के लिए जिस सामग्री से बेंत बनाई जाती है वह भी महत्वपूर्ण है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, ऐक्रेलिक हैंडल वाले उत्पाद को नहीं लेना बेहतर है। ऐक्रेलिक एक फिसलन, अप्रिय प्लास्टिक है। हाथ, इसके संपर्क में, लगातार पसीना बहाएगा, जिसका अर्थ है कि बेंत समय-समय पर फिसल जाएगा।

बेंत को सूट के हिसाब से अच्छा दिखना चाहिए

तीन चरम हैं:

कुछ बेंत बदसूरत लगते हैं। हम बात कर रहे हैं मेडिकल डिवाइस की। वे निश्चित रूप से विश्वसनीय हैं और सभी मानकों के अनुसार बनाए गए हैं। हालांकि, वे ऐसे दिखते हैं कि वे केवल पेंशनभोगी की "विकलांगता" पर जोर देते हैं। वैसे, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक फार्मेसी बेंत मुफ्त में प्राप्त की जा सकती है। गरीब दादा-दादी ऐसी सामाजिक सहायता के हकदार हैं।

अन्य बेंत बेस्वाद हैं। हम उन उत्पादों के बारे में बात कर रहे हैं जो "इतनी दूर नहीं" जगहों पर बने हैं। वे घने लकड़ी की नक्काशी, चमकदार लकड़ी की छत लाह द्वारा प्रतिष्ठित हैं। एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए ऐसा बेंत एक "चोर इन लॉ" की स्थिति का प्रतीक होगा। बेशक, हर कोई इसे पसंद नहीं करता है। वैसे, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए ऐसा बेंत बहुत विश्वसनीय नहीं होता है, और, एक नियम के रूप में, वे अक्सर टूट जाते हैं।

आभूषण के डिब्बे। एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए ऐसी चलने वाली छड़ी को पत्थरों और गिल्डिंग से छंटनी की जाती है। यह निश्चित रूप से सुंदर है, लेकिन इस तरह के बेंत को संग्रहालय में रखना सबसे अच्छा है। यह एक महान उपहार है, लेकिन स्थायी उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।

अनुचित लंबाई वाला बेंत जोड़ों को "रगड़" देता है

यह बिंदु स्पष्ट है। इसीलिए टेलीस्कोपिक वॉकिंग स्टिक बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से लोकप्रिय है। हालाँकि, यह पूरी तरह से समस्या का समाधान नहीं करता है। तथ्य यह है कि बेंत की लंबाई पेंशनभोगी की ऊंचाई के अनुरूप होनी चाहिए। टेलिस्कोपिक बेंत में निश्चित रूप से अपनी लंबाई को समायोजित करने की क्षमता है, लेकिन कदम 2.5 सेमी है। यह एक तथ्य नहीं है कि बेंत की लंबाई को समायोजित करना संभव होगा ताकि दादा-दादी के उपयोग के लिए यह वास्तव में सुविधाजनक हो। यह।

इसके अलावा, समय के साथ, टेलीस्कोपिक बेंत "क्लिक" के समान अप्रिय ध्वनियां उत्सर्जित करना शुरू कर देता है। नीचे सबसे कमजोर है। समीक्षाओं को देखते हुए, यह धीरे-धीरे मुड़ा हुआ है, जो निश्चित रूप से बहुत सुविधाजनक और बदसूरत नहीं है।

बेंत जितना हल्का हो, उतना अच्छा।

एक व्यक्ति हर दिन कम से कम 2000 कदम उठाता है। यदि बेंत का वजन 200 ग्राम अधिक हो, तो वृद्ध व्यक्ति प्रतिदिन अतिरिक्त 400 किग्रा भार उठाता है:

२००० कदम x २०० ग्राम = ४०० किलोग्राम

विश्वसनीय पकड़

छोटा हैंडपीस सुंदर है, लेकिन आर्थोपेडिक हैंडपीस में एक बड़ा ग्रिप क्षेत्र होता है। एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक आर्थोपेडिक बेंत एक एसयूवी जैसा दिखता है। बर्फ, कीचड़ और पोखर पर इसके साथ चलना आसान है। वैसे, एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत खरीदना बेहतर है, जिससे आप टिप बदल सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह समय के साथ खराब हो सकता है, और बेहतर होगा कि बेंत में इसे बदलने की क्षमता हो। लेकिन अगर इसे चिपका दिया जाए, तो इसे बदलना असंभव है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत की लंबाई कैसे मापें

काश, 80% खरीदार यह नहीं जानते कि बेंत की लंबाई कैसे मापी जाए। हम आपको वर्षों से सिद्ध तरीकों में से एक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

सीनियर्स के लिए वॉकिंग स्टिक खरीदने की योजना है? तालिका में निर्माता द्वारा पेश किए गए आंकड़ों के आधार पर उन्हें खरीदने का कोई मतलब नहीं है। तथ्य यह है कि प्रत्येक व्यक्ति के हाथ की लंबाई अलग होती है, मुद्रा अलग होती है। यदि आप तालिका में दी गई जानकारी का उपयोग करते हैं, तो आप गलत उत्पाद खरीद सकते हैं।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत, जिसकी उचित लंबाई होती है, चलने में आसान बनाता है, न कि इसके विपरीत।

यह कैसे किया है:

एक बुजुर्ग व्यक्ति को एक जोड़ी जूते पहनने की जरूरत है जिसमें वह चलने की योजना बना रहा है।

फिर उसे सीधे खड़े होने और अपने कंधों को सीधा करने की जरूरत है।

उसे अपनी बाहों को आराम देने की जरूरत है ताकि कोहनी में कोई तनाव महसूस न हो। यह आवश्यक है कि अपनी बाहों को बहुत अधिक सीधा या मोड़ें नहीं। उन्हें आराम से रखें।

अब आपको कलाई पर फर्श से हड्डी तक की दूरी को उस तरफ मापने की जरूरत है जहां छोटी उंगली स्थित है। यह सलाह दी जाती है कि बुजुर्ग व्यक्ति इसे स्वयं न करें, बल्कि किसी की मदद का उपयोग करें। यदि आप लंबाई स्वयं मापते हैं, तो आप एक गलती कर सकते हैं।

सेंटीमीटर की संख्या निर्धारित की? यह बेंत के लिए सही लंबाई है।

बेंत का उपयोग बाहर और घर पर कैसे करें

यदि घर में कालीन, दरवाज़ा, दरवाज़ा है तो वृद्ध व्यक्ति को विशेष सावधानी बरतनी चाहिए। खतरनाक स्थितियों से बचने के लिए ऐसी बाधाओं को दूर करना बेहतर है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत का उपयोग करते समय, गीले फर्श पर चलने से बचना सबसे अच्छा है। यह दर्दनाक है।

यदि कोई दादा या दादी सीढ़ियाँ चढ़ते हैं, तो उसे रेलिंग को पकड़कर यह सुनिश्चित करना होगा कि बेंत उसी कदम पर उठे जिस पर पैर में दर्द होता है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत का उपयोग करते समय, नम, बर्फीली, असमान सतहों, टाइलों, नम पत्ते से बचना सबसे अच्छा है।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक बेंत एक सीवर हैच, जल निकासी कुएं में फंस सकता है। पेंशनभोगियों को सलाह दी जाती है कि वे ऐसी सुविधाओं को बायपास करें।

एक वरिष्ठ नागरिक को रबर के तलवों वाले जूते पहनने चाहिए। बेशक, चप्पल काम नहीं करेंगे, क्योंकि वे आसानी से आपके पैरों से फिसल जाते हैं, जिससे आप गिर सकते हैं। साथ ही, किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए वॉकिंग स्टिक का इस्तेमाल करते समय आपको चमड़े के तलवे वाले जूते नहीं पहनने चाहिए।

बैठने या लेटने की स्थिति से उठते समय, आपको जाने से पहले कुछ सेकंड के लिए खड़े होने की आवश्यकता होती है। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बुजुर्ग व्यक्ति को चक्कर न आए।

चलते समय पेंशनभोगी को अपने सामने देखने की जरूरत होती है, न कि अपने पैरों की ओर। यह किसी या कुछ के साथ टकराव से बचने में मदद करेगा।

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए एक लंबी बेल्ट के साथ बैकपैक या बैग ले जाना बेहतर होता है, जो कंधे पर लटका होता है। इसकी बदौलत मेरे हाथ हमेशा खाली रहेंगे। इसके अलावा, बेंत का उपयोग करने वाले बुजुर्ग व्यक्ति को भारी भार नहीं उठाना चाहिए।

तस्वीरों के साथ घर का बना बेकिंग रेसिपी - स्टेप बाय स्टेप मास्टर क्लास

चलने वाली छड़ी का प्रयोग करें। आधार

सीनियर्स के लिए वॉकिंग स्टिक खरीदने का राज

विकलांग व्यक्ति के लिए बेंत चुनना

ऊंचाई के हिसाब से बेंत चुनना

लोकप्रिय ब्रांड और कीमतें

गन्ना खरीदने के मुख्य मानदंड

फ्रैक्चर के बाद वॉकिंग स्टिक कैसे खोजें

बुजुर्ग व्यक्ति के लिए सही गन्ना कैसे चुनें

वरिष्ठों के लिए क्या बेंत बिकते हैं

यदि आप किसी बुजुर्ग व्यक्ति के लिए गलत बेंत चुनते हैं तो क्या होगा

बुजुर्ग व्यक्ति के लिए गन्ना कहां से खरीदें

बुजुर्ग व्यक्ति के लिए चलने की छड़ी चुनते समय विचार

बेंत का हैंडल गर्म होना चाहिए

बेंत को सभी भारों के साथ सहारा दिया जाता है, इसलिए एक विश्वसनीय बेंत की आवश्यकता होती है

कलात्मक और खुरदुरे हैंडल रबिंग फफोले

बेंत को सूट के हिसाब से अच्छा दिखना चाहिए

अनुचित लंबाई वाला बेंत जोड़ों को "रगड़" देता है

बेंत जितना हल्का हो, उतना अच्छा।

विश्वसनीय पकड़

एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए बेंत की लंबाई कैसे मापें

बेंत का उपयोग बाहर और घर पर कैसे करें

सीमित गतिशीलता वाले लोगों की पहुंच को ध्यान में रखते हुए भवनों और संरचनाओं का डिजाइन

निगलने वाले विकार वाले मरीजों के लिए भोजन की सिफारिशें