बेशक, हम सभी चाहते हैं कि बीमारी हमें और हमारे परिवार को दरकिनार कर दे। हालाँकि, सर्दी या फ्लू हमसे हमारी इच्छाओं के बारे में नहीं पूछता है, और हमें अभी भी बीमारी से लड़ना है। विचार करें कि आप तापमान को कैसे कम कर सकते हैं, किस तापमान को उच्च माना जाता है, फ्लू के साथ तापमान कितने दिनों तक रहता है।

तापमान के कारणों का खुलासा - कार्य संख्या १

ऑफ-सीजन के दौरान लोगों को जिन मुख्य बीमारियों की आशंका होती है, वे हैं तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा, हालांकि इन बीमारियों को अक्सर लोगों में सामान्य सर्दी कहा जाता है। इन्फ्लुएंजा और सार्स वायरल संक्रमण हैं, इसलिए उनके लक्षण समान हैं। इस मामले में, इन्फ्लूएंजा सामान्य नाम एआरवीआई के तहत श्वसन संक्रमण के प्रतिनिधियों में से एक है। इन्फ्लूएंजा के बीच अंतर पर विचार करें।

सबसे पहले, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के बाद 7-10 दिनों के भीतर, व्यक्ति को आमतौर पर हाल की बीमारी याद नहीं रहती है: अब कोई थकान या कमजोरी नहीं है। फ्लू के बाद, बीमारी के परिणाम एक महीने के भीतर प्रकट हो सकते हैं। फ्लू और सार्स के लिए तापमान भी अलग तरह से व्यवहार करता है:

• फ्लू के साथ, तापमान तेजी से बढ़ता है, एक या दो घंटे के बाद यह 39C डिग्री और इससे भी अधिक तक पहुंच सकता है, और कम से कम तीन दिनों तक रुक सकता है, किसी भी तरह से कमी के बिना;
• एआरवीआई के साथ, तापमान आमतौर पर 38.5C से अधिक नहीं होता है, और कुछ दिनों के बाद यह अतिरिक्त उपायों के बिना कम हो जाता है।

इसके अलावा, फ्लू न केवल आपको लंबे समय तक परेशान कर सकता है, बल्कि जटिलताएं भी पैदा कर सकता है। फ्लू निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

1. एक गंभीर सिरदर्द प्रकट होता है;
2. मांसपेशियों में दर्द;
3. प्रकाश संवेदनशीलता में वृद्धि;
4. आँखों में दर्द।

फ्लू के साथ एक बहती नाक, एक नियम के रूप में, नहीं होती है, या यह पहले दिनों में चली जाती है, सूखी खांसी दिखाई देती है, बच्चों को उल्टी, आक्षेप, दस्त का अनुभव हो सकता है। फ्लू के साथ उच्च तापमान अधिकतम सात दिनों तक रहता है, जिसके बाद यह अपने आप चला जाता है, हालांकि व्यक्ति अभी भी लंबे समय तक बीमार महसूस करता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोई भी डॉक्टर प्रयोगशाला परीक्षणों के बिना फ्लू से सर्दी को अलग करने का कार्य नहीं करेगा, क्योंकि ये वायरल संक्रमण के प्रकार हैं।

फ्लू का तापमान - क्या करना है?

विशेषज्ञ शरीर के सामान्य तापमान को 36.6C कहते हैं, हालांकि, यह एक बहुत ही सापेक्ष संकेतक है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए, सामान्य तापमान भिन्न हो सकता है और जीव के व्यक्तिगत गुणों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, विशेषज्ञों ने लंबे समय से निर्धारित किया है कि खाने, स्नान करने, व्यायाम करने और यहां तक ​​​​कि भावनात्मक अनुभव भी तापमान में उतार-चढ़ाव को प्रभावित कर सकते हैं। और बच्चों में, तापमान हमेशा एक वयस्क की तुलना में थोड़ा अधिक होता है। उसी समय, आम तौर पर स्वीकृत मानकों के अनुसार, तापमान में 37-38 डिग्री की वृद्धि को बढ़ा हुआ माना जाता है, और 38C और उससे अधिक की वृद्धि शरीर के बहुत अधिक तापमान को इंगित करती है।

तापमान में वृद्धि बीमारी के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। तापमान बढ़ जाता है जब रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं के खिलाफ लड़ाई शुरू होती है। उसी समय, पहले से ही 37C पर कोई व्यक्ति इसे तत्काल कम करना शुरू कर देता है, और कुछ 39 डिग्री पर भी शरीर के तापमान को कम करने के तरीकों के बारे में नहीं सोचते हैं। क्या उपाय किए जाने चाहिए, और फ्लू के साथ किस तापमान को कम करना है - आइए इसे जानने का प्रयास करें।

बेशक, ऊंचे तापमान पर, आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, गतिविधि कम हो जाती है, और थकान की भावना प्रकट होती है।

तापमान लगभग 37

फ्लू के साथ 37 का तापमान एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, हालांकि, कुछ मामलों में यह एक सामान्य ओवरवर्क का संकेत दे सकता है। वायरल संक्रमण की उपस्थिति का निदान करने के लिए, आपके पास अन्य लक्षणों पर डेटा होना चाहिए। इस मामले में, संभावित जटिलताओं के विकास को रोकने या उनकी घटना को कम करने के लिए रोग के कारण को निर्धारित करना और इष्टतम उपचार विधियों का निर्धारण करना संभव होगा।

बच्चों और बुजुर्गों द्वारा उन्हें सहन करना सबसे कठिन होता है, क्योंकि बच्चों में प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी है, और बुजुर्गों में यह पुरानी बीमारियों से कमजोर हो जाती है। इसलिए, बच्चों में इन्फ्लूएंजा के साथ तापमान एक उज्ज्वल तापमान प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति में भिन्न हो सकता है, जबकि उल्टी, दस्त और ठंड लगने के साथ गंभीर नशा देखा जाता है।

कई माता-पिता अपने बच्चों को तापमान में न्यूनतम वृद्धि के साथ भी ज्वरनाशक दवा देना शुरू कर देते हैं। माता-पिता को पता होना चाहिए कि बच्चे के तापमान में वृद्धि इंगित करती है कि बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली वायरस को पहचानना शुरू कर देती है, उन्हें विदेशी सूक्ष्मजीवों के रूप में परिभाषित करती है, और उनके खिलाफ लड़ाई में शामिल होती है, इसलिए यह बच्चे के शरीर की पूरी तरह से सामान्य प्रतिक्रिया है। और एक बच्चे में फ्लू के साथ तापमान 5 दिनों में संक्रामक रोगों में शरीर के तापमान में वृद्धि की विशेषता अवधि है। इस मामले में, वृद्धि 37.5C ​​से 41C तक पहुंच सकती है, जो ज्वर के दौरे के साथ हो सकती है। और वायरस की उपस्थिति के लिए शरीर की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति केवल प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी और संक्रमण से लड़ने के लिए शरीर की अक्षमता को इंगित करती है।

यह कितने समय तक चलता है - हमें पता चला।

और तेज बुखार के खतरनाक लक्षण क्या हैं?

आपको निम्नलिखित मामलों में तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए:

• चार महीने से कम उम्र के बच्चे को तेज बुखार होता है;
• एक बच्चे में तेज बुखार आक्षेप या प्रलाप के साथ होता है;
• फ्लू के साथ, तापमान पांच से सात दिनों से अधिक नहीं भटकता है;
• किसी भी परिस्थिति में तापमान को 39 डिग्री तक बढ़ाना।

कार्डियोवैस्कुलर या श्वसन रोगों वाले वयस्कों के लिए उच्च बुखार को सहन करना भी बहुत मुश्किल होता है, जो लंबे समय तक रहता है, इसलिए उन्हें तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।

तापमान कम करना कब आवश्यक है?

विशेषज्ञों ने निर्धारित किया है कि इन्फ्लूएंजा वायरस किस तापमान पर मरता है। यह पता चला कि वायरस पहले से ही 37.5 डिग्री के तापमान पर आंशिक रूप से विघटित होना शुरू कर देता है, 38.5 डिग्री सेल्सियस पर, रोगजनक सूक्ष्मजीव सामूहिक रूप से मरने लगते हैं। यह पता चला है कि रोग स्वयं को नष्ट कर देता है। कुछ वयस्क, स्वीकार करने के बाद, शांति से काम पर चले जाते हैं। यह एक बड़ी भूल है, क्योंकि शरीर संक्रमण से लड़ना बंद कर देता है, यह गुणा करता रहता है और व्यक्ति पर विनाशकारी प्रभाव डालता है, जबकि रोगी दूसरों को संक्रमित करता है।

पैरों पर एक वायरल बीमारी के स्थानांतरण से विभिन्न जटिलताओं का विकास हो सकता है। इसके अलावा, समय के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाएगी और दवा लेने के बिना हल्की सर्दी का भी सामना नहीं कर पाएगी। यह पता चला है कि उपयोग करते समय इसका मतलब है कि तापमान कम हो जाता है, बीमारी की अवधि बढ़ जाती है, और फिर एक व्यक्ति कमजोरी, उनींदापन से लंबे समय तक चिंतित रहता है।

हालाँकि, बहुत से लोग सोच रहे हैं:

क्या फ्लू के लिए तापमान 38 डिग्री से कम होने पर नीचे लाया जाना चाहिए?

तथ्य यह है कि इस मामले में जीव के व्यक्तिगत गुणों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। उच्च तापमान के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया प्रत्येक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण रूप से भिन्न हो सकती है। प्रत्येक व्यक्ति सामान्य रूप से तापमान में 38-38.5 डिग्री तक की वृद्धि को सहन नहीं कर सकता है। यदि किसी व्यक्ति को पुरानी बीमारियाँ, हार्मोनल विकार, हृदय या गुर्दे की बीमारियाँ हैं, या एक बच्चे या वयस्क को ऐंठन, प्रलाप की विशेषता है, तो फ्लू के साथ 39 का तापमान अंगों पर अतिरिक्त भार पैदा करेगा और पहले से ही गंभीर स्थिति को बढ़ा देगा। मरीज। इसलिए, इन मामलों में, शरीर की डिग्री को कम करने के लिए आवश्यक उपाय करना बेहतर है।

गर्भवती महिलाओं को बुखार की समस्या को बेहद गंभीरता और जिम्मेदारी से लेने की जरूरत है, और डॉक्टर को इसके बारे में सूचित करना सुनिश्चित करें - वह महिला के लिए एक एंटीपीयरेटिक एजेंट उठाएगा जो भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। पसीने पर भी दें ध्यान: यदि आपको या आपके बच्चे को उच्च तापमान पर पसीना आता है, तो इसका मतलब है कि आपका शरीर बीमारी से लड़ रहा है और बाहर के विषाक्त पदार्थों को निकाल रहा है। हालांकि, यदि वयस्कों में इन्फ्लूएंजा के साथ तापमान 38C से अधिक है, और शरीर शुष्क रहता है, यहां तक ​​​​कि बहुत सारे पेय के साथ भी, एक एंटीपीयरेटिक एजेंट लेना आवश्यक है और डॉक्टर को बुलाना सुनिश्चित करें। यदि आपको तेज बुखार है, लेकिन आप सर्दी से बीमार नहीं हैं, तो यह एक खतरनाक लक्षण है और यह शरीर में गंभीर सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

तापमान कैसे कम करें

फोटो: फ्लू और सर्दी के लिए दवा

आरंभ करने के लिए, आप निम्न विधियों का उपयोग करके तापमान को कम करने का प्रयास कर सकते हैं:

• सिरका लपेटो;
• एक शांत नम कपड़े से पोंछना;
• हवाई स्नान करें;
• रसभरी, नींबू, या हर्बल फ़ार्मेसी ज्वरनाशक चाय के साथ चाय पिएं।

विचार करें कि फ्लू के साथ तापमान कैसे कम किया जाए, अगर ये फंड मदद नहीं करते हैं:

• आप कोई भी ज्वरनाशक दवा ले सकते हैं: एस्पिरिन, नूरोफेन, पैरासिटामोल, फेरवेक्स। लेने का प्रभाव लगभग आधे घंटे के बाद देखा जाता है;
• आप पैपावेरिन या और डिपेनहाइड्रामाइन से एक लिटिक घोल तैयार कर सकते हैं। इंट्रामस्क्युलर रूप से इस मिश्रण की शुरूआत के बाद, तापमान आमतौर पर तेजी से कम हो जाता है, मांसपेशियों और सिरदर्द गायब हो जाते हैं, व्यक्ति शांत हो जाता है और सो जाता है;
• यदि इस मामले में राहत नहीं मिली, तो एम्बुलेंस को बुलाया जाना चाहिए;
• कोई भी डॉक्टर आपको बताएगा कि बुखार के साथ फ्लू के लिए एंटीवायरल प्रभाव वाली दवाएं लेना वांछनीय है: एंटीग्रिपिन, कोल्ड-फ्लू, रिमांटाडिन, टैमीफ्लू। वायरस के विनाश से तापमान में भी कमी आती है;
• भरपूर मात्रा में गर्म पेय शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है।

बच्चों के लिए, एंटीपीयरेटिक दवाओं का उत्पादन सपोसिटरी, सिरप और टैबलेट के रूप में किया जाता है: पैनाडोल, एफेराल्गन,। बहुत छोटे बच्चों के लिए मोमबत्तियां लगाना सुविधाजनक है - उनका बच्चा इसे बाहर नहीं थूकेगा, उनके पेट पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ेगा, प्रभाव बहुत जल्दी प्रकट होता है। बड़े बच्चों को सिरप पसंद होता है, कड़वी गोलियों के विपरीत, वे पीने में अधिक सुखद होते हैं।

मुख्य बात डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक से अधिक नहीं है और यह मत भूलो कि एस्पिरिन और एनालगिन बच्चों के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated हैं।

हर साल ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ ही खराब मौसम के साथ फ्लू की महामारी भी आ जाती है। यह वायरल बीमारी सबसे खतरनाक और कपटी में से एक है। यह एक गंभीर पाठ्यक्रम, कई अप्रिय लक्षणों और गंभीर जटिलताओं के उच्च जोखिम की विशेषता है। उच्च तापमान इन अभिव्यक्तियों में से एक है। दरअसल, रोग की शुरुआत शरीर के तापमान में 39 डिग्री तक की तेज वृद्धि के साथ-साथ इसके कारण होने वाले बुखार और कमजोरी से होती है। तेज बुखार और नशा शरीर को जल्दी कमजोर कर देता है और मरीज की तबीयत खराब हो जाती है। इसलिए, कई रोगियों और उनके रिश्तेदारों में रुचि है कि फ्लू के साथ तापमान कितने समय तक रहता है, इसे कब नीचे लाया जा सकता है और इसके लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए?

फ्लू के साथ तापमान क्यों बढ़ता है?

आमतौर पर, इन्फ्लूएंजा संक्रमण के दौरान तेज बुखार 5 दिनों से अधिक नहीं रहता है। 38 डिग्री से ऊपर इसका तेज उछाल यह दर्शाता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली ने शरीर पर हमला करने वाले वायरस के खिलाफ लड़ाई में प्रवेश किया है। फ्लू के साथ बुखार कितने समय तक चलेगा, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, अर्थात्:

• इन्फ्लूएंजा तनाव जो बीमारी का कारण बना;
• रोगी की प्रतिरक्षा, उसकी आयु, शरीर की विशेषताएं;
• डॉक्टर के नुस्खे का अनुपालन;
• उपचार की शुरुआत की समयबद्धता।

ज्यादातर मामलों में, पहले कुछ दिनों में उच्च थर्मामीटर रीडिंग देखी जाती है, हालांकि, बीमारी के गंभीर पाठ्यक्रम के साथ, 37 डिग्री से ऊपर का तापमान 17-21 दिनों तक बना रह सकता है। आमतौर पर, यह घटना संक्रमित रोगियों में देखी जाती है, जिन्होंने फ्लू के दौरान, बिस्तर पर आराम का पालन नहीं किया और उपस्थित चिकित्सक के नुस्खे को नजरअंदाज कर दिया, और शरीर की सुरक्षा को भी मजबूत नहीं किया और शारीरिक परिश्रम के बोझ तले दब गए।

जरूरी! यदि उच्च तापमान तीन सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, और अन्य लक्षण धीरे-धीरे दूर हो जाते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए। शायद वायरल संक्रमण की जटिलताओं में से एक का विकास - निमोनिया, मेनिन्जाइटिस, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस, ओटिटिस मीडिया।

क्या फ्लू के साथ तापमान कम करना जरूरी है?

बुखार और बुखार रोग पैदा करने वाले वायरस के आक्रमण और प्रसार के लिए शरीर की सामान्य प्रतिक्रियाएं हैं। यदि फ्लू 38-38.5 डिग्री के भीतर रहता है, तो आपको फ्लू के साथ तापमान कम नहीं करना चाहिए। एक बीमार व्यक्ति के लिए इसमें मध्यम वृद्धि बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उत्तेजित करता है:

• शरीर द्वारा एंटीबॉडी का उत्पादन;
• हानिकारक वायरस और बैक्टीरिया के शरीर द्वारा उत्पीड़न;
• एंटीटॉक्सिक यकृत समारोह;
• गुर्दे द्वारा क्षय उत्पादों और विषाक्त पदार्थों का उन्मूलन;
• विभिन्न एंजाइमों की गतिविधि में वृद्धि।

और इसके विपरीत, यदि रोग के विकास के दौरान तापमान कम रखा जाता है, तो यह संक्रमण के तेजी से प्रसार और शरीर के जल्द से जल्द नशा में योगदान देता है।

जरूरी! फ्लू के लिए तापमान 39 डिग्री से अधिक होने पर तापमान कम करने की सिफारिश की जाती है। यह स्थिति रोगी के लिए बहुत खतरनाक है, क्योंकि उच्च तापमान पर मतिभ्रम, प्रलाप, आक्षेप, रक्तचाप में वृद्धि और श्वसन विफलता हो सकती है।

यह ज्वरनाशक दवाओं की मदद से किया जाना चाहिए:

• आइबुप्रोफ़ेन;
• नूरोफेन;
• फरवेक्स;
• पनाडोल;
• इबुफेन।

ऐसी दवाएं 2 मुख्य सक्रिय अवयवों पर आधारित होती हैं: पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन। सबसे पहले, आपको यह समझना चाहिए कि इनमें से कौन रोगी की बेहतर मदद करता है। आप इसे अनुभवजन्य या अनुभवजन्य रूप से जांच सकते हैं।

रोगी की स्थिति को कैसे कम करें

बहुत से लोग अपने आप से पूछते हैं कि कौन सा तापमान जीवन के लिए सुरक्षित है और शरीर पर इसका प्रभाव कितने समय तक रह सकता है?

तापमान में वृद्धि मानव शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को एक उन्नत मोड में काम करने के लिए मजबूर करती है। इसके अलावा, उच्च तापमान जितना अधिक समय तक रहता है, वायरस से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को उतनी ही अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होती है। बीमार व्यक्ति की स्थिति को कम करने और फ्लू के साथ तापमान को कम करने के लिए, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए।

• रोगी को अधिक पीने के लिए दें। कोई भी पेय उपयुक्त हैं - खनिज पानी, चाय, हर्बल चाय और जलसेक, कॉम्पोट्स, जूस, फलों के पेय, गर्म दूध। आप साधारण उबला हुआ पानी भी दे सकते हैं। सुगंध और रंगों के साथ कार्बोनेटेड पेय का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, साथ ही कॉफी, जो तंत्रिका और हृदय प्रणाली को उत्तेजित करती है।
• कमरे के तापमान को 21-22 डिग्री तक कम करें। रोगी की सामान्य भलाई के लिए यह सबसे अच्छा विकल्प है। साथ ही, कमरे का नियमित वेंटीलेशन ताजी हवा का प्रवाह प्रदान करेगा और संक्रमित कमरे में वायरस की एकाग्रता को कम करेगा।
• बेड रेस्ट का सख्त पालन। न्यूनतम शारीरिक गतिविधि आपको बीमारी से लड़ने के लिए शरीर की ताकत को बचाने की अनुमति देती है। दवा उपचार के संयोजन में, यह बीमार व्यक्ति को तेजी से ठीक होने में सक्षम करेगा।

लेकिन क्या होगा अगर तापमान अचानक 39.5-40 डिग्री के महत्वपूर्ण स्तर तक पहुंच जाए? ऐसे में एंबुलेंस आने से पहले आप मरीज को नूरोफेन, पैरासिटामोल या इबुप्रोफेन दे सकते हैं। इसके अलावा, आप सिरके के घोल से रबिंग लगा सकते हैं। आप इसे इस तरह तैयार कर सकते हैं:

• वयस्कों के लिए 1 भाग 9% सिरका से 1 भाग गर्म पानी
• बच्चों के लिए 1 भाग 9% सिरका 2 भाग गर्म पानी।

आपको घोल में रुई या रुमाल भिगोकर रोगी के हाथ, छाती, माथे और पैरों को बिना किसी प्रयास के पोंछना चाहिए। उसी समय, आप इसे एक शीट के साथ कवर कर सकते हैं, लेकिन इसे किसी भी स्थिति में लपेट नहीं सकते हैं।

जरूरी! फ्लू के दौरान बुखार रोग के मुख्य लक्षणों में से एक है। यदि आप उसका पालन करते हैं और समय पर उपचार शुरू करते हैं, तो आप खतरनाक जटिलताओं और वायरल संक्रमण के गंभीर परिणामों से बच सकते हैं।

हर कोई नहीं जानता कि फ्लू के साथ तापमान को सही तरीके से कैसे कम किया जाए। संक्रामक रोगों के समय, बहुत से लोग ज्वरनाशक दवाओं का स्टॉक करने की जल्दी में होते हैं, पहले से ही फ्लू महामारी की आशंका जताते हैं। प्रारंभ में, ऐसा लगता है कि इस तरह की गोलियां लेने के बाद स्थिति में तुरंत सुधार होता है और बीमारी तेजी से घटती है, लेकिन कनाडा के वैज्ञानिक संस्थान में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि एंटीपीयरेटिक दवाएं लेने पर शरीर में संक्रमण और भी तेजी से फैलता है।

फ्लू के साथ तापमान में वृद्धि के कारण

वैज्ञानिक साहित्य में तापमान को बुखार कहा जाता है। यह संक्रामक और गैर-संक्रामक हो सकता है। वायरस और बैक्टीरिया के कारण होने वाले संक्रामक बुखार के मामले में, यह शरीर की रक्षा प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करता है।

तापमान के आधार पर बुखार को प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• सबफ़ब्राइल - 38 ° C तक, या हल्का;
• ज्वर - 38 डिग्री सेल्सियस - 39 डिग्री सेल्सियस, या मध्यम;
• पायरेटिक - 39 डिग्री सेल्सियस - 41 डिग्री सेल्सियस, या उच्च;
• हाइपरपायरेटिक - 41 डिग्री सेल्सियस से ऊपर, या महत्वपूर्ण।

तापमान में वृद्धि अपने साथ शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन लाती है:

• जिगर द्वारा एंटीटॉक्सिन के उत्पादन में वृद्धि;
• एंजाइमों की दक्षता में वृद्धि करना, जो सभी प्रक्रियाओं के उत्प्रेरक, या त्वरक हैं;
• बैक्टीरिया और वायरस के प्रजनन को धीमा करना;
• शरीर की रक्षा के लिए जिम्मेदार एंटीबॉडी और अन्य कार्यों के उत्पादन की उत्तेजना;
• रक्त सीरम की जीवाणुनाशक संरचना में वृद्धि हुई है;
• गुर्दे की गतिविधि में वृद्धि, जो विषाक्त पदार्थों के तेजी से उन्मूलन में योगदान करती है।

शरीर में ऐसे सहायक क्षण केवल शरीर के उप-तापमान पर होते हैं। इस अवधि के दौरान, तापमान कम करने का मतलब है खुद को सुरक्षा से वंचित करना। हल्के बुखार में आप अपनी मदद कैसे कर सकते हैं?

बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से रक्त का पतलापन और बैक्टीरिया के तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा मिलता है क्योंकि एक व्यक्ति को पसीना आता है।

इस अवधि में आप जितना अधिक पानी पीते हैं, उतनी ही अधिक गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया होती है और पसीना निकलता है, जिससे वायरस और बैक्टीरिया दोनों दूर हो जाते हैं। इसलिए, फ्लू के साथ तापमान को कम करने के सवाल का जवाब, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना। यह केवल सीधे सबफ़ेब्राइल बुखार (38 डिग्री सेल्सियस तक) पर लागू होता है।

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38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान

यदि तापमान अधिक है, तो इसके अपने आप कम होने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। चीजों को अपने आप जाने देना, आपको गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं जैसे मतिभ्रम, भ्रम, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान, सांस लेने में कठिनाई, खराब परिसंचरण और दौरे।

अब अधिक से अधिक लोग दवाओं को बायपास करने की कोशिश कर रहे हैं यदि उनकी तत्काल आवश्यकता नहीं है। शरीर के तापमान में वृद्धि कोई अपवाद नहीं है। बुखार की सभी अभिव्यक्तियों में, यदि थर्मामीटर पर निशान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो इसे दवा के बिना समाप्त या कम किया जा सकता है।

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बिना दवा के फ्लू से तापमान कैसे कम करें

कमरे की ठंडक न केवल उपयोगी होगी, बल्कि रोगी के लिए सुखद भी होगी। इसलिए, कमरे में हवा के तापमान को 18-21 डिग्री तक समायोजित करके, आप एक अनुकूल वातावरण बनाएंगे। यदि कोई व्यक्ति उच्च तापमान पर जम जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि कमरे को गर्म करने से आप बुखार की स्थिति से छुटकारा पा लेंगे। स्नान में भी, उच्च तापमान वाला व्यक्ति अभी भी ठंडा रहेगा।

स्थिति में सुधार करने के लिए दूसरा कदम कोल्ड कंप्रेस लगाना है। एक तौलिये को गीला करने के बाद 10 मिनट के लिए फ्रीजर में रख दें, फिर मरीज के माथे पर। कोल्ड कंप्रेस अगर पैरों, बगल, गर्दन, कमर के क्षेत्र पर भी लगाया जाता है तो अच्छा होता है। आप एक नियमित रबर हीटिंग पैड का उपयोग कर सकते हैं: इसमें पानी डालें और इसे फ्रीज करें। हीटिंग पैड की कमी के लिए, प्लास्टिक की बोतल में पानी जमा करें, कपड़े से लपेटें और रोगी को दें। वह अपने विवेक से कोल्ड कंप्रेस लगाने की प्रक्रिया को नियंत्रित करेगा।

रबडाउन का प्रयोग नहीं करना चाहिए। अगर समय-समय पर अपने हाथ, पैर, माथे और गर्दन को ठंडे पानी से पोंछते रहें।

यदि रोगी इससे असहज है और सर्दी है, तो प्रक्रिया को मना करना बेहतर है।

यदि इन प्रक्रियाओं के बाद भी तापमान अपने निशान से नीचे नहीं जाता है, तो रोगी को नींबू के साथ गर्म चाय दें, सूती कपड़े पहनें और उसे कंबल से ढक दें।

90% मामलों में, यह परिणाम देता है। आधे घंटे के भीतर तापमान गिर जाता है।

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बच्चे का तापमान कैसे कम करें

यदि एक वयस्क ने चाय पी, सो गया, पसीना बहाया और तापमान कम हो गया, तो बच्चों के साथ, विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए, सब कुछ बहुत अधिक जटिल है। सबसे पहले, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गर्मी हस्तांतरण नहीं होता है, और यदि आप बच्चे को उच्च तापमान पर कंबल के नीचे रखते हैं, तो स्थिति और खराब हो जाएगी। बुखार से पीड़ित बच्चों को लपेट कर नहीं रखना चाहिए। दूसरे, छह साल से कम उम्र के बच्चों में अंग अभी भी विकसित हो रहे हैं। उदाहरण के लिए, छह साल की उम्र तक प्रतिरक्षा प्रणाली पूरी तरह से विकसित हो जाती है। इसलिए, पारंपरिक तरीके, ज्यादातर मामलों में, कम से कम शक्तिहीन हो सकते हैं और अधिक से अधिक गंभीर जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। यदि आपके बच्चे को बुखार है और आपको संदेह है कि उसे फ्लू है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।

यदि बच्चा छह साल से अधिक का है और तापमान 39.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर नहीं बढ़ता है, तो आप अपने दम पर बुखार पर काबू पाने की कोशिश कर सकते हैं। छह साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए गर्म बिना चीनी वाली चाय का इस्तेमाल किया जा सकता है।

ये हर्बल तैयारियाँ हो सकती हैं: रसभरी, करंट, पुदीना, नीलगिरी, गुलाब कूल्हों। या नींबू के साथ कमजोर हरी चाय। बिस्तर पर आराम और नींद भी तापमान को कम करने में मदद करती है।

अपने बच्चे को अधिक पानी दें। बार-बार पेशाब करना सुनिश्चित करें।

यदि तापमान बढ़ने पर बच्चे को दौरे पड़ते हैं, तो तुरंत एम्बुलेंस को बुलाएँ। यदि आक्षेप पहले देखे गए हैं, तो तापमान को 38 ° C तक न बढ़ने दें। इस मामले में, ज्वरनाशक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

इस लेख में, मैं फ्लू, सर्दी और अन्य बीमारियों के मामले में शरीर के तापमान को कम करने के लिए उपलब्ध साधनों के पूरे शस्त्रागार को संक्षेप में प्रस्तुत करना चाहूंगा, जिनका उल्लेख पहले से ही विभिन्न पृष्ठों और मेरी साइट के विभिन्न वर्गों में किया जा चुका है। विभिन्न प्रकार के बुखारों (लाल और सफेद) को भी विशेषताएँ दें और वयस्कों और बच्चों के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान तापमान कम करने के तरीकों के बारे में बात करें, क्योंकि यह विषय कई लोगों और विशेष रूप से माता-पिता के लिए दिलचस्प है।

आइए तुरंत शब्दावली में शामिल हों, क्योंकि किसी व्यक्ति में शरीर के तापमान में वृद्धि को हाइपरथर्मिया और बुखार दोनों कहा जा सकता है। तो यहाँ शब्द है बुखारइसका उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब तापमान बढ़ता है और एक संक्रामक रोग के विकास के परिणामस्वरूप थर्मोरेग्यूलेशन बदलता है। और शब्द अतितापतापमान वृद्धि के किसी भी अन्य गैर-संक्रामक मामलों के लिए विश्व स्तर पर उपयोग किया जाता है (यह हीट स्ट्रोक और ओवरहीटिंग के साथ देखा जा सकता है, घातक ट्यूमर के साथ, मस्तिष्क के थर्मोरेगुलेटरी केंद्र में व्यवधान, विकिरण बीमारी)।

सामान्य तौर पर, बुखार मानव शरीर में एक संक्रामक एजेंट (वायरस या बैक्टीरिया) की शुरूआत के खिलाफ शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। जब कोई एलियन हमारे शरीर में प्रवेश करता है, तो ल्यूकोसाइट्स और मैक्रोफेज नामक सुरक्षात्मक रक्त कोशिकाओं की भीड़ तुरंत इस स्थान पर पहुंच जाती है, जो रक्त में अंतर्जात पाइरोजेन (इंटरफेरॉन, साइटोकिन्स, इंटरल्यूकिन) को छोड़ती है - विशेष पदार्थ जो स्वयं ल्यूकोसाइट्स और मैक्रोफेज के उत्तेजक होते हैं ( यह प्रक्रिया इन कोशिकाओं के बीच हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले एक विदेशी एजेंट के बारे में जानकारी स्थानांतरित करने का एक तरीका माना जा सकता है), यानी, वे वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ शरीर की रक्षा को उत्तेजित करते हैं, वे शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनते हैं।

पूर्वगामी के आधार पर, बुखार विदेशी एजेंटों के प्रवेश के लिए शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है और इससे लड़ना आवश्यक है जब तापमान प्रतिक्रिया एक निश्चित सीमा से अधिक हो जाती है और मनुष्यों के लिए रोग और खतरनाक हो जाती है। यह निश्चित रूप से एंटीपीयरेटिक दवाओं से दूर होने के लायक नहीं है - यह केवल वसूली के समय को बढ़ाता है, क्योंकि हम अपने पाइरोजेन से लड़ रहे हैं, जो शरीर की सुरक्षात्मक कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं। इसलिए सामान्य संक्रमणों से ठीक होने की लंबी अवधि, और निम्न-श्रेणी के बुखार (लगभग 37 डिग्री) के साथ खराब स्वास्थ्य, दोनों के दौरान और अन्य संक्रमणों में। और सभी तापमान से पाउडर और गोलियों के जुनून के कारण।

बुखार के चरण

कोई भी बुखार अपने विकास में तीन चरणों से गुजरता है:

1. तापमान में वृद्धि।
2. तापमान को एक निश्चित स्तर पर बनाए रखना।
3. तापमान में कमी।

प्रथम चरण-तापमान में वृद्धि। इस समय, रोगी के शरीर में गर्मी हस्तांतरण और गर्मी उत्पादन के बीच असंतुलन शुरू हो जाता है। आम तौर पर, यह इस तरह दिखता है - महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप शरीर में उत्पन्न गर्मी बाहरी वातावरण में गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रियाओं के साथ संतुलित होती है। नतीजतन, तापमान संतुलन बनाए रखा जाता है। इसके कारण, मानव शरीर का तापमान लगभग उसी स्तर पर होता है - कुख्यात 36.6 डिग्री सेल्सियस। एक विदेशी एजेंट के प्रवेश और थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन के परिणामस्वरूप, यह अनुपात बदल जाता है। परिणामस्वरूप, हमारे पास है:

• वयस्कों में - शरीर थर्मोरेग्यूलेशन के अधिक किफायती तरीके का अनुसरण करता है और गर्मी के उत्पादन में उल्लेखनीय वृद्धि के बिना बाहरी वातावरण में गर्मी हस्तांतरण को कम करता है, अर्थात वयस्कों में, तापमान मुख्य रूप से बाहरी वातावरण में गर्मी हस्तांतरण में कमी के कारण बढ़ता है;
• बच्चों में, इसके विपरीत, अपेक्षाकृत स्थिर गर्मी हस्तांतरण के साथ गर्मी का उत्पादन बढ़ता है, अर्थात बच्चों में, तापमान मुख्य रूप से हीटिंग के कारण बढ़ता है।

यह रोग प्रक्रियाओं के विकास में वयस्कों और बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन के संगठन के बीच मूलभूत अंतर है, जिसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

इस प्रकार, वयस्कों में, एक ज्वर प्रक्रिया के विकास के पहले चरण में एक संक्रामक रोग में गर्मी संरक्षण के तंत्र के कार्यान्वयन के लिए, परिधीय वाहिकाओं की ऐंठन होती है, पसीने में कमी होती है। त्वचा पीली हो जाती है। बालों को उठाने वाली मांसपेशियों में ऐंठन होती है, इसलिए तथाकथित "हंस बम्प्स" दिखाई देते हैं। एक कंपकंपी या ठंड लगना प्रकट होता है (मस्तिष्क के थर्मोरेग्यूलेशन के केंद्र के तंत्र चालू होते हैं)।

फिर आता है दूसरे चरण- तापमान को एक निश्चित स्तर पर बनाए रखना। यानी जब तापमान अपने चरम पर पहुंच जाता है और गर्मी हस्तांतरण और गर्मी पैदा करने की प्रक्रियाएं खुद को संतुलित कर लेती हैं, लेकिन इस उच्च बिंदु पर, सामान्य बिंदु पर नहीं। उसी समय, ठंड लगना या कंपकंपी गायब हो जाती है और गर्मी की भावना इस तथ्य के कारण प्रकट होती है कि परिधीय वाहिकाओं की ऐंठन गुजरती है और रक्त शरीर की सतह पर चला जाता है। त्वचा गुलाबी हो जाती है, नम हो जाती है। दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव बना रहता है, लेकिन साथ ही वे अधिक तापमान की सीमा के भीतर होते हैं, अर्थात वे घटकर 37 डिग्री या उससे अधिक हो जाते हैं और फिर अपने उच्चतम मूल्यों तक बढ़ जाते हैं। आमतौर पर शाम के समय तापमान बढ़ जाता है।

जब आप ठीक हो जाते हैं, तो आता है तीसरा चरण, जो थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण और शरीर के तापमान में कमी की विशेषता है। यह क्रमिक या अचानक हो सकता है। रक्त में पाइरोजेन की मात्रा कम हो जाती है, हमारा मस्तिष्क तापमान को ऊंचा मानता है और तापमान को कम करने के लिए कारकों को जोड़ना शुरू कर देता है, यानी अतिरिक्त तापमान के गर्मी हस्तांतरण को बढ़ाने के लिए। ऐसा करने के लिए, शरीर से तरल पदार्थ को निकालने की प्रणाली को बढ़ाया जाता है - पसीना बढ़ जाता है (तथाकथित मूसलाधार पसीना), ड्यूरिसिस (पेशाब) बढ़ जाता है। तापमान धीरे-धीरे सामान्य हो रहा है।

इस प्रकार, संक्रामक रोगों के विकास के दौरान थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं से खुद को परिचित करने के बाद, हम समझ सकते हैं कि तापमान में वृद्धि के पहले दिनों में हमें पसीना क्यों नहीं आता है, और जब हम ठीक हो जाते हैं, तो एक शर्ट भी निचोड़ लेते हैं और हम आगे बढ़ सकते हैं .

बुखार के प्रकार और वर्गीकरण

तापमान वृद्धि की डिग्री के अनुसार, वे प्रतिष्ठित हैं:

1. सबफ़ेब्राइल बुखार (सबफ़ेब्राइल स्थिति) का अर्थ है शरीर के तापमान में 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक की वृद्धि।
2. हल्का बुखार - शरीर के तापमान में 38.5 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि।
3. मध्यम बुखार - शरीर के तापमान में 39 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि।
4. तेज बुखार - शरीर के तापमान में 41 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि।
5. हाइपरपायरेटिक या अत्यधिक बुखार - शरीर के तापमान में 41 डिग्री सेल्सियस से अधिक की वृद्धि।

दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव की प्रकृति से:

1. लगातार बुखार - शरीर के तापमान में लंबे समय तक निरंतर वृद्धि, दैनिक उतार-चढ़ाव 1 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए।
2. दूर करने वाला बुखार - 1.5-2 डिग्री सेल्सियस के भीतर शरीर के तापमान में महत्वपूर्ण दैनिक उतार-चढ़ाव। लेकिन साथ ही, तापमान सामान्य मूल्यों तक नहीं गिरता है।
3. आंतरायिक बुखार - तापमान में तेजी से, महत्वपूर्ण वृद्धि की विशेषता है, जो कई घंटों तक रहता है, और फिर सामान्य मूल्यों में तेजी से गिरावट का रास्ता देता है।
4. व्यस्त, या दुर्बल करने वाला बुखार - दैनिक उतार-चढ़ाव 3-5 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, जबकि तापमान में तेजी से गिरावट के साथ दिन में कई बार दोहराया जा सकता है।
5. विकृत बुखार - यह सुबह के तापमान में उच्च वृद्धि के साथ सर्कैडियन लय में बदलाव की विशेषता है।
6. अनियमित बुखार - एक निश्चित पैटर्न के बिना पूरे दिन तापमान में उतार-चढ़ाव की विशेषता।
7. आवर्तक बुखार - सामान्य तापमान की अवधि के साथ बढ़े हुए तापमान की बारी-बारी से विशेषता, जो कई दिनों तक रहता है।

उपरोक्त प्रकार के बुखार न केवल तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण या अन्य सर्दी के साथ हो सकते हैं, बल्कि मलेरिया, टाइफाइड बुखार और अन्य बीमारियों के साथ भी हो सकते हैं, जिनके लिए स्व-दवा अस्वीकार्य है। इसके बाद, हम पुनरावर्ती बुखार के मानक रूप पर विचार करेंगे, जिसमें शाम को तापमान अधिक बार बढ़ता है और सुबह के घंटों में कमी आती है, जो कि इसके विभिन्न अभिव्यक्तियों में सामान्य सर्दी की विशेषता है।

प्रकार:

1. लाल या गुलाबी बुखार (उर्फ "गर्म")।
2. सफेद बुखार (उर्फ "ठंड")।

मूल बिंदु, विशेष रूप से बच्चों में, यह है कि सफेद बुखार के साथ परिधीय रक्त वाहिकाओं और धमनियों में ऐंठन होती है। यही है, प्रक्रिया एक वयस्क के रूप में विकसित होती है। बच्चों में, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, एक संक्रामक रोग प्रक्रिया के विकास के साथ शरीर के तापमान में वृद्धि गर्मी उत्पादन में वृद्धि के कारण होती है, न कि गर्मी हस्तांतरण की सीमा के कारण (बाद वाला प्रकार वयस्कों में पाया जाता है)।

रोगी का प्रबंधन और लाल और सफेद बुखार के लक्षण अलग-अलग होंगे।

लाल बुखार (जो बच्चों में अधिक आम है) की विशेषता है:

• त्वचा हाइपरमिक, गर्म और स्पर्श करने के लिए नम है;
  अंग गर्म हैं;
• हृदय गति और श्वसन में वृद्धि तापमान में वृद्धि के अनुरूप है;
• तापमान में उच्च मूल्यों की वृद्धि के बावजूद, बच्चे का व्यवहार सामान्य है;
• स्वागत से अच्छा प्रभाव पड़ता है;
• जब त्वचा को वोडका या ठंडे पानी से रगड़ते हैं, तो "हंस बम्प्स" के लक्षण प्रकट नहीं होते हैं।

सफेद बुखार की विशेषता है:

• बच्चे की त्वचा पीला या सियानोटिक (नीला रंग) है;
• स्पर्श करने के लिए ठंडा और सूखा (विशेषकर हाथ और पैर);
• बच्चा सुस्त है, गतिविधि में कम है, कम तापमान के आंकड़ों के बावजूद, समझ से बाहर उत्तेजना, भ्रम की स्थिति भी संभव है;
• टैचीकार्डिया (हृदय गति में वृद्धि), अपर्याप्त बुखार और सांस की तकलीफ हो सकती है;
• ठंड लगना;
• ज्वरनाशक दवाएं लेने का कमजोर प्रभाव।

क्या करें और बुखार कैसे कम करें

सभी सामग्री से, आप पहले से ही समझ गए थे कि शरीर के बढ़े हुए तापमान को कम नहीं करना बेहतर है, क्योंकि यह शरीर में वायरस और बैक्टीरिया के प्रवेश के लिए मानव शरीर की एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

जब शरीर का तापमान कम करना आवश्यक हो:

• किसी भी उम्र में शरीर का तापमान 38.5 से ऊपर;
• बच्चों में शरीर का तापमान 38.0 से ऊपर;
• गर्भवती महिलाओं में शरीर का तापमान 38.0 से अधिक होता है;
• मिर्गी, ऐंठन सिंड्रोम वाले रोगियों में शरीर का तापमान 38.0 से ऊपर, बढ़े हुए इंट्राकैनायल के साथ
• दबाव, हृदय दोष;
• सफेद बुखार के साथ किसी भी तापमान पर।

स्वाभाविक रूप से, यह अपेक्षाकृत स्वस्थ व्यक्तियों पर लागू होता है जिनके पास पुरानी या अन्य उग्र विकृति नहीं है। ऐसे लोग हैं जो तापमान में वृद्धि को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, 37.5 से ऊपर वे लगभग बेहोश हो जाते हैं, उन्हें आक्षेप विकसित होता है, ऐसे लोगों को तापमान को कम मूल्यों पर कम करने की आवश्यकता होती है।

यही बात गर्भवती महिलाओं पर भी लागू होती है, उच्च तापमान गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए लंबे समय तक उच्च तापमान का टेराटोजेनिक प्रभाव हो सकता है और भ्रूण के विकास में गड़बड़ी हो सकती है (विशेष रूप से, बच्चे के हृदय और तंत्रिका तंत्र को नुकसान होता है)। बाद के चरणों में, तापमान में लंबे समय तक वृद्धि से प्लेसेंटा और समय से पहले जन्म में परिवर्तन हो सकता है। किसी भी मामले में, गर्भवती महिला के लिए थर्मामीटर पर उच्च संख्या वाले डॉक्टर (घर पर कॉल) को देखना समझ में आता है। गर्भवती महिलाओं को 38 डिग्री से ऊपर के तापमान में वृद्धि की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए, और इसे कम मूल्यों पर कम करना शुरू करना आवश्यक है।

यह उन मामलों पर लागू नहीं होता है, जब, अपने लिए अपने प्राकृतिक प्रेम के कारण, हम ज्वरनाशक दवाओं के प्रति आकर्षित होते हैं, भले ही तापमान अपने चरम पर न पहुंच गया हो और 37-37.5 के आसपास संतुलन बना रहा हो। हमें सहना होगा। हां, यह बुरा होगा, लेकिन तापमान को कम करने के लिए पर्याप्त भौतिक तरीके हैं जो रसायन शास्त्र के बिना शरीर के तापमान को कुछ डिग्री कम करने की अनुमति देते हैं और यह स्थिति को कम करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन उपचार प्रक्रिया बाहरी द्वारा बाधित नहीं होगी कारक (गोलियाँ, चूर्ण और गोलियाँ लेना)।

तापमान को कम करने के लिए भौतिक विधियों और रासायनिक विधियों (दवाओं का उपयोग) का उपयोग किया जा सकता है।

शरीर के तापमान को कम करने के लिए शारीरिक तरीके

उनका सार शरीर द्वारा बाहरी वातावरण में अतिरिक्त गर्मी की वापसी को बढ़ाना है। इसे कैसे लागू किया जा सकता है:

• किसी व्यक्ति को अनावश्यक पंख वाले बिस्तरों और कंबलों से न लपेटें;
• पर्याप्त शांत पोशाक, हल्के प्राकृतिक कपड़े जो पसीने को अवशोषित करेंगे और गर्मी हस्तांतरण को बाधित नहीं करेंगे;
• आप रूबडाउन (वोदका या सिरका के साथ ठंडा पानी (1 बड़ा चम्मच 6 प्रतिशत सिरका प्रति लीटर ठंडे पानी)) का उपयोग कर सकते हैं। हम स्पंज को तरल में गीला करते हैं और रोगी को पोंछते हैं, उन जगहों पर विशेष ध्यान देते हैं जहां रक्त वाहिकाएं पास से गुजरती हैं: कलाई, गर्दन और हाथों और पैरों के जोड़। स्वाभाविक रूप से, हम इसे ड्राफ्ट में नहीं करते हैं, ताकि रोगी को फ्रीज न करें। आप अपने माथे पर साधारण ठंडे पानी में डूबा हुआ रुमाल रख सकते हैं (सिरका की जरूरत नहीं है ताकि नाजुक त्वचा में जलन न हो)।

स्पष्ट सादगी के बावजूद, ये विधियां आपको शरीर के तापमान को 0.5-1 डिग्री तक कम करने की अनुमति देती हैं और यह पर्याप्त है, इसके अलावा, वे शरीर की रक्षा प्रतिक्रियाओं के विकास को बाधित नहीं करते हैं, थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं में मोटे तौर पर घुसपैठ नहीं करते हैं। उन्हें समय के साथ दोहराया जा सकता है और समान अवधि में दवाओं की तुलना में अधिक बार उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, उनका उपयोग कम तापमान पर किया जा सकता है, न कि केवल 38 डिग्री और उससे ऊपर, इस प्रकार रोगी की पीड़ा को कम करता है।

तापमान कम करने के औषधीय (रासायनिक) तरीके

वर्तमान में, विभिन्न एंटीपीयरेटिक दवाओं की एक बड़ी संख्या का प्रतिनिधित्व किया जाता है, अधिक विस्तार से उनके उपयोग की रणनीति, लोकप्रिय एंटीपीयरेटिक दवाओं की कार्रवाई की संरचना और तंत्र, मैंने संकेत दिया।

बस याद रखें कि आपको फ्लू के साथ तापमान कम करने के लिए एस्पिरिन का उपयोग नहीं करना चाहिए, खासकर बच्चों में - यह रेये सिंड्रोम की खतरनाक जटिलता पैदा कर सकता है। सामान्य तौर पर, बच्चों और वयस्कों में सर्दी के लिए बुखार के लिए इस दवा का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है।

इसके अलावा, ऊंचे तापमान पर, आपको सौना या स्नान में रास्पबेरी जैम या भाप के साथ चाय जैसे लोक तरीकों का उपयोग नहीं करना चाहिए, यह पहले से ही गर्म शरीर के लिए एक अतिरिक्त भार और अतिरिक्त डिग्री है। इन प्रक्रियाओं से शरीर को कोई लाभ नहीं होगा, यह उनके बिना सामना करेगा, तापमान में वृद्धि के साथ संक्रमण का जवाब देगा।

पर्याप्त जल व्यवस्था की आवश्यकता पूरे लेख में एक सामान्य सूत्र है। आपको बहुत अधिक और पर्याप्त मात्रा में पीने की ज़रूरत है (उन लोगों में एडिमा के लिए देखें जो उनके लिए पूर्वनिर्धारित हैं, और विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, पैरों को देखना सबसे अच्छा है, जहां वे तेजी से दिखाई देते हैं और निदान करना आसान होता है) . बच्चों को उनकी इच्छा के विरुद्ध जबरन पिया जा सकता है, इसके लिए आप किसी भी तरल (सिर्फ सोडा नहीं, रासायनिक मिठास और स्वाद से भरपूर) का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सादा पानी, चाय, नींबू के साथ या बिना नींबू, कॉम्पोट, फलों के पेय। रिहाइड्रॉन (फार्मेसियों में उपलब्ध) जैसे नमक के घोल का उपयोग किया जा सकता है।

और अंत में, मैं बच्चों में सफेद बुखार के लिए व्यवहार की रणनीति का वर्णन करूंगा, क्योंकि विषय कई लोगों को चिंतित करता है और इस स्थिति को रोकने के दृष्टिकोण मानक गुलाबी बुखार के लिए अलग हैं:

• एक आयु-विशिष्ट खुराक में मानक गुलाबी बुखार (पैरासिटामोल और इससे प्राप्त दवाएं) के लिए समान ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग करें;
• परिधीय वाहिकाओं की ऐंठन को खत्म करने के लिए एंटीस्पास्मोडिक दवाओं का उपयोग करना आवश्यक है। नो-शपा, जिसे मंचों पर सफेद बुखार के लिए उपयोग करने की सलाह दी जाती है, का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह आंतरिक अंगों और गहरी वाहिकाओं की ऐंठन को दूर करने के लिए आवश्यक है, बेहतर है कि पैपवेरिन या निकोशपन (मिश्रण) जैसी दवाओं का उपयोग करें। नो-शपा और निकोटिनिक एसिड);
• हाथों और पैरों को हीटिंग पैड या रगड़ से गर्म किया जाना चाहिए;
• पेशाब को नियंत्रित करते हुए बिना किसी असफलता के भरपूर मात्रा में पेय दें।

यदि उपरोक्त प्रक्रियाओं के बाद एक घंटे के भीतर तापमान कम नहीं होता है, तो यह गंभीर उल्लंघन का संकेत देता है और आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है (एम्बुलेंस को कॉल करें)।

लेख में बुखार जैसे सुरक्षात्मक तंत्र पर चर्चा की गई है। अब आप जानते हैं कि बुखार कितने प्रकार के होते हैं और वयस्कों, बच्चों और गर्भवती महिलाओं में तापमान कम करने के लिए क्या करना चाहिए।