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Cómo fijarse correctamente a los esquís. Fijaciones de esquí SNS y NNN

Hierbas en el jardín

Instalación de fijaciones de esquí: todos los ciudadanos soviéticos tenían que dominar este arte, porque durante la URSS no había talleres especiales para ello. Y a nadie, especialmente a un turista experimentado, se le ocurrió buscar ayuda remunerada en este asunto elemental. Además, antes, como ahora, el kit incluía instrucciones para instalar fijaciones de esquí.

La correcta instalación de las fijaciones de esquí comienza con su lectura, que suele hacerse. Le recomendamos que siga estrictamente las recomendaciones paso a paso, que tienen en cuenta las características específicas de la instalación según su tipo.

Pero si lograste perder las instrucciones, lee nuestra historia con fotos paso a paso, que describe en detalle la instalación de fijaciones de esquí semirrígidas.

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Fijación de esquí semirrígida: ¿cómo instalarla correctamente?


Paso 1.
Encuentre el centro de gravedad del esquí colocándolo sobre cualquier objeto pequeño, como un ángulo de construcción o el mango de un destornillador. Debe estar equilibrado: la punta y el talón deben colgar en el aire. Dibuja una línea en el esquí sobre este lugar. Este será el centro de gravedad.


Paso 2.
Tome la fijación y colóquela sobre el esquí de modo que su borde de ataque quede sobre la línea trazada. Con cuidado, sin mover el soporte de su lugar, inserta en él la bota con la que vas a hacer senderismo (si vas a ir con cubrezapatos, entonces). Ajústelo para que la suela de la bota, la puntera y el talón queden en el centro del esquí. Sólo en este caso se garantiza la correcta instalación de las fijaciones de esquí.


Paso 3.
Con cuidado, manteniendo el soporte en esta posición, retire la funda. Inmediatamente coloque marcas con un lápiz a través de los orificios de los sujetadores. Usando estas marcas, taladre pequeños agujeros con un taladro (taladre con un diámetro de 1,5 a 2 mm). O hacerlos con un punzón.

Apriete los tornillos incluidos en el kit con un destornillador o destornillador.

Etapa 4. Conecte el cable e inserte la funda en el soporte. Desatornille el control deslizante de rana tanto como sea posible para que quede al final del perno.

Inserte el cable en el control deslizante. Rompe la rana y usa tu mano para tirarla lo más posible hacia la punta del esquí. Marque la ubicación del orificio más cercano a la punta para instalar la rana. El segundo estará cerrado por la rana, así que primero taladre un agujero (pero no a través, no más de 5 mm de profundidad), atornille un tornillo, luego abra la rana y atornille el segundo tornillo en lugar del segundo agujero.

Y realizamos la compra que tanto habíamos soñado. ¡Y ahora no puedes esperar para montarlos! Solo hay un pequeño problema: es necesario instalar fijaciones en los esquís. ¿Cómo instalar correctamente fijaciones en los esquís? Vamos a resolverlo.

Instalación de fijaciones de esquí

  1. Primero, decide el tipo de esquís y fijaciones. Puedes tener esquís clásicos o skate. La instalación de las fijaciones en ellos será la misma, pero algunas personas que usan esquís de skate cambian la posición de las fijaciones un poco hacia atrás para que los esquís "corran" más rápido. Si no eres un profesional en este asunto, es mejor no correr riesgos e instalar las fijaciones en relación con el centro de gravedad de los esquís. Si utilizará sujetadores viejos o nuevos es su elección personal, pero depende de qué medio es mejor utilizar para asegurarlos.
  2. Lee las instrucciones. Si está claro para usted y no surgen preguntas, actúe estrictamente en consecuencia. Si no es así, lea más el artículo.
  3. ¿Cómo instalar correctamente fijaciones en los esquís? Determina el centro de gravedad de cada esquí. ¿Cómo hacerlo? Dale la vuelta al esquí con la superficie deslizante hacia arriba y colócalo sobre el borde afilado de algún objeto (cuchillo, regla, etc.) de modo que el borde quede en contacto con la mitad del esquí. El esquí debe estar en posición paralela al suelo. Moviendo con cuidado el borde a lo largo del esquí, encuentre una posición en la que el esquí esté en equilibrio. Asegúrelo con un bolígrafo, marcador o algo afilado en la parte exterior del esquí (opuesto al deslizante). Se ha encontrado el centro de gravedad.
  4. Por lo general, junto con el soporte, se incluye una plantilla en el kit, que sirve para determinar los orificios para los tornillos de fijación. Sin embargo, últimamente las empresas manufactureras se han ido alejando de esto. Por tanto, a la hora de adquirir monturas, comprueba si estas plantillas están disponibles. Si no, se pueden comprar por separado. De acuerdo con el centro de gravedad, fije la plantilla al esquí y marque los lugares donde se fijan los tornillos.
  5. Taladre agujeros pequeños, un poco más pequeños que la longitud de los tornillos. En los agujeros resultantes, debe verter un poco de resina epoxi o pegamento especial, que se incluye en el kit.
  6. Después de esto, se pueden atornillar los sujetadores. Para que el soporte se ajuste al tamaño del maletero, puede quitar las secciones adicionales del soporte. Si la almohadilla de empuje se atornilla por separado, determine su posición en función del tamaño de la bota de esquí.
  7. Si el cojinete de empuje se fija con un pasador de plástico de acuerdo con las instrucciones, se puede reemplazar con un tornillo autorroscante para mayor confiabilidad. Si utiliza sujetadores nuevos, el talón se puede pegar con pegamento especial, que se incluye en el kit. Lo más importante es presionarlo bien. Si los sujetadores son viejos, es mejor utilizar un pegamento más potente. Por ejemplo, "Urano". En este caso, tanto el soporte como el lugar al que se sujetará se deben limpiar a fondo de suciedad y grasa y calentar a fondo. El pegamento debe extenderse en una capa uniforme por ambos lados y esperar de 1 a 1,5 minutos hasta que se forme una superficie espesa y pegajosa. Después de esto, el soporte debe presionarse firmemente contra el esquí.
  8. Cuando haya terminado de instalar los sujetadores, espere al menos un día. ¡Y luego podrás empezar a montar!

Estos son los conceptos básicos sobre cómo instalar correctamente las fijaciones de esquí.

Si tienes miedo de estropear tus esquís y fijaciones y no estás seguro de hacerlo todo correctamente, es mejor que contactes con un especialista. Algunas tiendas ofrecen la instalación de sujetadores in situ por un cargo adicional; por regla general, esto no es particularmente costoso.

Las fijaciones de esquí son los elementos más importantes del equipamiento de un deportista, del que dependerá su seguridad. Es muy importante instalarlos correctamente. Esto se puede hacer con sus propias manos o en un taller. Este artículo proporciona información sobre los tipos principales, proporciona instrucciones sobre cómo quitar las fijaciones de los esquís y cómo instalarlas usted mismo.

Según diseño y finalidad, existen 4 tipos:

  1. Suave.
  2. Difícil.
  3. Semi rígido.
  4. Montaña.

Suave (simple) es un lazo hecho de cuero o tela en el que se coloca el pie en zapatos comunes: una bota o una bota de fieltro. A veces, para un ajuste más seguro, se utiliza una correa adicional que envuelve el talón. Estos bucles suelen instalarse en esquís para niños o en esquís de caza.

Semirrígido consta de carrilleras metálicas, un cabestrillo que sujeta la bota en la parte superior y una correa que envuelve el talón. Anteriormente formaban parte del equipamiento invernal del personal militar. Actualmente, se suelen instalar en modelos infantiles.

Los semirrígidos vienen en tres tipos: de cable, de resorte y con mejillas oscilantes. El tercer tipo es el más conveniente. A diferencia de los dos primeros, no dañan los zapatos, son fiables y fáciles de abrochar y desabrochar. Muy adecuado para largas excursiones de senderismo. No requieren calzado especial, pero fijan la bota de forma mucho más rígida que los simples.

Los más populares son los difíciles. Existen tres sistemas de este tipo:

  1. Norma Nórdica 75 (NN 75).
  2. Sistema Nórdico Salomon (SNS).
  3. Nueva Norma Nórdica (NNN).

Nordic 75 es un diseño que es un sistema de ribete con un grillete con resorte y un mecanismo de bloqueo. La bota tiene 3 o 4 agujeros en la suela, con los que se instala sobre varillas que sobresalen. Luego se presiona el borde de la bota con un arco de metal. El NN 75 suele montarse sobre esquís de fondo de madera.

Dado que este diseño no fija el talón en absoluto, no se puede utilizar para patinar.

NNN y SNS son los diseños más comunes diseñados para modelos de esquí de fondo y esquís sobre ruedas de plástico. Tienen varios modelos y modificaciones diseñadas para cualquier nivel, desde aficionados hasta atletas de talla mundial. Instalar usted mismo las fijaciones de esquí SNS y NNN no le llevará mucho tiempo. La diferencia entre estos tipos es el número de guías longitudinales para la fijación del maletero.

Ambos sistemas pueden ser de tres tipos:

  1. Mecánico.
  2. "Máquina".
  3. "Semiautomático."

La nueva norma nórdica fue desarrollada por Roteffella. Debido al hecho de que el soporte delantero está desplazado hacia atrás, este diseño es más adecuado para patinar.

El dispositivo es una placa de doble perfil que sujeta la suela. La fijación se realiza mediante una varilla transversal. El maletero se apoya sobre un tope de goma. La rigidez del tope determina la rigidez de toda la estructura. Los topes están pintados de diferentes colores (blanco, verde, negro, rojo), que determinan el grado de rigidez.

Hay varias actualizaciones de NNN. Uno de ellos es NIS (Sistema Integrado Nórdico). Se caracteriza por la facilidad de instalación y la capacidad de mover el maletero a lo largo del eje longitudinal.

El sistema nórdico Salomon fue desarrollado por Salomon. Este dispositivo tiene una sola guía. En la parte delantera hay un tope de goma, cuya rigidez también puede variar. Hay dos tipos principales:

  1. Perfil de redes sociales
    Este tipo es universal. Se puede utilizar tanto para patinaje como para patinaje clásico.
  2. Piloto de redes sociales

Generalmente se utiliza para patinar.

Las botas de esquí alpino se diferencian de otros tipos en que fijan completamente el calzado y además pueden soltarse cuando el deportista se cae.

Hay 4 tipos principales:

  1. Alpaña.
    Apto para esquiar en pistas preparadas.
  2. Marco.
    La parte delantera está conectada a la parte trasera mediante un marco. Permite asegurar completamente el pie en el descenso y desabrochar el talón para subir.
  3. Patas.
    El maletero se fija mediante 4 pasadores.
  4. Telemarca.

Los de estructura y pasadores son aptos tanto para esquiar en pistas preparadas como para freeride.

Instrucciones de instalación

Para la instalación necesitará las siguientes herramientas y materiales: marcador, destornillador, taladros, regla, pegamento, punzón.

Centro de gravedad

La instalación de todas las estructuras comienza con la determinación de la línea de equilibrio. El borde anterior del zapato debe quedar sobre él. A veces, el centro de gravedad ya lo marca el fabricante, pero es mejor que lo determine usted mismo. Para encontrarlo, debes colocar el esquí sobre un objeto estrecho y moverlo hasta que alcance una posición de equilibrio. Cabe señalar la línea de equilibrio. Esta línea será el eje del soporte para dispositivos tipo NNN y SNS. Para NN 75 determinará dónde instalar los tornillos.

Calificación

El marcado se puede realizar utilizando un conductor especial o, si no está disponible, utilizando una plantilla de papel.

Asegúrese de verificar la exactitud de las marcas midiendo las distancias entre las marcas. En los sistemas NNN, el sujetador está ubicado más cerca del extremo frontal en relación con la línea de equilibrio, y en los sistemas SNS directamente en la línea.

Agujeros de perforación

Se recomienda seguir las instrucciones incluidas con el kit para determinar el diámetro y la profundidad del orificio requerido. Para los sistemas SNS y NNN, los agujeros suelen perforarse hasta 10 mm. Debe quitar el polvo de los agujeros terminados y luego llenarlos con pegamento. Esto asegurará una fijación más segura de los tornillos.

Asamblea

Después de eso, el dispositivo debe colocarse en los orificios marcados y comenzar a apretar los tornillos de manera uniforme. Se debe tener cuidado de no desplazarlo con respecto al eje longitudinal. Para NN 75, se recomienda comprobar la precisión de la alineación antes de atornillar. Podrás salir a la pista pasadas 12 horas, cuando el pegamento se haya secado.

Si necesita instalar sujetadores viejos en equipos nuevos, no será difícil quitarlos. El desmontaje debe comenzar desde atrás. Primero debe quitar con cuidado el tapón del tornillo y desenroscarlo. Luego retire la barra y desatornille los dos tornillos que se encuentran debajo. El último perno también se encuentra debajo del tapón.

¿Cómo instalar un soporte en esquís de montaña?

Instalar fijaciones en estos esquís prácticamente no es diferente de instalarlas en esquís de fondo. Este trabajo se realiza en varios pasos sencillos.

Primero, se encuentra el centro de gravedad como se describió anteriormente. Luego, debe colocar el sujetador de manera que su borde anterior coincida exactamente con la línea de equilibrio, coloque la funda en la abrazadera y alinee. Después de eso, debes marcar cuidadosamente los agujeros con un lápiz o un punzón y perforarlos. Luego fije la parte frontal con tornillos. La parte trasera se instala en la posición media y se marcan los agujeros. Se perforan agujeros y la parte trasera se fija con tornillos. La instalación finaliza con la configuración.

Recientemente, se han producido algunos modelos con plataformas preinstaladas, en las que es fácil instalar pestillos sin fijarlos con tornillos autorroscantes. Esto permite reinstalarlo para una talla de zapato diferente, así como la posibilidad de desplazamiento a lo largo del eje longitudinal.

La elección de las fijaciones depende del estilo de esquí, así como del nivel de preparación del esquiador. Se recomienda comprar productos de empresas reconocidas y confiables como Salomon, Fisher, Atomic. Los productos de estos fabricantes son fiables y de alta calidad.

La instalación y el ajuste de las fijaciones de los esquís alpinos suelen ser realizados por especialistas que saben cómo hacerlo correctamente. Pero, si lo deseas, puedes realizar la preparación tú mismo. Para hacer esto, debe abordar el proceso con total responsabilidad, sin violar las reglas de seguridad.

Para instalar los sujetadores usted mismo, se requiere una preparación preliminar. Necesitar:

1. Tenga en cuenta los parámetros del esquiador para quien necesita preparar el equipo;

2. Abastecerse de las herramientas necesarias:

  • los propios esquís, sus fijaciones y las botas de esquí;
  • ruleta;
  • destornillador;
  • destornillador;
  • lápiz o marcador;
  • perforar;
  • tornillos.

Etapas y tipos de instalación.

Las fijaciones son una palanca a través de la cual el pie transmite una orden al esquí. Su segunda función es garantizar la seguridad de los pies. En situaciones en las que existe una alta probabilidad de lesión, las fijaciones liberan el pie del esquí.

  • El diseño de los sujetadores consta de una cabeza delantera y un talón trasero. Cada una de estas partes le permite ajustar las fuerzas de actuación;
  • La fuerza de actuación debe entenderse como el indicador de carga máxima. Una vez alcanzado, el cierre se acciona y se abre, liberando la pierna. La escala en los soportes le ayuda a configurar este indicador;
  • Cuanto mayor sea la división de escala, mayor será la carga requerida para operar;
  • La presencia de frenos en las fijaciones impide que los esquís rueden mucho si se desabrochan;
  • Los fabricantes suelen vender esquís con rieles. Esto permite mover y ajustar ambos sujetadores.

Hay dos tipos de instalación de sujetadores:

  1. Usando perforación;
  2. Utilizando rieles o plataformas especiales ya incorporados.

Hablemos de cada método con más detalle.

Usando perforación

La instalación de sujetadores mediante perforación es cuando los sujetadores se montan con tornillos. Las ventajas de este tipo son:

  • Posibilidad de elegir cualquier equipamiento a su gusto;
  • Instalación sin huecos ni contragolpes. Gracias a esto, el control del esquí es lo más preciso posible.

Desventajas de este tipo de instalación:

  • Disponibilidad de herramientas para la instalación;
  • Experiencia y habilidades en este tipo de trabajo;
  • Imposibilidad de utilizar esquís si la diferencia en la longitud de las botas supera los 2 cm.

Importante: Al reinstalar los sujetadores mediante perforación, aumenta el número de orificios para tornillos en el esquí. Esto tiene un efecto negativo en la durabilidad del equipo. No se recomienda la reinstalación utilizando este método.

El proceso de instalación en sí consta de varias etapas:

  • El primer paso es determinar el centro de gravedad del esquí. Para ello, puedes instalarlo en una pequeña colina y encontrar el punto en el que se equilibra. Marque este lugar con un marcador;
  • Todos los mecanismos van acompañados de instrucciones en el momento de la venta. Si no está ahí, debes tener en cuenta que en los esquís clásicos la punta superior del pie debe estar en la marca encontrada anteriormente. Si los esquís están patinando, entonces entre 8 y 15 mm más cerca de la punta;
  • La ubicación del pasador (punto superior) es donde se fija la bisagra;
  • Luego, el sujetador se desplaza para que quede en el eje longitudinal de simetría del esquí;
  • Ahora puedes perforar la parte frontal del sujetador en el tornillo central. Si hay guías, entonces debes centrarlas juntas.

De lo contrario, se inserta un zapato en el elemento instalado y también se instala en el centro. Esto ayudará a determinar la posición correcta del talón. Ahora se puede quitar la bota y se pueden hacer los agujeros necesarios para los sujetadores restantes;

  • Cuando se utiliza una sujeción rígida, el talón de la bota debe cubrir la almohadilla del talón entre 10 y 15 mm. Las fijaciones de sistema (con rieles) requieren una instalación donde la bota quede completamente sobre el riel.

Uso de rieles o plataformas especiales ya incorporados

La instalación de soportes utilizando rieles o plataformas integradas simplifica enormemente todo el proceso y tiene las siguientes ventajas:

  • La instalación y ajuste más sencillo posible de las fijaciones de esquí, sin recurrir a la ayuda de especialistas y sin utilizar herramientas;
  • Posibilidad de autoajuste de las fijaciones de esquí para botas de diferente talla o fabricante;
  • Posibilidad de desplazar el centro del maletero.

Las desventajas incluyen:

  • Las opciones de montaje son limitadas (ya que ya está integrado);
  • Todos estos sujetadores con el tiempo dejan un pequeño espacio, lo que afecta la precisión del control del esquí;
  • Incremento del peso del material deportivo en general. Esto supone un obstáculo para la realización de algunos elementos, especialmente para esquiadores experimentados.

Reglas para configurar la montura.

Después de instalar los sujetadores, es necesario ajustarlos. Esto se hace por comodidad y seguridad. El ajuste adecuado de las fijaciones de esquí alpino le permite:

  • Tenga en cuenta los parámetros del esquiador: peso, tamaño del pie;
  • Sostenga y maniobre con confianza mientras conduce;
  • Considere la carga colocada sobre sus piernas y garantice su seguridad.

Si los esquís se compraron con fijaciones instaladas, el ajuste suele realizarlo el propio vendedor. Algunos fabricantes no permiten el autoajuste. Este es un requisito previo para que la garantía sea válida para sus productos.

Bajo ajustamiento Se debe entender la colocación correcta de la cabeza delantera y el talón trasero del esquiador. Es importante considerar:

  • La experiencia y habilidades del jinete, así como su condición física;
  • Estilo de conducción (tranquilo o agresivo);
  • Estado y dificultad de la pista de esquí.

Parámetros del esquiador y fuerza de actuación correspondiente en la escala de las fijaciones:

Peso, kilogramos Altura (cm Tamaño de suela de bota/mm
255 o menos 250-270 271-290 291-310 311-330 331 o más
10-13 0,75 0,75
14-17 1 1 0,75
18-21 1,5 1,25 1
22-25 1,75 1,5 1,5 1,25
26-30 2,25 2 1,75 1,5 1,5
31-35 2,75 2,5 2,25 2 1,75 1,75
36-41 3,5 3 2,75 2,5 2,25 2
42-48 148 o menos 3,5 3 3 2,75 2,5
49-57 149-157 4,5 4 3,5 3,5 3
58-66 158-166 5,5 5 4,5 4 3,5
67-78 167-178 6,5 6 5,5 5 4,5
79-94 179-194 7,5 7 6,5 6 5,5
95 o más 195 o más 8,5 8 7 6,5
10 9,5 8,5 8
11,5 11 10 9,5

En esta tabla necesitas encontrar tus indicadores. Cuando estén en líneas diferentes, deberás seleccionar la que se encuentra arriba.

Luego, la columna requerida está determinada por la longitud de suela correspondiente. La celda en la unión determinará la fuerza de actuación adecuada. Este método es adecuado para principiantes o esquiadores con un estilo de conducción cauteloso.

  • Si el esquiador se siente seguro y tiene ciertas habilidades, entonces se debe utilizar el indicador de la línea siguiente.
  • En el caso de que se practique una conducción agresiva en rutas difíciles, un indicador 2 líneas más abajo sería correcto.

Hay algunas cosas a tener en cuenta al trabajar con sujetadores:

  • No ajuste demasiado los soportes. Esto aumenta la probabilidad de sufrir lesiones;
  • Un ajuste demasiado débil también impedirá que disfrutes del viaje. Los esquís saltarán con cualquier caída, incluso inofensiva. Esto es un inconveniente incluso para un principiante, especialmente para un profesional;
  • Tenga en cuenta que la longitud de la suela de la bota puede variar según el fabricante. Esto significa que los esquiadores con el mismo tamaño de pie no necesariamente pueden usar los mismos esquís con fijaciones ajustadas.

También te invitamos a ver un vídeo sobre cómo instalar fijaciones en esquís alpinos en casa sin el uso de herramientas ni dispositivos especiales:

Interesante también

Si tienes una montura moderna tipo NNN o SNS de Salomon, entonces tienes mucha suerte. Así, ellos mismos pueden determinar el centro de gravedad del esquí. Basta con coger un esquí, buscar su parte más fina (a modo de regla) y colocarlo de canto en el suelo, luego coger el segundo esquí y colocarlo transversalmente, es muy recomendable colocarlo en ángulo recto. Después de lo cual observamos el proceso de funcionamiento de la báscula (los extremos delantero y trasero del esquí deben colgar en el aire a la misma altura). Pero si compraste un soporte que es bastante pesado, entonces deberías medir el centro de gravedad de forma un poco diferente. Con el primer esquí todo es muy preciso, pero el segundo hay que colocarlo por la ranura de fijación de la bota.

Una vez que los esquís estén en la posición deseada, deberás marcar una línea perpendicular en la parte superior del esquí y siempre por encima de la propia montura. Repita este procedimiento con el segundo esquí. Continúe leyendo y responda la pregunta: ¿cómo instalar correctamente las fijaciones en los esquís?

Entonces, ahora necesitas determinar el centro de gravedad de la bota. Es importante entender si es antiguo o moderno. Los primeros deben colocarse en el mismo corte de la bota, y para el segundo, el centro de gravedad se fija a lo largo del corte de la bota. Pero nos guiamos por los soportes estándar del SNS, no te alarmes, no hay absolutamente ninguna diferencia con los demás. Aparte de eso, no importa qué estilo uses cuando corras. Busque una varilla en la bota que encaje en una ranura especial en el soporte; es esta ranura la que debe estar donde esté el centro de gravedad del esquí.

Por cierto, debajo de esta ranura, en el centro, hay otra ranura en la que se fija la parte media del soporte. Luego tomamos el sujetador, lo aplicamos a nuestras marcas y en los lugares donde deben estar los tornillos usamos un punzón para hacer pequeños agujeros. Una vez marcado, puede quitar el soporte y verificar que la marca central esté alineada con el centro y que las marcas posteriores estén igualmente espaciadas de los bordes. Repetimos la operación con el segundo para que podamos instalar las fijaciones en los esquís.

Tomamos el núcleo y medimos la profundidad a la que entrará el tornillo en el esquí; esto se hace para no perforar el esquí más tarde. Cuando lo hayamos medido cogemos una broca de 6-4 mm de diámetro, más pequeña si es posible, y perforamos. Importante: después de medir la profundidad, márquela con cinta aislante, o mejor aún si hay una regla en el taladro.

Ahora que tenemos 3 agujeros listos en cada esquí podemos retirar el clip de plástico que suelta el esquí. Luego arreglamos la fijación con un destornillador. No es necesario apretarlo del todo, aproximadamente hasta la mitad. Por cierto, no uses pegamento. Anteriormente, los esquís estaban hechos de madera, pero el pegamento tiene un efecto perjudicial en los esquís modernos.

Reemplace el soporte retirado. Montamos el soporte y lo instalamos de punta a punta, mientras cerramos los tornillos anteriores hasta el tope. No olvides marcar los agujeros en ambos esquís y luego apretar los tornillos (definitivamente no necesitarás pegamento aquí). Después de todo esto, cierra los “talones” con tapones. Eso es todo, espero que te haya funcionado.