मुँहासे के बारे में सच्चा और मिथक। मुँहासे के बारे में दिलचस्प तथ्य
वह विशाल और लाल था। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सबसे प्रमुख स्थान पर स्थित है और तीसरे दिन मुझे आराम नहीं दिया। मुर्गी की घृणित उपस्थिति, बहुत दर्दनाक, इसके अलावा, केवल इस तथ्य से प्रसन्न है कि अकेले थे। मैंने प्रस्तुत किया कि मेरे चेहरे पर ऐसे दिग्गज कुछ हद तक हो सकते हैं, मैं भयभीत था और पिंपिकल किशोरों के कठिन भाग्य के बारे में सोचा था। किशोर क्यों हैं! अकेले नहीं वे ईल के साथ पीड़ित हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि मुँहासे और काफी वयस्कों ने व्यक्तित्व विकसित किए हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए सबवे में ड्राइव करने के लिए पर्याप्त समय है।
यह हमला कहां से आता है और इससे कैसे छुटकारा पाएं? इन सवालों के साथ हम बदल गए इरीना क्रुगोलोवा, एक चिकित्सा महिला केंद्र से एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टरजहां कई वर्षों में तीव्र दांत के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया गया है।
सलो को दोष देना
मुँहासा, या मुँहासा, - सरल मुँहासे में - त्वचा के मलबेदार ग्रंथियों की एक बीमारी। वे इस हमले से ज्यादातर किशोरों से पीड़ित हैं, लेकिन वयस्कों में मुँहासे के देर से रूप भी हैं।
मुँहासे कहाँ से आते हैं? बहुतायत में हमारी त्वचा पर वसामय ग्रंथियां हैं जो एक बोल्ड रहस्य उत्पन्न करती हैं। इसके साथ कुछ भी गलत नहीं है, इसके विपरीत - फैटी फिल्म पोषण, मॉइस्चराइज और त्वचा की रक्षा करता है।
समस्याएं शुरू होती हैं जब त्वचा की वसा बहुत मोटी हो जाती है और शंकु कोशिकाएं मोटी होती हैं। फिर चुप ग्रंथि साफ हो जाती है और ईल का गठन होता है। यदि मूक ग्रंथि त्वचा की सतह तक पहुंच है, तो हवा से संपर्क करते समय, त्वचा की वसा, नलिका को घुमाने, ऑक्सीकरण शुरू होता है और अंधेरा हो जाता है। नतीजा एक गंदा काला बिंदु है, या, पेशेवरों के रूप में, खुले कॉमेडन के रूप में। यदि त्वचा के नीचे जमा की गई वसा, एक ठोस सफेद गेंद प्रकट होती है, या एक ही कॉमेडोन, केवल बंद हो जाता है।
बेशक, इन सबसे कॉमेडोन में कुछ भी सुंदर नहीं है, लेकिन असीमित ईसी की तुलना में, कॉमेडोन सिर्फ एक छोटी परेशानी है। जब मुँहासे सूजन होता है, तो त्वचा पर बंदूकें दिखाई देती हैं, जो कभी-कभी प्रभावशाली आकार होते हैं और उनके लाल रंग की वजह से बहुत ध्यान देने योग्य होते हैं। इस तरह के "सजावट" अपने मालिकों को बहुत परेशानी प्रदान करता है - सूजन मुँहासे के साथ कवर भौतिक विज्ञान के प्रकार को प्रस्तुत करने योग्य कहा जाता है।
लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि, सूजन के गुजरने के बाद और मुर्गी गायब हो जाती है, निशान, नोड्यूल, "छड़ें", विस्तारित छिद्र त्वचा, अंतराल पर छोड़े जा सकते हैं, और इससे छुटकारा पा सकते हैं।
क्यों "बढ़ो" मुँहासे
मुँहासे की पर्याप्त मात्रा प्राप्त करने के लिए, उनके मालिक आमतौर पर प्रश्न को पीड़ित करना शुरू कर देते हैं: इस तरह की परेशानी क्यों हुई? स्थिति की डरावनी यह है कि इस प्रश्न का उत्तर देना काफी मुश्किल है। मुँहासे की उपस्थिति के कारण काफी हो सकते हैं।
अक्सर, मुँहासे शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन की पृष्ठभूमि के खिलाफ किशोरावस्था में दिखाई देता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आप खुशी से उम्र बीत चुके हैं जब हम प्रवेश द्वार में कठिन पैंट और चुंबन ले जाने जाते हैं, हमले टल जाएगा करने के लिए "दलाल"। कभी-कभी मुँहासे काफी परिपक्व और ठोस लोगों के बीच दिखाई देते हैं। हार्मोन को फिर से दोषी ठहराया जा सकता है, जिसकी कार्रवाई की कार्रवाई के तहत त्वचा की वसा बहुत सक्रिय हो रही है। और परिपक्व युग किसी भी तरह से हार्मोनल विकारों की कमी की गारंटी नहीं है।
स्वास्थ्य और हस्तांतरित तनाव, आंतरिक अंगों के विकार, आंतों के डिस्बिओसिस को न जोड़ें। और मुँहासे के साथ कुछ विशेष रूप से कठोर सेनानियों को अतिरिक्त नुकसान, मुँहासे निचोड़ने, इस प्रकार त्वचा की सूजन और गहरी त्वचा परतों में संक्रमण को चलाने में वृद्धि होगी।
हालांकि, बहुत ही समझदार नागरिक ऐसे कारकों का एक और गुच्छा कहते हैं जिन्हें वास्तव में मुँहासे किसी भी रिश्ते को प्रकट नहीं करना पड़ता है।
पांच प्रमुख गलतफहमी
पहली गलतफहमी। मुँहासे सौंदर्य प्रसाधनों के बहुत लगातार उपयोग से दिखाई देते हैं।
शायद यह त्सार मटर के साथ कभी भी था। लेकिन आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन काफी उच्च गुणवत्ता वाला है, यह त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है और पूरी तरह से मुँहासे की उपस्थिति को उत्तेजित नहीं करता है। कुछ क्रीम पर भी एक उपयुक्त शिलालेख है: "गैर कॉमेडन", जिसका अर्थ है कि क्रीम त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करता है और मुर्गियों के प्रजनन का कारण नहीं बनता है।
गलत धारणा। मुँहासे गंदगी से उठता है।
बेशक, अगर वर्षों से धोया नहीं जाता है, मुँहासे प्रकट हो सकता है, और कुछ और भी बदतर है। लेकिन अत्यधिक स्वच्छता भी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। यह दिन में दो बार धोने के लिए पर्याप्त है। ऐसा करने के लिए यह आवश्यक नहीं है - साबुन और फ्लशिंग लोशन का अत्यधिक उपयोग त्वचा के साथ सूख जाता है और बैक्टीरिया के सभी प्रकार के प्रतिरोध को कम करता है। हालांकि, यह निश्चित रूप से, इसका मतलब यह नहीं है कि आप चेहरे को गंदे हाथों से पकड़ सकते हैं। इसके विपरीत, आप एक अतिरिक्त संक्रमण का जोखिम उठाते हैं और त्वचा के नीचे सूजन को मजबूत करते हैं। तो अपने हाथ धोएं अभी भी धोना है।
भ्रम तीसरा। मुँहासे मीठे से आते हैं।
हम बन्स और चॉकलेट के प्रेमियों को शांत करने के लिए जल्दी करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि इन सभी अच्छाइयों का भोजन मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है। बेशक, यदि आपका मुँहासे चॉकलेट के लिए एलर्जी का परिणाम नहीं है। हालांकि, इस कथन में सत्य का कुछ अनुपात है। यदि त्वचा चिढ़ जाती है (चाहे सभी एक ही मुँहासे, एक्जिमा या डार्माटाइटिस), आहार का निरीक्षण करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, अगर आपके पास कोई मुँहासा नहीं था, तो आप मुँहासे की उपस्थिति से डरने के बिना कैंडी को पूरी तरह से अवशोषित कर सकते हैं।
चौथी त्रुटि। मुँहासे बहुत सक्रिय (या अपर्याप्त) यौन जीवन से प्रकट होता है।
वास्तव में, मुँहासे और यौन जीवन की उपस्थिति के बीच कोई संबंध नहीं है। मुँहासे हार्मोन स्तर एंड्रोजन के शरीर में परिवर्तन हो सकता है। यही कारण है कि लड़के अक्सर मुँहासे और लड़कियों से शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन की अवधि में पीड़ित होते हैं।
गर्भाधान पांचवां। सन मुँहासे से गायब हो जाता है।
खैर, वास्तव में हमेशा नहीं। त्वचा की स्थिति वास्तव में सुधार कर सकती है, लेकिन केवल अगर त्वचा पर जीने वाले बैक्टीरिया के कारण मुँहासे सूजन हो जाती है। पराबैंगनी की क्रिया के तहत, बैक्टीरिया का हिस्सा मर जाता है, और मुँहासे की पंक्तियां दुर्लभ होती हैं। लेकिन अगर मुँहासे अतिरिक्त हार्मोन के कारण दिखाई दिया, तो पराबैंगनी आपकी मदद नहीं करेगा और यहां तक \u200b\u200bकि एक अतिरिक्त उत्तेजना भी बन सकता है।
दुर्भाग्यवश, आपकी नाक और गालों को ढूंढना लगभग असंभव है, यह पता लगाना लगभग असंभव है, ताकि आप यह जान सकें कि सूर्य की किरणें आपकी मदद कर सकती हैं, बस सूर्य में होने के लिए।
त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे वापस करें
यदि मुँहासे काफी है, तो यह आपके सभी मामलों को फेंकने और डॉक्टर से भागने के लिए अपने सिर को तोड़ने लायक है। निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके मुँहासे उपचार शुरू किया जाना चाहिए। बाद में उपचार शुरू होता है, जो शमिलोव और जायों की उपस्थिति का खतरा अधिक है, जो लगभग असंभव है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर "अलार्म को हराएं" की आवश्यकता है।
अपने आलस्य को दूर करने के बाद और अभी भी ब्यूटीशियन को रिसेप्शन जलाने के बाद, डॉक्टर आपके अद्वितीय मुर्गियों की विशेषताओं के आधार पर उपचार का चयन करेगा। मुँहासे के हल्के रूपों के साथ, एंटीबायोटिक दवा युक्त होम्योपैथिक एजेंट और क्रीम आमतौर पर निर्धारित होते हैं।
यदि वयस्क लड़कियों और महिलाओं में मुँहासे उठता है, तो एक ब्यूटीशियन हार्मोनल गर्भ निरोधकों की सिफारिश कर सकता है, जो एंड्रोजन के उत्पादन को कम करता है, जिसके कारण मुँहासे हो सकता है।
बेशक, विशेष लोशन के साथ त्वचा सफाई को सही करना भी महत्वपूर्ण है। हालांकि, मन के साथ "साफ" करना आवश्यक है। ऐसा मत सोचो कि जितना अधिक लोशन आप अपने चेहरे में धुंधला करते हैं, उतना मुँहासा आप बदल जाएगा। केवल मुँहासे के संचय के स्थानों पर एक लोशन लागू करना आवश्यक है - अक्सर नाक, माथे और ठोड़ी पर। गाल जैसे शेष जोन, आवश्यक नहीं हैं, अन्यथा आप अपनी कोमल त्वचा को अत्यधिक शुष्क करते हैं।
मुँहासे के गंभीर रूपों के साथ, त्वचा की सफाई नहीं कर सकती। यहां हमें अधिक गंभीर तैयारी की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सिंथेटिक रेटिनोइड्स के आधार पर साधन। यह भयानक नाम छिपा हुआ पदार्थ है जो आंशिक रूप से स्नेहक ग्रंथि की कोशिकाओं को एट्रोफिक रूप से, और यह कम रहस्य पैदा करता है, और चूंकि कोई सला नहीं है - कोई मुँहासा नहीं है। सच है, यह एक त्वरित परिणाम के लिए इसके लायक नहीं है - गोलियों को तीन से चार महीने तक पीना होगा, और हर महीने डॉक्टर से मिलने के लिए सुनिश्चित रहें ताकि वह विश्लेषण का पालन कर सकें और दवा की उचित खुराक का चयन कर सकें। उपचार की अवधि के दौरान, इन दवाओं को वारिस की उपस्थिति की योजना नहीं बनानी चाहिए। इसके बजाय, आप कुछ योजना बना सकते हैं, लेकिन किसी भी तरह से अपनी योजनाओं को लागू करना असंभव है। तथ्य यह है कि काल्पनिक गोलियां भ्रूण के विकास के लिए गंभीर विकृतियों का कारण बन सकती हैं। इसलिए, आपको एक दवा नियुक्त करने से पहले, कोई भी डॉक्टर आपको उस पेपर पर हस्ताक्षर करेगा जिसे आप दवा के इस दुष्प्रभाव से परिचित हैं।
लेकिन एक स्क्रब का उपयोग करने या किसी व्यक्ति की सफाई करने के लिए जब त्वचा की गन होती है, तो कोई भी नहीं हो सकता है। सबसे पहले आपको सूजन को दूर करने और मुँहासे से छुटकारा पाने की ज़रूरत है, और फिर उनके परिणामों को खत्म करना होगा। तथ्य यह है कि यदि त्वचा संक्रमण का केंद्र है, तो एक ही सफाई अपने वितरण को उत्तेजित कर सकती है, और फिर एक जोड़े-ट्रिपल मुँहासे की बजाय आप अपने साथी के दर्जन के साथ प्राप्त करेंगे। लेकिन सूजन के बाद, आप सफाई कर सकते हैं और शेष मुँहासा निशान के साथ लड़ना शुरू कर सकते हैं। आम तौर पर, "छड़" और ospyins twinks का उपयोग करके समाप्त कर दिया जाता है - एक लेजर या एल्यूमीनियम crumbs के साथ त्वचा की ऊपरी परत को हटाने।
वह विशाल और लाल था। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सबसे प्रमुख स्थान पर स्थित है, और तीसरे दिन मुझे शांति नहीं दी गई। मुर्गी की घृणित उपस्थिति, बहुत दर्दनाक, इसके अलावा, केवल इस तथ्य से प्रसन्न है कि अकेले थे। मैंने प्रस्तुत किया कि मेरे चेहरे पर ऐसे दिग्गज कुछ हद तक हो सकते हैं, मैं भयभीत था और पिंपिकल किशोरों के कठिन भाग्य के बारे में सोचा था। किशोर क्यों हैं! अकेले नहीं वे ईल के साथ पीड़ित हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि मुँहासे और काफी वयस्कों ने व्यक्तित्व विकसित किए हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए सबवे में ड्राइव करने के लिए पर्याप्त समय है।यह हमला कहां से आता है और इससे कैसे छुटकारा पाएं? इन सवालों के साथ, हम एक चिकित्सा महिला केंद्र से एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर इरीना क्रुगोलोवा गए, जहां कई वर्षों का सफलतापूर्वक मुँहासे के साथ इलाज किया गया।
सलो को दोष देना
मुँहासे की पर्याप्त मात्रा प्राप्त करने के लिए, उनके मालिक आमतौर पर प्रश्न को पीड़ित करना शुरू कर देते हैं: इस तरह की परेशानी क्यों हुई? स्थिति की डरावनी यह है कि इस प्रश्न का उत्तर देना काफी मुश्किल है। मुँहासे की उपस्थिति के कारण काफी हो सकते हैं।
भ्रम का दूसरा। मुँहासे गंदगी से उठता है।
बेशक, अगर वर्षों से धोया नहीं जाता है, तो वे प्रकट हो सकते हैं, और कुछ और भी बदतर हो सकता है। लेकिन अत्यधिक स्वच्छता भी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। यह दिन में दो बार धोने के लिए पर्याप्त है। ऐसा करने के लिए यह आवश्यक नहीं है - साबुन और फ्लशिंग लोशन का अत्यधिक उपयोग त्वचा के साथ सूख जाता है और बैक्टीरिया के सभी प्रकार के प्रतिरोध को कम करता है। हालांकि, यह निश्चित रूप से, इसका मतलब यह नहीं है कि आप चेहरे को गंदे हाथों से पकड़ सकते हैं। इसके विपरीत, आप एक अतिरिक्त संक्रमण का जोखिम उठाते हैं और त्वचा के नीचे सूजन को मजबूत करते हैं। तो अपने हाथ धोएं अभी भी धोना है।
भ्रम तीसरा। मुँहासे मीठे से आते हैं।
बन्स और मूर्खों के प्रेमियों को शांत करने के लिए जल्दी करो। अध्ययनों से पता चला है कि इन सभी अच्छाइयों का भोजन मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है। बेशक, यदि आपका ओएलएएस पर एलर्जी का नतीजा नहीं है। हालांकि, इस कथन में सत्य का कुछ अनुपात है। यदि त्वचा चिढ़ जाती है (चाहे वह सब समान हो, या), आहार का निरीक्षण करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, अगर आपके पास कोई मुँहासा नहीं था, तो आप मुँहासे की उपस्थिति से डरने के बिना कैंडी को पूरी तरह से अवशोषित कर सकते हैं।
चौथा त्रुटि। मुँहासे बहुत सक्रिय (या अपर्याप्त) यौन जीवन से प्रकट होता है।
वास्तव में, मुँहासे और यौन जीवन की उपस्थिति के बीच कोई संबंध नहीं है। मुँहासे हार्मोन स्तर एंड्रोजन के शरीर में परिवर्तन हो सकता है। यही कारण है कि लड़के अक्सर मुँहासे और लड़कियों से शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन की अवधि में पीड़ित होते हैं।
पांचवें भ्रम। सूरज से गायब हो गया।
खैर, वास्तव में हमेशा नहीं। त्वचा की स्थिति वास्तव में सुधार कर सकती है, लेकिन केवल अगर वे त्वचा पर रहने वाले बैक्टीरिया के कारण सूजन हो जाते हैं। पराबैंगनी की क्रिया के तहत, बैक्टीरिया का हिस्सा मर जाता है, और मुँहासे की पंक्तियां दुर्लभ होती हैं। लेकिन अगर वे अतिरिक्त हार्मोन के कारण दिखाई दिए, तो पराबैंगनी आपकी मदद नहीं करेगा और यहां तक \u200b\u200bकि एक अतिरिक्त उत्तेजना भी बन सकता है।
दुर्भाग्यवश, आपकी नाक और गालों की तलाश करना लगभग असंभव है, यह लगभग असंभव है, इसलिए यह पता लगाना कि क्या आप सूर्य की किरणों की मदद कर सकते हैं, बस सूर्य में पन्किंग कर सकते हैं।
त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे वापस करें
यदि मुँहासे काफी है, तो यह आपके सभी मामलों को फेंकने और डॉक्टर से भागने के लिए अपने सिर को तोड़ने लायक है। निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके मुँहासे उपचार शुरू किया जाना चाहिए। बाद में उपचार शुरू होता है, जो शमिलोव और जायों की उपस्थिति का खतरा अधिक है, जो लगभग असंभव है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर "अलार्म को हराएं" की आवश्यकता है।
अपने आलस्य को दूर करने के बाद और अभी भी ब्यूटीशियन को रिसेप्शन जलाने के बाद, डॉक्टर आपके अद्वितीय की विशेषताओं के आधार पर उपचार का चयन करेगा। मुँहासे के हल्के रूपों के साथ, एंटीबायोटिक दवा युक्त होम्योपैथिक एजेंट और क्रीम आमतौर पर निर्धारित होते हैं।
बेशक, विशेष लोशन के साथ त्वचा सफाई को सही करना भी महत्वपूर्ण है। हालांकि, मन के साथ "साफ" करना आवश्यक है।
ऐसा मत सोचो कि जितना अधिक लोशन आप अपने चेहरे में धुंधला करते हैं, उतना मुँहासा आप बदल जाएगा। केवल मुँहासे के संचय के स्थानों पर एक लोशन लागू करना आवश्यक है - अक्सर नाक, माथे और ठोड़ी पर। गाल जैसे शेष जोन, आवश्यक नहीं हैं, अन्यथा आप अपनी कोमल त्वचा को अत्यधिक शुष्क करते हैं।मुँहासे के गंभीर रूपों के साथ, त्वचा की सफाई नहीं कर सकती। यहां हमें अधिक गंभीर तैयारी की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सिंथेटिक रेटिनोइड्स के आधार पर साधन। यह भयानक नाम छिपा हुआ पदार्थ है जो आंशिक रूप से स्नेहक ग्रंथि की कोशिकाओं को एट्रोफिक रूप से, और यह कम रहस्य पैदा करता है, और चूंकि कोई सला नहीं है - कोई मुँहासा नहीं है। सच है, यह एक त्वरित परिणाम के लिए इसके लायक नहीं है - गोलियों को तीन से चार महीने तक पीना होगा, और हर महीने डॉक्टर से मिलने के लिए सुनिश्चित रहें ताकि वह विश्लेषण का पालन कर सकें और दवा की उचित खुराक का चयन कर सकें। उपचार की अवधि के दौरान, इन दवाओं को वारिस की उपस्थिति की योजना नहीं बनानी चाहिए। इसके बजाय, आप कुछ योजना बना सकते हैं, लेकिन किसी भी तरह से अपनी योजनाओं को लागू करना असंभव है। तथ्य यह है कि काल्पनिक गोलियां भ्रूण के विकास के लिए गंभीर विकृतियों का कारण बन सकती हैं। इसलिए, आपको एक दवा नियुक्त करने से पहले, कोई भी डॉक्टर आपको उस पेपर पर हस्ताक्षर करेगा जिसे आप दवा के इस दुष्प्रभाव से परिचित हैं।
लेकिन एक स्क्रब का उपयोग करने या किसी व्यक्ति की सफाई करने के लिए जब त्वचा की गन होती है, तो कोई भी नहीं हो सकता है। सबसे पहले आपको सूजन को दूर करने और मुँहासे से छुटकारा पाने की ज़रूरत है, और फिर उनके परिणामों को खत्म करना होगा। तथ्य यह है कि यदि त्वचा संक्रमण का केंद्र है, तो एक ही सफाई अपने वितरण को उत्तेजित कर सकती है, और फिर एक जोड़े-ट्रिपल मुँहासे की बजाय आप अपने साथी के दर्जन के साथ प्राप्त करेंगे। लेकिन सूजन के बाद, आप सफाई कर सकते हैं और शेष मुँहासा निशान के साथ लड़ना शुरू कर सकते हैं। आम तौर पर, "छड़" और ospyins को हटाने से हटा दिया जाता है - एक लेजर के साथ त्वचा की शीर्ष परत को हटाने या एल्यूमीनियम टुकड़ों का उपयोग करना।
वह विशाल और लाल था। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सबसे प्रमुख स्थान पर स्थित है, और तीसरे दिन मुझे शांति नहीं दी गई। मुर्गी की घृणित उपस्थिति, बहुत दर्दनाक, इसके अलावा, केवल इस तथ्य से प्रसन्न है कि अकेले थे। मैंने प्रस्तुत किया कि मेरे चेहरे पर ऐसे दिग्गज कुछ हद तक हो सकते हैं, मैं भयभीत था और पिंपिकल किशोरों के कठिन भाग्य के बारे में सोचा था। किशोर क्यों हैं! अकेले नहीं वे ईल के साथ पीड़ित हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि मुँहासे और काफी वयस्कों ने व्यक्तित्व विकसित किए हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए सबवे में ड्राइव करने के लिए पर्याप्त समय है।
यह हमला कहां से आता है और इससे कैसे छुटकारा पाएं? इन सवालों के साथ, हम एक चिकित्सा महिला केंद्र से एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर इरीना क्रुगोलोवा गए, जहां कई वर्षों का सफलतापूर्वक मुँहासे के साथ इलाज किया गया।
सलो को दोष देना
मुँहासा, या मुँहासा, - सरल मुँहासे में - त्वचा के मलबेदार ग्रंथियों की एक बीमारी। वे इस हमले से ज्यादातर किशोरों से पीड़ित हैं, लेकिन वयस्कों में मुँहासे के देर से रूप भी हैं।
मुँहासे कहाँ से आते हैं? बहुतायत में हमारी त्वचा पर वसामय ग्रंथियां हैं जो एक बोल्ड रहस्य उत्पन्न करती हैं। इसके साथ कुछ भी गलत नहीं है, इसके विपरीत - फैटी फिल्म पोषण, मॉइस्चराइज और त्वचा की रक्षा करता है।
समस्याएं शुरू होती हैं जब त्वचा की वसा बहुत मोटी हो जाती है और शंकु कोशिकाएं मोटी होती हैं। फिर चुप ग्रंथि साफ हो जाती है और ईल का गठन होता है। यदि मूक ग्रंथि त्वचा की सतह तक पहुंच है, तो हवा से संपर्क करते समय, त्वचा की वसा, नलिका को घुमाने, ऑक्सीकरण शुरू होता है और अंधेरा हो जाता है। नतीजा एक गंदा काला बिंदु है, या, पेशेवरों के रूप में, खुले कॉमेडन के रूप में। यदि त्वचा के नीचे जमा की गई वसा, एक ठोस सफेद गेंद प्रकट होती है, या एक ही कॉमेडोन, केवल बंद हो जाता है।
बेशक, इन सबसे कॉमेडोन में कुछ भी सुंदर नहीं है, लेकिन असीमित ईसी की तुलना में, कॉमेडोन सिर्फ एक छोटी परेशानी है। जब मुँहासे सूजन होता है, तो त्वचा पर बंदूकें दिखाई देती हैं, जो कभी-कभी प्रभावशाली आकार होते हैं और उनके लाल रंग की वजह से बहुत ध्यान देने योग्य होते हैं। इस तरह के एक "सजावट" अपने मालिकों को बहुत परेशानी प्रदान करता है - सूजन मुँहासे के साथ कवर भौतिक विज्ञान के प्रकार को प्रस्तुत करने योग्य कहा जाता है।
लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि, सूजन के बाद भी गुजरता है और मुर्गी गायब हो जाती है, निशान, गांठ, "छड़ें", त्वचा पर त्वचा पर विस्तारित छिद्रों को छोड़ा जा सकता है, जो छुटकारा पाने में बहुत मुश्किल होगा।
क्यों "बढ़ो" मुँहासे
मुँहासे की पर्याप्त मात्रा प्राप्त करने के लिए, उनके मालिक आमतौर पर प्रश्न को पीड़ित करना शुरू कर देते हैं: इस तरह की परेशानी क्यों हुई? स्थिति की डरावनी यह है कि इस प्रश्न का उत्तर देना काफी मुश्किल है। मुँहासे की उपस्थिति के कारण काफी हो सकते हैं।
अक्सर, मुँहासे शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन की पृष्ठभूमि के खिलाफ किशोरावस्था में दिखाई देता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आप एक उम्र खुशी से पारित कर दिया है जब हम प्रवेश द्वार में पहना पैंट और चुंबन रहे हैं, हमले टल जाएगा करने के लिए "दलाल"। कभी-कभी मुँहासे काफी परिपक्व और ठोस लोगों के बीच दिखाई देते हैं। हार्मोन को फिर से दोषी ठहराया जा सकता है, जिसकी कार्रवाई की कार्रवाई के तहत त्वचा की वसा बहुत सक्रिय हो रही है। और परिपक्व युग किसी भी तरह से हार्मोनल विकारों की कमी की गारंटी नहीं है।
स्वास्थ्य और हस्तांतरित तनाव, आंतरिक अंगों के विकार, आंतों के डिस्बिओसिस को न जोड़ें। और मुँहासे के साथ कुछ विशेष रूप से कठोर सेनानियों को अतिरिक्त नुकसान, मुँहासे निचोड़ने, इस प्रकार त्वचा की सूजन और गहरी त्वचा परतों में संक्रमण को चलाने में वृद्धि होगी।
हालांकि, बहुत ही समझदार नागरिक ऐसे कारकों का एक और गुच्छा कहते हैं जिन्हें वास्तव में मुँहासे किसी भी रिश्ते को प्रकट नहीं करना पड़ता है।
पांच प्रमुख गलतफहमी
पहली गलतफहमी। मुँहासे सौंदर्य प्रसाधनों के बहुत लगातार उपयोग से दिखाई देते हैं।
शायद यह त्सार मटर के साथ कभी भी था। लेकिन आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन काफी उच्च गुणवत्ता वाला है, यह त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है और पूरी तरह से मुँहासे की उपस्थिति को उत्तेजित नहीं करता है। कुछ क्रीम पर, यहां तक \u200b\u200bकि एक उपयुक्त शिलालेख भी है: "गैर कॉमेडन", जिसका अर्थ है कि क्रीम त्वचा के छिद्रों को अवरुद्ध नहीं करता है और मुर्गियों के प्रजनन का कारण नहीं बनता है।
गलत धारणा। मुँहासे गंदगी से उठता है।
बेशक, अगर वर्षों से धोया नहीं जाता है, मुँहासे प्रकट हो सकता है, और कुछ और भी बदतर है। लेकिन अत्यधिक स्वच्छता भी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। यह दिन में दो बार धोने के लिए पर्याप्त है। ऐसा करने के लिए यह आवश्यक नहीं है - साबुन और फ्लशिंग लोशन का अत्यधिक उपयोग त्वचा के साथ सूख जाता है और बैक्टीरिया के सभी प्रकार के प्रतिरोध को कम करता है। हालांकि, यह निश्चित रूप से, इसका मतलब यह नहीं है कि आप चेहरे को गंदे हाथों से पकड़ सकते हैं। इसके विपरीत, आप एक अतिरिक्त संक्रमण का जोखिम उठाते हैं और त्वचा के नीचे सूजन को मजबूत करते हैं। तो अपने हाथ धोएं अभी भी धोना है।
भ्रम तीसरा। मुँहासे मीठे से आते हैं।
हम बन्स और चॉकलेट के प्रेमियों को शांत करने के लिए जल्दी करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि इन सभी अच्छाइयों का भोजन मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करता है। बेशक, यदि आपका मुँहासे चॉकलेट के लिए एलर्जी का परिणाम नहीं है। हालांकि, इस कथन में सत्य का कुछ अनुपात है। यदि त्वचा चिढ़ जाती है (चाहे सभी एक ही मुँहासे, एक्जिमा या डार्माटाइटिस), आहार का निरीक्षण करने की सलाह दी जाती है। हालांकि, अगर आपके पास कोई मुँहासा नहीं था, तो आप मुँहासे की उपस्थिति से डरने के बिना कैंडी को पूरी तरह से अवशोषित कर सकते हैं।
चौथी त्रुटि। मुँहासे बहुत सक्रिय (या अपर्याप्त) यौन जीवन से प्रकट होता है।
वास्तव में, मुँहासे और यौन जीवन की उपस्थिति के बीच कोई संबंध नहीं है। मुँहासे हार्मोन स्तर एंड्रोजन के शरीर में परिवर्तन हो सकता है। यही कारण है कि लड़के अक्सर मुँहासे और लड़कियों से शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन की अवधि में पीड़ित होते हैं।
गर्भाधान पांचवां। सन मुँहासे से गायब हो जाता है।
खैर, वास्तव में हमेशा नहीं। त्वचा की स्थिति वास्तव में सुधार कर सकती है, लेकिन केवल अगर त्वचा पर जीने वाले बैक्टीरिया के कारण मुँहासे सूजन हो जाती है। पराबैंगनी की क्रिया के तहत, बैक्टीरिया का हिस्सा मर जाता है, और मुँहासे की पंक्तियां दुर्लभ होती हैं। लेकिन अगर मुँहासे अतिरिक्त हार्मोन के कारण दिखाई दिया, तो पराबैंगनी आपकी मदद नहीं करेगा और यहां तक \u200b\u200bकि एक अतिरिक्त उत्तेजना भी बन सकता है।
दुर्भाग्यवश, आपकी नाक और गालों को ढूंढना लगभग असंभव है, यह पता लगाना लगभग असंभव है, ताकि आप यह जान सकें कि सूर्य की किरणें आपकी मदद कर सकती हैं, बस सूर्य में होने के लिए।
त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे वापस करें
यदि मुँहासे काफी है, तो यह आपके सभी मामलों को फेंकने और डॉक्टर से भागने के लिए अपने सिर को तोड़ने लायक है। निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके मुँहासे उपचार शुरू किया जाना चाहिए। बाद में उपचार शुरू होता है, जो शमिलोव और जायों की उपस्थिति का खतरा अधिक है, जो लगभग असंभव है। इसलिए, बीमारी के पहले लक्षणों पर "अलार्म को हराएं" की आवश्यकता है।
अपने आलस्य को दूर करने के बाद और अभी भी ब्यूटीशियन को रिसेप्शन जलाने के बाद, डॉक्टर आपके अद्वितीय मुर्गियों की विशेषताओं के आधार पर उपचार का चयन करेगा। मुँहासे के हल्के रूपों के साथ, एंटीबायोटिक दवा युक्त होम्योपैथिक एजेंट और क्रीम आमतौर पर निर्धारित होते हैं।
यदि वयस्क लड़कियों और महिलाओं में मुँहासे उठता है, तो एक ब्यूटीशियन हार्मोनल गर्भ निरोधकों की सिफारिश कर सकता है, जो एंड्रोजन के उत्पादन को कम करता है, जिसके कारण मुँहासे हो सकता है।
बेशक, विशेष लोशन के साथ त्वचा सफाई को सही करना भी महत्वपूर्ण है। हालांकि, मन के साथ "साफ" करना आवश्यक है। ऐसा मत सोचो कि जितना अधिक लोशन आप अपने चेहरे में धुंधला करते हैं, उतना मुँहासा आप बदल जाएगा। केवल मुँहासे के संचय के स्थानों पर एक लोशन लागू करना आवश्यक है - अक्सर नाक, माथे और ठोड़ी पर। गाल जैसे शेष जोन, आवश्यक नहीं हैं, अन्यथा आप अपनी कोमल त्वचा को अत्यधिक शुष्क करते हैं।
मुँहासे के गंभीर रूपों के साथ, त्वचा की सफाई नहीं कर सकती। यहां हमें अधिक गंभीर तैयारी की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, सिंथेटिक रेटिनोइड्स के आधार पर साधन। यह भयानक नाम छिपा हुआ पदार्थ है जो आंशिक रूप से स्नेहक ग्रंथि की कोशिकाओं को एट्रोफिक रूप से, और यह कम रहस्य पैदा करता है, और चूंकि कोई सला नहीं है - कोई मुँहासा नहीं है। सच है, यह एक त्वरित परिणाम के लिए इसके लायक नहीं है - गोलियों को तीन से चार महीने तक पीना होगा, और हर महीने डॉक्टर से मिलने के लिए सुनिश्चित रहें ताकि वह विश्लेषण का पालन कर सकें और दवा की उचित खुराक का चयन कर सकें। उपचार की अवधि के दौरान, इन दवाओं को वारिस की उपस्थिति की योजना नहीं बनानी चाहिए। इसके बजाय, आप कुछ योजना बना सकते हैं, लेकिन किसी भी तरह से अपनी योजनाओं को लागू करना असंभव है। तथ्य यह है कि काल्पनिक गोलियां भ्रूण के विकास के लिए गंभीर विकृतियों का कारण बन सकती हैं। इसलिए, आपको एक दवा नियुक्त करने से पहले, कोई भी डॉक्टर आपको उस पेपर पर हस्ताक्षर करेगा जिसे आप दवा के इस दुष्प्रभाव से परिचित हैं।
लेकिन एक स्क्रब का उपयोग करने या किसी व्यक्ति की सफाई करने के लिए जब त्वचा की गन होती है, तो कोई भी नहीं हो सकता है। सबसे पहले आपको सूजन को दूर करने और मुँहासे से छुटकारा पाने की ज़रूरत है, और फिर उनके परिणामों को खत्म करना होगा। तथ्य यह है कि यदि त्वचा संक्रमण का केंद्र है, तो एक ही सफाई अपने वितरण को उत्तेजित कर सकती है, और फिर एक जोड़े-ट्रिपल मुँहासे की बजाय आप अपने साथी के दर्जन के साथ प्राप्त करेंगे। लेकिन सूजन के बाद, आप सफाई कर सकते हैं और शेष मुँहासा निशान के साथ लड़ना शुरू कर सकते हैं। आम तौर पर, "छड़" और ospyins को हटाने से हटा दिया जाता है - एक लेजर के साथ त्वचा की शीर्ष परत को हटाने या एल्यूमीनियम टुकड़ों का उपयोग करना।
मिथक 1. तनाव मुँहासे को प्रभावित करता है
तनाव मानव हार्मोन को प्रभावित कर सकता है और सैद्धांतिक रूप से मुँहासे के विकास को प्रभावित कर सकता है। लेकिन फिर भी, यह तनावपूर्ण मुँहासे को रोकने में सक्षम है, आज, अगर वे अभी भी मौजूद हैं। कुछ मनोवैज्ञानिक तैयारी का कारण बन सकता है, लेकिन इसे दवा के दुष्प्रभावों के रूप में इंगित किया जाना चाहिए। और फिर भी, इस पद्धति से मुँहासे का पूरी तरह से इलाज करना बेहतर है और तनावपूर्ण स्थिति में नहीं आते हैं।
मिथक 3. सूरज मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करेगा
यदि आपके पास चमकदार चमड़े और 20-30 है तो आपको सूरज में 10-20 मिनट की ज़रूरत है। सूरज की रोशनी की यह खुराक में मदद करता है मुँहासे से लड़ो, विशेष रूप से यदि मुँहासे शरीर पर है। फिर भी, सूर्य पर रहने के लिए बहुत लंबा त्वचा को नुकसान के साथ समाप्त होता है, जो बदले में जलन का कारण बनता है। यह जलन आपकी त्वचा के साथ स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है। और सप्ताह के दौरान, सूर्य में लंबे समय तक रहने के बाद, नया मुँहासा दिखाई दे सकता है। यदि आपके पास मुँहासे है, तो बोलने के लिए, "कहीं भी मेरे पास है," फिर याद रखने की कोशिश करें, क्या आपने एक हफ्ते पहले डंकन नहीं किया था?
मिथक 4. सेक्स और हस्तमैथुन मुँहासे की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं
यह एक पुरानी अवधारणा है जो 16 वीं शताब्दी के अंत में उत्पन्न होती है, ताकि युवा लोगों को सेक्स की बेटियों से अलग करने के लिए, वैज्ञानिक ज्ञान के आधार पर नहीं। एक अधिक विश्वासयोग्य औचित्य यह तथ्य हो सकता है कि एंड्रोजन (पुरुष जननांग हार्मोन) का एक उच्च स्तर एक मजबूत यौन आकर्षण का कारण बन सकता है। लेकिन हम यह भी जानते हैं कि मुँहासे की एक और गंभीर डिग्री वाले लोगों में रक्त में एंड्रोजन का स्तर बढ़ता है। और उपर्युक्त निर्णयों से यह इस प्रकार है कि उच्च स्तर के एंड्रोजन वाले लोगों को एक मजबूत यौन आकर्षण का सामना करना पड़ रहा है। तो, ऐसा लगता है कि यौन इंटरकॉम में अधिक लोग अधिक मुँहासे हैं।
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मिथक 5. आहार और मुँहासे जुड़े हुए हैं
तथ्य यह है कि आज तक इस सिद्धांत का कोई सटीक वैज्ञानिक सबूत नहीं है। हम जानते हैं कि कुछ स्वदेशी लोग मुँहासे के बारे में नहीं जानते हैं। यह प्रतिबिंब के लिए एक मिट्टी बनाता है चाहे उनका पोषण मुँहासे के विकास को प्रभावित करता है, या यह आनुवंशिकी, या कुछ अन्य कारक है। लेकिन अगर आप कुछ आहार जानते हैं जो आपको मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है, तो कृपया इसे हमें सूचित करें ताकि सभी लोग इसका लाभ उठा सकें। लेकिन हम अच्छी तरह से जानते हैं कि यदि आप आहार पर बैठते हैं, तो मुँहासे गुजरना शुरू कर सकता है, लेकिन यह इस तथ्य के कारण है कि आपका शरीर वजन और इंसुलिन खो देता है। और जब आप अपने पिछले रूपों में वापस आते हैं, तो सभी मुँहासे एक नई शक्ति के साथ लौट आएंगे।
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मिथक 6. मुँहासे खुद से आयोजित किया जाएगा
बहुत आम मिथक। हां, 70% लोग वे 30 साल तक जाते हैं। लेकिन क्या आप एक रोगी के साथ इस तरह के समय चलने के लिए तैयार हैं? जब आप बस कुछ महीनों में मुँहासे का इलाज कर सकते हैं।
मिथक 7. मुँहासे को कुछ दिनों में ठीक किया जा सकता है
- यह ऐसी बीमारी है जो थोड़े समय में इलाज करना असंभव है। मुँहासे को प्रकट करने की प्रक्रिया बहुत जटिल है और पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, और आप कुछ दिनों में मुँहासे से छुटकारा पाना चाहते हैं।
बड़ी संख्या में किंवदंतियों और मिथक हैं।
- संक्रामक मुँहासे और मुँहासे हैं?
- उनकी जरूरत निचोड़?
- क्या मुँहासे के कारण प्रकट होता है गलत पोषण?
- मुँहासे ही है किशोरों में?
मिथक 1. अनुचित शक्ति के कारण मुँहासे दिखाई देता है
हाल के अध्ययनों ने दिखाया है सत्ता के बीच कोई सीधा संबंध नहीं है! स्नेस ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि और छिद्रों को अवरुद्ध करने के कारण मुँहासे और मुँहासे प्रकट होते हैं। .
कुछ लोग देखते हैं कि त्वचा की त्वचा की गिरावट तब होती है जब वे तेल या मीठे भोजन खाते हैं। हालांकि, यह मुँहासे नहीं हो सकता है, लेकिन खाद्य प्रत्युर्जता.
मिथक 2. त्वचा को साफ करना अक्सर आवश्यक होता है ताकि मुँहासे प्रकट न हों
बेशक, त्वचा की आवश्यकता है। लेकिन कुछ करते हैं भी अक्सर, और इस प्रकार केवल चीजों की स्थिति को बढ़ाएं - इस तरह के लोड के गाने अधिक तीव्र काम करना शुरू करते हैं, और अधिक दिखाई देते हैं।
विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै कि चेहरे को साफ करना सबसे अच्छा है दिन में 2 बार से अधिक नहीं। तथ्य यह है कि अक्सर सफाई त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षात्मक गुणों को कम कर देता है।
मिथक 3. मुँहासे को निचोड़ने की जरूरत है
अधिक बेवकूफ विश्वास नहीं हो सकता है। ऐसा मत करो, भले ही आपके हाथ निचोड़ा जाए। खुद से खोला जाना चाहिए। आपकी मदद कर सकते हैं सूजन के विकास को भड़कानाइससे रिवर और निशान के गठन का कारण बन जाएगा।
लागु कर सकते हे रिसेप्शन "विरोधी डेविडिंग": मुँहासे पर दबाव न डालें, लेकिन विभिन्न दिशाओं में इसके चारों ओर त्वचा को कैसे खींचें (थोड़ा, निश्चित रूप से)। इसके द्वारा आप मुँहासे की उपस्थिति के स्थान पर रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करेंगे, और यह तेजी से हल हो जाएगा।
बहुत मददगार स्नेहन मुँहासे शराब नहीं, और चाय पेड़ आवश्यक तेल, हेलम मुसब्बर वेरा।
मिथक 4. केवल किशोर मुँहासे से पीड़ित हैं
दुर्भाग्य से विषय सभी उम्र के लोग। बस उम्र के साथ, मुँहासे में से कई ठीक होते हैं - या मुखौटा सीखते हैंमिथक 5. मुँहासे केवल तेल की त्वचा पर दिखाई देता है
लंबे समय तक ऐसा माना जाता था कि मुँहासे और मुँहासे - तेल की त्वचा की "विरासत", और वे सूखे और सामान्य पर नहीं बनते हैं। हालांकि, जीवन साबित हुआ कि यह एक मिथक है।
एक समझने योग्य कारण के लिए, त्वचा की वसा और मृत कोशिकाओं द्वारा किसी भी छिद्र अवरुद्ध होते हैं। इसलिये शुष्क त्वचा पर भी मुँहासे दिखाई देते हैं, और।
मिथक 6. मुँहासे संक्रामक
यह स्पष्ट नहीं है कि यह भ्रम कहाँ से आता है। शायद मुँहासे से ढके चेहरे की उपस्थिति, अंधविश्वासपूर्ण भय का कारण बनती है।
हालांकि, यह सब पूर्वाग्रह से अधिक नहीं है - बिल्कुल किसी भी तरह से और कोई भी नहीं पास नहीं किया गया!
मिथक 7. तन मुँहासे का इलाज कर सकते हैं
दुर्भाग्यवश, यह एक बहुत ही प्रतिरोधी मिथक है, साथ ही साथ फैटी त्वचा कम वसा बना सकता है। ऐसा नहीं है - त्वचा की मोटापा नहीं बदलता है, केवल उसके परिवर्तन मॉइस्चराइटी। कई मामलों में गिल्ट गाएं, इसके विपरीत, त्वचा पर सुरक्षात्मक फिल्म को बहाल करने के लिए तेजी से काम करते हैं।
यही है, सूरज आपकी त्वचा को गहरा कर देगा और हल्के ढंग से इसे सूखा देगा, लालिमा को छिपाता है, लेकिन इलाज नहीं करेगा!
और सूर्य का दुरुपयोग त्वचा या यहां तक \u200b\u200bकि कैंसर की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बन सकता है।
मिथक 8. जितना अधिक आप दवाएं स्वीकार करते हैं और सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करते हैं, तेजी से हम मुँहासे का इलाज करते हैं
विश्वास नहीं करते: आप इन फंडों का उपयोग करते हैं, बेहतर। दवाओं और सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग, आप कर सकते हैं निर्ष्माआपकी त्वचा की तरह और जलन को मजबूत करना इस पर।
इसके अलावा, किसी भी दवाई राज्य को प्रभावित करती है पेट और जिगर। तो यह पता चला कि हम एक व्यवहार करते हैं, और एक और क्रिप।
समर्पित अगले लेख में, हम बताएंगे कि इस बीमारी से क्या माना जाता है। पढ़ें!
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