Meni

Tehnika vruća stolica u psihologiji. Tehnike gestalta-terapije

Zidovi

Tehnike koje se koriste u gestalt terapiji grupiraju se oko dvije glavne oblasti rada. Nazivaju se načelima i igrama. Načela se uvode u početnoj fazi terapije, a nisu previše, broj igara nije ograničen. Načela ukazuju na preferirane pravce ponašanja i uvjeta koji favoriziraju širenje svijesti i najpotpunijih kontakta sa okolinom i samom.

Osnovna načela gestaltne terapije su sljedeće:
1. Princip "sada". "Sada je funkcionalan koncept onoga što trenutno ima pojedinac. Na primjer, čin sjećanja na daleki kraj susreti dio "sada", a šta se dogodilo prije nekoliko minuta, nije "sada".
2. Princip "Ja - ti". Izražava želju za otvorenim i direktnim kontaktom ljudi. Često se pripadnici psihoterapijske grupe direktno šalju adresu-konkretnim sudjelovanjem, ali na stranu ili u zraku, koji otkriva njihove zabrinutosti da razgovaraju direktno i iskreno. Psihoterapeut ohrabruje učesnike u grupi u direktnoj komunikaciji.
3. Princip subjektiviranja izjava. Psihoterapeut nudi pacijentu da zamijeni objektivirane oblike ("nešto preša u grudi") na subjektivizivu ("suzbijam sebe").
4. Nastavak svest. To je sastavni dio svih tehničkih postupaka, ali se može koristiti i kao zasebna metoda. Ovo je koncentracija na spontanom toku sadržaja doživljaja, metoda sažetka pojedinca u izravno iskustvo i napuštanje verbalizacije i tumačenja, jedan od središnjih koncepata. Svijest o osjećajima, tjelesnim senzacijama i promatranjem pokreta tijela doprinose samom ljudskoj orijentaciji i u svojim vezama sa okolinom.

Tehnički postupci se nazivaju Gestalt Games. Ovo su razne akcije koje su obavljali pacijenti na prijedlogu psihoterapeuta, koji doprinose izravnoj konfrontaciji sa značajnim sadržajem i iskustvima. Ove igre pružaju sposobnost eksperimentiranja sa sobom i drugim članovima grupe. U procesu igre, učesnici grupe "pokušavaju" različite uloge, ući u različite slike, identificirani su sa značajnim osjećajima i iskustvima, otuđenom ličnošću i nametkama. Svrha eksperimentalne igre je postići emocionalno i intelektualno čišćenje koje vodi do integracije pojedinca. Emocionalna svijest ("AHA-iskustvo") je takav trenutak samodovoljnosti, kada osoba kaže: "Da!". Prema F. Perlzu, "Aha" je ono što se događa kada nešto ubije, padne na njegovo mjesto; Svaki put "zatvara" Gestalt "zvuči" ovaj klik. Kako se akumuliraju činjenice emocionalne pojašnjenja, dolazi intelektualno pojašnjenje.

Broj igara nije ograničen, jer svaki psihoterapeut, koristeći principe gestaltne terapije, može stvoriti nove igre ili modificirati već poznatu.

Najpoznatije su sljedeće tehnike.

1. Dijalog između samoopeće. Kada pacijent ima pojedinačnu fragmentaciju, psihoterapeut nudi eksperiment: da provede dijalog između značajnih fragmenata ličnosti - između agresivnih i pasivnih, "napadača" i "odbrane" i "brane". To može biti dijalog i sa sopstvenim osjećajem (na primer, sa anksioznošću, strahom) i sa pojedinim dijelovima ili organima vlastitog tijela, te s imaginarnom smislenom osobom pacijentu. Tehnika igre je sljedeća: nasuprot stolici, koji zauzima pacijenta ("Vruća stolica"), nalazi se prazna stolica, na koju "biljku" imaginarni "sagovornik". Pacijent naizmjenično mijenja stolice, gubeći dijalog, pokušavajući se identificirati što je više moguće s različitim dijelovima njegove ličnosti.

2. Komunikacija. Pacijent je pozvan da uđe u krug i obratite se svakog sudionika s uzbudljivim problemom, na primjer, da sazna kako se drugi ocjenjuje, ono što oni razmišljaju o tome ili da izraze vlastite osjećaje prema grupama članova.

3. Nedovršen. Svaki nepotpuni gestalt je nedovršena stvar koja zahtijeva završetak. U suštini, sva gestaltna terapija svode se na završetak nedovršenih poslova. Većina ljudi ima puno nekvalificiranih pitanja vezanih za njihove rođake, roditelje itd. Najčešće su to neizgovorene žalbe i pritužbe. Pacijent se nudi uzimanje prazne stolice da bi izrazio svoja osjećanja prema imaginarnom sagovorniku ili ga direktno kontaktirati u sudioniku psihoterapijsku grupu, što je povezano sa nedovršenim slučajem.

Gestalt psihoterapeuti primijetili su da je najčešći i značajniji osjećaj osjećaj ogorčenja. Sa ovim osjećajem koji radi u igri, koji počinje riječima: "Uvrijeđen sam."

4. Projektivna igra. Kada pacijent izjavi da druga osoba ima određeni smisao ili liniju karaktera, od njega se traži da provjeri je li to njegova projekcija. Pacijent je pozvan da "igra projekciju", i.e. Koji se bavi ovim osjećajem ili pakla. Dakle, pacijent koji izjavljuje: "Osjećam se šteta za vas", zatražio bih da igra ulogu osobe koja izaziva sažaljenje, dolazi u svaku od članova grupe i ulazi u saradnju sa njim. Postepeno je ulazio u ulogu, osoba se otkriva, dok se može doći do integracije prvih odbijenih stranaka.

5. Otkrivanje suprotnog (reverzija). Izričito ponašanje pacijenta često nosi prirodu zaštite skrivajući se suprotne trendove. Za svijest o pacijentu skrivenih želja i oprečnih potreba pozvan je da igra ulogu nasuprot onoj kojem demonstrira u grupi. Na primjer, pacijent sa "zaprljanjem" manirama pozvan je da igra ulogu agresivnog, arogantnog, skrivanja drugih žena. Takav prijem omogućava postizanje potpunijeg kontakta s tim strankama na njihov identitet koji su prethodno skriveni.

6. Vježbe za maštu. Ilustrirajte proces projekcije i pomozite učesnicima grupe identificirati s odbijenim aspektima pojedinca. Među takvim vježbama su najpopularnija igra "Stara napuštena prodavnica". Pacijent se nudi da zatvori oči, opusti se, a zatim zamislite da kasno noću prolazi kroz malu ulicu pored stare, napuštene trgovine. Prozori su mu prljavi, ali ako pogledate, možete vidjeti neki predmet. Pacijent se nudi da ga pažljivo razmotri, a zatim se odmakne od napuštene trgovine i opišite subjekt otkrivenu izvan prozora. Nadalje, pozvan je da zamisli ovim temom i, govoreći o prvoj osobi, opiši svoje osjećaje, odgovori na pitanje zašto je ostavljen u prodavnici, koji izgleda kao da postoji kao ovaj predmet. Prepoznavanje ovih predmeta, pacijenti projektuju neke od svojih ličnih problema na njima.

U gestalt terapiji, isplaćuje se mnogo pažnje za rad sa snovima pacijenata. Praphazing Z. Freud, F. Perlz je rekao da " spavanje je kraljevski put do lične integracije"Za razliku od psihoanalize, hathalt-terapije ne tumače snovi, oni se koriste za integriranje osobe. Autor je vjerovao da su različiti dijelovi sna fragmenti naše ličnosti. Potrebno ih je ponovo kombinirati , ponovo ih prepoznaju s ovim dobro predviđenim dijelovima naše ličnosti i prepoznati njihove skrivene trendove koji se manifestuju u snu. Uz pomoć objekata za spavanje, pojedinačni fragmenti, skriveni sadržaj sanja kroz njeno iskustvo može se otkriti skriveni sadržaj sanja kroz njeno iskustvo , a ne uz svoju analizu.


Svrha: pružanje sudionicima da sudjeluju da se međusobno upoznaju i vježbaju u zadatku pitanja u okviru grupnog konteksta.

Važno je da su i sam vježba i naknadna diskusija aktivno proslijedila i svaki sudionik imao priliku reći što želi.

Metodologija: Učesnici obavljaju sljedeće upute.
Svaki učesnik sjedi na vrućoj stolici 2 minute.
Kada se jedan od sudionika ispruži na "vruću stolicu" (možete ostati na svom mjestu ili staviti vruću stolicu u sredinu kruga), ostatak primi pravo da mu postavlja bilo kakva pitanja.
Ako član grupe ne želi odgovoriti na određeno pitanje, on jednostavno može reći "nedostaje mi".
Dvije minute kasnije, učesnik koji sjedi na "vrućoj stolici" predlaže da zauzme ovo mjesto drugom članu grupe.
Takav postupak se nastavlja sve dok svi članovi grupe ne posjećuju vruću stolicu.

Evaluacija: Dva "krugova" se vrši. Tokom prvog kruga, svi sudionici takođe kažu da im se najmanje sviđa najmanje u ovoj vježbi, tokom drugog - koji se najviše sviđa. Trener bi trebao učestvovati i u procesu evaluacije i odlučiti hoće li razgovarati o raspravi o tim trenucima da su učesnici primetili.

Vježba 73. Samo-recept

Vrijeme performansi: od 45 minuta do 1 sata.
Svrha: pružanje učesnicima da istražuju imidž svojih "ja".
Broj učesnika: od 5 do 25 ljudi.

Namještaj: Soba je prilično prostrana tako da svi učesnici mogu sjediti u cjelokupnom krugu, a po potrebi su se srušili na parove i raditi bez da se međusobno ometaju. Potrebno je pripremiti velike listove papira i markera ili ploče s kredom za snimanje komentara članova grupe tokom diskusija. Listovi papira sa sličnim komentarima mogu se pričvrstiti na zid i koristiti kao bilješke za memoriju. Oni se mogu ostaviti na zidu dok se radionica ne završi. Ovi "bilješki" odražavat će odnos klase i pokazati napredak u obuci.

Osnovne teorijske trenutke možete napisati na poseban prozirni papir, a onda će vam trebati projektor i ekran. Svi ispisani materijali za vježbu moraju se pripremiti unaprijed i u dovoljnim količinama. Liste literature mogu se distribuirati na kraju vježbe, u volumenu ne smiju prelaziti jednu stranicu.

Navedite riječ svakom učesniku, a prije nego što prebacite na sljedeću vježbu, pričekajte dok se ne govore sve misli i osjećaji.

Metode: svi učesnici su podijeljeni u parove. Zadatak jednog od njih je da se opiše svom partneru, a ovaj opis treba napraviti u trećoj osobi. Možete započeti, na primjer, kako slijedi: "James Johnson - muškarac od trideset četiri godine, koji ..."

Sudionici se opisuju na ovaj način 5 minuta. Zatim dijeljenje uloga u parovima i isti zadatak vrši se još 5 minuta. Tada se formira opći krug, a trener, govoreći kao facilitator, provodi raspravu o ovoj vježbi. Trener može učestvovati i u obavljanju ove vježbe kao jednog od članova grupe.

Evaluacija: Svi sudionici zauzvrat govore o onome što su naučili, obavljajući ovu vježbu i šta će s njima ponijeti u "stvarni život", a ne povezane sa životom grupe.

Završetak: Učesnici su osigurani sa 5 minuta da postavljaju pitanja, izraz osjećaja, apeliraju na druge sudionike u grupi i izgovaraju sve što se događalo tokom vežbe.

Terapija gestalta ima veliki broj različitih tehnika, od kojih su mnogi posuđeni od drugih vrsta psihoterapije, poput psihodrame, transakcijske analize, umjetničke terapije. Gestaltisti vjeruju da je u okviru svog pristupa korištenje bilo koje tehnike koja kao prirodno nastavak terapeutskog dijaloga i klijenta i ojačavajući procese svijesti je dopušteno.

Terapija gestalta može se izvesti u obliku pojedinačnih i grupnih sesija. Istovremeno, grupni rad u Gestaltteping-u ima svoje specifičnosti: u Gestalt Grupe, naglasak nije na grupnoj dinamici, iako ga terapeut ne zanemaruje, već na individualno djelo sa jednim članom grupe, koji je najavio Problem. Dakle, grupa je ovdje rezonator, hor, protiv kojih solistički djeluje.

Prva tehnička tehnika koja se koristi u procesu gestalt terapije je zaključak ugovora. Kao što je već napomenuto, u ovom pravcu psihoterapijskog terapeuta i klijenta su ravnopravni partneri, a klijent je jedna od vlastite odgovornosti za rezultate terapije. Na zaključku ugovora je naveden ovaj aspekt, kao i formulira ciljeve koje klijent se postavlja. Za klijenta koji stalno dolazi iz odgovornosti, ova je situacija problematična i zahtijeva razradu. Stoga, u fazi zaključivanja ugovora, klijent sazna da preuzme odgovornost za sebe i zbog toga što mu se to dogodi.

U gestalt terapiji usvojila je podjelu tehničara u dvije grupe: tehnike dijaloga i projektivne tehnike. Tehnika dijaloga je rad koji se izvodi na granici kontakta između klijenta i terapeuta. Terapeut nadzire mehanizme prekida klijenta i čini svoje emocije i iskustva, kao dio okoliša koji okružuju klijenta, na kontaktnu granicu. Druga grupa tehničara je takozvana projektno tehnika koja se koriste za rad sa slikama, snovima, imaginarnim dijalozima, "dijelovima" ličnosti itd. Međutim, jasna razlika između ovih tehnika moguća je samo u teoriji, u praktičnom Rad koji su usko povezani.

Jedna od najpoznatijih tehnika je vruća stolica koja se koristi tokom grupnog rada. "Vruća stolica" je mjesto koje klijent sjedi, nameravajući da kaže o svom problemu. Istovremeno, interakcija se vrši samo između IT i vodeće grupe, a preostali članovi grupe postaju tihi slušatelji i publika i uključeni su u interakciju samo na zahtjev terapeuta. Na kraju sjednice članovi grupe prijavljuju svoje osjećaje, a neophodno je da učesnici govore upravo o osjećajima i nisu davali savjet i nisu procijenili osobu koja sjedi na "vrućoj stolici".

Druga originalna gestaltova terapeutska tehnika je koncentracija (fokusirana svijest). Trebalo bi doći na tri nivoa: svijest o vanjskom svijetu (za koju vidim, čujem), unutrašnji svijet (emocije, tjelesne senzacije), kao i misli. Klijent, pridržavajući se principa "ovdje i sada", kaže da je trenutno svjestan, na primjer: "Sada sjedim na stolici i gledam terapeut. Osjećam napetost i zbrku. Čujem koliko mi srce kuca. " Ovaj eksperiment obavlja nekoliko funkcija. Prvo, omogućava vam da ojačate, pogoršajte osjećaj sadašnjosti; Perlz opisuje situacije kada nakon upotrebe ove tehnike pacijenti su razgovarali o činjenici da je svijet postao stvarniji za njih i svjetliji. Drugo, ovaj eksperiment pomaže u ostvarivanju načina sa kojima osoba pobjegne od stvarnosti (na primjer, sjećanja ili maštarija o budućnosti). Treće, monolog-svijest je vrijedan materijal za terapiju.

Eksperimentalna tehnika dobiti je da klijent mora ojačati bilo koju od svojih slabo vidljivih verbalnih ili neverbalnih manifestacija. Na primjer, za vrijeme sesije, klijent neprestano dodiruje ruku preko naslona za ruke naslona za ruke na naslonu za ruke na naslonu za ruke na naslonu za ruke naslona, \u200b\u200ba terapeut predlaže ojačati ovaj pokret. Kao rezultat toga, tapkanje se pretvara u intenzivni pamuk, a na pitanje terapeuta o njegovim senzacijama, klijent izvještava da osjeća ljutnju prema terapeutu. To postaje predmet za daljnji rad. Druga opcija: Klijent često počinje riječima "da, ali ...", a ne svjesni toga. Therapest nudi klijentu svaku frazu da započne s tim riječima. Pomaže klijentu da shvati da se takmiči sa okolinom, uključujući i sa članovima grupe, pokušava napustiti zadnju riječ.

Sljedeća tehnika - tehnika shuttle-a ima za cilj proširiti zoni svijesti. Tehnika prijevoza povezana je sa činjenicom da terapeut namjerno mijenja nivoe svijesti, figure i pozadine u svijesti klijenta. Na primjer, klijent govori o njegovoj usamljenosti (lik je verbalni proizvodi klijenta).

Terapeut.Kad razgovarate o svojoj usamljenosti, drhtite koljena. (Slika - tjelesne manifestacije; Riječi - pozadina.) Ojačati ovo drhtanje. Sta osjecas? (Slika - osjećaji; tjelesne manifestacije i verbalni dizajn usamljenosti - pozadina.)

Klijent.Osjećam strah. U koljenima je strah.

Terapeut.Kakav je vaš strah povezan sa vašom usamljenošću? (Slika - intelektualno razumijevanje; Pozadina - osjećaji i tjelesne manifestacije.)

Klijent.Bojim se ljudi ...

Prijevoznik može se izvesti ne samo iz različitih zona svijesti, već i iz prošlosti trenutno i obrnuto. Na primjer, klijent izvještava da on doživljava stalnu iritaciju kada komunicira sa šefom. Terapeut to poziva da bira iz grupe osobe koja joj stvara sličan osjećaj, i, provođenjem načela "ovdje i sada", radi sa neurotičkim mehanizmima koji se očituje u tim odnosima. Upotreba grupe kao sigurnog modela okolnog svijeta karakteristična je karakteristika gestaltne terapije.

Konačno, glavne gestalt terapijske tehnike pripadaju tehnici "prazne stolice". "Prazna stolica" koristi se u nekoliko svrha. Prvo, on je domaćin značajne osobe s kojom klijent vrši dijalog, a to može biti umrla osoba, poput oca koji nije rekao tokom svog života. Drugo, "prazna stolica" može se koristiti za dijalog različitih dijelova osobe. Eksperimentalna igra povezana s dijalogom dijelova ličnosti, terapeut sugerira kada pacijent ima suprotne postavke, boreći se između sebe, generirajući intrapersonalni sukob. Instrecijski sukobi često se generiraju internim dijalogom "pasa odozgo" - duga, zahtjevima društva, savjesti i "psi ispod" - želje, emocije, spontanost. Raspodjela ovog dijaloga je stažiranje koje pruža terapijske efekte.

Tehnika "prazne stolice" koristi se kako za integriranje "dijelova" ličnosti i za disocijaciju sa nametkama. Na primjer, klijent L., Univerzitetski učitelj, izvijestio je da ima dvostruke osjećaje u vezi sa svojim radom: S jedne strane voli komunicirati sa studentima, čitati predavanja, na drugom - radu uzrokuje njenu napetost i nezadovoljstvo . Terapeut je predložio da L. da stavi na jednu stolicu da je dio osobe koja voli svoj rad, a s druge strane - onaj koji je bolan. Ponovan iz jedne stolice na drugu i identificira se s različitim dijelovima njegove ličnosti, klijent je vodio dijalog iz njihovo ime.

Kupac (na lijevoj stolici, samouvjereno, sa sjajnim očima). Ja volim svoj posao. Osjećam se pametno, erudite. Drago mi je što mogu zanimljati ljude.

Klijent (na desnoj stolici koji se odnosi na suprotni dio). Koji je tvoj erudit? Šta možeš učiniti? Reci da svi znaju kako! Pogledaj sebe! Ne radite!

Terapeut.Ko tako kaže u vašem stvarnom životu?

Klijent (pauza). To je moj otac (plakanje).Nikad nije verovao u mene.

Raditi s pojedinim dijelovima koristi se tehnika dijaloga sa dijelovima tijela. Na primjer, čovjek, govoreći o svojoj porodičnoj vezi, udario se sa dlanom za koljena. Kad ga je terapeut predložio da govori u ime ruke, ispostavilo se da ga ruka kažnjava zbog činjenice da nije dovoljno dobar i nedovoljno jak. Govoreći u ime koljena, prema kojem se balm ritam, klijent je izvijestio o svojoj želji da bude otvorena, bezbrižna, vesela, neozbiljna. Dakle, ruka je bila "pas odozgo", kaže šta trebate biti i kažnjavati za neposlušnost, a koljeno je "pas odozdo", koji pokušava razmazati, ali da radim ono što želim.

Još jedna tehnika integriranja je tehnika rada s polaritetima. Kao što je već spomenuto, postoji ideja u gestalt terapiji koja u ličnosti istovremeno koegzistiraju suprotnosti, polaritet. Klijent, koji se žali na nesigurnost, pozvan je da predstavi svoj samouvjeren dio pojedinca, pokušati komunicirati s drugim ljudima kao samouvjerenu osobu, hodajte sa samouvjerenim hodom, držite imaginarni dijalog između vlastitog povjerenja i nesigurnosti. Osoba koja je teško zatražiti pomoć od drugih daje zadatak da se postavi pažnju učesnika grupe, kontaktirajte ih sa bilo kojim, čak i smiješnim zahtjevima. Takav eksperimentiranje omogućava vam proširenje zone svijesti s klijenta na takav način da u njemu uključi prethodno nepristupačni lični potencijal.

Tehnika počinjenja krugova primjenjuje se u grupnoj psihoterapiji kada član grupe kao eksperimentira postavlja određene članove grupe ili cijelu grupu da razgovaraju o njemu. Druga opcija je član grupe u krugu sama izražava svoja čula učesnicima grupe. Primite iz radova bisera, kada je predložio studenta koji je imao strah od performansi pred velikom publikom, proći kroz publiku i vidjeti svaku osobu. Nakon ovog postupka, anksioznost se znatno smanjila. Tehnika krugova posebno je efikasna kod rada sa mehanizmom projekcije.

Originalna gestalta-terapeutska tehnika rada sa snovima, značajno se razlikuje od takvog rada u drugim psihoterapijskim smjerovima. Svi elementi mirovanja smatraju se dijelom pojedine ličnosti, a svaka od kojih se mora utvrditi da bi se dodijeli vlastiti projekcije ili se riješili retrofleksa. Važno je da, pričajući o svom snu, klijent je govorio o onome što se događa u sadašnjosti. Na primjer, klijent I. rekao je o takvom sna: "Idem stazom na sredini polja. Imam dobro raspoloženje. Nakon nekog vremena vidim da na putu postoji pas, koji je vezan za klin umrlo u zemlju. Laje me na mene, pokazuje očnjake. Podignem štap sa zemlje i pokušavam da ga vozim, ali ona laje još jače i ne nedostaje mi. Prestajem u zbrci. " Govoreći u ime puta, rekao sam: "Vodim vas ljudima, ja vas vodim do veselja i radosti." U ime psa: "Želim da privučem vašu pažnju. Želim da vas provjerim na snazi, uplašit ćete se ili ne. I također želim jesti i piti; Možda me hraniš? " U ime štapa: "Čini mi se samo tako jak i težak. U stvari, mogu se slomiti, pas me lako može kriviti. " Daljnji rad pokazao je da su sojine povezane sa stavom I. Ženama, plašio se i osjećao se u neizvjesnosti. Rad sa spavanjem omogućio je klijentu da shvati razlog za nedostatak duge veze sa ženama.

Kao što je već spomenuto, tehnike drugih psihoterapijskih smjerova koriste se u gestalt terapiji, ali to se radi na postizanju određenog cilja - da bi se postigla takozvana tijela tijela.

Materijal za Pedsovetu

"Korišćenje

pedagoške tehnologije

za povećanje

kvalitet

obrazovanje "

N.I. Shulzhenko

novembar 2014

Mudrost stanovnika pustinje kaže: "Možete donijeti kamilu na vodu, ali ne možete ga dobiti da se napijete." Ova poslovica odražava osnovni princip treninga - možete stvoriti sve potrebne uvjete za učenje, ali sama znanje će se dogoditi samo kada student želi znati. Kako učiniti učenika da želi znati?

U mom govoru želim reći pedagoškim tehnologijama koje mi pomažu u poboljšanju kvaliteta obrazovanja.

Svake godine računar se povećava u našem životu, i s njim iinformaciona tehnologija. Vjerujem da ako se proces učenja zasniva na korištenju informacionih i komunikacijskih tehnologija, to će omogućiti: organizirati aktivnosti studenata na osnovu pretresa, razvoju neovisnosti, koji će dovesti do poboljšanja kvalitet studija.

Radite na interaktivnoj ploči.

Upotreba interaktivnih tehnologija postaje uobičajena pojava u ruskom obrazovanju. Interaktivna oprema, poput interaktivnih ploča, stvara stabilnu motivaciju studenata kako bi stekli znanje i pomažu kreativno riješiti zadatke učenja, čime se razviju figurativno mišljenje učenika. Uz pomoć interaktivnih ploča, možete pokazati prezentacije, kreirati modele, aktivno uključiti studente u proces savladavanja materijala, povećati tempo rada u lekciji. Elektronička ploča pomaže djeci da prevlada strah i ograničenja u lekciji, lako ih uključe u obrazovni proces. Klasa ne ostaje ravnodušna. Na štetu velike jasnoće, upotreba Odbora omogućava vam privući pažnju djece u proces učenja, povećava motivaciju.

Imamo priliku da simuliramo vašu lekciju zajedno sa studentima, da bismo pokazali materijal za obuku, na ekranu pismenim komentarima na ekranu izvršite na vrhu slike, snimaju ideje učenika i na taj način stvaraju zajedno sa studentima sa edukativnim materijalom. Istovremeno, napisano na interaktivnoj ploči može se sačuvati, štampati.

Dok je radio na interaktivnim daskama, koncentracija pažnje učenika je poboljšana, materijal za obuku je sve smanjen brže, a kao rezultat povećava performanse svakog od učenika.

Prezentacija - Ovo je zgodan i efikasan način za predstavljanje informacija pomoću računalnih programa. Kombinuje dinamiku, zvuk, sliku, i.e. Ti faktori koji su duže vremena zadržali pažnju djeteta.

Naučnici su dokazali da se osoba sjeća 20% čuli i 30% viđenih, a više od 50% onoga što vidi i čuje istovremeno. Shodno tome, olakšavanje procesa percepcije i memoriranja informacija pomoću svijetlih slika osnova je bilo kakvih moderne prezentacije.

Pored toga, prezentacija mi daje priliku za samostalno složivanje materijala za obuku na osnovu karakteristika moje klase, temama, tema, koje vam omogućava da izgradite lekciju kako biste postigli maksimalni učinak učenja.

Koristim prezentaciju u svim fazama lekcije, a vjerujem da rade dovoljno efikasno.

U časovima okolnog svijeta, momci pripremaju izveštaje, izveštaje, prezentacije o temama proučavaju. Domaća zadaća postaje kreativna. Vlastiti samopoštovanje povećava se, aktivnost svakog učenika.

Od studenata često čujemo riječi "zanimljivo" i "nezanimljivo". Stoga se u vašim lekcijama često primjenjujemgaming Technologies. Studenti sa zadovoljstvom "igra" i savladavanje materijala lakše je.

Dinamički pomažu da započnete lekciju tehnike igre "Osmjeh jedni drugima", "pozdravite se laktovima", « Još u tvojim očima. " Djeca, ispunjavaju zadatak, moraju se dodirnuti, osmijeh, pozivati \u200b\u200bimena što više razreda. Takve zabavne igre omogućuju zabavu da započne lekciju, zagrijati prije ozbiljnije vježbe doprinosi uspostavljanju kontakta između studenata u roku od nekoliko minuta.
Nedavno sam predstavio igru \u200b\u200bvruće stolice. Prvi put kada se koristi ovaj prijem, djeca su bila veoma zabrinuta, pa čak i ponude da krenu na vruću stolicu. Student sjedi na vrućoj stolici, a cijeli razred mu postavlja pitanja na određenoj temi. Prijem "vruće stolice" motivira studente o znanju pravila, algoritama, za ozbiljan odnos prema obrazovnim aktivnostima.

Možete dovršiti lekciju primjenom takvih metoda igranja kao "Chamomile", "Mudri vijeće", "Ukupan krug". Djeca skidaju latice tratinčice, višebojni listovi prolaze u krugu i odgovaraju na glavna pitanja vezana za lekciju, zabilježene na poleđini. Ove metode se efikasno pomažu, kompetentno i zanimljivo sumiraju lekciju. Za učitelja, ova je faza vrlo važna, jer vam omogućava da saznate da su momci dobro naučili i ono što trebate obratiti pažnju na sljedeću lekciju. Pored toga, povratne informacije studenata omogućavaju učitelju da prilagodi lekciju za budućnost.

Takođe u lekcijama primjenjujem tehnologije učenja problema. Pogotovo su relevantni prilikom proučavanja novog materijala kada djeca ne budu spremna znanja, i oni sami formiraju. Ova tehnika omogućava djeci da dođu na temu predavanja.

U predavanjima upoznajem studente s problemom, dok zajednički pronalaze načine za rješavanje u pristupačnim kontradikcijama.

Na primjer, prilikom studiranja na lekcijama okolnog svijeta tematske "prirodne zone", predlažem problematične zadatke i pitanja, tokom rješenja koje djeca dolaze na potrebne rezultate. Dakle, početni položaj: "Biljke Tundra zone razlikuju se velika raznolikost od postrojenja Arktičke pustinjske zone", postoji logično pitanje: "Zašto?", "Koji su razlozi za takav razlika?" .

Studenti prilično brzo savladaju ovu vrstu zadatka, jer su lekcije zainteresirane, oni imaju potrebu za analizom, raspravljaju se, dokazuju svoje gledište.

Izlaz: Za poboljšanje kvaliteta obrazovanja slijedi: Koristite različite tehnike i tehnologije; Primijenite informativni i komunikacijski pristup u procesu učenja.

Naučite djecu danas je teško

I prije nego što nije bilo lako.

"Daje kravlje mlijeko."

Century XXI - vek veka

Starost inovacija, noviteta,

Ali učitelj zavisi

Koja bi djeca trebala biti.:

Želim vam da djeca u vašoj klasi

Blistao od osmijeha i ljubavi,

Zdravlje vama i kreativnim uspjehom

U doba inovacija, novost!


svrha: Izrada sposobnosti preslušavanja partnera i poboljšanje komunikacijskih vještina, smanjujući komunikativnu distancu između sudionika u obuci.

Potrebno vrijeme: Oko 20 minuta.

Učesnici su podijeljeni u parove i razgovaraju sa partnerom 10 minuta, pokušavajući da saznaju o tome što je više moguće. Tada svi priprema kratak prikaz svog sagovornika. Glavni zadatak je naglasiti njegovu individualnost, različita za druge. Nakon toga, sudionici se okreću predstavljaju jedno drugo.

Pauza 5 minuta.

Vježbanje "Vruća stolica"

Vrijeme: 1,5 sati

Stolica je stavljena u središte kruga, oni pozivaju nekoga od učesnika obuke na njemu. Svi će morati tamo otići (neobavezno). Kada će se prvi volonter naći i održati, trener nudi ostatak grupe da izrazi svoje utiske i mišljenja o ovoj osobi, daju kompliment, čine zahvalnost, recite o svojim pozitivnim ili negativnim osobinama ili da kažem s kim ili šta Ova osoba je povezana, itd.

Diskusija: Prvi učesnik govori o tome kako se usuđuje biti prvi? Svi su podijeljeni: Bilo je lako ili teško to učiniti? Koliko je teško govoriti o osobi?

Pauza 15 minuta

Vježbanje "zid"

svrha: Kombinirajući grupu u opštem aktivnostima.

Vrijeme potrošnje 40 minuta.

Faze igre. Konop se proteže među sobom. Učesnici su ponuđeni upute: "Svi ste jedan veliki i prijateljski grad, ali bili su obaviješteni da je iz planine stigla strašna lavina koja ne bi ostavila nikoga. Jedini način spasenja je kretanje kroz visoki zid. Svi moraju preživjeti. Prema jednom, nije dozvoljeno. "

Konop se proteže tako da je nemoguće preći, dodirnuti je da nije dozvoljeno i premještanje "i sa strane" ispod njega. U toku igre aktivnih sudionika, trener može učiniti "ranjeno" da komplicira zadatak i prisiljavaju ili daju drugima mogućnost da preuzmu inicijativu.

Rasprava o igri:

    Šta ste se osjećali tokom igre?

    Šta je bilo teško?

Konačna vježba vježba "Krava, psi, mačke" Vreme 10 minuta.

Vodeći. Molimo ustanite širok raspon. Prilazim svakom od vas i šapatom ću vam reći ime neke životinje. Sjetite ga dobro, kao i tada ćete trebati postati ova životinja. Niko neće razgovarati o onome što sam uključen.

Zauzvrat šapuće djecu u uhu: "Bit ćete krava", "Bit ćete pas", "Bit ćete mačka".

Sad zatvorite oči. Zaboravite ljudski jezik neko vrijeme. Minut kasnije zamolio ću vas da "govorim" način "kaže" vaša životinja. Trebate, bez otvaranja oka, ujediniti se u grupe sa svim tim životinjama koje "kažu" baš kao i ti. Možete hodati po sobi i čuti svoju životinju, kretati se prema njemu. Zatim držeći se za ruke, idete zajedno i zajedno nedostajete zvuk ove životinje da biste pronašli drugu djecu, "zvučnike" na vašem jeziku.

Spremni? Sve zatvorene oči? Okrenite uši i slušajte zvukove koje je objavila krava, pas i mačka ... započeli su!

Završna faza obuke, odraz, diskusija.

- Šta je Bob?

- Skunno se odvezao iz rijeke Krastavke u sunčanom gradu?

- Dunno se odvezao iz rijeke krastavke do sunčanog grada brzinom od jednog GRI.

- Šta je nyush?

- Koliko je pasulja u jednom satu?

- Između bulevara Vasilkov i sunčanog grada 120 Mikhov.

- Šta je Mih?

- 1 bob \u003d 2 lisam.

- Dunno se odvodio iz bulevara Vasilkova do sunčanog grada brzinom od 0,8 GRI.

- Koliko mreža na jednom kilometru?

- Šta je Liz?

- Između cvjetnog grada i sunčanog grada 1500 Nyush.

- Bob je vremenska jedinica.

- Jedan kilometar 10 Mikhov. (1 km \u003d 10 mih).

- Iz rijeke krastavac do cvijeta, udaljenost od 500 Norres.

- Mich je jedinica za mjerenje udaljenosti.

- Koja je udaljenost između cvjetnog grada i sunčanog grada?

- Dunno uvijek vodi automobil sa stalnom brzinom.

- Jedan sat dva boba. (1 sat \u003d 2 Bob).

- Dunno je vozio udaljenost od rijeke krastavke do sunčanog grada tokom petog Boba.

- 1 nos \u003d 10 mihams.

- Koja je udaljenost između sunčanog grada i bulevara Vasilkov?

- Šta je Gri?

- Koja je udaljenost između rijeke krastavke i cvjetnog grada?

"Dunno se odvezao iz cvijećeg grada do rijeke krastavce brzinom od 25 Nyush / Liz.

- 1 Grych \u003d 25 Nush / Liz.

- Linkovi za putnu rutu - direktna autoputa od cvijeta Cvijeća kroz bulevar Vasilkov i rijeku Krastavac do sunčanog grada.

Trener najavljuje tim da mora riješiti neku vrstu logičkog zadatka 40 minuta. Zadatak je na brodu napisan kao pitanje:

"Koliko ste vremena zauzeli nakit iz cvijetnog grada do sunčanog grada?"