Меню

Какая должна быть трость для ходьбы. Как подобрать трость для ходьбы

Все о хостах

Н ужно определить какая степень устойчивости необходима человеку, т.к. они есть одно опорные, трёх опорные и четырех опорные. Многие люди носят обувь на разной платформе, поэтому рекомендуется выбирать трость телескопическую с возможностью регулировки по росту. Трости нужно использовать как в летном так и зимой. Поэтому рекомендуется выбирать трости с УПС (устройство против скольжения). Почти во всех моделях УПС можно выдвинуть либо убрать по необходимости. Либо использовать специализированные насадки для зимы.

Ч тобы правильно подобрать трость по длине, нужно встать прямо, свободно опустить руки и слегка согнуть их в локте (примерно на 15-20 градусов) - при этом рукоятка трости должна находиться на уровне линии изгиба запястья.

П ри подборе трости пациент должен быть в привычной обуви; и если он планирует носить обувь на каблуках различной длины, то лучше приобрести трость, регулируемую по высоте. Если трость слишком длинная, усиливается нагрузка на плечевой сустав и тело постоянно находится в перекошенном положении. Если трость слишком короткая, пациент все время сутулится, наклоняется вперед, что усиливает давление на нервы в запястье.

В ес трости может варьироваться в среднем от 100 до 400 граммов, и очень важно, чтобы при подборе трости пациент определил, какой вес для него оптимален. Если трость слишком легкая, это может вызвать ощущение неустойчивости и ненадежности. Если же трость слишком тяжелая, опорная рука будет уставать быстрее.

Е сли трость планируется использовать ежедневно, то форма рукоятки важна, поскольку в этом случае трость будет постоянно контактировать с ладонью человека, и важно, чтобы этот контакт был максимально комфортным. Из-за неудобной формы рукоятки человек будет изо дня в день испытывать болезненные ощущения в области ладони и запястья. Идеальной считается рукоятка, повторяющая контуры ладони (рукоятка анатомической формы). Рукоятку с большим диаметром держать всегда легче, однако все индивидуально, и при выборе формы рукоятки нужно опираться, прежде всего, на собственные ощущения.

Правила хождения с тростью:

С огласно рекомендациям врачей-травматологов трость нужно носить в руке, противоположной травмированной или ослабленной ноге - лишь в этом случае нагрузка распределяется правильно. То есть, если у вас травмирована левая нога, то трость следует держать в правой руке. Прежде чем выходить с тростью на улицу, необходимо потренироваться ходить с ней дома в чьем-либо присутствии.

Д ля начала нужно убедиться в том, что трость находится в правильной руке. Затем, опираясь на здоровую ногу, шагнуть вперед тростью и больной ногой одновременно, и лишь после этого, опираясь на трость, шагнуть здоровой ногой. При ходьбе с тростью следует максимально переносить на нее вес тела, облегчая тем самым нагрузку на травмированную конечность.

П однимаясь по лестнице, возьмитесь за перила свободной рукой, поместите на вышестоящую ступеньку здоровую ногу, затем поставьте на ступеньку трость, и уже опираясь на трость, шагните наверх больной ногой. При этом нога и трость должны находиться на одной линии. Спускаясь с лестницы, нужно действовать в обратном порядке: сначала поставьте обе ноги вместе и поместите трость на нижестоящую ступеньку, затем шагните травмированной ногой, слегка наклоняясь вперед и держась за поручень свободной рукой. После этого поставьте здоровую ногу на ту же ступеньку. Для того, чтобы не ошибаться при спуске или подъеме, можно запомнить несложную фразу «Вверх - здоровой ногой, вниз - больной».

Д ля того, чтобы трость служила действительно надежной опорой, она должна быть оснащена наконечником. Наконечники изготавливают из пластика или мягкой резины. Прежде чем, начать пользоваться тростью, нужно убедиться, что наконечник плотно прилегает к шафту и не соскользнет по время ходьбы.

Ч тобы трость служила дольше, необходимо держать ее в чистоте и регулярно протирать сначала влажной, а потом сухой тряпочкой. Все пластмассовые детали можно протирать с использованием специальных жидкостей для очистки пластмассы. Нельзя использовать в качестве очистителя растворитель и маслянистые жидкости. Трость следует регулярно проверять на предмет трещин и износа наконечника. Не стоит дожидаться, пока наконечник сотрется полностью - лучше заменить его при первых признаках повреждений или износа.

Техника безопасности:
  • Прежде чем выйти на улицу с тростью, проверьте шафт и наконечник на предмет повреждений. Не пользуйтесь неисправной тростью.
  • Если трость телескопическая, убедитесь, что фиксирующий замок плотно защелкнут.
  • При спуске или подъеме по лестнице всегда держитесь свободной рукой за поручень.
  • Во время ходьбы держите трость максимально вертикально.
  • Не ставьте трость слишком далеко от себя.
  • Используйте трость только по прямому назначению.
  • Не вешайте на трость сумки, пакеты и т.д.
  • Не оставляйте трость под воздействием прямых солнечных лучей надолго.
  • Зимой не выходите на улицу с тростью, не оснащенной устройством против скольжения(УПС).
  • Передвигайтесь очень осторожно по кафелю и незакрепленным коврам и половичкам.
  • В случае падения постарайтесь откинуть трость в сторону, чтобы не упасть на нее.

В ысококачественная, легкая опорная трость MIKIRAD 12/MR.H с мягкой изогнутой рукояткой в гигроскопичном и гипоаллергенном ППУ, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Имеет телескопическую регулировку по высоте, восемь положений с шагом 2 см. Изделие проходит специальную обработку! Не боится влаги и реагентов! Максимальная нагрузка 120 кг.

В ысококачественная опорная трость MIKIRAD 12/MR.L с изогнутой рукояткой "лебедь" которая за счет своей "особой" формы компенсирует ударную нагрузку при ходьбе, снабжена ремешком для фиксации на запястье. Изготовлена в Польше по европейским стандартам. Изделие проходит специальную обработку. Не боится влаги и реагентов.

С кладная опорная трость раскладывается автоматически под действием собственного веса - "взмахом" руки, с эргономичной рукояткой под любую руку, убираемая в сумку-чехол. Будет всегда под рукой в нужный момент. Занимает мало места, имеет сумку-чехол. Снабжена световозвращающим элементом. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.

К онструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Трость имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами. Диаметр штока над наконечником: 20 мм, под рукояткой: 22 мм. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.

К онструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Трость имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.

Т ростью можно пользоваться для перемещения в домашних условиях или на улице. Трость изготовлена из легкого, прочного и устойчивого к коррозии алюминиевого сплава. Имеет эмалевое лакокрасочное покрытие.Т-образная ручка выполнена из прочного не скользящего пластика.

В ысококачественная опорная трость MIKIRAD 11/MR.L с анатомической рукояткой, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Регулируется по высоте. Телескопическая регулировка по высоте, восемь положений с шагом 2 см. Анатомическая рукоятка под левую руку!

В ысококачественная и легкая опорная трость MIKIRAD 12/MR с универсальной рукояткой, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Регулируется по высоте.

К онструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Костыль имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами.

К остыль имеет две регулировки. Одна регулирует высоту для опоры под руку, вторая регулирует высоту подмышечного упора. Конструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами.

У ниверсальная насадка повышенной устойчивости, с возможностью проворота на месте на 360о, не отрывая трость от поверхности. Концентрический протектор для эффективного сцепления с поверхностью.

Ш ипы на резьбе вкручены в пластмассовое кольцо, которое запаяно в резиновом основании. Это позволяет быть одновременно прочным и эластичным изделием! Шипы не позволяют скапливаться снегу!

Х одунки FS913L изготовлены из алюминия, имеют накладные ручки из резины и пластика. Ходунки могут складываться и очень удобны для хранения. Ножки снабжены резиновыми наконечниками против скольжения. Мягкие накладки на поручни.

Л егкие ходунки из алюминиевого сплава с колесами могут быть использованы в качестве переставной опоры для самостоятельного перемещения людей, с разнообразными нарушениями в опорно-двигательном аппарате. Кроме того это отличный вариант для пеших прогулок людям, перенесшим инфаркт, инсульт либо оперативное вмешательство, особенно в период их реабилитации.

Э ти и многие другие изделия Вы можете приобрести в ортопедических салонах "ORTO"

Содержание

Передвижение человека с возрастом или вследствие разных травм сильно затрудняется. Для решения этой проблемы сегодня существует целый ряд приспособлений. Одним из них является трость для ходьбы, которая представляет собой ортопедическую палку для создания дополнительной опоры – она широко применяется инвалидами и пожилыми людьми. Слово «трость» появилось приблизительно в XVI-м веке, до нее функцию опоры выполняла обычная палка, а затем посох.

Что такое трость для ходьбы

Это изделие представляет собой медицинский инструмент, который используют люди преклонного возраста для поддержания тела при передвижении, пациенты в период реабилитации, при нарушениях координации движения и инвалиды. Некоторые изделия могут выполнять декоративную функцию аксессуара, дополняя определенный образ. Для изготовления используют дерево, алюминий, сталь и другие материалы. Заказать трость в ортопедических салонах или аптеках можно даже с доставкой по почте. Традиционно инструмент состоит из:

  • наконечника;
  • набалдашника (ручки);
  • шафта (ствола).

Виды тростей для ходьбы

Прежде чем заказать трость для ходьбы в Москве или Санкт-Петербурге, ознакомьтесь с видами этого инструмента. Производители медицинских приспособлений предлагают на выбор широкий ассортимент тростей для ходьбы, которые оснащены резиновыми наконечниками, регулировкой высоты, анатомической ручкой и т.д. Такие приспособления отличаются друг от друга не только устройством, но и материалом изготовления, формой рукояток. По функциональным возможностям выделяют:

  • стандартные трости;
  • телескопические;
  • складные;
  • с опорой;
  • с Т-образной рукояткой;
  • для слепых.

Трость телескопическая

Приспособления для облегчения ходьбы такого типа могут регулироваться по длине. Благодаря этому их легко изменить под рост владельца. Традиционным материалом изготовления является металл. Телескопическое изделие легкое в эксплуатации, идеально подходит для применения при гололеде, т.к. оборудовано специальным средством против скольжения. Вы можете купить трость в интернет-магазине недорого, но для начала ознакомьтесь с несколькими ее вариантами, чтобы сделать оптимальную покупку. Неплохим приобретением может стать:

  • название модели: Опора KZ 0087;
  • цена: 669 р.;
  • характеристики: материал – металл, цвет – черный, тип – складной, количество секций – 4, есть встроенный светодиодный фонарь, регулировка высоты;
  • плюсы: есть подсветка, антискользящая насадка, удобная ручка;
  • минусы: нет.

Еще одна телескопическая трость – Bronigen BOC-200 от Рехард Технолоджис ГмбХ. Эргономичная конструкция медицинского приспособления выполнена из прочного алюминиевого сплава, имеющего хорошую устойчивость к коррозии:

  • название модели: Bronigen BOC-200;
  • цена: 1820 р.;
  • характеристики: материалы – сплав алюминия, сталь, дерево, резина, текстиль, цвет – черный, регулируется по высоте от 78 до 102 см, вес – 420 г, нагрузка – до 110 кг;
  • плюсы: прочность, износостойкие сменные опорные насадки;
  • минусы: стоит дорого.

Трость для слепых

Рынок медицинских приспособлений для ходьбы насыщен большим количеством предложений, среди которых есть изделия с ручкой анатомической формы, с большой квадратной опорой и т.д. Еще есть отдельная категория изделий, предназначенных для незрячих людей. Их изготавливают из легких и часто светоотражающих материалов. Часто приспособление для слепых называют «белой тростью». Некоторые изделия представляют собой ультразвуковые устройства, которые способны подавать уведомление о находящихся рядом объектах. Один из товаров категории:

  • название модели: тактильная 31782;
  • цена: 1210 р.;
  • характеристики: тип – складной, количество секций – 5, длина – 130 см, вес – 250 г, наконечник – пластиковый, материал – алюминиевый сплав;
  • плюсы: удобная нескользящая ручка, есть тканевый чехол;
  • минусы: нет.

Обратите внимание на легкий телескопический графитовый вариант, который имеет дополнительную прочность на изгиб. Продукция является долговечной, а специальный наконечник помогает обеспечить должное сцепление с тротуаром:

  • название модели: AmbuTech 29939;
  • цена: 6450 р.;
  • характеристики: регулируемая длина – 95-110 см, вес – 220 г, материал – графит, наконечник – вращающийся шарообразный;
  • плюсы: прочность, легкость, есть светоотражательные элементы;
  • минусы: высокая стоимость.

Деревянная трость для ходьбы

Классическая деревянная трость ручной работы может стать неплохим дополнением к образу. Такие элегантные трости способны подчеркнуть образ. Что касается прочности, то по этому показателю они практически не уступают стальным аналогам. Недорогой вариант со сменным наконечником из мягкой резины:

  • название модели: ДР-0 МЕГА-ОПТИМ;
  • цена: 345 р.;
  • характеристики: материал – дерево, высота – 800/850/900 мм, вес – 380 г, допустимая нагрузка – до 100 кг;
  • плюсы: хорошая прочность, стоит дешево;
  • минусы: нет.

Следующая деревянная конструкция тоже относится к бюджетному варианту. Изделие имеет защитной лаковое покрытие и устройство против скольжения:

  • название модели: ДР-750;
  • цена: 385 р.;
  • характеристики: материал стойки – бук, береза, высота – 800 мм, вес – 410-450 г, нагрузка – до 100 кг;
  • плюсы: прочная, недорогая;
  • минусы: тяжелее аналогов.

Алюминиевая

Выбирая палку для ходьбы пожилым людям, обратите внимание на легкую алюминиевую конструкцию. Например, неплохой покупкой станет FS929L с Т-образной ручкой, которая изготовлена из прочного и нескользящего пластика. Изделие имеет эмалевое лакокрасочное покрытие. Что касается ухода за ним, то рекомендуется выполнять обработку мыльными растворами без использования абразивных чистящих средств:

  • название модели: FS929L;
  • цена: 425 р.;
  • характеристики: материал – алюминиевый сплав, высота – 72-94,5 см, регулировка – через 2,5 см, ступенчатых регулировок – 10, нагрузка – до 100 кг, вес – 350 г,
  • плюсы: обеспечивает комфорт и устойчивость;
  • минусы: нет.

10105T – еще один легкий, но прочный вариант, выполненный из алюминиевого сплава. Его покупка обойдется вам несколько дороже предыдущего товара:

  • название модели: 10105T;
  • цена: 780 р.;
  • характеристики: материал – алюминиевый сплав, тип – телескопический с выдвижным устройством против скольжения, нагрузка – до 100 кг, вес – 390 г, высота – 76-99 см, шаг регулировки – 2,5 см;
  • плюсы: удобная, качественная;
  • минусы: тяжелее и дороже аналога.

Складная

Такое приспособление состоит из нескольких частей, поэтому ее очень удобно транспортировать и хранить. В сложенном виде длина некоторых конструкций может составлять всего 30-35 см. Правильно подобрать трость по росту хозяина в таком случае не составит труда. Недорогой, но удобной легкой алюминиевой конструкцией для пожилых и людей с ограниченными возможностями является:

  • название модели: MD094-1;
  • цена: 816 р.;
  • характеристики: выполнена из алюминиевого сплава, высота – 81,5-92,5 см, уровней регулирования – 5, вес – 350 г, нагрузка – до 100 кг;
  • плюсы: есть противоскользящий резиновый наконечник, подходит для обеих рук;
  • минусы: нет.

Складная металлическая конструкция TN-131 служит дополнительной опорой и облегчает ходьбу пользователя. Опора из анодированных трубок имеет защитное покрытие:

  • название модели: TN-131 Nova;
  • цена: 960 р.;
  • характеристики: материал – алюминиевый сплав, высота – 84-94 см с шагом 2,5 см, уровней – 5, размер наконечника – 19 см, вес – 500 г;
  • плюсы: прочность, надежность;
  • минусы: немного тяжеловата для складного изделия.

Трехопорная

Такой тип изделия способно обеспечивать опору для большого веса, главное – выбрать качественную продукцию. Ее отличительной особенностью является наконечник, которые оснащен тремя ножками. Опора в таком случае является пирамидальной. Наличие большого количества опорных точек гарантирует повышенную устойчивость. Чаще такая конструкция рекомендуется пациентам с нарушениями координации, находящимся на ранней стадии реабилитации, перенесшим инсульт и сильно ослабленным физически:

  • название модели: 15/MR.L;
  • цена: 1750 р.;
  • характеристики: материал – анодированный алюминий, регулировка по высоте – 70-84 см, длина штатива ноги – 17 см, нагрузка – до 120 кг, вес – 800 г;
  • плюсы: качество, прочность, устойчивость;
  • минусы: стоит дорого.

C Delta – трехопорная конструкция с функцией по регулировки высоты, но без устройства против скольжения. Стоит на порядок дешевле аналога:

  • название модели: C Delta;
  • цена: 1100 р.;
  • характеристики: материал – алюминий, длина – 72-95,5 см, шаг регулировки – 2,2 см, вес – 700 г, нагрузка – до 110 кг;
  • плюсы: приемлемая стоимость, хорошая устойчивость;
  • минусы: нет антискольжения.

Четырехопорная

Некоторое распространение приобрели четырехопорные приспособления для ходьбы. Такие подходят не только для физически ослабленных людей или пациентов, имеющих проблемы с координацией и опорно-двигательным аппаратом, но и для тех, кто страдает лишним весом. Избыточная масса дает большую нагрузку на ноги и позвоночник. Вот относительно недорогой вариант:

  • название модели: Е-0706;
  • цена: 900 р.;
  • характеристики: изготовлена из легкого алюминиевая сплава, ручка – из пластика, регулируемая длинна – 72,5-95 см;
  • плюсы: устойчивость, неплохая прочность;
  • минусы: нет.

Трость-ходунок с четырьмя опорами AMCQ21 обладает повышенной устойчивостью за счет большой площади опоры. Регулировка осуществляется как под правую, так и под левую руку:

  • название модели: Е AMCQ21;
  • цена: 1600 р.;
  • характеристики: высота – 75-98 см с шагом регулировки 2,5, размеры платформы – 31х21х8 см, цвет – черный;
  • плюсы: большая площадь опоры, хорошее качество сборки;
  • минусы: стоит дороже аналогов.

Ортопедическая трость для ходьбы

Отдельно можно выделить категорию ортопедических изделий. Качественный вариант такого типа отличается прочностью, устойчивостью и удобной ортопедической ручкой. В продаже можно найти десятки разных моделей, например, отличным приобретением для ходьбы является опорная конструкция с ортопедической рукояткой:

  • название модели: Titan Welt-fn Ly-652;
  • цена: 800 р.;
  • характеристики: высота – 77-100 см, вес – 500 г, нагрузка – до 100 кг, цвет – черный;
  • плюсы: прочность, качество сборки;
  • минусы: нет.

Хорошим вариантом трости для ходьбы с ортопедической и эргономичной пластиковой ручкой является изделие Делюкс. Товар обойдется вам относительно недорого:

  • название модели: Делюкс;
  • цена: 950 р.;
  • характеристики: высота – 78-100 см с шагом 2,5 см, материал – алюминий, вес – 350 г, цвет – черный, нагрузка – до 100 кг;
  • плюсы: эргономичность, хорошее качество;
  • минусы: нет.

Трость-стул

Надежной опорной конструкцией, которая поможет обеспечить необходимое равновесие и поможет при передвижении, является трость-стул для ходьбы. Это изделие является телескопической конструкцией, которая оснащена складным сиденьем из пластмассы – на него можно присесть и отдохнуть во время прогулок. Чтобы сэкономить на покупке, ищите подходящий вариант в крупных торговых точках – они часто проводят акции и распродажи. Один из недорогих товаров этой категории:

  • название модели: KJT916B;
  • цена: 1200 р.;
  • характеристики: материал – алюминиевый сплав, рукоять из мягкого полимера, высота – 85 см, вес – 550 г, нагрузка – до 100 кг;
  • плюсы: легко можно превратить в сиденье;
  • минусы: нет.

Конструкция AMCQ21 является тростью для ходьбы с рукояткой и сиденьем. Такое сочетание позволяет чередовать ходьбу с отдыхом:

  • название модели: KJT916B;
  • цена: 1800 р.;
  • характеристики: выполнена из легкого алюминиевого сплава, общая высота – 87 см, от пола до сиденья в разложенном виде – 53 см, цвет сиденья – синий;
  • плюсы: быстро раскладывается в сиденье;
  • минусы: стоит дороже аналога.

Прогулочная трость

Изделия из категории прогулочных используют не только в качестве своего прямого назначения, но и для подчеркивания солидности на каком-нибудь важном приеме или в театре. Их можно использовать для полноценной опоры во время ходьбы, а многообразие форм рукояток делает такие изделия очень востребованными. При этом посеребренные изделия необходимо периодически протирать замшей, иначе эффект блестящей поверхности со временем сойдет на нет. Вариант с рукояткой в виде бильярдного шара:

  • название модели: Бильярд 3975;
  • цена: 4900 р.;
  • характеристики: длина – 92-93 см, форма рукояти – шар диаметром 57 мм, цвет – черный, материал шафта – бук, толщина – 21 мм, наконечник из резины;
  • плюсы: хорошее качество, солидность;
  • минусы: высокая стоимость.

Прогулочная модель Агат – изящное, элегантное и долговечное изделие с формой рукояти Милорд. Такое приобретение выгодно выделит и подчеркнут ваш стиль:

  • название модели: Агат 3181;
  • цена: 4650 р.;
  • характеристики: длина – 92-93 см, толщина шафта – 19 мм, материал – бук, цвет – коричневый, наконечник – резиновый, рукоятка из акрила;
  • плюсы: солидность, элегантность, долговечность;
  • минусы: высокая стоимость.

Как выбрать трость для ходьбы

Чтобы такое изделие сохранило прочность и свои свойства, при выборе обратите внимание на несколько моментов. Не спешите отдать предпочтение тому или иному варианту. Оптимальный выбор гарантированно сделает процесс ходьбы более удобным и комфортным, и при этом не окажет отрицательного воздействия на опорно-двигательный аппарат. Ознакомьтесь с базовыми критериями выбора трости:

  • Применение. При покупке такого инструмента учтите не только физиологические особенности будущего владельца, но и то, насколько часто он будет применяться: периодически или ежедневно. Для регулярного использования предпочтение лучше отдать классическому деревянному приспособлению с пластиковым наконечником, который оснащен защитой от скольжения. Если человек собирается много путешествовать, то лучшим выбором станет приспособление со складывающейся конструкцией.
  • Рукоятка. Эта часть отвечает за удобство эксплуатации приспособлением в целом, т.к. соприкасается с ладонью человека. Контакт не должен вызывать каких-то болезненных ощущений, липкости, или оставлять запах на ладони. Размер ручки должен максимально подходить под размер руки. Идеальным выбором станет анатомическая конфигурация, полностью повторяющая очертания ладони.
  • Длина. Один из самых важных параметров, который обязательно следует принять во внимание. При выборе будущий владелец трости должен встать ровно, согнуть руки в локтях примерно на 20 градусов и расправить плечи. Рукоятка изделия в таком случае должна доходить ему до основания большого пальца. Не забудьте принять во внимание обувь: на плоской подошве, каблуке, платформе. Оптимальным вариантом является телескопическое приспособление, которое может регулироваться по высоте.
  • Вес. Большинство таких инструментов в среднем весят от 100 до 400 г. Все зависит от материалов изготовления. Слишком легкие приспособления нередко вызывают чувство нестабильности. Очень тяжелые, напротив, будут сильно утомлять хозяина во время ходьбы, в результате чего передвижение станет дискомфортным.

Для пожилого человека

Чтобы выбрать трость для пожилого человека, основное внимание уделите весу и длине изделия. Первый параметр сильно зависит от материала изготовления. Выбираемая покупка не должна быть громоздкой и слишком тяжелой для своего хозяина. Если пожилой человек имеет избыточный вес, то особое внимание обратите на прочность конструкции, отличной покупкой может стать изделие со стальным шафтом. Что касается длины, то для ее подбора воспользуйтесь советом выше. Чересчур длинный шафт даст повышенную нагрузку на плечевой сустав, а низкий – перегрузит запястье.

Для инвалида

При выборе трости для инвалида прежде всего руководствуйтесь рекомендациями врача и примите во внимание критерии, перечисленные выше. Максимально важно для средства опоры правильное положение суставов, подбор высоты изделия, чтобы оптимизировать распределение нагрузки на опорно-двигательный аппарат человека. Востребованы телескопические конструкции, которые имеют кнопочный механизм фиксации с определенным шагом регулировки. Вещь при этом должна быть прочной и очень устойчивой.

Для реабилитации

Покупая приспособление для реабилитационного периода, примите во внимание как вес и длину конструкции, так и форму ее рукоятки. Кроме того, учтите частоту использования изделия. Если вы собираетесь применять ее каждый день, то отдайте предпочтение изделия с устройством против скольжения. Часто для реабилитации после травмы пациенты используют телескопические средства с пирамидальной или квадратной опорой. Такие приспособления помогут обеспечить максимальную устойчивость благодаря большому количеству опорных точек.

Определите, какая помощь вам необходима. Трость предоставляет наименьшую опору при ходьбе, она предназначена для переноса веса тела на запястье или предплечье. В основном, трость используется при легких травмах или для улучшения равновесия. Она не может и не должна поддерживать значительную часть веса вашего тела.

Выберите стиль. Трости бывают самых разных форм для удовлетворения потребностей всех пациентов. Доступны следующие вариации:

  • Ручка. Некоторые трости нужно держать кистью или пальцами, тогда как другие могут обеспечивать дополнительную поддержку для предплечья. Какую ручку вы бы ни выбрали, убедитесь, что она прочная, удобная, нескользкая и не слишком большая.
  • Ствол (шафт). Шафт - это длинная часть трости, он может быть изготовлен из дерева, металла, углепластика и других материалов. Некоторые шафты делают складными для удобства переноски.
  • Наконечник. Наконечник или низ трости обычно покрывают резиной для обеспечения лучшей устойчивости. Некоторые трости вместо одного имеют три или четыре наконечника, это позволяет им удерживать больший вес.
  • Цвет. Многие трости просты и не имеют украшений, но если вы не хотите смиряться с серой пешеходной тростью, можете приобрести трость на заказ, которая не только будет поддерживать вас, но и подчеркивать вашу индивидуальность.
  • Проверьте длину. Чтобы подобрать правильную длину трости, станьте в обуви прямо, руки по швам. Верхушка трости должна доставать до изгиба на внутренней стороне вашей кисти. Если трость подходит вам, то когда вы держите трость стоя, ваш локоть должен быть наклонен под углом 15–20 градусов.

    • Длина трости обычно составляет половину роста человека в обуви. Используйте это правило, как базовое.
    • Если трость слишком мала, вам придется сгибаться, чтобы достать до нее. Если ваша трость слишком длинная, то чтобы использовать ее, вам придется наклоняться в сторону больной ноги. Ни один из этих вариантов не является идеальным. Идеально подобранная трость будет поддерживать вас в прямом положении и обеспечивать опору.
  • Держите трость рукой со стороны здоровой ноги. Звучит парадоксально, но это так. Если у вас болит левая нога, то трость следует держать в правой руке. Если у вас болит правая нога, тогда вам нужно держать трость в левой руке.

    • Почему? Когда человек ходит, он одновременно шагает и размахивает руками. Когда мы делаем шаг левой ногой, мы делаем взмах правой и наоборот. Когда человек держит трость в руке, расположенной напротив больной ноги, он воспроизводит это естественное движение рук, что дает возможность нейтрализовать часть веса при ходьбе.
    • Если вы пользуетесь тростью для лучшего равновесия, держите ее в неведущей руке, чтобы вы могли пользоваться преобладающей для выполнения повседневных задач.
  • Начинайте идти. Когда вы делаете шаг больной ногой, перемещайте трость вперед и опирайте свой вес одновременно и на нее, и на больную ногу, позволяя трости поглощать бо́льшую нагрузку, чем нога. Не используйте трость, когда вы наступаете на здоровую ногу. Когда вы привыкнете к трости, вам будет казаться, будто она стала продолжением вашего тела.

    Трость – изобретение, возникшее огромное количество лет и даже веков назад. Она возникает в рассказах о египетских фараонах, её можно увидеть на картинках с изображениями пилигримов. Но богатая история не изменила главного предназначения этого инструмента: быть опорой, помогать в передвижении. В различные периоды истории на первый план выходили и другие её возможности: сначала – как средства защиты или нападения, затем – как непременного атрибута гардероба любого аристократа. В этом своём качестве трость дошла и до России, появившись в нашей стране благодаря Петру I. Вплоть до двадцатого века она скорее расценивалась как стильный аксессуар.

    Сегодня этот вспомогательный аппарат успешно сочетает в себе и ортопедическую, и имиджевую функции. Существует огромное количество всевозможных модификаций, используемых материалов, конструкций… Всё это вызывает лёгкое замешательство, когда человек сталкивается с необходимостью выбора трости. Справиться с этой проблемой помогут несколько простых рекомендаций.

    Для начала вспомним, что трость – это своеобразное продолжение руки. Все части нашего тела находятся в определённом соотношении. При движении происходит их смещение относительно друг друга, и это смещение является уникальным для каждого человека. Трость призвана восстановить изначально существовавшую гармонию, а значит, при её подборе требуется точный учёт многих физических параметров. Каких? Перечислим основные: рост, вес, размер руки.

    Сразу же возникает вопрос: как вообще можно учесть эти показатели при выборе трости? Иными словами, на что следует обратить внимание? Здесь тоже есть простое правило: наиболее пристального рассмотрения заслуживают рукоятка трости и её опорная поверхность.

    1. Выбор ручки

    Итак, рукоятка трости – это то, с чем ваша рука будет непосредственно контактировать. И именно от нее во многом зависит ваш будущий комфорт и возможность двигаться без затруднений.

    Выбирая ручку, необходимо учесть её размер, форму и материал, из которого она изготовлена. Начнём с конца.


    Наша кожа крайне чувствительна ко всякого рода раздражениям. Появление постоянного спутника – рукоятки трости – для ладони станет настоящим стрессом. Поэтому при подборе подходящего варианта следует искать наиболее приятный для ваших рук образец материала. Кроме того, рукоятка не должна скользить. В целях обеспечения максимальной безопасности, при производстве тростей для рукояток обычно применяют специальный медицинский мягкий пластик. Также встречаются образцы с использованием резины разной степени мягкости. Из реже встречающихся и использующихся скорее не для повседневного использования – трости с рукояткой из металла. В магазине следует опробовать несколько различных вариантов – так вы сможете сравнить, насколько комфортно для вас то или иное предложение, и выбрать подходящее.

    Форма стандартной рукоятки довольно популярна и известна, однако подходит далеко не всем. Но лишь на первый взгляд эта форма остаётся неизменной. При более внимательном изучении можно заметить, что разные образцы отличаются по степени вытянутости и кривизне. Например, вам могут встретиться такие варианты рукояти:

    А также множество других вариантов. Например, существуют трости с анатомической (ортопедической) ручкой: под правую или под левую руку. Есть модели с двумя опорными рукоятками: при подъеме из положения сидя человек сначала опирается на нижнюю рукоятку, а при ходьбе - уже на верхнюю. А у имиджевых тростей рукоятки могут быть почти произведением искусства: круглые или в виде фигурки животного, резные, инкрустированные драгоценными камнями, из ценных пород дерева, с кольцом для гравировки дарственной надписи, «с секретом» и т.д. Определиться с выбором можно только при вашем индивидуальном участии. При этом стоит учитывать климатические особенности страны проживания: помните, что в условиях холода руки защищены перчатками, что изменяет форму кистей и ладоней, а также их размер. Рекомендуем перед посещением магазина захватить с собой пару перчаток и производить отбор трости как с ними, так и без них. Величина рукоятки должна учитывать ваши индивидуальные параметры, связанные с размерами ладоней, кистей рук.

    В нижней части трости важность представляет площадь её опорной поверхности, а также наконечник. Последний должен обеспечивать устойчивость посоха на любой дороге. Желательно, если он будет выполнен из резины высокой степени прочности. Качество материала можно проверить очень просто: проведите палкой по линолеуму. Если резина не оставляет следов, вероятнее всего, вы нашли хороший образец.

    С подбором опорной поверхности дело обстоит несколько проще. Существует несколько видов тростей, каждая из которых ориентирована на определённые потребности человека. Обычная трость-палка, всем давно известная, обзавелась новыми родственниками в виде моделей с квадратными и пирамидальными основами. За счёт увеличения количества ножек увеличивается площадь опоры, значит, и повышается устойчивость. В каком случае это требуется? Во-первых, в условиях гололёда и при других неблагоприятных климатических проявлениях. В данном случае решением может стать также приобретение дополнительной антигололёдной насадки. Во-вторых, в случае, если у вас имеются проблемы с вестибулярным аппаратом, нарушена координация движения и т.д., словом, когда человеку требуется серьезная опора при ходьбе. И, в-третьих, если ваш вес превышает норму.

    3.Шафт

    Таким образом, рассмотрев наиболее важные особенности трости, мы подошли к оставшимся физическим показателям – весу и росту. В случае избыточного веса лучше выбирать трость усиленной конструкции, когда шафт трости выполнен, например, из стали. В зависимости от физического состояния кому-то больше подойдет трость со смещенным центром тяжести - рукоятка такой трости плавно переходит в шафт, и удерживать такую трость в ладони легче.


    Что же касается следующего параметра – роста, то это наиболее простая категория для учёта. Важно помнить, что трость не должна быть ни слишком короткой, ни слишком длинной. В первом случае вам придётся чересчур сильно наклоняться, что приведёт к болям в опорной руке и нарушению равновесия. Во втором – велик риск возникновения проблем с группой мышц плечевого пояса. Однако подобрать подходящую по размеру трость действительно несложно, особенно с учётом того, что сегодня существуют так называемые телескопические (раздвижные) трости – они позволяют человеку регулировать высоту посоха так, чтобы подобрать оптимальную для себя.

    Последнее, о чём хотелось бы напомнить: при выборе трости обращайте внимание на её вес. Помните, что вам предстоит проводить с этим предметом немало времени, и она не должна быть чересчур тяжёлой или громоздкой. Если вы предполагаете длительные прогулки с этим атрибутом, то рассмотрите вариант приобретения трости-стула, позволяющего сделать перерыв и присесть в любом удобном вам месте, в любой момент времени. Также крайне удобны складные трости: они легко складываются и не занимают много места.

    Вместо послесловия.

    Много внимания уделив таким важным вещам, как соответствие выбираемой модели трости вашим физическим параметрам, мы ни слова не сказали об эстетической привлекательности. А ведь это тоже очень важно! Ведь трость помогает создать образ успешного, стильного человека, что положительно влияет не только на отношение к вам окружающих, но и на собственную самооценку. Многообразие цветов, узоров, видов набалдашников, материалов (от пластика и металла до ценных экзотических пород деревьев) позволяют найти то идеальное сочетание, которое подойдёт именно вам. И руководствоваться следует одним основным правилом: достаточно просто взять в руки трость, и она сама подскажет, ваша ли она или нет.

    В мире миллионы стариков ходят с тростью и при этом не чувствуют никакой легкости передвижения – наоборот, предъявляется множество жалоб на боли в спине, коленях, икрах после прогулки.

    Иногда с виду надежный инструмент и вовсе становится причиной внезапного падения пожилого человека, что называется, на ровном месте. При гололеде трость еще чаще оказывается бесполезной и опасной вещью – скользит, не держит веса владельца и даже ломается.

    В чем причина нареканий и как подобрать трость для пожилого человека, чтобы она стала надежной опорой при ходьбе в любую погоду?

    Когда стоит заменить трость

    Ваш пожилой родственник жалуется на боль в кистях, стопах, бедрах, спине после прогулки. Не спешите обвинять его в излишней капризности – лучше присмотритесь к трости, с которой он ходит на улицу и передвигается по дому.

    Должны насторожить:

    • Неестественная сутулость пожилого человека или такая же странная «выгнутость» назад, когда он опирается на приспособление
    • Тяжесть конструкции
    • Скользкая поверхность ручки, ее общее неудобство, малый диаметр
    • Сильное скольжение по полу или асфальту, если трость наклонить под острым углом – именно так она поворачивается, когда человек вдруг теряет равновесие
    • Любые трещины и изогнутость поверхности палки

    Если вы увидели хотя бы одну из перечисленных проблем, трость пора менять!

    Вот причины :

    Не соответствующее росту приспособление создает большую нагрузку на старый, хрупкий позвоночник и дряблые мышцы – отсюда и боли в костях и теле. Скользкая, узкая рукоятка заставляет прилагать усилия, чтобы ее удержать в ладони, которая плохо сгибается из-за заболеваний пальцевых суставов, запястьев.

    По данным аналитической статьи «Медицинские аспекты старения населения Москвы, 2015» , около 25% пожилых людей используют трость. Однако у большинства пользователей трость неправильно подобрана по высоте!

    Слишком тяжелую «палочку» пожилому человеку просто неудобно носить.

    Резина на наконечнике, вероятно, износилась, поэтому трость в любой момент может заскользить по полу или асфальту, лишив старика опоры.

    Трещины и кривизна – признаки того, что изделие в любой момент может сломаться окончательно, а человек упадет, получит тяжелые ушибы и травмы, лечить которые в почтенном возрасте очень сложно из-за наступающих изменений в костях.

    Итак, пришло время заменить отслужившую свое тросточку. Выбор – огромен. Как не ошибиться?

    Пять «да» и «нет» при выборе модели

    Изящный аксессуар с фигурным набалдашником многим запомнился как своеобразная фишка литературных и киношных персонажей, подчеркивавшая их аристократизм, изысканность манер и даже некую демоничность.

    Правильно подобранное приспособление – это:

    • Идеальное соответствие росту владельца
    • Специальная конструкция для возрастных заболеваний, суставных и патологий
    • Легкий вес, простота в обращении
    • Надежная защита от случайного падения при ходьбе и вставании
    • Долговечность

    Однозначное «нет» придется сказать тростям, в которых:

    • Не регулируется высота
    • Нет технических решений для людей с инвалидностью, страдающих головокружениями
    • Не предусмотрена дополнительная опора на случай гололеда
    • Изначально хрупкий или быстро изнашивающийся материал исполнения
    • Большой вес

    Многоликая трость: обзор моделей

    Ортопедами разработаны современные конструкции, которые учитывают особенности роста, возраста и состояния здоровья человека. Различают трости для зрячих и слепых: каждая из этих разновидностей имеет свои особенности.

    Трости для зрячих

    Стандартная трость: как у бабушки возле подъезда

    Обычная «палочка», с которой прочно ассоциируется старость. Несмотря на глубокое несоответствие требованиям безопасности, продолжает пользоваться популярностью у пожилых людей.

    Конструкция простейшего приспособления состоит из трех частей:

    • Т-образной, Г-образной или скругленной рукоятки
    • Палки
    • Наконечника

    Из чего их делают: покрытое лаком дерево или алюминий невысокого качества. Рукоятка бывает деревянной, металлической или пластиковой, наконечник – из обычной резины.

    Свойства : без полезных особенностей, но со множеством неудобств: стандартная рукоятка — небольшой толщины, к тому же часто скользкая и плохо лежащая в ладони. Длина палки не регулируется и рассчитана на средний человеческий рост, а потому слишком коротка для высокого и слишком велика для низкорослого человека.

    Наконечник – малого диаметра. Резина быстро истирается, скользит по накатанной машинами и обледенелой дороге и даже по полу квартиры.

    Дерево и старые сплавы алюминия показали себя не с лучшей стороны по качеству исходного материала. Плохая древесина со временем деформируется – искривляется, трескается от перепадов температур и влажности. К тому же деревянные трости тяжелы для пожилого человека.

    Алюминий хоть и заметно легче по весу, но тоже быстро портится от случайных ударов, гнется.

    Достоинства : единственное – дешевизна.

    Кому подходят : минимальному числу пожилых людей без тяжелых заболеваний сосудов мозга – , перенесенных , а также без патологий позвоночника, костей конечностей. Для больных — критически опасна!

    Телескопические трости

    Это – идеальные конструкции, рассчитанные на весь набор болезней, без которых в старческом возрасте живут единицы.

    Телескопические трости бывают:

    • С одной или двумя опорными рукоятками
    • Со смещенным центром тяжести
    • С опорой на трех-четырех ножках
    • Трости-стулья

    Трости с одной и двумя рукоятками

    Трости с одной и двумя рукоятками – конструкции из нескольких выдвигающихся сегментов, которые удлиняют приспособление через одно или несколько нажатий кнопки.

    Из чего их делают : алюминиевые сплавы, композиты на основе углепластика и других материалов. Рукоятки бывают деревянные, пластиковые и силиконовые или резиновые. Они имеют достаточную толщину, выполнены эргономично: ребристая поверхность позволяет даже пораженным или пальцам удобно их обхватывать. Такая форма называется анатомической.

    Свойства : в полости палки есть противоскользящее устройство – выдвигающийся щуп, который не дает упасть на льду. Трости с двумя рукоятками, расположенными на разной высоте, позволяют крепко держаться не только при ходьбе, но и при вставании. За нижнюю полагается держаться при вставании и усаживании, за верхнюю – при ходьбе.

    Достоинства : легкость, необычайная прочность, безопасность.

    Кому подходят : ослабленным людям, часто испытывающим головокружения при изменении положения тела. Хороши для прогулок и передвижения по дому.

    Трости со смещенным центром тяжести

    Трости со смещенным центром тяжести разработаны для людей с сильно нарушенной координацией движений. Они тоже раздвигаются, но при этом имеют малый шаг регулировки длины – около 3 см, что позволяет точнее подогнать длину палки под рост владельца.

    Из чего их делают : материал – тот же, что и для других телескопических конструкций: композиты и алюминиевые сплавы.

    Свойства : изюминка – смещенный центр тяжести, который не даст упасть, даже если трость случайно наклонится под очень острым углом, когда человек стоит или двигается, перемещая на ручку весь вес тела. Еще более устойчивой ее делает страховочный ремешок в комплекте.

    Достоинства : те же легкость и прочность, возможность использования тучными людьми – телескопическая палка выдерживает вес до 120 кг.

    Трости с опорой на трех-четырех ножках

    Трости с опорой на трех-четырех ножках – «фундаментальные» приспособления с пирамидальной или квадратной формой упора ножек.

    Из чего их делают : легкие, но прочные алюминиевые сплавы, композиты. Анатомические рукоятки выполнены из высококачественного пластика или медицинской резины, которая не скользит под ладонью. Наконечники – тоже из долговечной резины, сменные.

    Свойства : тяжесть (вес изделия колеблется в пределах от 700 г до 1,1 кг в зависимости от модели), габаритность, что ограничивает возможности для применения. Трости с квадратной или пирамидальной опорой не годятся для прогулок – разве что с обязательным сопровождением того, кто вынесет трость на улицу, а потом занесет обратно.

    Достоинства : малый шаг вытягивания палки – 2,5 см, чрезвычайная прочность и устойчивость конструкции.

    Кому подходят : перенесшим инсульт, операции или травмы людям, у которых нарушена координация, для передвижения по дому, больничным коридорам и палатам.

    Трости-стулья

    Трости-стулья – складные конструкции, идеальные для прогулок в любую погоду. Что они собой представляют, ясно из названия: это – некий гибрид прочной трости и откидного сиденья на трех ножках, одной из которых при раскладывании приспособления становится сама трость.

    Из чего сделаны : материал для их исполнения – прочный и легкий алюминий. Рукоятка покрыта качественной ребристой резиной. Из нее же сделаны сменные наконечники для ножек, которые не скользят.

    Свойства : вес – в среднем 800 грамм, небольшие габариты – модель становится почти плоской, если ее сложить. И трость, и сиденье рассчитаны на людей весом до 100 кг.

    Кому подходят : всем, кто не отказывается от активного образа жизни и любит подолгу гулять, хотя, надо признать, конструкция довольно тяжела для пожилого человека.

    Трости для незрячих

    Свобода передвижения даже относительно здорового незрячего человека и так сильно ограничена по понятным причинам. Если он к тому же стар и физически болен, то выбор трости для него диктует особенные правила:

    Традиционная трость для незрячих всегда бывает только белой – так повелось с 30-х годов прошлого столетия. Не без оснований считается, что она привлекает внимание окружающих: осторожно, идет слепой человек!

    И если раньше трость была обычной палкой, которой незрячие ощупывали дорогу и предметы, то сейчас для них разработана особая тактильная конструкция, которая максимально упрощает передвижение и делает его безопасным.

    Тактильные трости, как и обычные, бывают цельные и складные. В магазинах чаще предлагают складные конструкции: они надежнее и эргономичнее простых «палочек».

    Общие сведения

    Складные трости бывают телескопическими и составными. В телескопических приспособлениях сегменты выдвижные, а в составных – скрепленные между собой резинками и втулками. Встречаются и комбинированные модели, где сочетаются и телескопические, и составные свойства.

    Составные трости надежнее телескопических – это нужно помнить при выборе конструкции важнейшего ортопедического инструмента для незрячего человека . Дело в том, что телескопическая трость может случайно сложиться, если фиксирующие зажимы разболтались. Составные трости избавлены от такого дефекта и ведут себя более надежно: на них можно спокойно опереться.

    Изготавливают тактильные трости из композитов – углепластика, стекловолокна, а также из современных алюминиевых сплавов.

    Наконечники

    Наконечник тактильной трости – самая важная часть любой конструкции для незрячих. Именно он сообщает человеку всю самую важную информацию о качестве дорожного покрытия и препятствиях на пути.

    Наконечники бывают пальчиковые, шаровидные и грибовидные. В одних моделях они статичны, в других – подвижны. Разница в том, что статичные наконечники не издают никаких лишних звуков, а подвижные могут давать ненужный звуковой фон, который отвлекает незрячего человека от вслушивания в звуки улицы. Правда, у них есть одно существенное преимущество: подвижные наконечники медленнее изнашиваются.

    Их изготавливают из полимеров, пластмассы и керамики. Полимеры и пластмасса быстрее истираются, а керамика может надколоться, если ею случайно задеть твердый предмет. Какой из них выбрать – вопрос личных вкусов и бюджета.

    Как выбрать трость по росту

    И трость для зрячих, и тактильный инструмент для слепых могут иметь какую угодно конструкцию, но самое главное их свойство – соответствие росту будущего владельца. Это – принципиально!

    Подбор трости по росту для зрячих

    Все просто:

    1. Встать в обуви, по возможности не сутулясь, на ровную поверхность
    2. Согнуть руку в локте примерно на 15-20 градусов
    3. Положить ладонь на рукоятку трости так, чтобы человеку было комфортно и не требовалось сутулиться, выгибаться, больше или меньше сгибать локоть
    4. Если ладонь до рукоятки не дотягивается, при этом локоть вынужденно сильнее сгибается или разгибается, надо подкорректировать длину палки, выдвинув или задвинув на шаг-два ее сегменты
    5. Готово!

    Подбор длины трости для незрячих

    Незрячий или слабовидящий человек должен при передвижении с тростью контролировать дорогу впереди по бокам не менее чем на два шага . Этим правилом и нужно руководствоваться при регулировке длины приспособления: слишком длинная трость, как и слишком короткая, одинаково бесполезны и опасны.

    Поэтому расчет длины выполняется так: попросите человека встать ровно, надев привычную обувь для прогулок. Измерьте длину ног и туловища от пола до солнечного сплетения. Это – идеальная длина, к которой нужно привести сегменты тактильной трости. Готово!

    Медицинская промышленность со всей серьезностью относится к выпуску тростей для пожилых людей и инвалидов: каждый день появляются новые, полезные изобретения. Относитесь и вы к выбору «помощницы» ответственно: от ее качества зависят жизнь и здоровье родного человека!